新着記事一覧 | 森林セルフケアサポーター

卒業！

今日で、８月働いた工場とお別れしました！安定した、収入もいただきましたがそれ以上の物を得ました！明日からは、新天地で頑張りますといいたいのですが！まだ、未定です！

2006.03.31

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殺人事件か？

急展開な、川崎マンション児童落下事件ですがそのマンションは、自分の隣の駅、サイクリングコースの近くなので何回も、マンションの前を通った事があります。身近な場所に、殺人をする犯人がいるなんて多摩警察署も、大変です！犯人らしき人が４０代で、髪がぼさぼさで身長が１６０センチって全部私に、似ています警察から、事情を聞かれるかも！

2006.03.30

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私の１７歳！

G＆K徒然帳さんから、頂いた１７歳バトンです！【１７歳バトン】【Ｑ１】１７歳の時、何をしていた？　　　　高校２年から、３年でした。　　　　中途半端な時代でした！【Ｑ２】１７歳の時、何を考えてた？　　　　奈良で考古学の勉強　　　　大学で歴史を学んだので、実現度は50％【Ｑ３】１７歳のイベントといえば？　　　　冬休みのスキー教室　　　　一生に一度に経験【Ｑ４】１７歳でやり残したことは？　　　　沢山ありますが、一番は恋愛かな！【Ｑ５】１７歳に戻れたら何をする？　　　　今の時代の１７歳になったら、違った人生でしょうね！【Ｑ６】１７歳に戻っていただきたい人（５人指名）　　　　これから探します！　　　　　　

2006.03.29

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湯浅です！

最近、職場でモノマネが流行っています！神無月の新庄、渡部篤郎を研究してましたが、昨日から、突然「湯浅です、私が２０世紀、アメリカの西海岸で一番もてた男です」を披露したら、大爆笑！皆さんは、誰かのモノマネできますか？

2006.03.28

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ブレインジムRその２

しばらく、お休みしてしまいましたが、続きを前回は、左右の統合の話をしましたが他に、上下、前後の統合もあります。前後のバランスには、前回話した事の追加にコミュニケーション能力も含まれています。上下の統合は、思考を行動に移す力のアップまた、オーガナイゼーション（組織力）の向上にもつながります！組織力で大切なのは、一つの目標に向かって団結を持つ事です！先週、ＷＢＣで優勝した、日本チームは優勝という、一つの目標にまとまったと思います。前後の統合は、洞察力のアップ部分と全体の統合森も見て、木も見られる状態です。ブレインジムでは、左右、上下、前後の個々の統合と、総合力を高める事も可能です理論を先行して書きましたが大切なのは、体を動かす事です一杯の水を飲んでから、クロスクロールをしてみてください！

2006.03.27

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母の誕生日！

昨日、スポーツニュースを見ていたら母がフロンターレは勝ったのと聞いてきました！ジュビロに勝ったとは言えずに勝ったよと言うと上位なのと続けて聞いてきました。上位だよと、言うと嬉しそうでした。地元の信金は、フロンターレの勝率で金利が変わるそうです！フロンターレよ、ジュビロ以外に勝ってくれ！そんな、母は今日が誕生日です！おめでとう、そして「ありがとう！」

2006.03.26

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１１歳になりました！

今日は、ぼく「大」の１１歳の誕生日です大好きな、お兄ちゃんから「骨」をいただいたので笑顔です！お兄ちゃん「これからも、よろしく」と「大」が思ったかどうか？

2006.03.25

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川崎フロンターレー戦！

今日は、フロンターレ戦！絶対に勝つと、選手、スタッフ、サポーターが一つの意識に集中しましょう！（追伸）　今日はスタジアムで私の地元、川崎の名品を紹介するそうなのでよろしくお願いします！

2006.03.25

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本日は！

本日は会社の送別会に参加です大人数での飲み会になります！以前は、飲み会でペースをつかめずに失敗しましたが今日は大丈夫です！

2006.03.24

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イチローはブレインジムを知っているかも！

ＷＢＣで大活躍したし、熱血漢である事が露呈したイチロー選手ですが本人に聞いてみないとわかりませんがブレインジムの本質を体言しています！ブレインジムは、簡単なラジオ体操的な意味合いと目標を設定して、それを実現する為のお手伝いをする側面がありイチローの発言はブレインジムの実現の為のお手伝い＝統合と一致していますこの続きはまた後日！昨日の日記の追加ですエクササイズをする前に、一杯の水（お茶やスポーツドリンクは不可）飲んで下さい。

2006.03.23

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ブレインジムRについて

２月から、全四回参加しましたブレインジムＲについて書きます！ブレインジムとは、脳の機能と体の機能を研究するキネシオロジーという学問から生まれたエクササイズで、子供から高齢者まで誰でも簡単に行なえて脳と体の神経系統を効果的に活性化する事ができるというものです。簡単に言うと「脳が良くなる体のエクササイズ」現在、フォトリーディングのセミナーで紹介され、そこから今回の講座に参加した人もいます。ブレインジムの原理ブレインジムでは、体の動きを通し、脳の様々な部位を統合していきます。まず、重要なのは、左右の統合です。統合とは、うまく協調して働くと解釈してください体の左右をうまく協調させて使う事のできない人は、目を左右に動かす横書きの本が読むのが苦手になつていきます。そこで、左右を統合させるのに最適なエクササイズがクロスクロールです。クロスクロールこのエクササイズは、ＷＢＣで活躍して、イチロー選手も試合前の準備運動に取り入れています。「やり方」　ひざを高くあげて、足踏みをしながら逆側の手で上げた足のひざに触れます（つまり、右手で左ひざに触れ左で右ひざに触れます）これをリズミカルに繰り返します。疲れた思ったら終了です！足の上げる高さ、スピード、触れる手の位置には、決まりはありません！逆に一定にしないほうが、脳の様々な場所を活性化します！体の動きには、左右意外にも、上下・前後の動きがありますそれについての説明はまた明日！私は、ブレインジムを知って大きく人生が変わりましたまた、今月発売の雑誌「壮快」にブレインジムの特集がありますhttp://event.rakuten.co.jp/senior/health-hiroba/ので、興味がある方は、こちらも！

2006.03.22

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ブレインジム講座終了！

多くのものを受け取り、感動しています！肉体的には、疲れていますが本当に幸せな時を過ごしています！講座の詳しい事は後日に！

2006.03.21

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忘れてはいけない日！

１１年前は、地下鉄サリン事件　３年前は、イラク戦争会戦　１年前は、福岡での地震１１年前、体調を壊して、会社を休んでなかったら間違えなく、サリン事件と遭遇していた！本当に運が良かったと思う日々です！何故、発想が転換できたかは、後日、日記に掲載します！

2006.03.20

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向かい風！

今日の東京は、強風でした以前の自分なら、向かい風だったのですが今の自分にとっては、向かい風ですそんな、発想の転換をさせていただいた日本キネシオロジー学院の石丸先生本当にありがとうございます！

2006.03.19

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監督辞めろ！

ロスタイムに京都追いつかれての引き分け選手起用、戦術などサッカーを知らないおっさんか監督を交代するしかないのだろうか？三年契約に甘えてないか！

2006.03.18

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ＷＢＣ奇跡の準決勝進出！

昨日の韓国戦に破れ、準決勝進出が絶望だつた日本チームがまさかの、アメリカ敗退で準決勝進出！アメリカとメキシコと戦いでもアメリカ有利の判定が！明日は、韓国と三度目の対決イチロー「屈辱」を晴らしてくれ！明日は、上原先発で松坂を抑えに回せ！決勝の事は考えなくていい！ＷＢＣは、今回で終了みたいですね！

2006.03.17

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頼むぞ！

土曜日の京都戦は、田中選手が足の調子が悪いので欠場！昨年なら、無理させて長期化させていたと思うのでその点は進歩あり？代役は、浦和戦では、福西選手の代役だった、菊地選手ボランチ、ＣＢなど守備的なポジションならできるのが長所であり短所！キャプテンの福西選手が闘志を出すタイプじゃないので闘志全開の副キャプテンの頼みます！服部選手は限界と感じるのは私だけ？（だいたひかる調）

2006.03.16

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マスクに！

花粉症対策のマスクすっきり感を上げようととしてミントオイルを垂らしたら量が多すぎて、目が痛いほどほどにね！

2006.03.15

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おかしいよ！

サントリーがスポーツドリンクのゲータレードにＪリーグのキャンペーンをしているのですがhttp://gatorade.jp/campaign/index.htmlアルビレックス新潟の選手が菊地なんですよ！新潟は菊地を諦めてないのでしょうか！よく見たら、昨年の１１月末現在の所属なんですけど！

2006.03.14

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禅ストレスカウンセリング講座！

この時期になると思い出すことがある！二年前の今頃、前年に骨折した箇所の回復が遅れ肉体も精神も疲れ果ててました！お金の為もあり、うつ病の治験をしてました！そんな時、出会ったのが日本キネシオロジー学院の石丸先生が開発された禅ストレスカウンセリングに出会いました！本当に簡単なカウンセリングでしたが気が本当に楽になりました！禅ストレスカウンセリング講座は不思議な講座です参加者はカウンセラーの能力も高まりますがそれ以上に自分のストレスも無くなっていきますその素晴らしい講座が４月１、２日と２２、２３日の４日間開催されます！是非、参加して下さい興味がある方は、お気に入り一覧のよく行くページから日本キネシオロジー学院にクリックして下さい

2006.03.14

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携帯電話！

電車に乗っていると携帯電話で会話をしている人が「今、電車の中だから、もう一度かけ直して」とあるが、皆さんはどう思いますか！自分は、最低の人間だと思いますが！

2006.03.13

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えーと

今日は、風が強いせいか、いつもに増して、落ち着きのない大ちゃん家の中をのぞいては、遊ぼうよ、何か美味しい物ないかなと眺めてます！大可愛いよ

2006.03.12

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ファン感謝ディー！

今日は快晴だったので、東芝府中ラグビー部のファン感謝ディーに行って来ましたＳＨの伊藤選手は軽妙な喋りで会は進行人工芝でのゲームをしている間に、多くの選手のサインをいただきました！以前、会場でいただいた、ノートに一選手一枚のペースで書いてもらいました握手を求めた時、両手でしっかり握手をしてくれたり、ペンのキャップをつけてくれた選手など、人間的に優れた人だらけです！二部では、書けない事が多かったのですが品川選手の引退話でしんみり、来期のキャプテンは誰の質問に薫田監督が抵抗なく「冨岡キャプテン」で大盛り上がり！残念なのは、ケプ選手ら、外国人選手が参加して無かった事かな！来期は、１４チームになるトップリーグですが、優勝と試合形式未定な日本選手権を制覇して下さい！

2006.03.11

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キャシャーン！

これが、私の素顔！花粉症予防にマスクは欠かせませんキャシャーンと呼ばれています！室内での仕事なので、まだ今年は楽です！

2006.03.10

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坂村真民さんの詩！

先月、伯母の葬儀の際にお寺にあった、坂村真民さんの詩です軽くなろう軽くなろう軽くなろう重いものはみんな捨てて軽くなろう何一つ身につけず念佛となえて歩きまわった一遍さんのように軽くなろう心に染みる詩です

2006.03.09

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システム変更！

ジュビロって、４バックにしないかなと考えていたら浦和戦は、４バックを採用しそう！こんな、メンバーかな？ＧＫ　　　川口ＤＦ　　　秀人、金、田中、菊地ボランチ　名波、福西サイド　　太田、村井トップ下　西ＦＷ　　　カレンチームの連携が悪いと言いながら、システムを変更するとは山本監督の迷走はまだまだ続きそうです！勝てば、官軍、負ければ、賊軍です！

2006.03.08

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メモ！

３月末までの仕事は、多岐に渡っている非完成の商品を、完成してラックに組み込みをするのがメイン楽な商品もあれば、複雑な商品も昨日は、本当に久し振りの商品を組み立て以前、同僚が組み立て時に参考にと思って書いたメモを参考にと思ったが字は汚いし、ポイントがまるで掴んで無かった午前中、二時間以上かけてやっと完成した時にもう一台来たのでためらいながも、午後からもう一台！要点を掴んだので、一時間で完成！リフレや、整体を学んだ時から感じていたメモを取る力の無さを改めて感じましたブレインジムで、メモ力を向上します！

2006.03.07

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後ろ姿

昨日の、大ちゃんはこんな感じで歩きました。　　　お尻をふりふり、体を斜めにして歩きました。

2006.03.06

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窓越しに

今日は、いい天気でしたが寒いので、シャンプーはお預け！けど、透明のガラスの向こうで「四枚あるガラスを一枚だけ、透明にした時にガラス屋さんに、この犬を見る為ですねと言われた」大ちゃんが遊ぼうと言っているので久し振りに散歩に大ちゃんの交渉上手！

2006.03.05

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駒大苫小牧高辞退！

本当に残念であり、情けない状態です！三年生達は、一時の快楽の為に後輩達と同期に多大な迷惑をかけました高野連の判断を待ちたいのですが夏の甲子園には、是非出場して欲しい夏の甲子園、三連覇の偉業を是非達成して欲しい！

2006.03.04

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早退しました！

両肩がめちゃくちゃ重い風邪だと思うが初めて、早退しました日曜日のジュピロの勝利が最高の薬！

2006.03.03

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トトの予想！

土曜日から開始のＪリーグトトの予想を見ているとジュビロの評価は低い福岡の松田監督も「今なら、勝てる」趣旨の発言がみんな、後悔させてやるジュビロ勝利の単勝一点買いだ

2006.03.02

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Ｊリーグ順位予想バトン！

cullenさんから回ってきた、バトンです２００６年、Ｊリーグ順位予想バトン！１　Ｊ1の１～３位を順番通りにあてよう　　１位　ジュビロ磐田　　２位　浦和レッドダイアモンド　　３位　川崎フロンターレ　　理由　川崎は地元ですし　　　　　浦和は、新戦力が働けばこの程度は行くでしょう　　　　　ジュビロは、絶対優勝するでしょう　　　　　いや、絶対しないと困る！２　Ｊ１の１６～１８位は　　１６位　セレッソ大阪　　　１７位　バンフォーレ甲府　　１８位　アビスパ福岡　　理由　　昇格組は苦しいでしょう３　Ｊ２の１～３位は　　１位　コンサドーレ札幌　　２位　柏レイソル　　３位　ベカルダ仙台　　　理由　長丁場のＪ２どうなるか、わかりません！４　Ｊ１　１６位とＪ２　３位の入れ替え戦、どっちが勝つ？　　勝利　Ｊ２のチーム５　自分がサポーターのチームの順位と根拠は？　　チーム　ジュビロ磐田で一位　　メンバーは充実、山本監督の采配が最大の課題ですが　　ジュビロを応援します！６　このバトンを回す人　　受け取ってくれる人、教えてください！今シーズン終了後にどの程度、当たっているか楽しみです！　　

2006.03.01

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勝ち点１

最後の中田のヘッドは凄かったですね！後半は、完全に相手のペースで今日、感じた事１　久保と高原は遠目だと同じスタイル２　会場の芝は気になります！３　発煙筒の持込自由なんだ！

2006.02.28

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ごめんね！

昨日は、法事のために家族三人が一日家を離れていたから大ちゃんは、一人でお留守番ごめんね、大ちゃん！帰ってきたら、「寂しかったよ」と沢山吼えたね！

2006.02.27

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三冠達成！

今日、行なわれたラグビー日本選手権決勝は６対６の引き分けで東芝府中とＮＥＣの両チーム優勝！http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060226-00000069-jij-試合をまだ見てないのですがとにかく、嬉しい！目標である三冠を無事に達成！雨の中戦った選手及び、濡れながらの応援してくれた皆さん全てに感謝！

2006.02.26

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目標設定の大切さ！

今日は、日本キネシオロジ学院主催のブレインジム講座に参加しました！http://www.kinesiology.sakura.ne.jp/braingym/細かい、解説はリンクして参照してください！自分の中で、いい結果が得られなかったのは、目標がしっかりして無かったとあらためて理解しました！受験生の学力アップや、能力開発まで色々と楽しみがありますので興味を持たれたかたは、学院まで資料を請求してください！

2006.02.25

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貯金！

荒川選手、金メダルおめでとう！やっと、日本にメダル、しかも金！トリノ五輪を見て感じた事は、貯金を使いきった長野で金メダルをとった、個人四人は、出場さえできなかった舟木を含め全員、惨敗！八年間、金メダリストとして戦ってきたものを全部無くした気が！ジュビロも、２シーズン無冠！優勝経験している選手も年齢的には、ピークを超えてきています今年、タイトルを取らないと、このまま、優勝できないチームになってしまう気がしてなりません！

2006.02.24

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花粉！

今日は、いい天気でしたがついに、花粉がやって来た！当分は、憂鬱に時期です！

2006.02.23

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カーリング五人娘！

職場の、掲示板にカーリング五人娘の写真が貼ってあった！皆で、人気投票をしていたが、本橋、小野寺選手が人気ですね！けど、自分は林選手のファン！ＮＨＫで五人のインタビューがありましたがどうやら、林選手は一時引退の感じが！今後の日本でのカーリング人気を高める為にはまずは、本の出版を二種類一つは、ルール説明を兼ねた、ビジュアル本二つ目は、ノンフィクション的な本適度な、マスコミ出演！そして、体験会の実施！それらで、経済基盤を作らないとどこか、大手の会社がスポンサーになって下さい！

2006.02.22

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ミス！ミス！ミス！

最近、ミスが多すぎる！今の現場で、働けるのは実働で２６日このままでは、次が無いよ！

2006.02.21

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衝撃！

ここ数週間、右足の親指の付け根が痛かったのですが外反母趾かなと思っていたら土曜日に、通風だねと言われました！以前から、通風の発作は何回か体験してますが以前とは、違ったので・・・高脂血症に、高コレステロール状態なので本気で体の事を考えないと！

2006.02.20

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ケプまたも、トライ！

先週、早稲田大学がトヨタを破った事で注目＆関心度が高まった今日の試合！開門予定時間を早める程の、早い客の出足！ラクビーの場合、応援団は無いし、応援席の区別もサッカー程、厳密ではないので自分は、東芝を応援していたが、両サイドの席は、早稲田ファンもあり得るし今日は、そんな感じだった！ちなみに、今日の席は、ちょつと外れたけど、第一列試合は、早稲田の頑張りに、東芝が苦労した感じ最後は、体力にまさる東芝が突き放しての勝利！圧巻は、最後のケプのトライ！１８６センチ、１１６キロの体なのに、抜群の走力！試合後、東芝の選手達は、クールダウン後に、観客と握手とサインを熱心にしてくれてました！ケプの笑顔です！来週は、ＮＥＣと、日本選手権の優勝＆三冠の掛かった試合です！勝利を信じてます！

2006.02.19

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カーリング！

今日は、強豪カナダに５－２で勝利！前日までは、調子が上がらなかった、スキッパー「小野寺歩」が、スーパーショットを連発！１８日は、カーリングを題材にした、映画の公開日この勢いを継続して、また勝利を！

2006.02.18

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定年退職！

今の職場では、昼礼を毎日やっていますがその中で「～さんが、２８日で定年退職されます」最後に、できるだけ、玄関で見送って欲しいとの連絡が！直接、その方は知りませんが時間があれば、参加したいと思います！定年退職、いい響きですね！あと、何年後には、自分もそうなる事を信じて！

2006.02.17

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第二の人生！

元西武ライオンズの高木大成選手の引退後の様子が記事にhttp://sports.yahoo.co.jp/hl?c=sports&d=20060216&a=20060216-00000036-mai-spo高木選手は、地元神奈川の桐蔭学園時代から、注目しました逸話は、高校生の時に、審判に猛抗議！プロ選手の引退後の人生に注目しています！

2006.02.16

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チーム青森！

オリンピックの良さは、普段見慣れないスポーツを見られる事カーリングは特にそう、北海道からやって来た小野寺、林選手を中心に、頑張れ、チーム青森 http://torino.yahoo.co.jp/hl/photos/zoom/20060215_517.html活動資金をカンパで集めているそうです今度は、カンパさせていただきます！

2006.02.15

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今日は、快晴

今日の府中は、快晴でなおかつ、気温が２０℃近くありました！午前中は、外での仕事が多かったので、汗をたくさんかきました午後からは、室内作業だったのですが、汗をかくと問題があるので送風を入れて、作業をしました。けど、まだまだ、雪が多い地域もあります今後の雪崩、雪解け洪水と心配は沢山ありますので気にしてます！明日は、雨で気温が８℃らしいので、気をつけます！

2006.02.15

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生活習慣バトン－２

じゃ、昨日の続きから！●アナタにとって恋愛とは？　精神を癒して、人間を向上するもの！●アナタの短所は？　気を使いすぎる事かな！●アナタの長所は？　　前向きな事かな？●アナタを動物に例えるなら？　うさぎかな？●アナタのウィークポイントは？　わき腹ですかね！●寝る前に必ずする事は？　明日の準備！●リラックス＆ストレス発散にする事は？　　一人、リフレクソロジー●四季で一番好きな季節は？　花粉が無い春、暑くない夏かな！●好きな香水・思い出の香水・毎日つけている香水は？　香水ではないですが、ラベンダーとミント系の香りは好きです！●まわすひと　誰でもいいですよ！　二日に渡りありがとう、ございました！

2006.02.14

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生活習慣バトン！その１

新米ベイビィ★ビジネス日記さんより頂いたのでやって見ました！●起きてまずはじめにする事は？　　目覚まし時計を消して、テレビをつける。●コレだけは欠かせない、日常的な事は？　ブログ　毎日の習慣です　洗濯　　仕事で使用した、手袋を●好きな食べ物を三つ挙げて下さい。　栗　　　秋の味覚　うなぎ　通風の為に、自粛　プリン　大好きです！●嫌いな食べ物を三つ挙げて下さい。　柑橘類が嫌いですね、みかんにグレープフルーツにオレンジ●アナタが踏まれたくない地雷は？　結婚話　婚約破棄の痛手が！●ココ一週間で嬉しかった事！　まだ、入金されてませんが、確定申告でお金が戻りそう！●ココ一週間で悲しかった事！　仕事の備品を無くした事、そろえるのにお金が！●今使っているシャンプー？　　炭のシャンプーですね、大手メーカーのはダメです！●お風呂で体を洗う時はどこから洗うタイプですか？　シャンプーをしている間に、体を洗います！後半はまた、明日以降に！

2006.02.13

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