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2010/09/14
カテゴリ：ダイエット
今年の猛暑に負けず・・・と思い、夏休みの間は ほとんど毎日、肉を食べて～好きなお菓子をさんざん食べて・・・と やって体重も計らずにいたら9月に入って、ヒャー とんでもない事に～～。 今まで履けていたスカートも何だか、キツキツ さすがにダイエット開始してみる事にしました。 今までダイエットなんて続かないし、無理～～と思っていたけど このままいたら中年おばさんまっしぐら・・・・ 毎日少しづつ運動をしてみたり・・・と始めてみました。 あとは、りんご酢も毎食飲み始めました。 今年中には－５キロを目指します～（目標） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010/09/14 02:25:25 PM
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