～癒し空間～

毎日暑い日がつづいてます。最近社会不安のほうが良くなったりダウンしたりと安定しません。

私の場合、醜貌恐怖もあったりで、夏の季節薄着がとても苦痛です。

以前に比べると外出はすこーーしづつではありますが、

ふえてますが＾＾；でも、そのたびにいろんな悪い想像がイメージででてきちゃうんです。

これはどうしようもないことなんですが。そこをふんばり、耐えて

おくすりの力も借りつつ、行かなくちゃ行けないんですねーー；

私は行く前にいつも、緊張しすぎて、どくどくが収まらないので

あめを一つたべていきます。

気休めかもしれないけど。