『印度式』生活

日清ヨーク　純水仕立て　ミネラルグレープフルーツウォーター
製造者：日清ヨーク株式会社
価格不明　１０００ｍｌ　１００ｍｌあたり１８ｋｃａｌ

またエントリーがだだ遅れになってます。ご心配おかけして申し訳ありません。
慣れない外出で、疲れが出てしまったようで、集中力がちょっと落ちていまして。

これは実は飲んだのはしばらく前なのだけど、エントリー忘れ…。
母がコンビニかどこかで調達してきたものと思われるのだけど、詳細不明。

ダイエット特集などでは、低カロリーとかカロリーオフの表示がある飲料だからといって好き放題飲んでいてはいけない、と書かれていることもたまにあって、基本的に自分ではあまり選ばない。
噛まない飲み物でカロリー摂取するのにどうも抵抗があるのだ。
いわゆるドリンク系のダイエットにもあまり心惹かれない。
ほっとくと、朝から晩までコーヒーと湯冷ましの水を飲み続けている、という日もしょっちゅう。

母は何かしら飲み物を探すのが好きなのか、たまにあれこれ買ってくるのだが、私に分け前が来るときは既にマグカップに注がれていて、
「これは何で何カロリーであるか」と訊ねて記録するので、どんなパッケージなのかお目にかからずに終わることが多い。
今回は珍しい例外。

Ｍｇ,Ｋ,Ｎａ,Ｌ－カルニチン入りで、１本にレモン２５個分のビタミンＣが含まれているグレープフルーツウォーターということで、スポーツ飲料とニアウォーターの間を行く感じかもしれない。
味は癖がなくて飲みやすい。若干いわゆるミネラル系の独特な味も感じるが、全体としてはすっきりした印象。

原材料は「砂糖・ぶどう糖果糖液糖・グレープフルーツ果汁・食塩・Ｌ－カルニチン・Ｌ－酒石酸塩・酸味料・乳性ミネラル・香料・Ｖ．Ｃ・塩化Ｋ・グルタミン酸Ｎａ・甘味料(アセスルファムＫ)・酸化Ｍｇ・苦味料」

苦味料って初めて見たけど、何種類かあって、「グレープフルーツの果皮、果汁又は種子から抽出、精製して製造」されるものもあるとのこと。詳しくはこちら。

大したカロリーではないけど、カップをクッキングスケールの上に置いて、ちびちび注いで２００ｇ弱を飲んだ。
それにしても、カルニチンってすっかり世の中に浸透したなぁ。
羊肉にカルニチンが、とか言っていたのは、そのままジンギスカンで残っているし。
ちなみにこちらの商品は１０００ｍｌ中にＬ－カルニチンが１０ｍｇ含まれている。
「米国では許容一日摂取量が体重１ｋｇあたり２０ｍｇと評価されています」と注記があるのだけど、飲み物で効果が出るほど摂取するのはかなり難しそうだなぁという印象…。
まぁ、飲んだり食ったりして痩せようというのが土台無理な話なんだろうな。

ファインサポート カルニチン茶 350ml*24本入り

↑同じものは楽天にはなかったけど、カルニチン茶を発見。
毎日飲んでりゃ効くのかな、って、杜仲茶も１０年振りに盛り上がってるなぁ、そう言えば…。