つれづれ日記

今の学校って給食で嫌いなものが出ても
好きじゃないものはちょい少なめ・・・とか量を調節したりして、
無理矢理全部食べさせたりしないんだよね。

学校給食はそれで良いと思います。

でも家庭では？
ウチの子はそーんなに好き嫌いは無いんだけど
好きなものはいくらでも食べるけど
嫌いなもの、そんなに好きじゃないものは積極的に食べなくて良いと
思ってしまってるところがある。

ごみも増えるし、もったいないし！

栄養が偏るとか以前に、
何より私が嫌なのは
『食べ物の好き嫌いをガタガタ抜かすこと』！！
（アレルギーを除く）

ほら、
皆でご飯食べに行く時なんかもね、
『ナマモノはちょっとね・・・』とか
『青い魚は生臭くてダメ』とか
選択肢をどんどん狭めていくような人、
食わず嫌いな人にはなって欲しくないの。

しつこいけど、アレルギーを除きます。
あ、昔酷く当たっちゃって・・・など、
体質とかトラウマになっちゃったって人のも除く。

かと言って『食べなきゃダメでしょ』とか
隣でぐちゃぐちゃ言うのはやりたくない。

今私が取ってる方法は
おかずを『子どもが食べなさそうなものから出していく』方法。

メインディッシュは最後に。

ちなみに昨日の晩御飯を例にしますと、

（前菜）
　蒸した鶏胸肉やジャガイモ、生野菜を
　ポン酢とマヨネーズで・・・
　（鶏の蒸したのは昨日の残りを少し）
　　　↓
（煮物）
　かぼちゃの煮つけ
　切干大根煮
　　　↓
（メインディッシュ）
　鯖の塩焼き
　ご飯
　味噌汁（豆腐としめじ）
　梅干

と言う感じ。

私なりにお皿にきれいに盛りつけたり、
子どもが『おっ！美味そうかも？』って思えるようにしてるつもり。

ウチの子ども達、
腹が減ってりゃ何でも美味い！って最近わかったみたい？？？

ご飯の食べすぎも防げるしね。
ＴＡＫＵは私が黙っていればフツーの茶碗にご飯を３～４杯食べる！
なのに背が小さいってどういうこと～！？
確かに間食とかスナック菓子のおやつとか一切食べない男だけどさ、この量はスゴイ。
（背は小さいけど、胸板の厚い骨太体格です。）

でもね、色んな味に慣れてきたらこんな面倒なことは止めるよ。
私が忙しい！！