いしころ・コロコロ Simple Life
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この頃ず~~~っと腰痛が続いてます。
20歳前半から腰痛で悩まされてきましてが・・・・・・
朝一番がきつい。
歯磨きや洗顔をするときって前かがみになるのがつらいです。
できるだけ腰に負担をかけないように気をつけていますが
主婦の仕事ってけっこう力仕事だし・・・・・・・・
これ以上痛くならないように ソフトに行動しなくては・・・・・・
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