心友という名の親友

昨日の続きです。

４月２２日は毎年、アースデイという日です。これは、１９７０年にアメリカのネルソン上院議員によって提唱された、地球環境を守る意識を共有する日、なのです。

これに賛同して、デサントさんが、アースデイネイチャーウォークというのを始めたのが、去年だそうです。豊かな森を受け継ぐために、と言うことで、長野県野沢温泉村の「ホールアースの森」での「大人の林間学校」とかも企画してます。（今年は６月１日に行われるようです）

http://www.descente.co.jp/whole_e/

日本山岳ガイドの古谷さんの軽妙なトークで、山の歩き方、自然林と人工林の違い等。

ゆっくり深呼吸しながら歩きましょう。

ハアハア言いながら歩いても、有酸素運動にはなりません。

朝ごはんはきちんと食べてきましたか？脂肪を燃焼させるためには、でんぷんやたんぱく質が必要。また、怪我の起こりやすい時間帯は、１１時と３時なので、この頃に注意散漫にならないように、休憩を取って、チョコレートなんかを食べるといい！

とても理論的で、納得のいく、話でした。

ファンになりました。

デサントのスタッフの皆さんも、とても心配りしてくれて、寒風吹きすさぶ場所での昼食時、各自弁当持参だったのですが、熱々チャーシュー、煮卵入りラーメンや、コーヒー、羊羹等、とっても美味しかったです。

地球環境が言われて久しいですが、小さなことからコツコツと・・で、お土産は、折りたたみのマイバッグ。スーパーやコンビニで、レジ袋を断れば、地球温暖化対策になるんですよね。

つーことで、今日はまじめな、環境を考えよう日記でした。

皆さんは、何か環境に優しいこと、してますか？