イロモノデイズ。

あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。

ということで、ブログ更新が滞っておりました。
仕事もぎりぎりまでありましたし、明日からは彼氏のところに旅立ちます。
弟夫婦がやってきて、結構どたばたとしていて、私の時間がありません。
ちょっと休まらないです（笑）

そういうストレスがたまる日々をすごすと
もともと便秘な私の便秘が余計に酷くなります。
他人がいると緊張してか、出なくなるんです。

そこで、最近は便秘薬を使っています。
こーラックじゃありませんよ？前に飲んで、吐き戻しかけたので。
出ることは出ますが、出る直前が最悪です。死ぬかと思いました（汗）

今は

サトラックスビオファイブ


を利用しています。
新しいタイプの整腸剤ということで、期待を込めて。
後、整腸作用もあるようなので、薬に頼らない体になれたら！と。
薬飲んでるときはいいけれど、飲まなくなったら悪くなるのは困るしね。
腸内環境を整えてくれるから期待大です。

と書いてますが、実際効果がありました。

便通よし、便の感じもよし、朝に飲めば夜？、夜に飲めば朝に効果あります。
おなかは痛くありません。吐き気ももよおしません。
すんなりと出てくれます（＾-＾）
ただ、夜に飲んだときは、寝ている間におなかがもぞもぞっとしたかな。
痛いってわけじゃないんだけれど。
薬が活動してるんかな。（笑）

植物センイを使っているから、体にもよさそう。
飲んでない日も、便通がありました＾＾

とりあえず１箱飲んでみて調子をみようと思います。
ペースは、１、２日に１回かな。
あんまり飲みすぎるのもよくないだろうしね！

まぁ、こんな感じでやってます。
それにしても、自分の時間がない。
まったりしたいよー！！