輝の日記

最近特にお腹が飛び出してきた。

不恰好である。

正月に椎間板ヘルニアをしてほとんど運動をしなくなったせいであろう。
重いものはほんんど持っていない。

今年は営業も全然していない。

アンチエイジングの番組が昨日ＮＨＫであった。

金本選手も工藤選手も若さを保つために股関節の周りの筋肉を鍛えているらしい。

腕力や背筋力は60歳になるまでに20％しか力が衰えないが、脚力は60％も衰えるらしい。
股関節の周りの筋肉を動かすことが老化防止になると報道していた。

風呂上りに家内の前を通るとひどい一言を言われた。

「妊婦より腹が出ている。
　私もそこまでお腹は出てなかった。」

しかも体重計に乗れと言う。

確かに自分でも嫌気がさすほど醜い。

これでは私を好きになる女性も幻滅するに違いない。
最近大好きになった浅尾選手となんかの拍子で恋愛することになれば、嫌われるのは私のお腹のせいである。
決して私の性格や顔のせいではない。

世の女性たちよ。
もう少し猶予をください。

今年の秋までは元に戻します。

明日も家内に馬鹿らしいと言われそうだ。