内職？！明るいすずのすけ生活

今日は、昨日のバックストリートボーイズのライブの
興奮が冷めなくて、ずっと頭から
『Ｉwant it that way』の曲が離れない。。。
失恋の曲なのに。。。
でもフレーズが良いからついつい口ずさんでしまう。。。

こうなったら、わたくしめ、
親子で英会話でキラキラ星とか英語で
ワタロウに歌っているので
このアイテムで
バックストリートボーイズの歌詞を覚えて歌っていこう！！

昨日の生ライブでこのアイテムで復習したくなったわたくしめ…

次回のライブではずっとバックストリートのメンバーと
一緒に歌ってしまおうっと♪

その前にワタロウ侍のほうが覚えてしまいそうですが。。。(笑)

そうそう、昨日はしゃぎすぎたのか
右の肩甲骨のあたりが痛い。。。
いつもの肩こりの究極版になってしまった…

ということで、今日は色々雑用が目白押しで
わっ君を前から予約していた一時保育に預けたので
その用事雑用の合間をぬって
整体へちょっと駆け込んでみました☆

すると、

先生…『姿勢が良いですね～！何かやってました？』

私…　『今は子連れでエアロのサークルでエアロビクスたまに教えてますが、
　　　 小学校から１２年間クラシックバレエを習ってました♪』

先生…『なるほど～！！だから姿勢が良いんですね！
　　　　でもその姿勢の良さで、背骨に湾曲部分があまり無いんですよ。』

私…　『えっ無いと良くないんですか？』

先生…『湾曲がありすぎても無さすぎても良くないんですよ。
　　　　どこかに負担がかかっちゃいますから。』

おおお～！！なるほどね～！！
確かにバレエの姿勢って人間の自然な姿勢以上の
すっと伸びた姿勢ですものね～！

知らなかったので目からウロコ情報でした☆

でもクラシックバレエの姿勢は、
結構ダイエットやシェイプアップには適しているのですよね～＾＾

その姿勢維持が筋肉トレーニングの等尺性収縮のような感じなので
締まってくるのですよね～＾＾

う～ん人間のカラダって不思議ですよねぇ☆

わたくしめのように肩こりで悩んでいる方々、
この程よい姿勢、ぜひぜひ参考にしてみて下さいネ＾＾