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37歳
![]() はじめてのギックリ腰になってしまいました。 洗濯物を持ち上げた瞬間グキって ![]() あまりの痛さに涙出ちゃいました。 火曜の朝になって、夕方整形外科へ行き、痛み止めとコルセットをもらってきましたが まだ動くと痛いです。 どうしたらよくなるのでしょうか ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
その後腰の具合はいかがですか。
安静第1かと思います。 旦那がぎっくり腰になった時は、整骨院に行ってマッサージをしてもらっていましたよ。 安静に・・は無理かもしれませんが、くれぐれも無理をなさらないように。 お大事に。 (2012.08.10 17:11:33)
ご心配ありがとうございます。
あれから洗濯物を持ち上げることが怖くて、動きもなんだかスローになってしまっています。少しがんばって動くと痛みがあったりして、完全に治るのか心配になってしまいます。 (2012.08.11 11:34:38) |
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