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2024年07月20日
カテゴリ：１０４じゃＮo
今朝、歯をみがいていて、口をゆすごうと、洗面台の蛇口に、腰を折って口を近づけた時、”ボキッ”と音がして腰に痛みが走った。久しぶりの腰痛だ。毎度ながら腰痛になる切っ掛けが情けない。┐(￣へ￣)┌ヤレヤレ
腰痛とも付き合いが長いので、治し方は心得ている。ツボ押し器の上に腰骨が当たるように仰向けに寝て、グリグリ動いて”ボキッ”と音がなれば治る。早速やってみたら、すぐに音が鳴った。これで治ったと思ったら、治っていない。┐(￣へ￣)┌ヤレヤレ どうやら、いつもと違う腰痛らしい。寝ても痛いし、座った姿勢でも、立った姿勢でも痛い。唯一、立った状態で、痛いのを我慢して腰を伸ばすと、ちょっと楽になる。 いろいろ試して、早く治る方法を発見したい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年07月20日 20時34分10秒
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