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知財マムの産休・育休日記

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2009年02月19日
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カテゴリ:健康
今日は夫に娘を預けてお昼に整体に行ってきました。

産後骨盤が開いていろいろゆがみが出ているようだったのですが、
行ってみると骨盤以外にもいろいろ曲がっていたようです。

内臓も下にさがっているようで上げてもらいました。

産後のお母さんは体がきっと歪んでいるので

産後ヨガとか骨盤矯正とかするのはお勧めです。

おかげで背筋が少し伸び歩きやすくなりました。





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最終更新日  2009年02月19日 15時17分26秒
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