内職？！明るいすずのすけ生活

今日は、ベビースイミング→産後の親子のヨガ教室と
スポーツづくめの１日でした～！！

特に、産後のヨガ教室は、
わっ君がすでにつかまり立ちが始まっているため
今日が最後の日だったんで
終わった後、すごく寂しかったんですよ…＞＜

わが子の成長は楽しいけれど、
先生とお別れするのは寂しいなぁ＞＜

そうそう、この教室は、
スイミングママ仲良し友達のサトコちゃんから教えてもらって
骨盤セルフケア＆ベビーマッサージのクラスから参加したので
５ヶ月くらい通っただけでしたが、
本当に色々な事を教えてもらって充実してました！！

１３：３０～１７：００くらいまででお値段３０００円♪
（ドリンク＆お菓子付）。

しかも、このＹ先生には、
産後の骨盤の戻りを測ってもらったり、
個別に赤ちゃんそれぞれ診て頂いて、
向き癖とかの改善方法を教えてもらえるんですよ～＾＾

内職？！生活にはとってもありがたい金額☆
３０００円払って通う甲斐はぜったいありましたっ！！
先生どうもありがとう☆

それで、今日も最後にわっ君見て頂きました＾＾

ずりばいの足の蹴りが左足に比べて
右足が蹴れてないとの事。

骨盤の周りの筋肉の凝りか、
肩の筋肉の凝りが原因なんですって～！！

両方のつぼを押してもらったら
あれま～！！

すごいっすごいですぅ☆

めちゃめちゃ蹴っておりますっ！！

どうやら肩凝りが原因みたいです…

かたこり～？？？

まだ０歳児なのに…

でもでもわっ君の他のお友達Ｓ君とかも肩が凝っていたそう…

世の中の０歳児のママさんっ！！
ぜひぜひ自分のお子ちゃま観察してみて下さい☆

どちらかの足の蹴りが弱かったり、
手のつき方が弱かったりしたら、
肩こりがあるのかもしれませんよ～！！

赤ちゃんの肩こりの改善方法は、

１、両手をいーとーまきまき♪のように胸の前でぐるぐる内回り３回、外回り３回まわす。
２、その手をそのまま頭の上に持ち上げ、おさるのウッキッキのようなポーズをとる。
　　（おつむてんてん♪って言いながらやります。）
そうすると肩のまわりの筋肉がほぐされるそうですよ＾＾

スポーツデイだったので、
帰りに同じくサトコちゃんに教えてもらった
この赤ちゃんが夢中になるグッズを買って帰りました＾＾

この赤ちゃんが夢中になるグッズ、何故か本当に夢中になるんですよね～！！

なので、家事とかママ自身の事をやりたい時、結構役立ちますよ☆
ぜひぜひ試してみて下さいネ☆