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2009年11月17日
カテゴリ：病院
 おはようございます 雨の朝となりました（寒いです。。）  お台場も雨のようですね  午後には訪問歯科の検診です  昨日のデイサービスで体重を  計りましたら～～～何と 気をつけているのに体重が  増えてしまった  体重が（医師）増えないように 言われているのに 外食でカロリー取り過ぎ 夜は暫く糖尿食にしよう 食欲有るのに～そんでもって動かない  太るも痩せるも私の食事のやり方次第 一人でつまみ食いは全く出来ない。。 冷蔵庫も一人で開けられない。。 気をつけなくては さぁー今日も頑張りましょうね～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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