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2023年11月24日
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カテゴリ:街の風景
​​おはようございます。

今朝も晴れ 18度(6:15) 風が 生暖かく感じます。

右がからの朝日・・もう少し後かな・・食事の時間 一緒に取らないと 片付かないので・・早めに退散





昨日は 家の周りを歩きました・・約6000歩 少し速足で そして 腰痛の時に 腹に巻くベルト・・実は 今朝 スーツに 足を通したら  お腹が邪魔で 前が閉じない・・・(/ω\)

明日から お腹を絞める 運動をしようと 思っています。  思っただけで 終わらないようにします・・お高いスーツが 着れなければ もったいない・・(/ω\)

21日 船越堤公園の様子 公園の中の 山道を歩きます。



木々の紅葉は まだ 先かな  



コケ シダ類は 青々としています。





まだ 黄色ですね。






続く









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Last updated  2023年11月24日 07時52分16秒
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