いたち（医達)塾。ナルヘソサプリ　栄養管理で健康を保つ

昨日は３０度に迫る気温になった地域もあるそうですね。


　前線が日本を貫くような状態で、前線の南が暖かく
北側が寒気で寒い状態になっているそうです。


　それで３０度近くなったり、肌寒い地域もあったり日本の中で
寒暖の差が大きくなっています。
これからは秋の気温になってくるような予報が出ていました

　

　今の時期いろいろ不調の相談が多く寄せられています。
逆に相談の少ない季節もありますので
やはりそういう環境・季節の要因はあると思います。


　その理由も、対応策も完璧ではありませんが見えています



　起こりやすい不調があれば、
事前の対応で予防もできるだろうとは思いますが
問題が起こらなかったとしても
それをやらないと問題を起こしたのかもはっきりはしません

　まあ、その季節。その時ごとやっておいた方がいいケアはありますね。
確かに。


　良くある不調があって、改善させる方法があるとします。

これを問題を起こさないようにやっておいて
問題が起こらなければいいや。という軽い気持ちでやっておいた方がいいように思います。


　それぞれありますから


　古くは「夏のサプリ」というのがありましてね
夏に要求量が増える栄養素があるのを最初に意識していまして
夏に配っていたか、販売用アイテムにした記憶はないのですが
それ以降もお客様にその時折に少しずつ入れることがあるのですね


　　それは季節的なものを感じてお送りしていて
よければいいかなーと思っています。


　わかりにくい抽象的な何を書いているのかよくわからない文章で申し訳ないのですが


　ご注文時にメッセージでこういう不調がありますという時に
それなりの金額のご注文のリピートのお客様には
チョコチョコッと配合をしてお試しにお分けしていることが多いです。
　そのために調合を作って、記録は取らずにパッケージにレシピを記載して
お渡ししています。その時に考えてこれが必要だなと思うので
調合をするのですが、後から振り返るとなぜそうしたのかな？
と、瞬時にはレシピの内容になった事情を理解できないこともあるのです


　よく考えると季節とか不調とかの理由わかってくるのですが。




　ともかく、いろいろ繰り返してきているので
その季節に必要な栄養素ってものがあるのですね。


　その感覚皆さんはお持ちですか？
人それぞれなのですが、

　人間は、冬場にはビタミンA,ビタミンCを補給した方がいいよねー


　そんな季節の食材のお話のフェレット版のようなものです。



　かなりわかりにくいお話を書いて申し訳ないです。




　　　ともかく、季節で必要になる栄養素があって
　　季節ごとに起こりやすい病気（不調）が存在しています


　　そんな感じです