いつでもリゾート！

今日はフィットネスクラブに行って、測定しました～

私が通っているフィットネスクラブでは現在キャンペーン中でして、体脂肪を１００グラム減らすごとに１００円商品券がもらえるんです。

この期限が入会から２ヵ月後なのですが～

今日は一ヵ月後の中間測定って事だったのです。

当然～１キロくらいは減っているだろうって思っていたんですよ。

でもね？

体重増えてます～

それは・・・筋肉が増えたから♪

って思い込もうとしたのですけど。

はい～体脂肪も増えてました。

なんでだ～

反省点は・・・

お菓子をやめなかった事。（十万石饅頭とか）

夕食の時間が遅くなっていたこと。（平均八時半）

これは～これから一ヶ月がんばらないと～商品券全くもらえませんね。

来月からはもう、平日休みはなくなるので、会員種別を変えまして、

夜や休日に通うことになるのです～

そうなると、夕飯の時間はどうするのか。

んん～かえって太っちゃうかも。

一度家に戻って夕飯後、出直すべきか？

かなりがんばらねばならなそうです。

でも～がんばりますっ！仕事以上にね！