内職？！明るいすずのすけ生活

[妊婦、出産、育児関係] カテゴリの記事

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• 妊娠前に戻るのかしら？　☆産後の内職？！３

  最近、私、意外なところがちょっと痛むんですそれもずっと耐えられないぐらい痛いんではなくてたま～にちょっと痛いんですどこが痛いかって？！恥ずかしいんですけど、言っちゃいます尾底骨が痛いんですよあと一つ、両ももの付け根も痛いんです誰かのコマネチのギャグで使うところですよ～なぜこんなところが痛いのか………どうやら出産、分娩時の後遺症のようです＞＜そこでまたまた調べちゃいましたよ尾底骨が痛むのは、出産時になんらかの原因で尾底骨がゆがんだからだと考えられているそうですでもでも、この痛みは、数ヶ月ほど残るんですが、その後は普通に治ってしまうんですって～ガーン(￣□￣;)数ヶ月もこのヘンテコな痛みが残るんですかぁ～！！しかも自分で出来る効果的な対策は特になく、自然に治るのを待つしかないそうですまじですかぁ～出産って、ほんとにスゴイ神秘的な一大イベントなんですね～あ～妊娠前の体が懐かしい(*≧▽≦)早く完全に戻っておくれ～☆この痛みのせいで、立ち座りがとってもゆっくりなんですスムーズに出来ない時があるんですよ！そういう時に限って、わっ君、下に下ろすと泣くんですよね～今はばあばがいるので、任せちゃうんですけど、いない時は、わっ君泣くし、体は痛いので、この道具を使って、行動してま～す(*≧▽≦)この道具があるおかげで、何とか過ごせてますよん♪ちなみに私は内職？！生活なので、この道具を友人Eちゃんからレンタルしてますが…これから出産を控えているプレママさん方、まだまだ痛みが残っているママさん方、ぜひ参考にしてみて下さいネ～

  2006.08.25

• 内職？？　赤ちゃんへの薬の上手な飲ませ方☆

  今日は、大学時代のお友達Mちゃんが、旅行の帰り道、家族で我が実家に寄って、わっ君に会いに来てくれました＾＾Mちゃんの1歳5ヶ月の女の子も遊びに来てくれたので、甥っこそら君は照れまくり☆☆☆かわいかったですよ～Mちゃん、久しぶりに会えてうれしかったよ♪また会おうね～その照れまくりのそら君、実は熱が３９℃近くあって調子がかなり悪かったんですでも、子供って調子が悪くてもかなり動き回るからある意味、すごいな～って感心でした病院行って、お薬をもらってきたので、飲ませないといけませんが、しかし………ごまかしが効かない苦いものは苦いんですよねそう、またまた調べちゃいました赤ちゃんは、産まれた時から、味覚が発達していて甘みが好きなんですって～なので、母乳が飲めるんですね反対に辛みや苦みはいやがるんですってなるほど～薬は苦いものが多いから、やっぱり嫌なんですね～でもでも、ばあばが上手な薬の飲み方を考えて、お義姉ちゃんとやっていましたその方法とは…この飲み物の子供用に薬を入れて飲ませるんですかなりびっくり！！そら君もだまされて飲んでましたよ～すでに実行している方も多いかもしれませんが、なかなかお薦めなので、世の中のママさん方、ぜひやってみて下さいネ

  2006.08.24

• 人間の体不思議話　☆　産後の内職？！２

  今日は、実家のお友達３人、Nちゃん、Mちゃん、Hちゃんが、わっ君に会いに来てくれました＾＾３人のうち、Nちゃん、Mちゃんはそれぞれ２人の子供を連れて、もう1人Hちゃんはもうすぐ出産予定の臨月妊婦だったので、わっ君含め小さな幼稚園状態でとっても賑やかでした(*≧▽≦)ばあばもみんなが小さい時から知ってるので、とてもうれしそうでしたよ☆久しぶりにみんなに会えて楽しかったぁ～また遊ぼうね！！そこでの話でとっても興味深かったのが、産後、女性の体でもっとも変わるであろう、『おっぱい』の話。私は、運良く出産直後から母乳が出て、分娩台でもうろうとしている私のおっぱいを、早速わっ君に吸わせてくれたんですネそしてみるみるうちに大きくなったんです！！今までの私のおっぱいの大きさがウソのように…Hちゃんも心配そう…そこで、チョットだけ調べちゃいました♪母乳が出る仕組みは、どうなってるかというと………赤ちゃんがおっぱいを吸うと、反射的に脳が刺激されて、おっぱいの分泌を促すホルモン、【オキシトシン】が分泌されるそう☆さらに、このホルモンには、子宮の収縮を促す働きもあるんですって産後、からっぽ、でも大きくなった子宮がどんどん小さくなるって事なので、赤ちゃんがおっぱいを吸ってくれれば、母体の体も早く回復するって事なんだそうですよ～ん？！どっかで聞いたぞ、【オキシトシン】。私に投与された、陣痛促進剤ではありませんかぁなるほど！！だから子宮が収縮されて陣痛が激しくなったんですねあと、母乳が出るか出ないか不安なプレママさん、多いかもしれないんですけど、比較的、乳首の形が良いと出て、悪いと出ないんですって～なるほど～さすが先輩ママMちゃん！教えてくれてありがとうね☆でもほんとに、人間の体って不思議ですよね～さて、今日はせっかく来てくれたみんなに食べてもらおうと思って、ゼリーを作ったんですおいしいってみんな言ってくれて、子供達もみんな食べてくれてよかった材料は、これだけ買って、あとは家にあるもので簡単に作れちゃうんで、経済的で内職？！生活のおもてなし品には欠かせませんよ～しかもこれは、天然のダイエット食品なので、たくさん食べてもそんなに太りません！！ぜひぜひ、世の中のママさん方、試してみて下さいね～

  2006.08.23

• 人間の体って不思議(*≧▽≦)産後の内職？！　１

  今日は、比較的涼しかったな～というか風が心地よかったぁ。ここ実家の気候は、こうでなくっちゃ！！産後の体に暑さはこたえるわんそうそう、産後の体って何となくやっぱり今までと違うものですねまだ、１ヶ月半ぐらいしかたってないんですけど、まだまだ色々な変化がちょっとずつ残っているようです…。先輩ママ、お義姉ちゃんに、そら君の時を聞いたりして、毎日勉強してるんですけど、まだ学ぶべき事がたくさんありますまずとてもビックリ☆した事が、産後１ヶ月間の過ごし方。ばあばに、この時期は、どんなに元気でも安静に過ごさないと、後々、更年期障害や精神的ダメージ（ノイローゼなど）が出てくるので家事など一切やらずにゆったりと過ごしなさい！！と、教わったのです。ばあば以外の方々にも同じ事を結構教わったので、やっぱり年長者の言うことは重みがあります。さらに、パソコンをやったり、読書したりと目を使う事も禁止令が出ていました。テレビもあまり見せてくれませんでした(￣□￣;)私、さすがに調べたんですけど、これは、産後はホルモンの影響で視神経の働きが悪くなり、目が疲れやすくなるからなんですって～ビックリですこの内容にもビックリですが、文明の発達についていけない機械オンチのばあばが知っていた事がビックリでしたやっぱりだてに長く生きていませんね～！！このように、産後の体って色々変化が出てくるんです。不思議、不思議悪化させて、病院に診てもらうと、診療代が余計にかかってしまうので内職？！生活に響いてしまいますそこで、そうなる前にこのバイブルで予習したり、調べたりしてます内容が充実していて、新米ママの私にはもってこいのバイブルなんですよ特に、妊娠する前から産後の生活まで全般についての内容が載っている割には安くてコンパクトなのがすごいですちなみに、妊娠する前に買っちゃってたんですけど…ネなかなか子供が授からなかったので、自分への応援バイブルにしていたんです…えへへ♪全国のプレママさん、新米ママさん、ぜひ読んでみて下さ～い

  2006.08.22

• 必ず赤ちゃんが眠るあやし方　☆　内職？！ダイエット

  今日は、わっ君の機嫌が良かったのか？！比較的眠ってから下に下ろしてもすぐに泣き出すという事はなかったです(*≧▽≦)毎日観察してて思うんですけど、赤ちゃんも大人といっしょで機嫌の良い日と悪い日があって悪い日はずっと抱っこしてないと眠らないんですよね～大人と違って言葉がないから気持ちをこちらが探ってあげないといけないので、そこが難しい所でもあり、楽しい所でもあるんですけど…ちなみに、赤ちゃんの機嫌がよくない時は、抱っこして５分くらい、外気に触れてみたりするといいらしいですよさらに、赤ちゃんって、生後一週間を過ぎてくると、飲んでは眠るというリズムだけでなく、満足しているので、周囲を見たり、手足をよく動かしたりできる様になるんですって機嫌が悪い日も出てくるわけですね～でもでも最近、究極のあやし方を見つけちゃったんです♪(*ﾉ^Д^)ﾉヮ-ｨ♪ このあやし方、我が家のわっ君で試したんですけど、どんなに泣いていても、必ずすぐに眠ってしまいますし、私の産後のシェイプアップトレーニングになるので、一石二鳥の優れものなんです～もちろんそら君ママ、お義姉ちゃんもビックリ内職？！ダイエットですよばあばも大絶賛！！年配の方々も体力アップトレーニングになるからなんですね～その究極のあやし方は…これに乗ってあやす事です赤ちゃんってなぜかちょっとの揺れで寝ちゃいますよね？！自動車に乗せているとドライブしている間に寝ちゃうって事、よくありませんか？でもでも、赤ちゃんを抱っこしながら自分でその揺れを作るのってかなり難しいんですよね～？！それが、これを使えば、とっても簡単に揺れを作る事ができるんです本当にすごいですよ～☆全国の赤ちゃんがいるママさん方、ぜひぜひお薦めしま～す

  2006.08.21

• 内職？！の一休み　☆　ちょっとした大人の癒しとは？

  今日も暑い、暑い、暑い…わっ君のために今日もクーラーを入れました。まあ実家なんで電気代の内職？！は甘えちゃいますここのところ、赤ちゃんの特性だと思うんですが、暑さでわっ君、抱っこして眠っても、下に置くとすぐ起きてぐずっちゃうんですまた抱っこすると眠る、下に置くとぐずる…この繰り返しなので全身筋肉痛ひょっとして抱きグセかしらっ？！もうしばらくトレーニングも兼ねて観察しましょう！！え～とっ！なので私も今日は内職？！話、ちょっと一休みしちゃいますなんてったってやっぱり暑いので…一休み一休みそこにそら君の宝物を発見☆そういえば、そら君笑いながらみんなに見せていたっけ私もその宝物を見せてもらっちゃいました♪かわいい(*≧▽≦)なんて癒されるんでしょう私達大人が忘れかけている物を取り戻してくれます☆そら君の宝物は大人の癒しグッズだよんもちろんかわいいので赤ちゃん、子供達にもお薦めですし、毎日何かに追われているみなさんにぜひぜひお薦めしま～す

  2006.08.20

• 内職？！の食材　☆　納豆の食べ方について

  私は納豆が大嫌いなんです＞＜　今までに何回挑戦してきたことか…でもそら君始め家族のみんなは納豆大好き☆ダンナさんも大好きなんで、きっとわっ君も好きになるはず…☆ところが今、内職？！のために、がんばって納豆を食べてるんですよ～実は、生まれたばかりの赤ちゃんにはビタミンＫが絶対必要で、そのビタミンＫを多く含む食品が、納豆やブロッコリーなんですってなので、出産して退院する時にも、赤ちゃん全員にＫ２シロップを飲まされますし、１ヶ月検診の時も、全員にＫ２シロップを飲まされますよね～赤ちゃんになぜビタミンＫが必要かというと、プレママや授乳中のママにビタミンＫが不足していると、赤ちゃんの発育や機能に悪い影響が出ることもあると言われているんですってビタミンＫの働きは、ケガや鼻血など出血の際に血液を固まらせる血液凝固、骨からカルシウムが流出するのを防いで骨を強化する働きをしてくれるそうですこのビタミンが不足すると、鼻血が出やすい、血が止まりにくくなる、母乳児の脳出血を起しやすいなどだそうです産科では、生まれたての赤ちゃんにビタミンＫを少し投与しますが、新生児は腸内細菌で“Ｋ”を合成できないため、頭蓋内出血性疾患の予防として投与するのだそうですよ私はおかげさまで母乳が出て、今完全母乳で育てているので、１ヶ月検診の時、お医者さんに、　｢がんばって納豆やブロッコリーを食べて、赤ちゃんにビタミンＫをあげてね！｣と言われたんですブロッコリーは大好きでも、納豆が大嫌いな私。すかさず、先生に、｢納豆が嫌いなんで、サプリメントや野菜ジュースで摂るのは駄目ですか？｣と聞くと、｢赤ちゃんに必要なビタミンＫの質とサプリメントで摂取できるビタミンＫの質は違うんだよね。なのでお母さん、がんばって納豆食べてね。納豆のほうがビタミンＫが豊富に含まれてるんだよ。｣｢納豆大嫌いなんですう～。｣｢じゃあブロッコリーは食べられるんでしょ。そっちをがんばって食べてね。｣その頃はちょうど、梅雨の大雨の影響で野菜が高騰してたんです。ブロッコリーは確かに高いので、大量に食べると家計に響く…ということで、わっ君と家計のためにがんばって納豆を食べる事にしたんです最初は鼻をつまんで噛まずに飲みこんでいました。ところが、ばあばが納豆大嫌いな私でも、納豆をあまり感じないで食べられる方法を発見してくれたんです。それは…この野菜に納豆を入れて食べる事です！！びっくり仰天です私の大嫌いな納豆の味とぬるぬるが感じなくなるんですよ～この野菜はもともと好きなんですが、さらに納豆嫌いな私の救世主になってくれてます全国の納豆嫌いなみなさん、ぜひぜひ試してみて下さいね

  2006.08.18

• 内職？！のリスク回避法　☆　学資保険について

  今日は、わっ君の学資保険に加入するためにこのマスコットでお馴染みの保険会社の担当者さんに我が家に来てもらいましたずっと妊婦時代からわっ君の教育資金を貯蓄で貯めるのか保険で貯めるのか検討してたんです♪でも私、貯蓄で貯めると使ってしまうので…保険で貯める事に決めて、そしてどの会社にお願いするかさらに検討を重ねた訳です☆最終的に残ったのは、貯蓄型の学資保険が売りのSとこのマスコットでお馴染みのJ。Sさんはほんとに利回りが良いのです＾＾単純計算して、１８歳払い込み満期２００万で、払い込み総額約１７４万です♪０金利がようやく解除されたこのご時世、かなり魅力でした～でもでも、医療特約などの商品がつけられないんですってそこで…結局Jさんにお願いする事にしました我が家は、ダンナの生命保険、自動車保険もこちらでお願いしているのですが、まず農業が基盤の会社なので？！他の保険会社さんよりもつぶれる心配がなさそうだなぁというのが選んだ最初の理由です☆さらに保障がかなり充実しているのにその割に保険料が安くてお得なんです内職？！生活には欠かせません(*≧▽≦)ちなみにこちらの自動車保険は、こちらの生命保険や学資保険に加入していないと販売してもらえないんですって～だから料金もお安いのかしら？！そして最後の理由は、入院特約などの医療系保障も充実している学資保険だった事なんです☆こんなに早くから入ってしまってびっくりされている方も多いのではないでしょうか？！自分でもビックリなんですが、一昨日の１ヶ月検診で、即実行に移しましたわっ君、結局今のところ問題なかったんですが、これから先も何かありそうでドキドキなんです＞＜今なら保険、問題なく入れますが、何かちょっとでもリスク出てきたら、保険に加入出来なくなっちゃうんですよ～なので考えたら即行動したのですこれ、まさに内職？！すずのすけ生活の基本でございます＾＾世の中のまだ学資保険を検討されているママさん方、出産を控えているプレママのみなさま、ぜひ参考にして下さいね～

  2006.08.10

• 内職したのにまたリスク？！　出産後の１ヶ月検診☆

  わっ君が産まれて１ヶ月経ったので、昨日、わっ君と私の1ヵ月検診にまで初のお出かけをしたのですが、またわっ君ひょっとしたらリスク発見かも…だったんです＞＜胸の音に雑音があったので、昨日、心電図と胸のレントゲンとって、今日またに行って心臓の専門医に診てもらう事になったんですぅ～わっ君まだまだ小さいのに、検査本当にかわいそうでしたもちろん大泣きですでも体重は１．７kg増の４９８０g、身長５６．３cmで母乳のみで標準以上の大きさになってるし、この頃の赤ちゃんは、何でもなくても雑音聞こえることあるからって事だったんですけど、実母とまたリスク発見なの～！！って感じでした神様は私に何を求めてるのかしら～？！そして本日、また診察にへ行ってきました。小児科の先生にみてもらってから、心臓の専門の先生にみてもらったんです☆診察結果は、確かに雑音あるけど、自然に聞こえなくなる心雑音だから大丈夫だよ。との事ただ、心雑音が聞こえなくなるまでは診察にきてね～との事で、次回３ヵ月検診をその先生にやってもらうために予約入れてきました。心臓の肺動脈の付け根にある弁がちょっと硬いんだそうです今の医学ってそんなことまでわかっちゃうんですね～産まれたばかりだとその頃の血液量では聞こえないらしいんですけど、体が大きくなるにつれて血液量も多くなるから雑音が聞こえるんですって～それで弁が自然にやわらかくなると聞こえなくなるんですって～レントゲンで肺も心臓も大きさ形異常なし。この雑音は自然に消えるので、健康児の扱いになり、予防接種なども問題なくできるそうです問題なしでよかった～(^^)vしかしほんとにわっ君は色々教えてくれます～！妊婦の時も４つもリスクあったのに…（詳しくはブログのバックナンバーを参照下さい）http://plaza.rakuten.co.jp/itumokagayaite/diary/200606070000/http://plaza.rakuten.co.jp/itumokagayaite/diary/200606080000/http://plaza.rakuten.co.jp/itumokagayaite/diary/200606090000/http://plaza.rakuten.co.jp/itumokagayaite/diary/200606110000/安心したので、今日は実母わっ君ばあばと、病院近くのこの食べ物のお店に食べに行きました＾＾おいしくてすごくお得なお店で、お昼代を内職？！した感じでしたよ～♪

  2006.08.08

• 内職で痛みを緩和☆　出産の不思議体験について　２

  今日は、内職で痛みを緩和☆　出産の不思議体験についての第二話をお話しますね＾＾私の出産は、結局前駆陣痛が１ヶ月ぐらい続いて、なかなか本格的陣痛にならなかったので、先に入院して、陣痛促進剤のお世話になりました☆前駆陣痛が長く続いて、本格的陣痛が起こらなかったのは、羊水が多くて早い時期から産み月のような大きなお腹をしていたので、お腹が伸びてしまったからなんだそうです。前駆陣痛とは、不規則な周期で子宮の収縮が続き、軽い痛みを伴うこともあるという、いわば陣痛の予行練習のようなものだそうです。前駆陣痛があってから、すぐ翌日に陣痛がきたという人もいれば、本番までかなり間が開く人もいるそうですが、私はこちらの場合の１人でしたね～それで、陣痛が１０分間隔になってから、子宮口が１０cmくらいに開き全開大になるまでを、分娩第1期と言うんですってそれから、陣痛の間隔がだんだん４分、５分…と短くなり、痛みは徐々に強くなります。陣痛が２、３分おきに来る頃、子宮口が５cmくらいに開くと、いきんでしまいたい感じになるんです。でも、この時にいきんでもまだ赤ちゃんがスムーズに生まれてきません。赤ちゃんは、自分の力で自然に回旋しながら出てくるんですけど、それがわからなくなってしまって回旋異常を起こしてしまうのでいきんではいけないんですよ～これが、私には記憶がなくなるくらいつらかったです～(￣□￣;)陣痛の痛さよりもいきみたいのにいきめなくて我慢するほうが苦しかったですぅ(￣□￣;)そこで、からだに力を入れずに「いきみ逃し」をしてましたこの時、誰かにテニスボールや手のひらで、肛門付近をグッと押してもらうと楽になるそうですが、私は、このグッズで、かなり楽になりましたほんとに、肛門から赤ちゃんが出てきそうな感じなんです！！ここを押さえてもらわないと陣痛の呼吸に集中できないんですぅなので押さえてもらってかなり楽になりましたよ～これから出産を控えている妊婦のみなさま、ぜひ参考にしてみて下さ～いちなみに、このグッズは、出産とは関係なく、私の大好きな趣味にぜひぜひさらに利用したいです～わっ君がもう少し大きくなったらこの趣味を再開しようと思ってま～す！！同じ趣味をお持ちの方々にもお薦めしまーす♪

  2006.08.06

• 内職で痛みを緩和☆　出産の不思議体験について　１

  今日は、私の体験した初めての出産の不思議体験についてお話したいと思います出産で、赤ちゃんが出てくる際に、どう考えてもあの大きい赤ちゃんがお腹から出てくるのは無理だろうと考えるのが普通ですよね～？！私も出産の事を全然知らない時は、そう考えていました。それが、出産時の人間の体って出産用の体に瞬時に変身するんですよね～ほんとに不思議ですでもでも、さらに私は、これを体験しちゃった訳です… 会陰切開 えいんせっかい これは、出産時、赤ちゃんが出てくる時に、会陰（膣の出口と肛門の間のところ）が十分に伸びていないと肛門や直腸まで裂傷をおこす事があるので、そうした危険性のある時に、必要に応じてハサミでその部分を切る事なんです！！私の他にも、この会陰切開を体験した妊婦さんは、約7割弱ぐらいいるそうですよ。こればっかりは状況によるので、切開しなくても産める場合と、切開しなくて裂けてしまった場合、切開してもさらに裂けた場合と、自分ではどうしようもないものなのですね。ぐすん…(´＿｀｡)そこで、これから出産される妊婦さんに絶対お薦めのグッズがありますこちらで～す♪私は内職？！で似たような物を手作りしたんですけど、絶対こちらは必要ですよ☆痛いので無いと生活に支障が出ちゃうんですぅ～ぜひぜひ用意して出産にのぞんで下さいネ～

  2006.08.03

• 内職で開運？！名前の画数で運気アップ☆

  みなさん、自分の名前の姓名判断した事ありますか？実は私、結婚する時に改名してまして、日常使ってる名前の漢字が本名と違うんですよ～！きっかけはダンナの弟の奥さん（義妹）が結婚する時に改名してたので、ひょっとしたら私も画数悪いかも…と思った事と義母の知り合いが姓名鑑定士さんだったからです。最初はこの本の初回版を買って自分で調べたらやっぱりよくなかったんですでも友達に本によって結果が違うから調べてもらったほうが良いよ～とアドバイスを受けてさらに鑑定士さんにみてもらったんです。そうしたら、「史上稀にみないくらい最悪な運勢になる」と言われてしまった訳です。まじで～！！それで、日常使ってる名前を変えるだけで良くなるならと、結婚する時にみんなに改名を披露し現在にいたっております。お陰様で、何とか充実した生活を送れてます～なので、今回、わっ君の名前も鑑定士さんにみてもらいました。まずダンナと私で「わたろう」にしたいと決めて運がアップする漢字を調べてもらいました！それで和太廊になったんですね～ちなみに姓名判断の際の漢字の画数は、日常私たちが使っている画数ではなくて旧字体の画数になります。例えば、さんずいは通常三画ですが「水」がもとになってるので四画で数えるんです。最近は日常の画数で判断する鑑定士さんも増えてきましたけど…。私が最初に姓名判断した際に使ったこの本の初回版は、見やすく調べやすかったので、友人たちの姓名判断もこれでやってました。興味のある方はぜひ参考にして下さいね～

  2006.08.02

• 内職？！パワーで無事出産しました(*≧▽≦)

  みなさん！お久しぶりです～♪私すずのすけ、2006年7月4日、15時17分、3282gの男の子を無事出産しました名前は「和太廊」（わたろう）といいます。『わっ君』と呼んでましてこれからこのブログにもちょくちょく登場すると思いますのでよろしくお願いしまーす産後1ヶ月は元気でも家事など一切やらず、安静にしないと後々、更年期障害やノイローゼになると母など目上の方々たくさんの方に言われたのでおとなしくしておりました。パソコンも禁止令が出てましたのでブログかけませんでした(´＿｀｡)またいつか調べてこちらに載せますね！！ということで、今日はブログ復活を記念しまして、まずは私の『出産』話をお話しま～す☆7月3日に入院して、その前の妊婦検診でやった検査の結果、骨盤不均衡の疑いがなくなり、自然分娩で出産する事になりました。そして出産分娩を担当する先生が2人、私についたんです。女医さんなんで色々話しやすかったですよ。診察の結果、子宮口もほとんど開いていないため、以前ブログでもお話したんですが、この本のように海藻を3日の夜に入れて子宮口を開かせて、4日の朝8時くらいから羊水多めでお腹がのびて陣痛が起きにくくなっているので陣痛促進剤を合わせて点滴していく方針を話合いました。海藻はラミナリアと言ってこの本にも詳しく書いてあるんですが、3日夜、子宮口に9本挿入したとたん陣痛らしきものが始まり、夜中午前0時30分頃に本格陣痛開始、朝7時陣痛室移動、7時30分頃から陣痛促進剤オキシトシン投与開始。すると、すぐに効いて10時過ぎくらいから1分間隔の陣痛になりました。あまりの苦しさからダンナと実母突き飛ばし、13時30分頃分娩台移動し出産となりました母子共に健康、あまりにもリスク抱えていたので、わっ君対面時大泣きでした～陣痛は、私の場合、痛いと言うよりは、なかなか子宮口が全開にならなかったので、いきみたいのにいきめなかったのが苦しかったです。男性の方々にもわかりやすく表現するならば、ちょっと汚いですが、うんちがもう肛門から出ようとしてるのにしちゃダメと言われて3時間くらい出さないでがまんしてふんばっているような感じですもう狂いまくっててあまり記憶ないんですが…ダンナ曰くやはり母は強しとの事です☆自然の力って神秘的でとっても感動しました命って素晴らしいですね～この経験をさせてくれた神様に感謝ですm(__)mちなみに、出産前にこの本を読んでいて本当によかったです。おかげで、専門用語もすっかり理解できましたし、何より自分の中で、じっくりと出産に対して心構えができましたなので、これから出産を控えている世の中のプレママさん方にお薦めしま～すさて、これからも以前に引き続きこのブログで内職？！話書いていきますので、みなさん遊びにきて下さいね～

  2006.08.01

• 内職？！も今日はお休み☆我が子の出産予定について

  今日は今からこのブログの書き込みするので、内職？！の豆知識はお休みしますね☆それよりも、今日は妊婦検診がありまして…とうとう入院日が決まってしまいました～実は午前中、｢おしるし｣がありまして、でも、かなり半信半疑の私、かなり汚いですけど、そのおしるしが付いた物をに持って行ったんです☆それで、最初は、赤ちゃんが元気かどうかを確認する臨月の妊婦検診から始まった、モニターを２０分ぐらい取って、そのデータを基に、今度は超音波を先生に診てもらったんです。そして、｢やっぱり赤ちゃん降りてきてないですね～｣と先生。おしるしかどうかを診てもらったら、たぶんそれっぽいけど、内診もしてみましょう！！との事。内診したら、｢子宮口変わってないですねっ～！！｣と先生。お互い笑ってしまいました｢すずのすけさん、ひょとしたら、ママと赤ちゃんの骨盤のサイズが合わない、児頭骨盤不均衡かもしれないので、今から骨盤のレントゲンとりましょう！！それで、もし、合わなければ、帝王切開になりますね～｣と先生。先生の丁寧な説明は続きます。それはまるで作戦会議のようでしたよこの前、この本を再読していた私。この方の出産の概要を説明したところ、｢そうなんです。すずのすけさんも、タイムリミット迫ってるんですよ。今日診たところ、おしるしがあっても、このまま変化なしで進みそうなんです。なので、入院してもらって、陣痛を起こす予定をたてましょう！！でも今出産ラッシュで、ベットが空いてないんで、の調整しますね。来週の月曜日診察予定入れておいて、ベットがその日空きそうならば、前の日に入れますんで、そのまま入院しましょう！！その時に、児頭骨盤不均衡かどうかもわかりますから。最低でも、水曜日までには必ず入院してもらって、その週内に出産しましょう！！｣と先生。まさしく、この本みたいになってるんで、先生の説明もすんなり頭に入ります♪｢すずのすけさんの場合、最初の頃から羊水多くて、産月のお腹の大きさだったので、お腹が伸びてしまってるんです。そうすると、陣痛が起こりにくくなってしまうんですよ。なので、この２，３日で変化があるとすれば、破水ですね～。｣と先生。なるほど～(´∀｀*))さらに説明が続きます。｢一つ気になる事は、もう週数が週数だけにというのもあるんですけど、モニターから、赤ちゃん動いた後に心拍が少し下がるんです。すぐに復活してるので、大丈夫なんですけど、胎盤の機能が下がってきているので、やっぱり来週中には出産させましょう！！｣ここで私が｢先生、ひょっとしてこの子、前駆陣痛３週間で、一生懸命ここから出ようとがんばってたんですかね～？｣｢うーん？何とも言えないんですけどそうかもしれませんね～(￣□￣;)｣我が子よ、あと少し、がんばれ～その後、最後に、子宮口を開かせるために、海藻を中に入れるんですけど、（それも、この本ですでに私は知ってました）温暖化の影響がここまできてて、なかなか手に入らないの～という世間話等をして、私　…｢この子を何とか生かして出して下さいネm(*_ _*)m ｣先生…｢がんばりましょう｣そうやりとりして帰ってきましたやっぱり、最初も子宝がなかなか授からず、色々学び、経験し、妊娠しても途中でリスク色々発見され、学び、経験した私達夫婦出産もこの子は色々と教え、経験させてくれるようですがんばりますよ～ちなみに帰りに甘い物が食べたくなったのでこのお菓子を買って帰りました＾＾おいしかった入院まで後少し。このお腹の大きさともあと少しでお別れなので今を楽しみますねっ

  2006.06.29

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  内職している私のお守り？！さるぼぼについて☆

  さて今日も本格的陣痛、破水来ておりませんので今の内に書いちゃいますね☆実は、我が家のテレビの上には、いつも見守ってくれていて、特にダンナが大切にしているお守りがあります＾＾私も妊婦になってからすごく気になって大切にしているんですが、不思議な事に、医療費その他もろもろの節約のために内職？！に励んでいる私を励ましてくれているような気がするんです♪これなんですけど、みなさん、ご存知でしょうか？！これは、実は飛騨高山で古くから伝わる、『さるぼぼ』という民芸品なんですよ～さるぼぼとは、新（あら）の赤い布で作る人形の事です。昔は飛騨高山の方々の暮らしは貧しくて、男衆は、町に宮大工として出稼ぎに行っていたくらいなので、お金がなくて、女衆は、子供の人形を手作りしていたそうなんです。おおっと、これぞ内職？！の原点かしらっそれで、流行り病が多くて特に天然痘が恐かったので、赤い布は天然痘予防になるという事で人形を赤い布で作っていたんだそうです。会津の赤ベコなども同じ考えで赤なんでしょうねぇ～？！その赤い人形が、まるで「猿の赤ちゃん」みたいに見える事から「さるぼぼ」と言うようになったそうです「ぼぼさ」って言うのが飛騨では赤ちゃんの事を意味するんですって～。そしてしだいに、１、災いが去るように＝サル：猿（訓読み）２、家内円満・良縁・子縁＝エン：猿（音読み）そしてこれは、世の中の女性、主婦、プレママ、ママの方々、必見です３、子宝・安産＝猿（犬が一般的ですが）は安産だからと言われ出して、大事なお守りになっていったそうですこの「さるぼぼ」は、顔が無いのが特徴なんですきっとその時々にさるぼぼを通じて自分の気持ちを写すようにする為ではないでしょうか？嬉しい時には笑っているように、悲しい時には泣いているように見えてくるんです。毎日見ていても飽きないさるぼぼに、その日その日違った表情が感じられるので、ふと、私も毎日安心して過ごせていたんでしょうね～ちなみにこの飛騨高山は大好きでもう何回も行ってます＾＾古い町並みと自然、飛騨牛のおいしさに癒されちゃうんですよ～♪そして、この街のちょっと南下した場所に、有名な温泉街、下呂温泉があるんですよね～今まで行った温泉の中で３本指に入っちゃうくらいお湯質がいいんですよ～もうお肌がツルツルになっちゃうんです無事に我が子が産まれて落ちついたらまた行こうと思ってますもうすぐ夏休み、そろそろ旅行計画進んでると思いますが、ぜひぜひお勧めなので参考にしてみてくださ～い

  2006.06.18

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  内職？！作品が大活躍♪妊婦のおしりの痛さについて☆

  前駆陣痛に慣れてしまった私、今日も本格的陣痛こない内に書いちゃいますね☆今日のテーマは『妊婦のおしり、なぜ痛いの？！』です。それも臨月に入ってから体がさらにいきなり変化して、お尻のあたりが重く、痛い…。でも痔の痛さではまだないようですよく耳にする情報としては、臨月に入るとさらに便秘になり、出産後は痔になりやすいとの事。出産後のお尻情報については、またいつかお話するとして、最近のお尻の変化についてお医者さんに聞いてみました♪臨月に入る頃はお腹もかなり大きくなる為、血液循環として、1度お尻まわりにきた血液が心臓のほうに戻りにくくなり、その辺りに滞りやすくなる為に、重く感じたり、痛くなったりするそうですなるほど～この症状にちょっとだけお付き合いしないといけない訳ですね☆お付き合いしましょう実は以前、まだ妊娠５ヶ月に入った頃、内職？！作業に励むべくお尻クッションを作っておいたのです完成作品はこちらです⇒内職？！生活の基本…なるべくお金をかけずに必要な物を作る！！に基づき、かかった材料費は、中に入れた綿代５００円ぐらいナリ私の内職？！作品のバイブルであるこの本に作り方、型紙、すべて載っていましたので、家にあった使わなくなったカーテンと貰い物のタオルで作っちゃいましたさらに私、妊婦なのに９ヶ月くらいまでを運転してあっちこっち遠出してたのですが、その時も愛用しておりましたもちろん臨月の今はかなり必需品ですよ～！！出産後は授乳用のクッションになるそうです＾＾世の中のプレママさん、ママさん方、ぜひぜひ簡単に出来るので作ってみて下さいねちなみに手作りはどうも苦手という方々には、このクッションをお勧めしま～す☆お安くてかなりビックリです

  2006.06.17

• 内職の豆知識？！ポリープについて☆

  昨日、ブログ書けませんでしたでも今日書き込みしていると言う事は…本格陣痛まだです紛らわしくてみなさん、すいません実は昨日、朝起きてからお腹の張りが全然引かず、へ行ってました。結局、痛みは増してきてるのですが、陣痛ではなかったのです。入院してもいいけど…とお医者さんに言われたのですが、すかさず、私、『ベッカムがテレビで私を待ってるんです☆』って言ってしまいましたお医者さん、『じゃあ何か変化があったら何回来てもいいから電話して～』と。なので今はおうちにいます１、究極に痛くなったら　２、破水したら　３、おしるしあったら　　電話する事に決めましたではでは、究極に痛くならないうちに書いちゃいますね！リスク４つのうちの残り1つ、それは…『ポリープが見つかる』です。今までこの私、不妊治療の病院でも他の産院でも言われた事がなかったのでビックリでしたどうやら、もともと持っていたのですが、妊娠して子宮が大きくなり、裏側がめくれてきて見えてきたのでは？！との事でした。そこでまたまた調べちゃいました子宮頚管ポリープ（子宮の入り口に出来るポリープ）は良性の腫瘍で、痛みはなく、粘膜の上皮細胞が増殖して形成されているそうです。大きさは３mm～５mmほどで大きくなっても１cm程度にしかならないとの事。原因ははっきりとわかっていませんが、細菌が感染して炎症を起こす事が原因と考えられているそう。そして、子宮頚管ポリープ自体が妊娠に影響する事はまずないんですって。妊娠初期の流産しやすいときは放っておき、胎盤が完成する妊娠４ヶ月以降に、切除することもありますが、医師によって違うようです。子宮頚管ポリープを取り除いてもまた繰り返しできてしまう事は、よくあるそう。原因である炎症が改善されていなかったり、切除したときに根っこが残っていたりするのが理由なんですって私の場合、結局、ごくごく小さく何の問題もなかったので、４月の妊婦検診（３０週あたり）で取ってしまいました。が、しかし…、この前の５月の後半の妊婦検診のおりもの検査での事。お医者さん…『あれっ？またポリープできてるね～！』私　　　　　…『まじですかァ～』お医者さん…『これもすごく小さいし、取っちゃえるけど、出産の時取れちゃうかもしれないから、　　　　　　　今回はそのままにしておくね！！』さらに、『出来やすい人だと取ってもまた出来ちゃうんですけど、すずのすけさん出来やすいかもしれないから、１年に１回はガン検診してね～』と。ポリープは良性なのに病院でガン検診をする場合があるそうです。ガンの中にはポリープ状に成長するものがあって、念を入れて組織検査をする事があるんですって～それを聞いて、私は、よくこのような本を読んで勉強して、このような保険に入っていて良かったとつくづく思いました～世の中のプレママさん、ママさん方もご存知の通り、出産は何が起こるかわからず、急遽、帝王切開、緊急手術になる事がありますよね～。日々、内職？！に励み少しでもお小遣いを稼いでる者にとっては大出費になる恐れがありますが、女性保険、医療保険などに入っていれば、保険金がおりるそうですでも、妊娠してからガンになってからこれらの保険には入れないものが多いんですよね～なので、保険の見直しなどは、妊娠する前病気になる前にぜひぜひやっておいて下さいねこの本とこの保険はぜひぜひお勧めなので参考にしてみて下さ～い

  2006.06.11

• 内職の豆知識？！へその緒について☆

  今このブログを書いているという事は…まだ出産してません実は、昨日のでの妊婦検診で、『前駆陣痛（前陣痛）』とやらが始まっている事が判明しましたこれは、簡単に言うと、陣痛になりきっていない陣痛が不規則にきている、というもので、（また出産した後のいつかのブログで取り上げますね＾＾）近々本物の陣痛がやってくるらしいのです。その時期は、人によってまちまちで、今やってくる人もいれば、１週間後にくる人もいるとの事…。なので、ひとまず、入院はせずに、にいます☆ようし！！今のうちに今日も書いちゃいますよ～♪昨日に引き続き、４つのリスクのうちの３番目についてお話します。そのリスクとは…　『へその緒の動脈が１本しかない』です。世の中のプレママさん方、ママさん方、みなさん？？？？？と思われたでしょう！！私もそうでした。そこで簡単にへその緒について調べちゃいましたよ☆へその緒とは…みなさんご存知の通り、お母さんの胎盤と赤ちゃんをつなぐものです。実は、２本の動脈と1本の静脈が通っているそうです。赤ちゃんはこれを通して、酸素や栄養素をお母さんの体からもらい、二酸化炭素や老廃物を戻しています。２本あるはずの動脈が、私の場合、１本しかない事が判明（左側が欠損しているとの事） １本しかない場合、最初、自然分娩でも、赤ちゃんが苦しくなる場合が多いので、急遽、帝王切開に切り換える可能性が高いとの事でした。まじですかぁ～しらなんだぁビックリです。この子はホントに色々教えてくれます☆ここまでリスクを言われると、さすがの私もショックが大きく、この子が生きて産まれてきてくれるのか不安にさいなまれる日々が続きました…そんな時、この曲が、私を励まし続けてくれましたおかげで前向きな気持ちに戻れて、今に至っております元々、エアロビクスインストラクターをしていた私、その頃にCDはたくさん購入していました＾＾そして、妊娠中、胎教にと思い、レッスンに使っていた曲と、この曲を聴かしていたのですが、私自身が癒されたのですね映画も観たんですけどほんとによかった♪（いっしょに観に行って、CD購入も付き合ってくれたYちゃんありがとね＾＾）ちなみに、ママ友達たちの中では、この胎教曲が人気でしたよ♪さあ明日の書き込みはあるのでしょうか？！

  2006.06.09

• 内職の豆知識？！羊水について☆

  みなさん、今日もこのブログを書けているという事は、まだ出産体制に入っておりません…今から、妊婦検診に行くので、明日、書き込みがなかったら入院したと思って下さいませさて、今日は、昨日に引き続き、私が内職？！してまでも気を紛らわせていた４つのリスクの二つ目についてお話ししますテーマは『羊水が多い』。羊水とは、お腹の中の赤ちゃんを包んでいる物で、９８％が水分からなっています。そして、赤ちゃんが自分で羊水を飲み込んでおしっことして排出する循環を繰り返して、量を維持しているそうです。その羊水が異常に多かったのです妊娠６ヶ月頃から他のプレママさんたちに比べて、お腹が大きく、産み月のようなお腹をしておりました。羊水が多いということは、簡単に言えば、４つの原因があって、１、赤ちゃんが羊水を飲み込めなくて多い…先天性の食道閉鎖、腸管閉鎖、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肺の閉塞などの原因が考えられる。２、赤ちゃんのおしっこが多すぎて多い…妊婦糖尿病、赤ちゃんに腫瘍があるなどの原因が　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　考えられる。３、ダウン症などの染色体異常があるために多い４、突発性で、特に病的な原因はないが多い以上のようになります。私の通っている病院は、ハイリスク妊婦さんに対応していて、細かく、超音波検査、４D検査をしてくれて、さらに図を使って上のような事を細かく説明してくれたので、私もすごく理解できましたその頃が、妊娠２７週目の頃。通常この頃の一般的な羊水の量は８００cc～１０００cc。なのに私は、１５００ccもあったんですよただ、羊水は、２７週から２８週にかけて、一般的に増えるとのことで、その後、減少すれば問題ないよと言われました。そして現在…無事に減少しまして、病的な羊水の量ではないから大丈夫だよとの事。これでこのリスクはなくなった訳です。とりあえずちょっとだけホッと一安心でしたちなみに、羊水が多くお腹が早い時期から大きくなって、着られる洋服がなくなって困っていました☆でもでも、内職？！に励んで少しでもお金を節約したい私にとって、マタニティ用の洋服を買うのは気が引けていたのです。そこで、マタニティでも産んだ後でも着る事ができる素晴らしいアイテムを発見して、早速購入していきましたこの素晴らしいアイテムは、かなり安くて、お腹もおしゃれに隠れるし、すごく気に入っていますこれからマタニティの洋服どうしよう…って考えているプレママさん方に特にお勧めしま～す

  2006.06.08

• ママ内職で元気でもこんなリスクが？！RH-の血液型について☆

  最近お腹が頻繁に張るようになてきました。腰、おしりが痛くなり、脚の付け根が痛くなり、胎動が鈍い…。もうすぐ我が子が出てくるのかしら？？そんなドキドキを紛らわすかのごとく内職に励み、本日も豆知識をお伝えします＾＾私は妊娠中、かなり元気だったんですが、お腹の中ではすごい事が次々に判明していきましたお医者様から言われていたリスクの数…４つかなりびっくりでした。そのうち今の段階で２つはクリアされたんでよかったんですけどね～私の出産、どうなるんでしょうかそこで、４つのリスク、少しずつお話してきます。本日のテーマは『ママがRH-の血液型の場合』です。この私、何とRH-A型の血液型なんです。だいたい、日本人の多くの方々は、RH＋の血液型なんですが、私は、父からA型を、母からRH-をもらってしまいました。このRH-型は女性が妊娠すると、気をつけなければなりません。パパがRH＋、ママがRH-の血液型だとすると、赤ちゃんがRH＋の可能性が出てきます。そうすると、ママのお腹の中で、異物が育っていると勘違いして、第一子出産後、ママに抗体が出来てしまいます。これを、血液型不適合と言います。そうなると、第二子を妊娠した場合、やはり、お腹の中で異物があると判断されて攻撃されてしまうので、流産しやすくなってしまうのです。そこで、抗グロブリンという抗体を作らないようにする薬を第一子出産後に打つ事によって、その危険を回避する治療がなされているのです。ちなみに、最近は、研究が進んで、第一子の時から、抗体が出来てしまうママさんも出て来た為、妊娠３０週あたりで、任意で１本目の抗グロブリンをそのママさんの抗体の出来具合を調べて、必要な量打つようになりました。この１本目はまだ任意なので保険適応外になり、何と１本だいたい３０，０００円ナリヒョエ～２本目は保険適応だそうです…よかったでも、このRH-血液型の方、少ないために、輸血用血液も少ない訳です。ただでさえ、出産は何が起こるかわからない…。それなのに、私はホテルのような病院での出産に憧れ、最初は、個人病院での出産を考えていました。が、しかし…他のリスクも発見され、あえなく院長先生から断られました絶対総合病院が良いとそこから病院探しが始まりました。もうすでに妊娠７ヶ月に入っておりました。先輩ママ友、プレママ友だちたちに色々聞いたり（みんなありがとう）ネットで調べたり…。そして、知人に勧められて購入したこの本がすご～く役に立ちました全国の病院を細かくわけて、その地方ごとの本になってるんですが、お子様の病院選びに迷っているママさん方、出産する病院を迷っているプレママさん方、ぜひぜひ必見ですよ結局、ある大手総合病院にお世話になることに決めました他３つのリスクは、後日またお話しますね～

  2006.06.07

• 内職？！の豆知識☆妊娠と冷え性について

  今日は、内職？！の豆知識☆『妊娠と冷え性』について少しお話しますねテーマは『お風呂につかろう！！』ですこの私、妊娠する前、ほとんど毎日をシャワーで過ごしてました＾＾実はすごくめんどくさがりで、お風呂があまり好きではなく、週に1回、通っていたスポーツクラブでお風呂につかるぐらいでした…でもそれが、妊娠してからガラッとかわり、お風呂につかりたくてつかりたくてたまらなくなったのですこの変化には家族もビックリしてましたね～。さて、またまた女性の冷えの原因と解決法を調べちゃいました冷えるポイントは3つあるそうで、１、熱生産が少ないから（主に筋肉不足、栄養不足からくるもの）２、熱運搬が悪い（主に血流不足、血液不足からくるもの）３、体温のコントロールが悪い（主に自律神経の乱れからくるもの）以上になりまして、妊娠中の冷えは３に当てはまります。気温の高低にかかわらず人間が体温を36℃前後に保てるのは、自律神経のおかげだそうです。夏に汗をかくのも冬に手足が寒くなるのも、自律神経が体温（特に体の中心部の体温）を一定に保とうと体をコントロールしているため。そのため、ホルモンやストレスの影響を受けて自律神経が乱れると、体温調節ができずに冷えてしまうんですって～。☆女性は生理や妊娠、更年期などホルモンの変化が男性に比べて大きいため、自律神経が乱れやすく冷え性になりやすいとそうですよそこで解決法冷えの原因になる食・衣・運動・習慣の日常生活を見直すだけでもかなり楽になるそうです。その中でも、私がはまった『習慣』…お風呂についてお風呂が冷えにいいのは周知のことですね40℃くらいのぬるめのお湯で半身浴、足首から先だけ温める足湯など、とにかく体の表面ではなく「血液」を温めるつもりでじっくりつかります。そしてお風呂上りはすぐに靴下をはき、服を着て、末端からの熱の放出を防ぎましょうだから、私は、体が欲してたってことですよね、きっとでもでも…内職？！をしている者にとって、水道代がもったいない　　う～どうしようどうにかなるようにしました♪内職？！の鉄則なるべく節約、工夫してやりたい事をやるこちらを利用したんですね～↓お風呂の残り湯を再利用！3mホース＆フック付お風呂ポンプ PLM-29413【0529祭10】もうばっちりでした♪もうとっくに取り組んでいるママさん、プレママさん多いかと思いますが、まだやってないよ～という方々、ぜひぜひ試してみて下さ～い

  2006.06.05

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  内職の豆知識？！クーハンについて☆

  今日は、赤ちゃん育児用品の語源シリーズです取り上げる用品は『クーハン』ですみなさん、何の事か知ってますか？内職？！の基本…必要な物はいらなくなった人からタダで譲り受ける、もしくは、　　　　　　　　　　　　現在は必要ない人からレンタルして借りるにしたがって、マタニティ用品、赤ちゃん育児用品はすべて、実家や友人からタダで譲って頂いたり、友人から沢山レンタルさせて頂きました＾＾（素敵な友人の方々、本当にありがとう登場させちゃったよ♪お礼は編み物手作り作品を作成させて頂くわん）その中の友人Eさんとの会話の一言。友人｢クーハンはあるの？！｣私　｢何それ？プーさん？トーさん？クーかい？｣友人｢………。｣さっぱりわかりませんでしたみなさんわかりますか？クーハンとはこのことです↓クーファン《ハニーベア》HC-150ほんと日本人ってよそもの語を代替で使うの好きですよね～早速語源調べちゃいましたクーハンとは、フランス語の｢couffin｣（カゴ、大きなカゴ）が語源のようです☆クーファン、ベビーバスケット、単純に赤ちゃん用のカゴとも言うそうですよ♪そうそう、日本人ならカゴ呼ばわりで良いんですよ！そのほうが伝わりますもの。ちなみにそれも、内職の基本、タダで実家からもらってきましたクーハンってなかなか私、覚えられなくて、ある言葉を代わりに覚えておいて思い出す様にしたんです。それがこちら↓ちょうどお昼時、食べたくなってしまいました｢バームクーヘン｣⇒｢クーヘン｣⇒｢クーハン｣英語習得の時もこの方法使ってます＾＾ぜひ覚えられないプレママさん、ママさん方、使ってみて下さいね

  2006.06.04

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  内職しながらリラックス？！私のリラックス方法☆

  今日は昨日に引き続き私のリラックス法をお伝えしますネ主婦で共稼ぎ、働いてた時もストレスあり…子供がなかなか授かりにくかったのでその時もストレスあり…子供を授かり妊婦になっても体調の変化についていけず…そして今臨月、もうすぐ出産を控え、不安とドキドキは増すばかり…内職？！も私のストレス解消法の１つなんですが、もう１つ、いつも私を励まし勇気付けてくれていた物がありますそれがこちら↑↓画面クリックすると詳細わかります＾＾迷って結局我が家には上側のものがトイレにありますちなみに、風水では、カレンダーをトイレに置く事は、これから先の予定を決める大事な物が、家の中で1番汚い所に置く事になって、先行きが良くないから、置いたり飾るべきではないとの事ですが、この日めくりはカレンダーっぽくないのでそのままですちなみに、詩とストレス解消の関係についてちょっと調べてみました詩の朗読や創作でストレスを解消するポエムセラピーが、欧米で注目されているそうです。左脳と右脳が相互に作用する詩の創作には、鎮静効果があるんですってまた、イメージのビジュアル化と、朗読するときに起こるリズムへの反応が、感情システムを刺激すると言われているそうですよ内職？！には1番気になるお値段も手頃。ぜひ試してみてくださ～い

  2006.06.03

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  内職？！でもリラックス☆妊娠とカフェインについて

  今日は昨日に引き続き、究極の内職？！『妊娠と赤ちゃんの栄養について』をまたまた取り上げます。テーマは妊娠とカフェインについてこの私、かなりコーヒー好きです＾＾でもヘビーではありません。普通に…1日１杯か２杯しかもリラックスしたい時に飲んでおりました♪そして妊娠した時に、昔の概念、うわさでコーヒーはしばらくお預けか…と諦めていた訳です。でもでも、今じゃ世の中のママさん、プレママさん、ご存知の方多しと思いますが、妊娠中でも１日３杯ぐらいまでカフェイン入りの飲み物OKという事が発覚しましたそこでうれしくてうれしくてチョットだけ調べちゃいました＾＾まず、世の中に出回っているカフェイン入りの３大飲み物、１、コーヒー⇒入っているカフェインの量…100～150mg/１cup ２、紅茶 ⇒　　　　　　　　　　　　　…　75mg/１cup ３、番茶⇒　　　　　　　　　　　　　　…　30mg/１cup こんな感じです☆これを日常生活なしにしちゃうって事自体無理と言えば無理ですよね～しかも、コーヒー、紅茶の利点♪は、その香りだけでも心を和らげ、ほっとさせる作用があるそうです！このようなストレスを和らげる作用があるために、妊娠したからといっても、コーヒー、紅茶などをやめる必要はないそうですよ＾＾ゆったりとした妊娠生活のためにコーヒー、紅茶を楽しんで下さいとの事でしたでも…、カフェインは、分子量が小さいために容易に胎盤を通過し、赤ちゃんに移行しちゃうんだそうです。そのためにママと赤ちゃんの血液中のカフェインの濃度は同じになっちゃうとの事。なので、ママが過剰にカフェインを摂取すると赤ちゃんも過剰にカフェインを摂取する事になります。ところが、赤ちゃんのカフェインを排泄する能力はママと比較して未熟なので、毎日連続して大量のコーヒー、紅茶を飲み続けると、赤ちゃんの体内にカフェインが蓄積される可能性があるとの事。そして、赤ちゃんに過剰のカフェインが蓄積されると、生まれてきた時に落ち着きがなく、情緒不安定でいらいらしやすくなっちゃうそうです。ということで…、ほどほどに１日２～３杯がベストなのだそうですよ こういう事を知ってて飲むのと飲まないのとではまったく心構えが違うかなぁと思って書いちゃいましたちなみに、私が以上の事をふまえて、もちろん、コーヒーとか飲んでましたけど、妊娠中に勧められてはまってしまった飲み物があります産科のお医者さんにも確認して、OKもらって飲んでましたよ♪それがこちらです＾＾画面クリックすると詳細みれます♪⇒シリーズがいっぱいあって迷っちゃうんですけど、私はこれが１番のお気に入りです☆ちなみに近所のスーパーでは売ってなくて、成城石井さんとか通販、ネットではないと手に入りません。でもお値段そんな高く、ちょっとした内職？！で、すごくリラックスできますぜひ、試してみて下さいね

  2006.06.02

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  究極の内職？！妊婦と赤ちゃんの栄養について

  今日は、内職のきっかけとでも言うべき、妊娠してからの食生活、今までたくさん考えてきた『妊娠と赤ちゃんの栄養』についてビックリした情報をお届けします♪これは、これから赤ちゃんを授かりたいと思っている主婦や女性の方、妊娠してるかも…と思っている方、妊娠初期の方、妊娠中の方、これから２人目、３人目を考えている育児中の方、などなどにぜひお届けしたいビックリ情報です５月の日照不足で野菜が高騰している世の中、主婦にとっては食の内職？！情報かもしれないです扱う内容は『赤ちゃんと葉酸』ブロッコリーなどにたくさん含まれている葉酸が、お腹の中にいる赤ちゃんの体を作り上げていく大切な要素である事を知っているママさん、プレママさん方は多くいらっしゃると思います。その葉酸を摂取する時期がいつ頃がベストかご存知ですか３月に私が妊娠７ヶ月で行った区の母親学級でのお話。何と妊娠１ヶ月～３ヶ月にたくさん摂取して下さいとの事。もう過ぎちゃってるし、つわりがかなりひどく、妊娠悪阻で点滴、実家に帰っていた私には絶対無理だったよ…それで調べました、葉酸について赤ちゃんは、妊娠４～１０週の間にヒトとしての体に成長していくそうです。そして、妊娠中の葉酸は、急激に増殖する絨毛組織、胎児組織の発育に重要な働きをしているそうです。先天異常の多くは妊娠１０週以前にできあがっており、原因のひとつとして葉酸の欠乏が挙げられてきたそうです。現在、アメリカ、オーストラリア、カナダ、南アフリカ、イギリスなど 先進１０カ国では神経管奇形の発生を防ぐために、妊娠する可能性のある女性に、１日４００μｇの葉酸摂取を妊娠する４週間前から妊娠１２週まで摂取するよう勧めているとの事。その結果、神経管欠損症の約７０％を予防できるという勧告を発表したそうです。どうです？やっぱり取らなくちゃいけないんですね、葉酸でも、野菜をたくさん取るには量的や料金的に限界がありますよねしかもこの私、羊水も多かったので、７ヶ月くらいから、胃が圧迫されて、思うように食事が多くとれなかったのですでも赤ちゃんのために栄養、食事は取らなければ…。そこで栄養士さんに相談した所、コーンフレークや、野菜ジュース、を取るようにしてもいいとの事でした。そして、その頃から、私の毎日の必需食品は下記のようになり、これに合わせて、食事もとるようにしていったのです野菜を毎日大量に買いこむより、料金的にもすご～くお安いですよ⇒伊藤園 1日分の野菜（20種の野菜）900g×12本バランスアップシリアルチーズブラン　1ケース（5箱入り）そしてみなさんもご存知のこれ。画面クリックすると詳細わかります♪⇒おかげで今は臨月。今月出産予定です☆赤ちゃんは今の所順調に成長しております。どのような出産になるのか…。今から不安、ドキドキ少しでも紛らわすために内職？！がんばりますね

  2006.06.01

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  内職の豆知識？！赤ちゃんのよだれ、よだれかけとスタイについて

  内職？！をしていてふとわいた疑問について調べてみましたこちらは、以前私が作成した作品の１つですが、こちらについての疑問なんです。それは……、赤ちゃんの『よだれかけ』？『スタイ』？どっちで呼ぶのが本当みなさんも日本人なら1度は疑問に思ったんではないでしょうか？しかも、私の赤ちゃんのために最初に作った作品がスタイでしたし、私のバイブルになっている本の最初のページがやはりスタイ作りからだったので、（⇒私の内職？！のきっかけになったバイブルです♪　これがあれば初心者の方でもミシンなしで赤ちゃん小物ができてしまう優れもの。　画面クリックすると詳細見れます。ぜひご覧くださーい）赤ちゃんとよだれについても調べちゃいましたそもそも日本語で「よだれかけ」は、英語では｢bib｣となりまして、日本では「よだれかけ」のことを「スタイ」を言いますが、英語圏で「スタイ」と言っても通じないそうです「スタイ」の綴りからして分からないですし、辞書に載ってないんですこの「スタイ」の語源について調べたところ、アメリカのあるよだれかけメーカーの名前、もしくはある商品名が「スタイ」で、それが日本ではよだれかけの一般名称として定着したという説が有力だそうです。ビックリですよね？！みなさんはどちらで呼びますか？私は日本人なのでよだれかけって呼ぼうかな～あと、｢赤ちゃんとよだれ｣についてです。生後４～５ヶ月くらいから、唾液腺が発達し、よだれが目立つようになります。それは、赤ちゃんは、口が小さい事、自然に飲み込むのが下手、歯が生える時の刺激で分泌量が多いので外にダラダラと出てしまうからだそうです。多くても心配なく、むしろ食欲旺盛で元気な赤ちゃんほどよだれが多くなるそうです。ただ、口の周りについたよだれや汚れたよだれかけをそのままにしておくと肌が荒れる事があるので、よだれかけを頻繁に換えるなどして清潔に保ったほうがよいそうですということで、よだれかけたくさん必要ですから、もらい物のタオルで内職？！して作っておきましょうねちなみに今回の調べ物をするのに役だったものですヤフーより早く調べられます。ぜひのぞいてみて下さい⇒この本を読んでいたおかげで、調べ物に強くなりました　パソコン初心者にはありがたい本かも…。とってもわかりやすいです！　Google絶妙な検索の秘伝書

  2006.05.27

• ヤンキース松井が骨折ぅ！！私はのん気にヨガでマッタリ☆

  ヤンキースの松井が骨折しちゃいました同い年だしジャイアンツファンなのでずっと応援してたからショックですしかもテレビで骨折の瞬間を見てしまった！！大変です！早くよくなって欲しいです。がんばれ～松井クンアメリカにいる松井がそんなことになっていたのに日本にいる私は朝からマタニティヨガでマッタリしてました。マタニティヨガは元々興味があって妊娠したらぜったいやりたいと思っていた事の一つだったのですなかなか自宅近くになかったのですが、とうとうこのスタジオが２月にオープン！２月は自宅からちょっと遠い場所のマタニティヨガに行ってたのですが、３月からこのスタジオのマタニティヨガに参加してました。インストラクターの先生は何と先生の自宅から１時間以上かけて通っているとの事。この先生の癒される声が聴きたくて通っているようなものですよ♪２週間に１度の教室なんですが、普通のヨガと違うのは出産の時に必要な筋群を刺激する事と妊婦さんは気持ちが張りやすいのでシムスイのポーズ（妊婦さんが１番楽になる休憩ポーズ）を多くして少しでもリラックスできる様にするところですね今日のテーマは胸を広げて母乳を出しやすくする事でした。胸の筋肉が固いと母乳が出にくいんですって～今日も本当に癒されて帰ってきましたよ♪それから昨日、とても腹がたつ事があったんですよ。一部の友人には愚痴ってたんですけど…。私の通ってる産婦人科は、関東の超有名な大病院『J大学付属病院』なんですが、昨日の妊婦検診での事。私の血液型はRH－A型なので特種で、ダンナが＋なので、赤ちゃんが＋の血液型だと私の体に抗体が出来ちゃうんです。その抗体を作らない様にするために、出産前と出産後に抗グロブリンという薬を打つんです。赤ちゃんの成長などは順調だったんですけど、 J病院のミスでRH－の抗グロブリンの細かい検査を 前の妊婦検診で血液だけ取ってやっていなかったのですぅ～。 血液の取り損って事ですよ～。私の血液どこ行っちゃったのかしらって感じです。 それで昨日もう１回血液取り直してから検査して抗グロブリンを打ったので、 いつもほとんど待たずに快適に診察してもらってたのに なんと５時間も病院にいたのです～ 完全なJ病院側のミスだったので、血液取り損かぁって私も怒ってたんかきったら、医師、看護婦さんだけでなく産科の責任者出てきてあやまられましたっ！ 今後こういう事がないようにと出産はしっかり赤ちゃんも私も生きて いられるようにしっかりやって！！ときつく言って来てやりましたよ。 今度あったら訴えるぞくらいも言ったかも…。怒ると怖いんだよね、私… 料金も本当は保健適応外だったんですけど、 保健適応にしたらしく安くなってました。あたりまえだいっ！！ そんな事が昨日あったので今日のヨガは癒されました出産予定日まであと１ヶ月チョット。我が子が元気で生まれて来てほしいですそして週末、清水エスパルスがんばって試合勝つんだぞォチョジェジン韓国代表おめでとう

  2006.05.12

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