♪楽チン&キッチン♪

昨年12月に、運動中に突然と左足に痛みを感じ 、かばいながら歩いていました。

また、2月くらいに一度転倒して、左足内側を痛めましたが、捻挫程度だと思って、湿布薬を貼ってすませました。

その二週間後くらいに、足元の段差をを見ずに、案の定挫いてしまいました。同じく左足(!_+)。

でも、痛みはあったものの、前回と同じく湿布薬や軟膏を塗って・・・(^◇^;)

ところが、一向に痛みは退かず、次男が呆れて、彼の勧めの病院に10日に受診。

レントゲン、MRI検査を受け・・・骨折の後が有り、骨折は治りかけているものの、骨に大分ダメージがある状態で、尚かつ靱帯も痛めているとの診断を受けました。

只今、4週間は写真の状態で、お風呂と寝る時以外は、固定の装具を装着しています。

歩くのはいいのだけれど、靴は履けないし、正座も出来ないので、お習字もお休みを頂きました。

他は、クロックスを履いて対応ﾃﾞｽ。

捻挫だと侮ってはいけませんねぇ(_ _;)。

装具が外れたときに、筋力が衰えやすいので、リハビリ運動の指導を受けましたが・・・頑張ってやらなきゃっ(^◇^;)！