今が生死

自分とは何か？

私は時に偉そうなことを言ったり書いたりするが、実際はおどおど、こせこせしている小さな人間である。ゴルフのラウンド中後ろ組の人が追い付いてきて見られていると思うと落ち着いて打つことができずに急いで打って曲がった方向に打ってしまう。ピアノで付点４分音符とそれに続く８分音符を弾く場合、ゆっくりきちんと弾くべきなのに急いでコチョコチョと弾いて叱られる。要するに腹が座っていないのである。何事にも堂々と落ち着いて対処できていないのである。毎日忙しい忙しいと何かに追いかけられるようにきゅうきゅうと暮らしている。

こんなに主体性がなくおどおどこせこせしている人間だが、嘗て腹がすわり落ち着いて堂々としていた時がある。大学入試を控えた浪人の頃毎日複式呼吸をして臍下丹田に力を入れて精神を集中していた時がある。その時は心が澄み渡り全くおどおどしていなくて矢でも鉄砲でもかかってこいと堂々とした心境になれる時があった。しかし大学に合格してからはいつしかその呼吸法を止めてしまった。あれからもうずいぶん経ってしまったがあまりに自分がこせこせしているのを反省してその呼吸法を再開しようかと思っている。