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テーマ:ウォーキング(4409)
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え~皆さん、やとかめ~! しっかりと“放置ブログ”になてしまって・・・ お陰様で日々元気が増長し、身体を動かさない日はないくらいな状態でねェ 最近では夜ご飯を炊く間にウォーキング&ジョギングがクセになりつつあり、夜出来なければ翌朝に歩いたりしてて・・・ 以前は夜中によ~くブログ更新してたんだけど、今は遅くても6時30分、早いと5時30分に起きて身体動かしてる。 睡眠時間は4~5時間ってところかなァ 先日も知人との会話の中から「来年名古屋シティマラソンに3人で出よう!」ってことになって、トレーニングで徐々に走り始めてるって感じだ~ねェ 走ってる間はまだヒザに痛みがあるけど、歩き出すと痛みがなくなるので、歩いたり走ったりとしながらのトレーニング。 名古屋シティマラソンはハーフ21.0975キロ・10キロ・4キロの3コースに分かれてて、今年はさすがに無理なので、来年ハーフが走れるようになればいいなァ 今のところの最大目標はホノルルマラソン完走なんだけど、それはまだまだ先の話で・・・ そして今日、愛知県三河地方で三河湾チャリティー100km歩け歩け大会が行われてるんだよねェ ツイッターで知ったんだけど、前から分かってたら参加したかったなァ 今日明日とまるで24時間マラソンみたいに不眠で歩くらしい。 ツイッターで実況中継しながら歩いている人がいるんだよ~ fugutenさんのライブ ←コチラをポチッと スタートからゴールまでズ~~~~~ッと中継しながら歩いてる。 関西の人なので話が面白く、今朝9時から観てるよ。 来年は絶対に参加するぞ~! この延長にマラソンもあるしねェ “食欲の秋”から“スポーツの秋”に変わりつつある、いっさんでした。 ←ポチッとよろしこ~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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