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いきいき人生~我が人生健康に生きる~

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2007年04月23日
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カテゴリ:私事情
桜の木はすっかり、葉桜になってしまった。

しかし、今、道沿いは「ハナミズキ」が満開です。

この時期、植物たちは、目いっぱい命の火を燃やしています。
あちこちに色とりどりの花が咲き乱れ、命の力強さを感じさせます。

さて、ヒトはどうでしょうか?

この時期、『木の芽時』といって、体調が崩れやすい。

季節の移ろいにヒトはなかなか順応できなくて、自律神経が乱れてしまう。

血圧の上下の幅が大きくなる時期、体調管理には十分心してください。



今日のおすすめ!!

 お風呂でリラックス。

             





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最終更新日  2007年04月23日 17時32分24秒
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