いしかり　Ｌｅｔ　ｉｔ　ｂｅ

今年初めてのレース、いきなりフルマラソンとなってしまいました。
北海道マラソンの申込みを気にしすぎて、他のエントリーがおろそかになっており、遅れてなんとか、エントリーできたこの大会、結構痛い目にあいましたが･････。
およそ1,000人のランナーが、南大橋の左岸から、豊水大橋に向けてスタートです。


スタートから、スピードに乗れません。
下りのはずなのに、１キロが少し長いような気がしました。ウエストポーチに、500mlのボトルを携帯し走っているからか？など、結構悩みながら走り出しました。
蒸し暑い気候でしたが、暑さはあまり感じなかったのですが。
そんなことを考えているうちに、写真も撮らずに折返して藻岩橋を渡り左岸へ、20キロの手前ですが、タイムが出ない。足は動くし、苦しい訳ではないのですが、走りのイメージが違っていました。


北13条大橋付近、25キロを過ぎて折返し、生協のトドックで購入したスポーツ羊羹を食べて、元気を取り戻しましたが、腑に落ちない走りのままでした。
写真は、35キロ手前、再び藻岩橋に向う手前の寂しい道です。


そして35キロを過ぎて、藻岩橋の上で最後の折返しとゴールへ向う写真です。
このあたりで、身体が１キロをいつもよりも長い感じているな、と確信しました。
後で計算すると、キロ当たり90メートル相当となります。
もちろん、コースの距離が誤っているわけではなく、自分の感覚がおかしかっただけなのですが。


最後まで、腑に落ちないままゴールしました。
タイムは4時間56分ほど、北海道マラソンの完走に、黄信号が点りました。
やはり、4キロほど理想より遅れており、いつもよりゴールまでが長いなと感じながらゴールしました。
足は最後まで持ちましたので、週末に24キロから36キロのＬＳＤをやっていた効果は出ていたのですが、スピードの方が不足していました。
でも、人間の感覚というものは恐ろしいもので、時計を見てタイムが出ていないのは解かっているのですけれど、足や体はなんともないので、距離が長いと感覚が訴えていました。
また、走り終わってみると、タイムが長い分、体のダメージも大きかったなと思いました。これは、１位でゴールする選手より、後から来る選手の方が苦しむ、あのイメージです。
1日明けて、火曜日に走ってみましたが、理想のスピードで足を動かすことができなくなっていました。
少し、スピードの練習をしなければなりません、でもまぁ、ぼちぼちと。