Ivyの慶應通信奮闘記

とりあえず、極限状態に身を置く事を辞め（そんな時があったの？）、とりあえず体力回復のために、ポツポツと動いている今日この頃。

夏スク前の６月頃からいつもよりも体重上昇に転じ、その後明らかな代謝が落ちた症状に悩み、腹部膨満解消の為に胃腸科に行き、お薬持参で出かけた夏スク。帰ってきても暫く代謝の悪いままだった。

とにかく、運動不足だろうということで、市のトレーニングルームの年間パスを購入し、先週は３回ほど自転車を漕いできた。減量コースを選択して３０分間、社会学のテキストを開きながらエッチラオッチラ。頭には全然入らないけど、気休めにはなる。
少しでも理解しながら読もうと思っていると、バイクの液晶に「回転数が足りません！」の文字。これじゃぁ減量にならないわ。

とりあえず週に３回多少なりとも運動したせいか、気のせいか胃袋周辺が多少スッキリしてる。痩せた訳じゃないし、脂肪も落ちてないけど、胃腸の膨満が落ち着いてきているらしい。やっぱり具合の悪かったのは代謝が落ちたせい。たった３回で改善の兆し。
これは続けないと、と思いながらスケジュールはキツイ。日本語教室始まったし、国際交流のイベントの会議はあるし、今週の自転車漕ぎは難しそう。せめて週に２回か３回、減量コースでいけたら調子良いのになぁ。

年間パスを購入したのは、自宅から車で１５分の所。登録した翌日に、が～～ん！な事を聞いてしまった。自宅区域の体育館にもトレーニングルームがあるらしく、しかも年中無休。私が登録した所は火曜日定休。どうせ火曜日は日本語教室があるから行けないけど、冬休みや夏休みの時に行けるじゃないか。年間パスだから、来年の今頃まで１５分の道のりを帰ってこなければいけない。自宅近くは車で５分もかからない。３分くらいかなぁ。気分が乗ったとき、ちょっくら行って来ようかな、、、と思っても気軽に行ける。
今回のパスが切れたら、来年は近所のパスを買おう。

まずは健康第一。代謝を元に戻し、それから張り切って行こう！
なので、優先順位、ちょっとズレてる今日この頃・・・・。