今が生死

I was on duty in day and night yesterday. As it was not so busy last night, I
could sleep relatively than usually duty . I thought my condition was not so
bad. But when I start the work, I recognized my emotion was worst. I was
impatient with a coworker and didn’t manage the patient smoothly. I tried
to change my mind, but could not turn into good mode. I noticed that my
stomach condition was not so good as eating too much late time at last
night. I have thought the willpower was most important and even when he was
bad condition, if he had strong willpower, he could hold the high level
emotion. But I missed to change my mind today although having the willpower.

I thought that as emotion is concerned with condition closely, we must keep
the good condition to hold the good emotion.

昨日は昼も夜も当直だった。昨夜はそれほど忙しくなかったので、いつもに比べてよ
く眠れた。体調はあまり悪くないと思っていた。ところが仕事を始めてみたら、私の
感情は最悪だと気が付いた。介助してくれる人にイライラし、患者さんにスムーズに
対応することができなかった。これではいけないと心を変えようとしたが、よいムー
ドにはならなかった。私は昨夜遅く食べ過ぎて胃の調子が良くないことに気が付い
た。私は意志力が最も重要で、もし悪い体調でも強い意志力を持っていれば、高尚な
感情を保つことができると信じてきた。しかし今日は意志力をもってしても私の感情
を変えることができなかった。

感情は体調に密接に関係しているのでよい感情を保つためには、体調を整えておかな
ければならないと思った。