☆いさくん☆日記

今週は、悲惨な一週間でした(ﾉд-｡)ｸｽﾝ

口内炎が次々と　舌に二か所　下唇の下に一か所　左下歯茎に一か所等

次々に出来てくる　本当に辛かったです。　話せないので職場でも電話きつかった

食べられない食事は流動食状態、噛めないんです。

もちろん歯ブラシも、歯医者さんの女医先生の恐いです

薬、塗り薬苦手なので、飲み薬だけ。「シナール」「ハイボン」（ビタミン剤）だけ

自然回復待つだけ状態でした　

そんな中　天からの声が野菜不足？？

そんな事ないよ。野菜ジュース　一日一本飲んでるし　生野菜もいっぱい取っているつもりです。

でももっと積極的に取らないと、デパ地下　生野菜探してきました。(*^-^)ﾆｺ





一つ\650円　ちょっと高いけど、山盛りの野菜、色々な種類食べられる、安いかも(*^-^)ﾆｺ

他にも色々な種類あるので、摘みに良いかもね。

写真の生野菜、「人気NO1」人気上位順に　いっぱい食べたいとおもいます☆