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月曜日から、猿ぐつわではなくマウスピースを使い始めました。
というのは、どうもガシッと食いしばる癖があり、寝てる時もガシッと食いしばっている時があるらしい。そのために、朝に爽快な目覚めというものがなく、朝からお疲れモードの日が多い。しかも片頭痛多発の為、先日歯医者に行って奥歯の銀を入れ替えてもらった後「どこか他に気になるようなことってありますか?」と言われたので、寝てる時の食いしばりについて相談してみた。 そこで、寝てる時に装着するマウスピースを薦められ、月曜日に仕上がってきたということなのだ。慣れるまで、かえって症状が強く感じてしまうこともあるそう。少しずつ調整して、慣れた時は快適らしい。 現在2晩過ぎた。違いは良くわからないけど、昨日の片頭痛の兆候が本格的片頭痛に移行しなかったのはマウスピースのおかげか。それともたまたまか。 まだ安定しない状態の時に、統計学履修に余裕がない綱渡り状態だけど、装着しなかった時よりも良い結果が出ることを期待して使っていこうと思います。 時折、ポリデントでシュワッとお手入れも必要らしい。入れ歯じゃないけど入れ歯洗浄剤。 ウフ♪ 今月は散在してしまいました。 というのは、大好きなこのブログの背景にもしているし、Ivyという名前の由来になっているロリータ・レンピカのフォーミングジェルがお買い得な300mlで1000円というのがあったのです。 以前、オーストラリアン熟女にオークションで安く買ってあげた事があったけど、これよりも高かった。お邪魔した時に使わせてもらったら、至福の香り。思わず5個も買っちゃいました。でも、ウレスイ。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009/05/13 07:47:30 PM
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