根っこの今

（by iwasaki chihiro san）



「火星人になって自分を見ることが大切です」


「・・・・へ？」


春から少しずつ学んでいるカウンセリング
その授業の中で先生が突然火星人になれという・・


よくよく話しを聞いていると・・・
「自分の存在を遠くから見ると自分のことがよく分かる」
という意味だと気づく


なるほどなぁ・・
何かに直面し、抱え、押しつぶされそうになる時
未来どころではなくなっていく
過去と今でいっぱいになって前に進めなくなるような時が
私にもあった


そんな時、狭くなっていく自分に
「大丈夫だよ」という選択肢があることには気づきにくい

私たちは自分が中心に世界がまわっているから
今起こっていることが自分の全てになりがち



あ、たまに火星人になろっと
そうやって、自分を知りながら自分と向き合い


誰かとも向き合いながら「大丈夫だよ」って
火星人になってささやきたいな～
（ちょっと恐いか・・）