ゆっくりのんびり好きなこと。

少しずつ過ごしやすくなってきたけど、日差しは、まだまだ強いね～

インフルで死亡者が出ているし、また感染が拡大しているので心配です・・・。
持病がある方で高齢者の方が亡くなっているけれど、うちの娘も心疾患持ちなので正直不安だよ～。
これ以上拡大せずに、終息していくことを願います。

さて、ダンベルを毎日続けて、やっとこ２週間が経ちました～。はぁ～ｗｗ

先月もやってはいたけど、「継続は力なり」っててんで最近は毎日やることにしたのです。

・・・・でもね、劇的な体重の変化はナシ増えたり減ったりのくりかえし。
体脂肪が２％減ったけどこれのおかげじゃないと思うし。爆
かなり食事に気をつけてた時期に減ったとおもうんだよね～。

痩せるってのは、かなりの意志がないと難しいかもって思った～。
食事もそうだし、自分の欲望をセーブする訳じゃん？私なんて食べるの大好きだからさぁ

とりあえずは毎日ダンベルを続けて（約２０分のコース）、１ヶ月で２キロ痩せる予定だったんだけど
食事も置き換えしないと無理なのかなぁと弱気になっておりますｗｗ

暴飲暴食はしていない（つもり）なんだけどね

あせらず地道にダイエットしていきましょ～
あっ、でも気のせいかも知れないけど、バストアップと下腹が少～し細くなった気がするぅ

ここのプーアール茶、すんごい美味しいよ。ほんとに
麦茶飲んでたけど、またこれをリピするよ（レビューも良いけど私には体重変化見られず）

アンプバーチャルマーケットさん　
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ネイビーのみ
１２８０円

　　
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右側のエプロンのモカが気になる～

armoireさん

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これ、去年かセールになってすぐにイロチで買ったけれど良いです
の私でも、秋冬は下にタートル着てモデルさんのような着こなし出来るわ～。
更に「前後着用オッケー」って、お得な気分になるじゃない？ふふふ

普通にネットで洗っちゃってるけど、少しでも長く着たいのでおしゃれ着洗いにするぞ～

１９９５円

◆8月2日10時再販開始！◆裾クロシェットなレギンス
これさぁ、気になってるんだけどもう少し安くならないかなぁ～
オシャレだし一枚欲しいんだけど、どう思う？？