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2019.12.30
カテゴリ：Swimming
地元のスポーツクラブの招待券を頂いたのでジムとプールを利用。
W-up 1200m（スイム、キック、スカーリングプルなど） 50m×108本 60秒サイクルで C-down 400m Total 7000m こんなに泳いだのは学生時代以来です。ヘロヘロになってしまいました…。 108本泳いだことで煩悩をはらうことができたか…？ いえいえ、こんなもんじゃまだまだ… みなさん、良いお年をお迎えください。2020年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
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Last updated
2019.12.30 06:39:29
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