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Oct 7, 2024
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テーマ:発酵食品(135)

こんにちはhappybirthday!です。
一杯のお茶に幸せを感じます。
今日のお茶は,かねろくさんの紅茶をいただきました。
さくらチップで燻してあります。
日本では珍しい燻煙紅茶です

さて,先月 カレー麹を
私が主宰しております
夢見る大人の家庭科室 で作りました。

麹の使い方が今ひとつわからない方も
いらっしゃいまして

2,3種類レシピをアップしましたが

こちらも美味しいです


材料は
冷蔵庫にある野菜
ここで選択は 玉ねぎか 長ネギか
味が変わります。

私は長ネギを選びます。

そして肉は 鶏肉か(脂が出る方が良い)
豚肉か・・

今回は豚肉しかありませんでした。

それから えのき,しめじ,人参,茗荷を用意しました
(しめじを入れ忘れました。)



ひしお または 醤油麹を入れます。 小さじ山盛り1-2(お好み)
他の調味料は使いません。必要ないかもしれませんが,添加物の入っていない
出汁粉を少し入れました。




えのきたっぷり!
秋は白い食材をたくさん摂取してください。




お肉に火が通りましたら
(お肉をカレー麹・塩麹でまぶすもありです)

それから お好みの味にあわせてのカレー麹をインします。

出来上がりに 水とき片栗粉でとろみをつけます

スパイスカレーうどんの出来上がり

※あえて小麦粉などはいれません







本日はこんな1日でした。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
明日も変わらない朝がきますように

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Last updated  Oct 9, 2024 08:40:44 AM
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