パンと雑貨のなごみ亭

ずぅっと前から気になりつつ、なかなか行動に移せなかった。
今回、ぴちょんのおかげで、初ぴらてぃす(体験)してきました。
OJTはじめてから、何年かぶりで肩こりになってて、なんかぎしぎしいいそうな体。
ゆったりした音楽と先生の上手な指導でちょっとは出来たかしら？

う～ん。でもね。実際は呼吸に気をつけたら肩に力はいってたり・・・なかなか思う通りには行かず、効いているのかいないのか？

でもきもちよかったぁ。あっという間の1時間でした。
久々に会ったぴちょんとの話もはずみはずみ、もっと話したかったねぇ。

続けてみようかな。通えるか心配だけど。