♪志庵♪の日記

旅行の疲れもあるのか、というかテニスの疲れか・・・

夕べから頭が痛い、今朝も暑くて体調良くない・・・

でも早番でお仕事。。。

私の体感的には今日が1番暑いうちの市の最高気温は一応35度になってるけど・・・

職場は当然エアコンついてるんだけど、しかも設定温度19度なんだけど、朝からず～～～と暑い制服だから服装で調整出来ないし、出来ることなんてせいぜい髪をＵＰにする事くらいで。。。

こんなに暑いの初めてその上体調悪いのでなんかだるくてだるくて・・・

当然ミスもしました

今の時期は誰でもそうかもしれないけど、エアコン付けっぱなしで寝てるし、昼間もエアコンが効いてる場所に居るので、だるさが取れない。

体調崩して、なんか全てにやる気が無くなる。

なんか面倒な事全て捨ててしまいたくなる。

こういうなげやりな感じって更年期障害の１つなのかな

先日の父親の心無い発言が今でも私の心に重くのしかかっていて、他者（主に血縁）に気を使う事が馬鹿馬鹿しくなってしまってる。

もっと自分勝手に生きても良いのかもしれないな～～

旅行のラフティングの写真がもう届きました。

でも他人が写ってる写真が８０％て感じ