音楽は心の言葉

全453件 (453件中 101-150件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 10 >

• 

  体調回復～

  土曜日、いろいろとキャンセルをお願いし、申し訳なかったです。。。お陰様で、１５時間睡眠させていただいて、よ～～～～やく体の心棒がシャキッとしました。ムダに過ごしてはならぬ！...と、ちびっ子達のネームカードをリニューアルしました。なかなか名札がつけれない子供たち。首飾りも無理っぽいけど、キラキラとデコってみました。そしてフェルトの素敵なお花つきで。子供たちだけでなく、参加されるお母さんも笑顔になってほしいアイテム。このカードを子供たちにお母さんがみせると、「わ＝い、音楽へ行くんだ！！」って、わかるよ～。そして、マネジャーダーリンに、あ～～～だこ～～～だ、あれやって、、、と指示だしの偉そうな嫁「はいはい、やればええねんやろ、やれば。。」ブツブツブツブツ.....まもなく、バタバタかけこみホームページが開店です。

  2012.03.17

  コメント(0)

• 

  気持ちが溜まってくる～

  なんとか、今日の仕事を完走できました。。。。今日は、ちびっこのセラピー発表会。これは6ヶ月前からの取組。なにがなんでも、行かなきゃならぬ。。。腹に力を入れようにも、おかゆしか食べてないし....息がもたないへたくそなフルートで、みなさんごめんなさい。帰り、阪神梅田から阪急梅田へ。いつものなにげない道が、遠い。人込みも、こんなにしんどいものか。ふらつきだしたので、ここはひと息入れてから　帰ろう。あったかいレモンTea　、～はあ。。。おいしいなあ～少し回復し、阪急にのって事務連絡や手配のメールをしてると、あっという間に桂駅。んんん～～～～くっそ～～～～、やりたいことが、いっぱいあるのに！！！いろんな企画や、アイデアが、頭をめぐる。。。。気持ちは、プラスに溜まっていく。。。来週は、新規開拓のスタジオ見学もはいってるし。メモ　めも　メモ　の一日でした。石垣島のりすざる。なんとものんびりな人生。。

  2012.03.16

  コメント(0)

• 急性胃腸炎...

  月曜日、深夜のことでした。ダーリン：なんか風邪っぽいわあ～、はよねよ。そういえば、私も少し寒いかも、、、そして、夜中の2時。。。。異変がおこりました。ダーリンではなく、私の方が、なんか、、むかつくし.....とりあえず、うんちに行こう。あんまりすっきりしない...ううう、、苦しい～～肩の関節が痛い、、なんで？？？その後、あっというまにすんごい勢いで嘔吐のくりかえしが始まりました。収まったかと思うと、ふしぶしの関節の痛みと、体の硬直が始まりました。これは、、ただごとじゃない。。。。救急車がきました。血圧が９０と４４。過呼吸がはげしく、体は固まっていくし、しびれるし、、指が硬直、かちかち。「急性胃腸炎」との命名Dr.はやってますわ～、えらい過呼吸やなあ。。ちょっと時間かかるで、、ラクテックガスタープリンペランセルシンの点滴、注射をうけ、治療室では、いつしか気を失い、2時間がたってました。ようやく、今、パソコンに迎えるように回復しました。原因は、、、回転寿司のKすし、かも。健康って、有り難い。。みなさん、ご自愛ください。

  2012.03.15

  コメント(1)

• 

  気合いの週末

  この週末しかないぞ～～と、やることモリモリ土日、空けておきました。確定申告も無事提出し、、台所のグチグチャは、もう少し我慢。。。4月になったら大掃除するし～～まずは、末の研修会の準備物.....資料にパワポ。そしてビデオ編集。はい！８割できました～～～すごい根性でしたよ。なっとくのいくビデオ編集が、出来て、疲れたけど、いい気分発達障害のちびっ子グループセラピー９０分を、１４分にしました。見どころ満載で、どこをカットするか、、悩んだよ～～そして、今夜と明日で、夏から開始する新規セラピーの宣伝用チラシ作り。。。などなど。マネジャーダーリンのヘルプが有り難いこういう時は、全然気がつかないダーリンです。すんごい集中して、読んでます......がんばるぞ～～～

  2012.03.10

  コメント(0)

• 

  リクエストだし～

  スキーの写真、あれも載せて～や。友からのリクエスト、、なつかし～～悪ガキみたいなオバサンです。組んで滑るは、こんなイメージ。。。なかなか、へっぴり腰で難しいなあ。。スキークラブの仲間と。。最強のツーペア。。大阪から磐梯山まで、テラノで走って、二度と来るまいと、こりごりしたっけね～。草レース...ロシニョールカップレースの出番まち。このスキーワンピが、ぴちぴちで、寒いし～～気合いのみ！！ワンツーフィニッシュの大会青森　鯵ケ沢だったっけ？なんと、４グラム　￥８０００　のワックスを、板に出走前3分に、コルクと鹿の革ですりすり～～２人で割り勘。よく滑りましたよ～～ガハハハ。。。こんなやんちゃな音楽療法士、、、ま、いいか。

  2012.03.09

  コメント(0)

• 

  やる気の源

  「やる気」とは、心底から涌き出す　すごいパワー。。。これまでに、一つ目のやる気は、大学受験。音大へ、猛練習の高校時代の日々。4年生は無理、、と言われ、短大は絶対受からなきゃ　後がない。二つ目のやる気は、スキー指導員試験。実技よりも理論試験が困った、、、「なぜターンする？」なにしろ物理系ダメ。。ベクトル....理屈がわからん。。三つ目のやる気は、母の死を受け入れる心。兄夫婦とのもめ事や、父親の変貌など、これまでに経験したことのない胃痛の毎日。これを乗り切るためにも、音楽療法士を目指す。母の死から一年後、東京へ　音楽療法の勉強に通い出す日々。お金も時間も大変、仕事しながらの両立。よく頑張った。。。そして、四つ目のやる気は、、、、今年、自分の音楽教室の展開。。。身辺を整理し、やっと、、、心の底から、、、わき出してきました。溢れてきました。サポートしてくてるダーリンにも、理解を得て、いよいよ、スタートラインです。音楽療法士として、障害をもつ子供たちの社会に、貢献できる環境を提供したい、そんな願いを、つまずきながらですが、形にしていこうと、と考えてます。やる気って、心身がほんとに元気に、ぱんぱんに気持ちに張りがないと、涌いてきませんよね。なにか、気になるストレスがあると、マイナスの力ばかり増えてしまう。捨てる勇気も必要です。　　　　よ～～～し７０歳になって、振り返った時に、満足して　うなずける自分がいるように。。。これ、、、大切にしている、33歳、指導員試験の練習の時の写真です。スポーツカメラマンに撮っていただきました。長ーい望遠でした。見てると、その時の、熱い心意気、熱い志が、よみがえります。

  2012.03.07

  コメント(1)

• 

  曲探し～

  様々な、どんなジャンルにも対応するマルチ音楽療法士いつも、マックの iTunesが我が相棒。４５秒ほどの試聴ができる有り難さ。今回は、いつもすごいパワーで走り回る５歳クラスの僕たちに、セラピーの開始／終了の曲を探しました。あいさつの歌、おわりの歌、いろんなケースを子供たちに合わせて使います。この元気な彼らには....音には、異常な反応をするんで、この2曲を固定して、1年間しっかりとねらいを定めて取り組みます。「小鳥のさえずり」 　Clive Lendich（ 心を鎮めるアロマ・ミュージック ワールド ） 「ザ・タイズ・オブ・フルフィルメント」　フィーリング・ コネクション （心を鎮めるアロマ・ミュージック ワールド ） 子供だからこそ、かっこいい曲、お洒落な曲、感動する曲、、、提供してゆきます。

  2012.03.06

  コメント(1)

• 

  知恩院

  いつも、大みそかに話題になる、この鐘今の時期は、誰もいない　ひっそりとした鐘です。この突き棒を7人の僧侶で、唱えながら打つそうです。はく息白く、手が凍る大みそか、、、いつか、来たい。知恩院のトップが、昨年　亡くなられ、新しく伊藤唯眞 という方が着かれました。読み方もむずかしい....知恩院の住職は、途中で交代や辞めることはできないらしいですね。死ぬまで、行を全うすべしなんですって。こちらのサイトで、お声がきけますよ。http://www.jodo.or.jp/radio/web_radio/wma_11_01_01.html　1月2日　 「新年のごあいさつ 浄土門主・総本山知恩院第88世門跡 伊藤唯眞 猊下」春、、桜の頃京都散策が待ち遠しい

  2012.03.01

  コメント(0)

• 

  夜の定例会発足。

  2月の最終日の今日、、夜は、父親を呼んでわが家で、かき鍋今年から、月２カイは、わが家で食事会を開く事にしました。一人暮らしの８２歳の父、ちゃんと料理もできるんですが、やはり好きな食べ物にかたよりがち。。まして、寄せなべは、母が亡くなってからは、全くでしたしね。心配はつきませんが、父の元気確認もかねて、定例会にしていこうと思ってます。今日のなべ会は、３回目。そんなにたくさんは、食べれなくなったなあ、、と感じますが、楽しそうに食べてました。兵庫、相生から取り寄せた大きな　かき　１.５キロです。　　　　なんと、袋にぱんぱん！！ぱつぱつ！！ぎっしり、、入ってました。かきは、炊いてもちぢまず、おいし～～～１キロでも食べ切るのに必死でした来月、もいちど　かき鍋が出来そうです。

  2012.02.29

  コメント(0)

• 

  今日は元気だ！

  やっとやっと～～今年初のテニスでした。９０分、、、もつかなああ.......の心配も楽勝でした。コーチが「どうやって打つか、覚えてる？？」いつものノリで、ちゃかします。打点が、体から遠くに感じて、違和感はあるけど、、大丈夫でした。そりゃ～～中学からやってますもん。。今夜は、久しぶりにこんな曲を楽しく聴いてます～～これって、徳島の阿波踊りからモチーフを取り、作られたんですよ。～～｛バブルガムブラザーズ｝　　　　　　won't be long▲OLY OLY OLY OH YELY YELY YEAHTHE UP. TOWN TOKIO SLAMIN' NIGHT▲たりない頭なら　知恵を盗みゃいいちょうじり合わすなら　うそも必要さ?WON'T BE LONG WON'T BE LONG もうすぐさ　とどくまでWON'T BE LONG WON'T BE LONG おまえのために　すべて?いつのまにか覚えた　SMOKIN'DAYもう忘れはしない　愛がTRIPしても▲くりかえし?くりかえし恥もかいてきた　たどりつくためにでもそばにはおまえがいる　何もこわくないいつのまにかみつけた　SUN SHINE DAYもうなくしはしない　心がCRUSHしてもWON'T BE LONG WON'T BE LONGもうすぐさ　笑えるのはWON'T BE LONG WON'T BE LONGおもえのために　すべて

  2012.02.28

  コメント(0)

• 

  海～そして島唄に安らぐ

  週末、、、寒かった。。。月1回の加古川セラピーも、ママがインフルエンザや体調不良で、子供たちも少なめ。。。咳をしながらも、音楽に来たいんで、来ました～と嬉しいウイリアムのＹちゃん。今回から、いままで５歳の個別のクラスに、新規の双子ちゃんが参加で、3人クラスとなり、かなりな多動。。。さああ～どうなるか。。部屋は和室。頭をのぞかせるや、あっという間にくつのまま、突進！！それ～～～５歳子供３人に対し、ヘルパーさん、お母さん、ダーリン、私と、フォロー側は５人体勢です。４０分後、～この子達、大丈夫！ちゃんと座れる。。座らせてみせる～と、心に光が灯りました。これからが楽しみです。その後、クラスの入れ替わり。９０分の７人グループセラピーです。「雪やこんこん」の指揮者もしたし、いっぱい踊ったし、篠笛の花笠音頭にあわせ和太鼓もたたいたし。また1ヶ月、がんばれるね、子供たち～お楽しみの最後の「ふわふわ」コーナーは、「風になりたい」INSPiバージョン。保護者のみなさんから、「これ～～えっとえっと何やったっけ？？好きやね＝＝ん！」子供たちも参加される保護者のみなさんも、和気あいあいな音楽の時間。あ～～～今回も楽しかったよん来月こそ、あったくなるかなああ～私にとって、、、いま求める音楽って何？？疲れをとるには、、、やっぱ、、三線と太鼓、、琉球の島唄かな。今日は、こんなのをチョイスです。かいされー プロローグ～琉球 毛遊び 祝節～いちゅびぐゎーいぇー里よ 月ぬ美しゃ 三村節 サーサー節 てぃるくぐち 浜千鳥 守唱～ゆらぎ～ エピローグ～琉球 里前とよ

  2012.02.27

  コメント(0)

• 

  梅原真さん

  NHK　プロフェッショナル、御覧になられました？いつも再放送をみれるか、みれないか、、てな深夜ですが。今回は、食いるように見入ってしまいました。今の自分の仕事の仕方や環境に、「今がベストか？」「効率的に、そして最大の効果に結びついてるか？」いつも問う、もうひとりの自分がいます。そして、最近、環境やこれからの展開について、ダーリンとよく会議していました。そんななか.......これだ！！......テレビから、いや、梅原さんの仕事への想いから、何か熱いものが伝わる。。。小さな自分が悩んでいた塊が、ポンと浮かんできたような。。。「志をかたちにする」「熱をもったひとの、よき伴奏者となる」「不満足こそが極上を生む」音楽療法という世界、いろんなセラピストがいて、やり方も様々。これまで、まったく他者のセラピストを気にすることなく、私は私で、自信をもった感性で進めてきました。これからも、その考えとスタイルは、変わらない。音楽と共に、対象者の障害の領域について、やはり自分がやりたい領域をとことん、ねらいたい。また、私を必要としてくださる保護者のかたがた、地域にこそ、音楽を提供しよう。この春から、また一歩すすみますはんなり～京都です。

  2012.02.24

  コメント(0)

• 

  体調管理！

  いまこそ、いまこそ～～しっかり体、元気にキープしなきゃ！わが家は、生生姜、沖縄から取り寄せ生姜飲料、シークワサー、青汁、、、これ！　奄美大島のショウガなんですよ。中は、すごい黄色～～そして、栄養満点の鍋生姜たっぷりと、ごぼう、かき、しいたけ、さといも、、、なにより出し昆布を大量にいれ、弱火で３０分煮ます。そして、京都ならではの白みそで、味をつけます。さてさて、根菜が煮詰まったところで、葉っぱもんとくずきり、とうふをいれます。これを、すりにんにく、すりショウガ、山いもとろろ、につけて出し汁まで全部たべます～～翌日は、関節痛も緩和されて、体がしっかりします。元気でなきゃ、遊びも仕事も、１００％楽しめないよね～　　　　　Baby Boo「君が好き」　　　　　　　学生時代の、、胸がきゅんとなる、、素敵なラブ歌です。　　　　　

  2012.02.23

  コメント(1)

• 

  クロネコ電車

  我が町を走る路面電車。。。駅でまってると、、え？クロネコ？？の看板をつけて電車がきました。1日、1便？電車の中には、集配ワゴンがぎっしり...宅配のお兄さんが3人乗車中。なんでなんで～～待ちあいのお客さん、みんな興味深々です。ワイワイ！停車時間は、わずか...写真をとれてラッキー「いや～、遅れてしもたわ。みとったら写真とれへんかったわ」と、おじさん悔しそう～観光地に住んでると、おもしろい光景がたびたび、、、いつも写真撮れる準備がいります。

  2012.02.21

  コメント(2)

• 

  いろいろ...

  先週末、寒い寒い朝でした～～最寄りの駅は、また　まっ白でした。。。誰も歩いてない所を行きたくなりません？恒例の日曜日の音楽療法も、子供たちの体調不良で、少な～い参加でした。でもしっかりと楽しみましたよ！エイサーの太鼓と、島人ぬ宝、、、と島唄を熱唱～～なんと保護者の方が、宮古島出身の方がいらっしゃいました。喜んでられました私の小さな教室の子供たちの椅子を、新しくしようと、ACTUSのアウトレットに行きました。三田アウトレットモールに入ってます。嬉しいバーゲン～～～ちょうどいいのが、３つまた写真アップします。寒かったけど、いいのが見つかって嬉しい～2月....アウトレット買い物禁止令だったんだけど、、、、午後、、４時ころから行くと、ほっこりすいてます。。

  2012.02.20

  コメント(0)

• 

  島～行きたいなあ

  前回は、富士山がでっかくなりすぎて～～行きたいな～～石垣島せめて、、、前の写真だけでもあ～～～行きたいなあ。。。

  2012.02.17

  コメント(1)

• 

  ストレス買い物？？

  「もうおしまいです！」と宣言しました大好きな神戸アウトレットも、ネット買い物も、しばらく禁止～～～膝が痛くて運動を休んでると、ついつい買い物意欲がエスカレートしてしまいます。。この春で、支援学校の授業も引退します。これが一番のヤッカイな。。。アハアハ...最近は、携帯？スマホ？何それ？てな、小さな機種がありますよね。授業中は、さわりません。。。これ、生徒じゃなく先生に言いたいですわととと、、、ここまでにしとかにゃ、爆発しそうでした。と、今日もいつもの３０年来の整骨院で、先生と世の常談義でした。なぜか歴史ものになり、細川ガラシャ、明知光秀、宮本武蔵、、、と、まあ詳しいこと。５９歳になる整骨院の先生は、ブルースペイシェントのヴィーカルです。めっちゃうまい！！（ブルース＆ソウルバンド）サバイバルゲームにも絡まってらっしゃって、、人間深い方です。「ストレス」これは、生きる　と同じくらいに感じていかにゃならん。どううまく、つきあうか。。。話しだすと、なかなか帰れまへん。昨年の2月、、御殿場アウトレットで、弾けた冬～～朝６時、赤く染まる富士～～

  2012.02.16

  コメント(0)

• 

  楽しい音楽療法

  障害者のボーイスカウトの仲間と、音楽の企画。。進行表ができました。今年度、最後の音楽会です。１５～２０人の仲間が集まってくれます。いつも始めに、流れの順番をお話して、「始めます」「終わります」「～します」をはっきりと伝えます。世の中の日本語、、、それおかしくない？？？てこと　よくありますね。私自身も勉強不足だらけですが、、、「..........してもらっていいですか？」、、、、変だよね。子供たちには、「します」「してください」を正確に、私は、ムダな言葉をはぶいて伝えます。そして、絵カードも使いますが、言葉や身振りの伝達も大切。指示を出す側の表情をより豊かに、言葉と共に、示します。彼らは、私の瞳や声、身振りから、何かを必ずつかんでくれます。会は設定60分、、、「音」をどこまで深く味わえるかなあ～～楽しみです。ささやかなケーキをダーリンが買ってきてくれました。いつもひょうきんな嫁さんらしいです。また心がいっぱい充電できました。がんばるぞ～～～～

  2012.02.15

  コメント(2)

• 

  足温器

  半信半疑で、買った足温器。。。。。ウフフ.....超～～～気持ちいいほんとに温めの足湯につかってるようです明日は、父親を京都に呼んで、かき鍋をします。足温器、試してあげよう。きっとほしがるだろなパソコンしながら、入ってると、いやいや～～ストレス解消な感じ背中には、オムロンをあてて....なんだか整骨院みたいどうか、膝の痛みがとれますように来週から、テニス復活するぞ～～～かれこれ、2ヶ月休んでしまい、走れるかなあ。。。きっとコーチは、「ちゃんとこなアカンやん！」て、言うだろうなあ。。明日は、楽しみな篠笛のお稽古まだ正座はできないけど、やる気は満々です。

  2012.02.14

  コメント(0)

• 

  おいしかったなあ～

  海の幸に感謝～～！！！相生へ、バースデイランチ！というものの、自力で焼いて食べる。。。。焼きかきを、たべに行きましたよん～右が、焼き出したとこ。　　左は、５分後～～～みごとでしょこれが、うま＝＝＝い！！ぷりぷりで、海の味がして、、回りを見るとみんな　ふーふーほくほくの笑顔でした。大きなかきが、8個で８５０円なんですよ～そして、店の水槽にあるマテカイやいろいろ....とって焼きます。炭火があちこちで、冬の寒さを忘れさせてくれました。で、どうやってやくん？？？おじさん大好きな私の特技....「おっちゃん～、どうやってやくん？」あっと言う間に、おっちゃんファミリーと仲良くなり、もってきたポンズも喜んでもらえて、和気あいあいまた行こう！！そして、帰り道のお茶屋大好きなホットケーキで、本日は締めました。母がいたらなあ～～～連れてきてあげたい　相生の海でした。いろんな不安や悩みはあるけど、毎日に　　「ありがとう」です

  2012.02.13

  コメント(0)

• 振り返れば....

  2月～～～私の誕生日月間ですよん。。。早いもんで、５０を過ぎて一年が経ち....うっそ～～～目指す理想年齢に、行動がまだまだ　.....　　です。。。今年はスキー行きたいなあ。そう言えば、正指導員を取って、、、２０年！！！がたってしまいました。いつも冬が来たら、仕事とスキーとの繰り返しで、わがままきままな生活でした。スイスのツェルマットも、また滑りにいきたいなああ...タコを上げながら、滑りおりたマッターホルン、、、どなたか見られてたら、、、笑ってくださいね。スキーで繋がるご縁も、楽しい人生のひとこま。。こうして振り返る幸せ、、ほんとに、有り難いことです。いっぱい心配をかけた家族、、、深謝です。仲良しの友は、今年も青森鯵ケ沢へ。。。ー１５度のゲレンデは、さすがに凍えるわと。みんな年を取っていくんだけど、いつまでも若くて元気だなああ～～まずは早く、ひざの痛みがとれてほしいなあ.....遠赤外線　足温機を買いました。効くかなああ....ふと、息抜きな今宵です。

  2012.02.10

  コメント(2)

• 冷える～

  さすがに嵯峨野も雪風が強く、冷えます～～1月から、座骨神経痛で、膝が痛くて。。。。しっかり体内あたためる食べ物をとっていますが、まだ足らない～25年、通い続けてる整骨院の先生からも「年いくと、体のメンテナンスもしっかりいるぞ！」2月からは、お休み日をしっかり確保です！そして、、、「よもぎ蒸し」にデビューしますよ～一番、体が暖まるかも！！

  2012.02.02

  コメント(0)

• 

  御利益あるかも？？

  朝、マンションを出ると、、、どこからか、お経が聞こえてきます。。。冬は、ここ嵯峨野界隈で、修業僧が托鉢や、耐寒？行進もあったり、その道の修業なんでしょうか、よく道々で見かけます。今朝は、５人の僧侶が、歩かれてました。どこの僧侶かしら....妙心寺？大覚寺？禅寺の方だと思うんだけど。。。ともあれ、ラッキ～～！！と、小走りに、その列の後ろを追いかけました。これが、速いんですよ！「まって～～」と、言わんばかりに、ステップステップ　ハイハイ　　てな感じで。透き通る、鳴りのいいお声でお経が、雪の舞い散る空に、響いてゆきます。なんか、御利益ありそう～～

  2012.01.26

  コメント(0)

• 

  子供たちの心って....

  子供たちの育つ環境、、それはそれは、さまざまですよね～親が育ってきた通りに、我が子も進む場合や、全く新たな環境や....「ほんまでっか？？」TVで、言ってました。「３歳までは、しっかり甘えさせてそだてる」と。幼い子供たちの要求に、どう親が応えて育てるか、悩む親／悩まない親、いろいろですね。その要求に対して、子供たちに「不満」を残さないこと。小さな教室にきて、２年目になる３年生の女の子。ピアノがとても上手。でも、自由にやってみて？の「創作」が苦手。これまで、恐い先生に、指示をされ続けてピアノを弾いて弾いて。。。でも、だんだん、彼女の心が開いていく日々です。スリットドラムを、自由に鳴らす姿には、楽しそうな笑顔がでてきました。「こんな風に叩くと、間違い？」「どうしたら、あってる叩き方？」いつもいつも、不安な目線で問いかけてました。でも、最近は、堂々と、大きな音で、奏でる彼女。彼女の、ピアノにしても言葉にしても、まずは、肯定的な声かけで受けてあげます。そして、今の自分がよりよく、心地よくするには、こっちがいいんじゃないかな～て、一緒に考えて結果をだします。この春は、4年生。素敵なLadyに、なりそうです

  2012.01.25

  コメント(1)

• 

  お休み日だ～～～

  やっと、、、やっと、、、オフ。です新年から、２０日間走り続けました。。。きつかった....先週は、不覚にも　風邪のウイルスと闘い、なんとか復活！今年の目標は。。。「休みを取り、ちゃんと休む」ことサッカーの澤選手が、「休み日にしっかりと体・頭を休めるには、はっきりと場面やモードの切り替えが必要」と助言されてました。今朝は、１５時間の爆睡で、起きたらもう11時半～予約してたヘッドスパとエステに出発いつもの美容室につくと、たくさんの素敵なお花が～～「何かあったんですか？」「昨日、TBSの撮影があって～」昨年もTVで、ヘッドスパがとりあげられ、注目のサロンです。そしてそして、フランスからロレヤルの社長が来られてました！！素敵な叔父様で、フランス人のオーラが出ていました。いや～～なんか、元気をもらいました。帰りに、本屋さんへ。２０１２　2月　発売の新本.....リンパマッサージの本を買いました。ゆるり～まったり～～～とした、生活に潤いを

  2012.01.24

  コメント(1)

• 

  Help~

  たよりにしてます！！！ダーリンHelp！資料作りとパワポと、、、助けてもらってます、今年もよろしくです。。。　　　　　　　　　　「こら～写真とってる場合ちゃうやろ」

  2012.01.18

  コメント(1)

• 

  おいしっくす

  待ちにまった「おいしっつくす」が来ました～　おいしい野菜が、待ち遠しかった～いろいろと、ふぞろいもあり。さっそく野菜炒め、８品目！じゃがいももスライスにしていためると、あま～いごぼうもしゃりしゃり！しょうがは、奄美大島から～～なんて黄色いんでしょう！隔週の定期便BOXにして、ちゃんとバランスよく食べていけるしね。毎晩、なにしよう～～と悩む事なく、まずはあるものを炒めて、1品です。

  2012.01.18

  コメント(0)

• お誕生日、パート２。

  そしてそして、1月14日は、母の誕生日でした。いつも、?なプレゼントを探すのが、楽しみでした。なんでも、喜んでくれた　大好きな母。。。６９回目のお誕生日を終えて、初夏.....旅だっていきました。いまは、空から私を守ってくれてます。.....どうして助けてあげられなかったんだろ.........もっと早くに気がついてたら....何年たっても、想いは巡りますね。東北の津波にしても、目の前で、家族が波に飲まれていく、、、、心が張り裂けそうです。。母が、言ってました。～最後は、布団に寝て、家で死ねたら満足だわ～と。こうして、生活できることに、仕事ができることに、体が元気なことに感謝です。

  2012.01.13

  コメント(0)

• お誕生日

  もうすぐ　ダーリンのお誕生日です。13日お誕生日宵山の今日、、プレゼントだよん～・吸湿発熱のパッチ・ねっくウオーマー・強力加美乃素　育毛剤プレゼントの品定めも、加齢とともに変化しますね（笑）なにより、育毛剤に喜んでました私もますます美容系に、火がついて......最後の願い？？を込めて、美容液領域を検索　なんと言っても。。。悩みは「毛穴ケア」オザキコスメで、ビタミンC 　と　リュクスブルームをGETそして、箸方化粧品そして、コラーゲンの源.....鳥の軟骨の塩焼きそして、青汁にウコン、モロヘイヤ　なんか....健康マニアのようですが、、、毎日のケア、頑張りますよ～～

  2012.01.12

  コメント(2)

• 変えていこう！

  年があけ、、はや１０日たち、、自分の中では、少し、新しい道を見いだしたぞ！と。でもそれは、ちっぽけな世界。でも、私には大きな変化。仕事が、音楽。そして音楽が趣味.....とは、どうも言えない。本来の自分って、スポーツ大好き！！で、いつも汗かいていたい。４０年近く続けてるテニスは、週に一度９０分打ってる...でも、なんか充実感がたらないスキーの正指導員としての、仕事もしなくなり、まして、プライベートのスキーも行けない冬。。。どこか、心の中で、自分を狭くしてるような年々、、、なんで？？そう言えば、友達と喋るのも減ってるかも。。。バランスよく、仕事を充実させるために...まずは、通なお友達に相談して、自転車を買って...そうそう！！このくだらない相談こそが、お喋りこそが、私に欠けていた時間かもしれない。今が一番ベスト？？といつも自答。。よし～～今年は、少し前に進めてるぞ！

  2012.01.10

  コメント(0)

• 

  行け行け～

  これこれ！ビアンキのミニベロです。輪が小さいので、すこし不安定ですが、よ～～く走ります。次に乗れる日まで、楽しみだ～～今は、部屋の廊下に収まってますよ

  2012.01.09

  コメント(0)

• 新しい事。。

  今日は、新しい事～～～ひとつ....「おいしっくすクラブ」に入り、いろいろ食材を注文しました。おいしっくすのお試し品、よかったですよ。ふたつ目は....自転車を買いました。ふふ....イタリア、ビアンキのミニベロです。ほしかったんだな～～～写真はいずれ。。。いい年をスタート出来てるかな

  2012.01.05

  コメント(0)

• 

  縁起よく～

  今年の初ライブに、見事　べる台が間に合いました。ダーリンが作ってくれました。台脚がすらりとしてて、邪魔になりません。そして、両サイドのアールもほどほどに。今年初仕事に、初台デビューでした。ベル曲は....「仰げば尊し」「ウルトラマン」「五番街のマリー」「津軽海峡冬景色」「春よこい」やはり人気は、ユーミン「春よこい」でした。そしてお疲れさま会をかねて、やっとほっとした時間を～～～はい！大好きな神戸アウトレットでお買い物毎度、荷物もちのダーリンです。明石大橋が揺れる？？？ほどの猛烈な風でしたよ～～～～夜な夜な京都に帰ると、、、雪でした。もう嵯峨野では、積もりつつ静かな夜更けです。（御殿場アウトレットからの富士山）明日は、ゆっくり掃除と次のネタ仕込みです。

  2012.01.04

  コメント(0)

• 

  年の初め

  あらたなページがめくられて...いいですね。1月新年すべてをリセットはできないけれど、いつもより、少し大きな自信と覚悟で、一歩を踏み出せそうに感じます。冬休み、プチ旅行でした。別府温泉へ。。。あまり観光されない、地味な場所が好き。。塚原高原という小高い山が、こんなマグマがふつふつと、わき出していました！！「陥没注意」ひぇ～～～すごい酸性の匂い、、、メタ酸？？そして、湯布院岳は、雪が舞う寒さあたかかいところで、ゆっくりしようときた九州が、雪でした。。。京都より寒いやん！！四国へ連絡するフェリー船ゆったりと港をでていきます。大分の岬から、愛媛を展望しました。すいせんが咲き、いい香りここには、大砲のあとがありました。愛媛と九州との狭い海峡を、狙ったんでしょう。久しぶりの旅でした。昨年は、ダーリンの緊急入院にびっくりし、自分の体も自立神経がうまくコントロールできず、すっきりしない日々。今年は、なにより「健康！」です無農薬のレモン、しょうが、かぼす、を蜂蜜でつけ込み、ケール、ウコン、もろへいやの粉末粉とまぜて、朝夜に飲みます。ダーリンは、いつも「青虫くさい～～！」といいながら、仕方なく飲まされてますおかげで、だんだん力強い抵抗力が、備えつつあるように体感してます。明日一番は、「新年の集い」にて、ベル演奏からスタートです。

  2012.01.03

  コメント(2)

• 

  かわいい僕へ...

  素敵なクリスマスカードが届きました。3人の仲良し子供たち....お兄ちゃんの僕、優しい妹、やんちゃな弟くん遠くイギリスから、ママが送ってくださいました。嬉しかったです。。どうか、神様、、、僕の体を守ってあげてください、、、

  2011.12.21

  コメント(0)

• 

  ちびっ子クリスマス会

  し～ん....とした、広い部屋簡素化された、療育ルームです。まもなく、ここでクリスマス会が始まります。ここに、2歳から６歳のちびっ子と、保護者が集まります。いろいろな発達の障害をもつ子供たちは、とっても純粋です。前半は、私のベルとフルートとお話。後半は、職員さんと、サンタさんにちなんだ音楽劇をしようと、持ちかけました。15分の劇ですが、、、さあ～～～どんなサプライズが待ち受けてるか、、、○ 廊下の扉が開き、鈴の音が聴こえる。　　　「鈴の音がきこえる！もしかして…？！」○ 元気のないサンタ登場。　　　「あれ？サンタさん！なんだか随分と元気がなさそうだけどどうしたの？」サンタ「昨日からプレゼントを配りに世界中を回っていて、お腹がぺこぺこで元気が出ないんだ…。」○サンタ　歩きながら何度かこけそうになる。　　「それはかわいそうに。サンタさんが元気になるように、私たちで何か出来ないかなあ？そうだ！みんなでサンタさんに美味しいスープを作ってあげよう！　　 みんな手伝ってくれる？」○ 大きい鍋と材料を用意し、一つ一つの材料を一人ずつ（立候補）前に出てきて鍋に入れてもらう。○ サンタ　拍手したりする。○ おたまで混ぜながら、「美味しくなーれ♪美味しくなーれ♪」　　「わあ！だんだん美味しそうな匂いがしてきたよ！サンタさんもうすぐで出来るからね。」○ 器に盛って、サンタに渡す。　　「サンタさん、どうぞ。お友達が作ったから、きっと美味しいよ。」サンタ「みんなどうもありがとう。いただきます。」○ サンタ食べる。サンタ「美味しい！こんなに美味しいスープを食べたのは初めてだ。なんだか元気モリモリになってきたぞ。みんな本当にありがとう。」　　「みんな、サンタさん元気になって本当に良かったね。じゃあみんなでサンタさんが元気になったお祝いに、そして楽しいクリスマス会になるように、“クリスマスのうたが きこえてくるよ”を歌いましょう。」とっても素敵な寸劇になりました～～音楽のもつ力が、体に染み込んでいくように感じました。そして、なによりも子供たちの真剣な瞳、すばらしい～～明日で、今年のクリスマス企画は終わります。。。

  2011.12.20

  コメント(2)

• 

  京都三条大橋で...

  「駅伝の始まりは～」こんな石碑をみつけました。三条の篠笛のお稽古に行く途中、、三条大橋で信号待ちをしておりました。あれま！そうなんだ！駅伝、あちこちで開催され、そしてアスリートが誕生し、スタートがここからだなんて、、、少し、ウキ　な気分でした。お稽古の帰り、いつも通らない裏道をしっかり歩きました。「坂本龍馬　立ちより茶屋」とかいうのもありました。「扇屋」え～～～１００年近く続いてるって！、、というのもありました。店先に井戸や、落とし石、結界石、などなど、なんだこれは、、、？と、見つめてしまうものも。。。三条から～烏丸～大宮へ、、キョロキョロしてたんで、５０分もかかっちゃった。。。

  2011.12.14

  コメント(0)

• 

  子供からのパワー！！

  12月も半ば...となりましたね。随分と、寒くなりましたね～ここ、京都らしい底冷えの季節となり、靴下３枚重ねてます小さな教室での、ほんの小さな出来事ですが....健常な4歳の男の子が、お母様と3歳の妹と3人で、ピアノレッスンに来られてます。ピアノレッスンというものの、「音」遊びの中から、いろんな楽器に触れ、また音符に興味をもつように導いてきました。そしてこの12月で、まる2年が過ぎました。始めは、僕は、どんな楽器にも、自分から触れなくて....恐くて....とっても繊細なお子さんで、先生が「自由にならそう～」て言っても、.....鳴らしていいいの？？間違ってない？？....と不安そうに、お母様や私の顔をみていた昨年。。。いろんな問いかけにも、わからなかったり、出来なかったら、すぐに涙がでちゃう僕。。。そんな僕が、この夏頃からだんだんと、たくましく叩いてくれるようになりました。いつも音楽遊びを2時間、がんばってくれてます。（１）踊る..................フワフワのカラー布をもち、踊ります。緊張緩和に効果ありです。（２）歌う..................5曲、しっかり大きな声で歌います。ときどき、楽器もならしながらね。（３）ピアノを弾く.....一本づつの指の分離ができるようになってきました。１０本の指さんにクイズ式にドレミをだします。（４）秘密コーナー....めずらしい楽器を、アンパンマンが秘密の袋にいれて、部屋に置いてくれます。大興奮（５）ベルを鳴らす....どれみ～音程差を感じたりや、丁寧に鳴らすことを学びます。（６）たいこを叩く.....リズムの模倣や、思いっきりたたく自信をもち、待つことも体感します。絵本の時間......わくわく紙芝居です。作るの時間......季節に応じて、何かをつくります。今回は、大きな色画用紙のクリスマスツリーに、みんなで絵を書きました。突然、僕が「みんな～失敗してもいいからね、いっぱい書くね」と！！こんな前向きな発言、今までになかったこと。。。嬉しいなあ～～嬉しいなあ～～すごいでしょ～～～４歳の僕、こんなにたくさん頑張って、また楽しんでくれます。勉強を2時間、、、はもたないですよね。一番、きらきらと瞳が輝く４歳の頃、いろんな体験が大切です。子供は、真剣に全力でむかってきます。だから、私も全力で歌います。踊ります。そして、いっぱいの愛情で子供の心を包みます

  2011.12.13

  コメント(0)

• 

  たいした話しじゃないけど...

  いろいろと、ブログにと、コネタ集をためてるんですが。。。お気に入りのお茶です。意外と、売ってないんです。京都のスーパーには、よく見かけますが、大阪や神戸では、ないかも～京都といえば、抹茶が有名ですね。おいいしですよ、これ12月クリスマスイベント、いよいよ始まりましたよん明日は、さっそく初回です～朝からリハーサルです。

  2011.12.05

  コメント(0)

• 

  一つ、夢が膨らむ～

  発案から1年と半年がすぎました。念願の、言語聴覚士の先生方と音楽療法士のコラボレーションです。嚥下にまつわるリハビリに、音楽を活用して楽しくできないか....ようやく、形になりつつ、第一段階として、C D　が、完成です。福祉センターのバックアップをいただきながらの製作です。嬉しいかぎり！次に、映像をプラスする企画です。すべてが完成すると、まずは、それぞれの療法学会で発表ですね～そして、H.P.のアップと、全国展開へ....な～～んてね。。と、夢をかなえたいです大阪出身の私としては、「やってみようや！」根性が、いつも自分を前に進めてくれます。橋下市長、ぜひとも頑張ってほしいです。秋のイベントが、終わり、いよいよクリスマスイベントですね。元気の気が溢れるステージを、そして溢れる笑顔を、、、がんばります～～

  2011.11.28

  コメント(2)

• 

  より充実させるには...

  街に、クリスマスツリーが、お目見えしましたね。いよいよ、12月ももうすぐ....小さな教室にも、飾らなくちゃねいつもいつも、心に余裕と遊び心をもって、セラピーにのぞんでいこう。と、思いつつも、心のどこかで、疲れていたり、、、行くの面倒くさ～い、、、とか。いかんいか～～～～ん！！でも、きっとどこかが、神経？体？心？悩み？疲れ？家事？？？？？やりたいことが、出来てないのか？？？？工夫が足らんか？？？と、自分に問うこともあり.....よしまた明日から、がんばろ～～～と帰ってきました。最近、台所が似合ってきたダーリンが「大豆ごはんに、してみた」と、またまた夕食を作ってくれました。お豆の好きな私は、いつも瓶に、ナッツ類をキープ。。豆まきの豆を、先日食べてて「これ、ご飯と炊いたら、どうかなあ」と提案してたんです。なんか、嬉しい今宵です。

  2011.11.16

  コメント(1)

• 

  積んで積んで～～

  My Car　のあだ名「ラッコちゃん」です。すんごい積めるんです～先日は、障害者ボーイスカウトのセラピーでした。セラピー2年目になるスカウトのみなさん小学生から高校生、成人と、思いやる心も育まれる一つのチームです。今回は、2チームに分れてアンサンブルに、初挑戦でした。赤組さんと黄色組さん。カードを上げる私を....よーくみんな見てる！！最後は、ブギウギの　リズムで、踊りまくり～～ました踊りあり、歌あり、指揮者遊びあり、体操あり、アンサンブルあり、、の９０分でした。そして、次は、成人男子会のセラピーへ....みんな、風貌はおっちゃんですが、おちゃめな仲間です。ほんとにみんな、歌うことが大好きで、「歌クラブ」と名前をきめて、６０分活動してます。所により、セラピーの内容はいろいろ。。。言葉の理解がむずかしくとも、「任せて」太鼓で会話ができますいつも内容は、オーダーメイド.....アイデア勝負です

  2011.11.14

  コメント(0)

• 

  美しく～その２

  なんとも肌感のよい、パックですよ～　アルジタルクレイパック　クレイとは、大地の粘土層から採掘した天然物質のこと。人間には欠かすことのできないマグネシウムやカリウムなど様々なミネラル元素の集合体で、古来から健康や美容のために使われてきました。 グリーンクレイが採掘されるシチリア南部シクリの丘アルジタルで使用している海泥（グリーンクレイ）は、シチリア島「シクリ」にあるグリーンクレイの丘で採掘されます。まぶしい太陽と地中海の澄みきった風が吹くその丘は、700万年～1,600万年前の遥かむかし地中海の海底でした。太陽のエネルギーと月のリズム（波）を受けて積み重ねられてきた海泥は、地上では得られない数々のエレメンツを蓄えています。海泥（グリーンクレイ）には、肌の活性酸素と結びつきやすい鉄イオン（Fe2+）が豊富に含まれます。さらに、微細な泥の一粒一粒にたくさんの穴（多孔質）があいていて、そのすき間に汚れや古い角質を吸着し、すっきりと取り除いてくれます。それでも必要なうるおいはきちんと残る。それは、海のミネラルがたっぷり肌にしみこんでいくからです。　　　　イタリア　海底は、美容の宝庫かもあ～～～.....お風呂でリラックスしよう～～

  2011.11.11

  コメント(0)

• 

  美しくなろ～！！

  最近の、超おすすめ～「ボタニカル　ヘッドスパ」シャンプー後に、地肌をマッサージしますと～～、なんとも爽快やわらかなハーブの香りと、ゆるいメンソールが、頭のコリを溶かしていくうう～～いや～～こりゃ、毎日したいそして、、これからの季節には、UVケアもしながらのやわらかな乳液....探しもとめたところ、この　　ROCの「エターナルホワイト　ブライトニングUV」これが、すごいところはまず、化粧下地にと、これをつけて、ファンデーションをつけて、ミネラルパウダーをポンポンとして出来上がり。そして、12時間つけてる今でも、まったく油てかりや、油浮きが、、ないすごいでしょ～～～いいものみつけて、ストレス発散かも～～磨け　　　　磨け　女子力綺麗なおばさんになろう～～

  2011.11.10

  コメント(0)

• 

  久しぶりの篠笛でした

  2ヶ月ぶりの、篠笛のお稽古でした。京都三条の小さな町屋が、教室です。　　「民の謡」師匠（社長）は、お目にかかったことはないんですが、ガッツのあるユニークな人物....久しぶりのお稽古で、足、足、足、、、が、しびれる～～～和室で正座での６０分です。「月うさぎ」「花笠音頭」、先生のなんとも言えない澄みきった響き、私も出してみたい～～そいてそいていろいろと.....集中力を使いはたした一日でした。今夜のおやつは～～～ホットケーキ今宵も、ショウガたっぷりの紅茶と、いただきました。

  2011.11.09

  コメント(0)

• 

  綿１００％の帽子です

  みなさま～～いろいろとご心配いただいて、ありがとうございました。ダーリンと大阪脳神経外科へ、ドキドキでしたが....行ってきました。紹介状のおかげか、院長に診ていただけました。院長、とても「素」な感じで、おだやかで、いい感じの先生でしたよ～アドバイスしていただいた　Sナースさん、ありがとう～！！今回は、時間切れで、次回に脳波をとります。MRIは、綺麗に大丈夫でしたそして私はやっと、わずかな時間ですが、街をきょろきょろし、ダーリンの帽子をみつけました。ダーリンは皮膚が弱くアトピーで、綿素材でないと、かゆい～～と文句言うので、いいのが見つかりました。１００％、手触りよいです。　GOOD！！（ごちゃごちゃ本棚、ごめんなさい）毎朝、背中にカイロを貼り付け、おにぎりとお茶をもたせて、行ってらっしあい～～.....ちゃんと今日も、元気で帰ってくるんだよ！！.....と祈りながら、天国の母にも～ダーリンを見守ってよ！～と、お願いして、これから寒くなりますね。どうぞ、みなさま　体を冷やさないように～～

  2011.11.08

  コメント(0)

• 

  明日は...

  １０月初め、救急で運ばれたダーリン、無事に回復してます。一過性の意識障害でしたが、脳梗塞の初期三年前にも、同じように救急で運ばれ、初期と言われ、生活改善を言われてました。救急でお世話になった病院、ごめんなさい、あまりにも頼りないので、転院します。月曜日、ダーリンを脳神経外科へ的確な診断を期待し、明日を楽しみにもう何十年？？通い続けてる、江坂テニスセンターです。芝生の手入れが、いつも行き届いてて、気持ちいいエントランスです。

  2011.11.06

  コメント(1)

• 

  踏み台健康法！

  見つけてきました～ふつうの踏み台ですが...たっぷりの生姜をいれた紅茶を飲んで、この踏み台で、上り降り運動１０分おおおおお～～～汗、汗、ふとももが締まる感じと、背中が伸びるよ～元気な時に、ダッシュして、高速上げ降りもやってみるよ～ダーリンの健康作りにもいいし、いつでもできる安上がりな運動だわ

  2011.11.03

  コメント(1)

• 

  幼なじみとお茶会

  半期に一度、喋り会をしてる、幼なじみのM子明日の～時、逢えそう？？なんとか、時間を搾り出して、、、突然の誘いにも、対応してくれて、4時間ほど、喋りまくりました日常の自分の生活空間で、感じることや、物の見方、だんだんに視野が狭くならないように、お互いに指摘しあえる友達です、M子とは、幼稚園から高校まで、一緒でした。老後は、同じアパートで、隣部屋でくらそう～と、約束してますM子は、栗のケーキを...私は、抹茶＆ほうじ茶アイスと、クレープ...大阪ヒルトンプラザwest６F、The Grand Cafeさんでした。

  2011.11.02

  コメント(2)

• 

  夜の散歩に...

  やっと日常の生活に戻れたダーリン温かい夜に、息ぬき～神戸アウトレットへ寄り道しました....海風が心地よく手前の人影.....いっぱい着込んで、ぶくぶく姿ですが、、フランフランで、ポプリを買いました。小さな教室の玄関に飾りましたそして、ピアノの上にも柔らかな香りと、普通に、こうしてダーリンと散歩できる健康に、ほっとできた夜でした

  2011.11.01

  コメント(1)

全453件 (453件中 101-150件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 10 >