カテゴリ:スポーツ関連
8月末から9月初旬にかけての4日間は、ルーチンにしている朝のウォーキング&ランニングが出来ていない。
実際のところあとから考えると、その4日間の内一日だけは朝から雨が降っていたので止めたのですが、あとの3日に関しては雨も降っていなくて、もちろん風も吹いてなくて、むしろランニングには適していたとも思えるのです。 「な~んだ、やれたじゃないの!」ということです。 その休んだには理由は有る。 それはもちろん大きな台風10号に関わっているからに他ならない。 この台風は進行速度が極めて遅くて進路もはっきりせず(迷走台風)、予報通りに我が京都へは ”来るぞ来るぞ!大雨が降るぞ!” と言われながらも、全然我が京都へはなかなか到来しない。 もちろんそれはそれでエリアにとっては、ありがたいことではあるのです。 結果的には、他県の甚大なる被害とは相反して、台風の影響をほとんど受けることのなかった京都であったことは僥倖としか言いようがない。 朝の運動を4日間も連続で休むのは珍しいことなので、でも身体を休めることにはなったかな? ただそのうち土曜日曜に関しては、傘を持って歩いてスポーツクラブへ向かい、スイミングとサウナはいつも通りこなしてきた。 やはりルーチンとなっている運動に関しては、少しでも何かしらやらないと忘れ物をしたような気になって、体重が増えるかもしれないことも心配なので、ちょっとびくびくしているのです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024.09.04 00:10:09
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