124596
ホーム \| 日記 \| プロフィール	【フォローする】【ログイン】

キネシオロジーの世界へ、ようこそ！

全131件 (131件中 51-100件目)

< 1 2 3 >

背骨に秘められた暗号４－骨盤

今日は骨盤の骨について書きます。　骨盤の骨には、背骨のすぐ下に続く仙骨（ｾﾝｺﾂ）と尾骨（ﾋﾞｺﾂ）、　　　　　　　　　　　さらに仙骨の両横にある寛骨（ｶﾝｺﾂ）があります。　寛骨は、ウエストの部分にある腸骨（ﾁｮｳｺﾂ）と　　　　　　座ったときにあたる骨である坐骨（ｻﾞｺﾂ）　　　　　　そして前にある恥骨（ﾁｺﾂ）　　　　　　という骨盤の各パーツ全体の総称です。　　ほんとうは、絵があるとよいのですが、ブログに入れようとしてサイズが大きいので加工して　からどうのこうのいうメッセージが出てきて、どうやってやるのかがわからず、苦労していま　す。どなたか、写真とイラストなどの入れ方を教えてくださると助かります。　さて、「こころを癒すとカラダが癒される＊チャックスペザーノ著」で骨盤の秘められたメッセ　ージは、「開放性、安定、パワー、土台を表す。骨盤の問題は、バランスを崩し、偽りのパワ　ー（支配欲）に関する問題をもっている表れ」とあります。　アネッテ・ヌーンティルの記述をみてみましょう。S1（仙骨はSacrumでSと略、仙骨１番）　精神的な意味での食物（成長）　ひらめきは、あなたが必要としているものを与えてくれます。　あなたは自分がしていることの全てを理解することで霊的成長が訪れます。S2　健康（情熱）　何かに情熱をもって生きることは、人生を生きる活力であり、必要不可欠なものです。S3　住処（防御、安全）　自分の内側での安心感は、あなたが生きるために必要なものです。あなたの内側にある力　と知識は、あなたに自分自身の中で安全だという感じを与えてくれます。S4　愛（教える）　あなたが必要なことは教えることです。　あなたの知識を与えることによって、あなたの愛を手渡しましょう。S5　セックス（コミュニケーション）　争ったり奪い合うためではなく、自分自身と他者との一体感を体験するために、あなたが必　要とするものです。　仙骨は生殖器と関係が深い場所です。ここは自分の根源的な必要性と関連します。　根源的なテーマは、「一体感・ひとつであること」なのですが、幼少期に両親との一体感がシ　ッカリと得られないと孤独感や分離感が生まれます。そして、生き残るために優秀でなけれ　ばならないとか、人と競争しなければならないという信念を植えつけられます。　さらに競争心があると必要なものが得られないと信じるようになります。　競争心は物事を行う喜びを奪います。特に自分と戦い始めた場合には、ただプレッシャーを　生みだすだけなのです。いずれにしても、自分の必要なことのために行動することが、物事　を楽しんで行う唯一の道なのに、人はそれをしようとしません。　 Cx１（尾骨はCoccyxなのでCxと略、尾骨１番）　あなたの基本的な欲求のために、目標を定めましょう。Cx２　あなたの欲求は、もっと気づきを得ることです。Cx３　あなたの欲求は、自分に対して豊かさをもつことです。Cx４　あなたの欲求は、体験を理解することです。　尾骨は、「自分の欲求に対する忠実さ」と関係します。　あなたが自分に忠実であれば、あなたの欲しいものをもつことができます。　そして持てるものから成長することができます。そのことを、あなたの深い部分から信頼する　ことができれば、持つことができます。ただ、あなたの欲しいものを追求することを決意し、　自分の心の方向性を定め、ヴィジョンを持ち続けてください。しかしその前に、他人の希望で　はなく、自分が何を心から望んでいるかを知る必要があります。　さて私のキネシオロジーによる臨床では、S３を調整する場合がほとんどです。　これは、多くの人が自分の心から安らげる居場所がないと感じていることを暗示しているよう　に思います。　最後に寛骨（腸骨・坐骨・恥骨）の記述をみてみると、　右側の寛骨に問題がある場合は、物質との関わりを意味しています。　　あなたは人生を活性化する必要があります。　　あなたの興味とエネルギーを刺激するために、新しいことを学び続けましょう。　　左側の寛骨に問題がある場合は、霊的な存在としての自分と関係しています。　　ひらめきを受け続けることは、あなたに必要なことです。　　意識レベルを引き上げるために、つねに努力しましょう。　　今回は、ちょっと専門的でわかりにくい部分が多かったかもしれませんね。　背骨に秘められた暗号のシリーズでは、問題のある背骨をキネシオロジーでたずねることで　現在、その人が悩んでいることの本質をみたり、的確なアドバイスを行うことができるように　なります。またキネシオロジーを使わなくても、体の痛む場所がだいたいわかれば、その場　所の記述を読むことで、体からのメッセージを受け取ることもできます。　　アネッテ・ヌーンティルは、まだほかに手足、顔面の骨格のボディ・ランゲージについての記　述がありますが、かなり専門的になってしまうので省略させていただきます。　でもチャクラというホルモンと関係するエネルギー・センターに関するおもしろい洞察もあるの　で、次回からはチャクラについて解説したいと思います。

2006年06月14日

コメント(2)
背骨に秘められた暗号３－腰椎

　今日は腰骨である腰椎（ﾖｳﾂｲ）について書きます。　「腰」を辞書で調べてみました。　胴体の下部で、腰椎の両側。直立・すわる・屈曲などの軸となる重要な部位。　輪郭のくびれている部分をウエストといい、骨盤の両側で大腿（ﾀﾞｲﾀｲ）の上端に当たる部分　をヒップという。　また腰について使われている表現をみてみると、　じっくり腰を落ちつける・腰が重い－なかなか立ち上がらない様子だ。　ようやく腰をあげる－次の行動に移ろうとする。　腰の入らぬ－本格的にならない。　腰が定まらない・腰の弱い－不十分・本格的とは言えない。　腰をすえて取り組む・腰がすわる－落ちついていて、気構えが十分だ。　話の腰を折る－余計な口出しなどをして、会話を続ける気分をこわす。　腰が強い－上半身をねばり強く支える力がある。モチなどに粘りがある。　腰砕け－腰の力が抜け、上半身を支えることができなくなって倒れたりすること。　　　　　　仕事などの途中で勢いが崩れて、後が続かなくなる意味にも用いられる。　　　腰高－腰を十分に下げない不安定な様子。　腰抜け－腰が抜けて立てないこと。気力に欠け、いざというとき何の役にも立たないこと。　腰骨が強い－がまん強く、物事をやり通す力がある。　　けっこう、いろんな表現がありました。　「腰」という漢字は、部首「月」が肉月（ﾆｸﾂﾞｷ＝肉のつき具合）と　「要（ﾖｳ／求める、必要である、大切な、大事な（所）、しめくくる）」とありました。　　つまるところ「腰」という場所は、その人自身の大切な場所であり、パワーや気力を表してい　るようですね。　久しぶりに、国語辞典と漢和辞典で遊んでしまいました。文字っておもしろいし深いですね。　たった一つの文字がいろんな組み合わせによって、色々な意味ができあがる。　漢字を作った人は、天才ですねぇ～。　おぉ、いま気がついたのですが、これも形（構造）がその働き（機能）の意味を表しているもの　ですよね。古来から、形に意味を与える存在がいたんですね。　私は今そこに本質的な意味があるすごさとロマンを感じちゃいました。　さて前置きがながくなっちゃいましたが、本題に入りましょう。　チャックスペザーノ著の「こころを癒すとカラダが癒される」で、腰のボディ・ランゲージをみて　みると「腰の問題は変化への怖れの表れ」とあります。　　腰や体にユガミが生じるのは、何らかのストレッサー（ストレスを起こすもとの原因）があり、　それが体をゆがませるプレッシャー（圧力）となり、体が本来もっている弾力性・抵抗力をこえ　たことが原因といえます。そして、その限界を超えたときに痛みや不快な症状が生じます。　腰骨がストレスによって正中線からゆがんでしまうと、本来の自分の力が弱くなってしまいま　す。現代人に腰痛が多い理由は、さまざまなストレッサー（外的・内的な環境要因）に適応で　きなくなってしまった結果ということもできるでしょう。　アネッテ・ヌーンティルの記述では、L１（LumbarなのでLと略、腰椎１番）－回腸（ｶｲﾁｮｳ／小腸の一部）　霊的・物質的な成長を通して成熟にいたります。成熟するには、物質界で所有したり、行った　りすることは、霊的に成長するために使うということを理解する必要があります。L2－盲腸（ﾓｳﾁｮｳ）　あなたの内側で誠実に成長することは、知恵を得ます。　あなたが意識レベルを引き上げることに、本当に誠実であれば、知恵が得られるときです。L3－腺（ｾﾝ／L３は卵巣（ﾗﾝｿｳ）・精巣（ｾｲｿｳ）などの生殖器と関係が深い場所です）　あなたが肯定的な態度をとれば、上昇の螺旋状にいくことができます。　限界を捨てることで、意識レベルを引き上げられます。L4－大腸（ﾀﾞｲﾁｮｳ／結腸・ｹｯﾁｮｳともいいます）　自分自身を知っていれば、あなたの存在はエネルギーを導いていきます。　自分自身である自由によって、心の内側をみている時あなたは導かれます。L5－子宮（ｼｷｭｳ）・前立腺（ｾﾞﾝﾘﾂｾﾝ）／膀胱（ﾎﾞｳｺｳ）　共感を持って他人と自分を同じようにみることは、あなたを悟らせるでしょう。　自分は誰かということを理解していれば、あなたは意識の中で成長していくでしょう。　私の臨床では、L5（腰椎５番）のユガミが一番多く、次にL３、L4を調整することがあり、たま　にL1、L２の順番となっています。　腰椎は背骨の中心的な柱であること、自分自身の中心から行動する力であるといえます。　では自分自身とは何でしょうか？　アネッテ・ヌーンティルは、霊的（スピリチュアル）な存在であると言っています。　この言葉が嫌いな方には、エネルギー的な存在とでも言いましょうか。　そのほうが、科学的な研究対象として見ることができるので、いいかもしれませんね。　私たちは誕生して、名前をつけられます。肉体に宿ることは、自らにまず限界をつくり、一つ　の形にはまる（なる）ことからスタートします。　人生劇場をはじめるには、ある役者にならなければ、何者にもなれないからです。　体一つで何ももたずにやってきて、はじめてまた持つという体験ができるのです。　（また人生の終焉では、何も持たず、体さえも捨てていきます。）　そしていつしか、名前や役（子供、兄弟・姉妹、夫・妻、父・母）が自分自身だと判断・誤解す　るようになります。　　従来の物の見方・考え方では、見た目・外見だけで物事を表面的に見るクセがあり、それだ　けですべてを判断してしまいがちな傾向があるといえます。　このため、やがては決められた役・人にみられている自分・人に決めつけられた自分を、本　当の自分と誤解するようになってしまいます。　人生という壮大なドラマ・劇場・実体験型のゲームをもう一度楽しむためには、この形（構造）　に秘められた本質的な意味やエネルギー的な背景を理解し見出すことが大切です。　物事の裏（背景）に隠された本質を見抜くことで、自分がなぜここにいるかという視点を手に　入れることができるようになります。　それぞれの人が持つ体は、同じ名称でよばれていても、肉づきや骨の形一つとっても、どれ　一つ同じものはありません。それぞれの人が独自の目的をもって、自分の体をデザインして　生まれてきたと私は考えます。　本質的に物事を見るということは、なぜ自分がこの体をもち、このような形になったということ　に気づくことであり、人生劇場の役から一度抜け出て、物事を客観的にみることといえます。　　そして肉体という限定された存在が自分だと信じて生きるか。　本当の私とは、限界のない霊的な存在であり、無限のエネルギーそのものであると信じ、自　分を生きるかでは、大きな違いがあります。　さて、みなさんはどちらを選んで生きていますか？

2006年06月13日

コメント(0)
背骨に秘められた暗号２－胸椎

今日は、首の骨の下から腰骨の間にある胸椎（ｷｮｳﾂｲ）について書きます。　胸椎（Thoracic なのでTと略）は１２個の骨があります。　カイロプラクティックのSOT（仙骨後頭骨テクニック）という技術では、それぞれの胸椎と関係　する内臓を特定化して治療に役立てています。　一般的にカイロプラクティックは、腰痛や関節痛などの体の運動と関係する痛みだけを扱う　治療法だと考えられている方も多いと思いますが、実は内臓を調節する自律神経系にも働　きかけることができます。　カイロプラクティックの考え方では、内臓が弱くなりある特定の病気になる理由として、背骨　のユガミによって関係する内臓の働きが低下し病気になると考えられています。　背骨のユガミは、各内臓を調節している神経の働きを弱くします。　神経系は背骨に守られているため、ユガミは神経の正常な長さを変化させ、ひっぱっられた　り、縮められた状態をつくってしまいます。その結果、内臓の働きに異常が続くようになり、や　がては現代医学で病名がつく段階になるということです。　つまり、カイロプラクティックでは、人によって病気・病名のちがいが出る理由は、各背骨のユ　ガミの場所のちがいが、病気のちがいをつくりだすもとだと考えているということです。　　私は長い間、物理的にそのゆがみを矯正するカイロプラクティックを実践してきましたが、　ではなぜそのユガミが起こるのか？について考えてきました。　これは日常生活の習慣や姿勢的な問題もありますが、姿勢という構造（形）は、想いのあら　われでもあります。　姿勢や構造的な異常をカイロプラクティックでいくら矯正したとしても、患者さん自身の生きる　姿勢が変化しなければ、本当の問題は変わらないことにあるとき気づきました。　そして、病気の原因はエネルギーの乱れ（思考や感情のクセ・気・チャクラ）が断続的に神経　電流に悪影響を及ぼし、その結果、構造にユガミがつくりだされると考えるようになりました。　　今回の資料では、胸椎と内臓との関係についてもあわせて書いておきますね。 T1（胸椎１番）－冠状（ｶﾝｼﾞｮｳ）動脈　自分のために方向性をもつことは、平和のエネルギーを外に発信することになります。T2－心臓（ｼﾝｿﾞｳ）　あなたの成功を達成するために、つねに大きく考えましょう。T3－肺（ﾊｲ）　何かを行うときは、情熱をもって行いましょう。T4－胆嚢（ﾀﾝﾉｳ）　あなたの行動に内なる動機をもちましょう。行動への動機は、他人があなたにこうすべきだと　か、そうするものだとか、常識だからという理由で行うのではなく、あなた自身の内側にある　感情からくるべきです。T5－胃（ｲ）　課題を実行したり、問題を解消する際、大きな視野をもちましょう。　課題や問題に取り組むときは、それが達成されたときどのようになるか、達成されたヴィジョ　ンを保ち、なぜそれを行っているのか忘れないようにしましょう。T6－膵臓（ｽｲｿﾞｳ）　力は自分自身を養うことからやって来ます。あなたは自分を第一におく必要があります。　誰もあなたに力を与えることはできません。力はあなたの内側からやってくるものなのです。　あなたが人や他のものを支えたり、献身するときに力を失います。T7－脾臓（ﾋｿﾞｳ）　最後まで貫徹することが、成就に結びつきます。仕事を計画し、それをどのように行うかを調　査し、それを成し遂げる衝動をもてば達成できるのです。T8－肝臓（ｶﾝｿﾞｳ）　自分のために行うとき喜びがやってきます。T9－副腎（ﾌｸｼﾞﾝ）　あなたの愛は、あなたのエネルギーだと知りましょう。　あなた自身が愛だと知ったとき、愛はあなたの力だと理解できるでしょう。T10－小腸（ｼｮｳﾁｮｳ）　何か仕事を行うときは、あなたのやり方でやりましょう。T１１－腎臓（ｼﾞﾝｿﾞｳ）　誠実に行うことは、あなたのハートを強くします。あなたの力は、ハートにある愛からやってき　ます。あなたが自分を第一に愛することに誠実であるとき、あなたの行為は誠実となります。T12－腎臓自分を喜んで愛するようにすれば、すべてはうまくいくようになります。　　　最近の私の臨床では、その時の状況に応じてある程度の変動がみられますが、T９（胸椎９　番）がトップで、次にT１２といった感じです。　T9はストレスに対抗する働きのある副腎と関係があります。　これは「愛」と関係があることをアネッテ・ヌーンティルの記述は教えてくれています。　本当の自分自身は愛情深い存在、愛そのものであるはずなのに、それを表現できない苦し　みがあり、また自分自身について長い間誤解していたために問題が起こっていると私は考え　ています。そしてT12の内容「自分を喜んで愛するようになれば、すべてはうまくいきます」　がその解決策を示しているように思います。　（これは、私自身にも必要なことですね・・・。）　従来までの考えでは、人の気持をまず考えて行動しなさい、と言われ続けてきたのではない　でしょうか？　その結果、自分の想いは抑えこまれてしまいます。　自分は楽しくないのに、人に与えなさいと言われても、何だか釈然としない気持が自然に沸　き上がってくるのではないでしょうか？　もちろん、相手の気持ちを尊重することは、社会生活を営む上で大切なことであり、これを否　定しているわけではありません。　しかし、自分より相手を尊重してばかりいる結果を考えてみてください。　これは、自分の正直な気持ちにウソをつき続けることになりませんか？　これは自分に対する最大の裏切り行為です。　そんなふうに長い間、私たちは育てられてきた背景があります。　このために、なかなか自分を愛することができなくなっているのではないでしょうか？　　もちろん、今までの自分が悪いと言っているのではありません。　今までの自分を否定せずに、新しい考え方をプラスし、拡大すればよいだけです。　そう、これからは自分自身も養い愛そう、そして自分自身の正直な気持ちも大切にしていこう　と考えるだけでよいのです。　私たちは、日々、新しい考えを吸収し、自分をつねに拡大していく存在だと思います。　古い考え方がうまくいっていないと感じるなら、新しい考え方をとりいれチャレンジすることが　大切です。私たちが一瞬一瞬、変化していることは細胞レベルも起こっていることです。　これが自然な成り行きだといえます。　私たちは一瞬一瞬、生まれ変わっている存在なのです。　古いカラをやぶることは、痛みをともなうこともあるかもしれません。　でも新しい自分に生まれ変わる喜びに比べれば、どうということもありません。　　もっと幸せを、自分に与えていきましょう。　自分自身が光となり、幸せであれば、周りの人に微笑むことも簡単です。　私たちは、本当は光であり、愛であり、自由な存在です。　楽しみましょう♪♪♪　

2006年06月12日

コメント(0)
背骨に秘められた暗号１－頸椎

今日は、背骨、とくに首の骨のことについて書きます。　背骨（＝脊椎･ｾｷﾂｲ）は、　首の骨である７個の頸椎（ｹｲﾂｲ／以下、頸椎はCと略します）　背中にある１２個の胸椎（ｷｮｳﾂｲ／以下、胸椎はTと略します）、　腰の骨である５個の腰椎（ﾖｳﾂｲ／以下、腰椎はLと略します）、　骨盤のところにあり、癒合した骨である仙椎（ｾﾝﾂｲ／以下、仙椎はSと略）があります。　背骨・脊椎（ｾｷﾂｲ）は、英語で「backbone」となります。　その意味をみてみると、「中心的な支え、中枢、主力、中軸、基幹、土台、気骨、勇気」となっ　　ています。つまり、私たちの背骨は、今までの過去の中心的な支えの蓄積、土台、勇気の象　徴ということになります。　　また「こころを癒すとカラダが癒される＊チャックスペザーノ著＊VOICE刊」では、　「背中」は、過去を表している。背中に問題がある時は、後退しているというサイン。　「背骨」は、強さ、勇気、自分の中心にいる、まっすぐであるという象徴。　　　　　　　　背骨の問題は、弱さや怖れの感情を表れ。　「首」は、頑固さの表れ。考えと行動が一致しない。　　　　　　コミュニケーションかリーダーシップへの怖れがあるという意味があります。　　そして、アネッテ・ヌーンティルの解釈では、各背骨の意味を直観的な洞察を加えています。　そして、各背骨の場所に問題がある場合は、その人がある特定の感情を体にため込んでい　ると考えます。　アネッテは、その背骨のボディ・ランゲージ（体の言葉）の意味をクライアントに伝えることで　気づきを促し、感情的問題をアファメーションを活用して解放する方法とっています。　今日は頸椎についてご紹介したいと思います。C１（頸椎１番）　あなたの人生は、あなたの心の中にある感情や気持ちによって動かされています。　社会や教育によって教えられた方法や、他人があなたにこう振る舞いなさいとか、すべきだ　といわたものをするのではなく、あなたのハートで感じている感情に気づき、その想いに従っ　てみて下さい。C２　柔軟性は、あなたがあなたらしく生きることを承認してくれます。柔軟性とは、他の方法を　　　試したり、変更する自由と能力であり、現在を自由自在に生きることです。C3　他人といてもいつも快適でいるには、どうしたらよいか考えてみて下さい。C４　あなたが人と関わるとき、公正という能力を使って下さい。C５　他人と交わるとき、慈しみの気持ちを示しましょう。C６　他人に誠実でありリラックスしているためには、あなたが感じていることに誠実で、心を開　　　き、ありのままの自分でいるときリラックスすることができます。C7　対等な人間関係は調和をもたらします。相手をさげすんだり、必要以上に自分を卑下す　　　ることは、視野が狭くなっており本当の自分を見失っています。「私の臨床」　キネシオロジーを活用して問題の脊椎を調べてみると、最近の傾向として　C１（頸椎１番）とC７にユガミが集約されていることがほとんどです。あとは、各人の状態によ　って若干の変動がみられますが、私の臨床ではこのパターンが頻出しています。　私が感じている象徴的な解釈をまとめてみると、　現在は、人間不信の状態があり、人と対等の関係性がスムーズにいっていないことを意味し　ているのかもしれません。また、今までに自分自身を尊ぶより、自分を犠牲にしてでも人を優　先させることが多かったため、自己不信に陥っていることが多いと言えます。　そして今までに教えられた生き方がうまく行かずに多くの人が疑問をもっており、本当はみな　自分らしく、思い通りに生きていきたいという願望を抱えていると考えることもできます。　各部分の構造（形）がうまく働かなく（機能しなく）なる原因は、特定の感情が長く継続したた　め、その感情と対応する背骨にストレス・ユガミが強くなってくるとも考えることができます。　頸椎は首の部分なので、発声器官とも関連が深く、自分自身の表現するパワーとも関係しま　す。また首は目や耳との関連で、周りを見渡す動きをつくりだします。　医学的には、食欲やリラックスしているときに働く副交感神経とも関係しています。　つまり、首は周囲の人間関係の中で、リラックスして、喜びに満ちた対等の関係性を表現す　る場所なのです。それがうまく表現できずに、いわずに黙っていると、特定の感情と対応する　背骨に否定的なエネルギーが生じ問題が発生するといえるかもしれません。　みなさんも首が動きにくかったり、痛みがある時、この資料を活用して、ご自身の中にどんな　感情がたまっているかを考えるヒントにしてみてください。　首のエネルギーをバランスの取れた状態にするためには、　過去に生みだされたまちがった自己像を手放し、自分をまず愛し、まず自分自身に慈悲の　心をもって望むことが大切です。　そして、自分と人に対して喜びに満ちた表現をしたい、というすばらしい自分の理想像が隠　れていることを認めてください。　以上が、首の部分に隠された「構造／機能」、ボディ・ランゲージのひとつの解釈です。

2006年06月11日

コメント(0)
アネッテ・ヌーンティルの病因論！

　こんばんは、シーちゃんどす！　昨日は、体の「構造（形）と機能（働き）の序章を書きました。　今日から、日本ではまだ紹介されていないアナッテ・ヌーンティル（Annette Noontil）によ　るボディ・ランゲージを読みとる方法についてご紹介します。　原本、「The body is the barometer of the soul, so be your own doctor　２」　からの抜粋・編集です。できる範囲でご紹介したいと思います。　　アネッテ・ヌーンティルによる病因論は、「病気は一つのパターン（精神的傾向）である」と考　えています。　たとえば小さい頃、犬にかまれたり、追いかけられたりすると、「犬はこわい動物だ」という見　解（その人なりの物の考え方）が生まれます。　そんな考え方で犬とこわごわ接するとまた犬に吠えられたりします。　そして、その見解はくり返されることで再強化され、一つの信念になっていきます。　私たちは、両親、学校で教えられたことやある出来事から見解や考え方をつくりだします。　そしてくり返されることで、「思考（考え方）・体の状態・環境」は、その人にとって矛盾なく一致　していき、一つのパターン・精神的な傾向をつくりだします。　アネッテは、はずかしがり屋などの性格もパターンであり、胃が悪いなどの病気も一つのパタ　ーンだと考えています。「病気は自分に反する思考や行為から生まれる！」あたり前のことですが、心臓、肝臓、胃腸などの各内臓は、その人のために働いています。　そして脳と思考もその人・個人のために働いています。それが精神・感情的なストレスなどに　よって、否定的な思考パターンが生まれ、その人の思考と反するように働くようになると、脳　の働きに乱れ（機能異常）が起こるようになり、それに応じて内臓もその人に反して働くように　なります。状況や環境もその否定的なパターンにはまりこんでいきます。　こうして、「ストレス→否定的思考→病気→不運な状況」のパターンができあがってきます。　思考やその人の想いは感情を生みだし、体のエネルギーの流れ道である神経系、経絡（ツ　ボの流れ道）、チャクラ（体の中心にあるホルモンと関係の深いエネルギー・センター）に影　響を与えます。　否定的な思考や想いがあるとそれと対応する「神経、経絡、チャクラ」が弱くなります。その　結果、それらと関係する内臓の働きが弱まり、微生物による感染を受けやすくなります。　また思考は思考形態というテレビやラジオのような電波の形で、たえず現実世界に送り出さ　れています。それが似た波動のものや状況を引きよせるような力を生み出します。　そして相応する状況や環境に出会うようになります。「病気のパターンを知るために」　アネッテ・ヌーンティルは、体の不調のパターン（精神的傾向）について、骨がおかしいなら　「土台がない」、骨と骨をつなぐ靱帯なら「支えがない・コントロールがうまくいっていない」、筋　肉なら「自分を責める」気持ち、筋肉のつなぎめの腱なら「柔軟性が失われている」、神経が　おかしいなら「コミュニケーションのバランスが取れていない」というように、それぞれの働き　からその意味を洞察しています。さらに体の不調がある場所の骨やチャクラのアンバランス　が、どんな体の不調のパターンを生みだすかについても紹介しています。「病気のパターンにならない生き方」　脳が自分自身の一部としてキチンと働くこと、いいかえると、自分を第一にして自分のために　行うことです。人生は、「Do it yourself.（自分でする）」ことであり、自分の感情や想いに忠　実であること。自分自身につくすこと、他人や他のもののためにつくさないこと（過剰な干渉　は相手の力をうばいます）。自分がなぜ今どのような行動をしているのか、どこに向かおうと　しているのかを明確にすること。そうすれば現実をシッカリと生き、自分自身でいることができます。そうでないと、過去の罪　悪感を生きたり、未来に不安を感じたり、他人の意見や考え方に支配されたまま生きるよう　になってしまいます。　自分のために生きることは、エゴイストと考えられる方もみえると思いますが、考え方の一つ　として、自分を大切にすることができるなら、自然にやさしさが生まれ、そこから広がる「家庭　－社会－国－世界」にもよい影響を与え、他の人ともよい関係をつくりだすことができ、お互　いに助け合えるのではないでしょうか。　以上がアナッテ・ヌーンティルの基本的な病因論です。　少しずつ日記に書いていきますね。

2006年06月09日

コメント(2)
体に秘められた暗号

おはようございます、シーちゃんです　最近、「夢」をよく見るようになってきました。　この「夢」を活用して本当の自分や今世の目的などにふれ、現実面で色々と活用できないか　と考えています。もう少し夢の活用法に熟練してきたら、いずれ書きたいと思います。　　さて今日は、ボディ・ランゲージ（体から発する言語）について書きたいと思います。　もともとキネシオロジーは「運動の科学」を研究する学問ですが、運動は人間の動作であり、　よくよく考えてみると、ある時点でのその人の表現そのものです。　人をよく観察すれば、ある程度その人の性格がわかるといえます。　たとえば外見から、肩ががっしりとした人は力強さを感じたり、たくましい脚はパワフルで軽　快な感じがするとか、逆に肩がなよっとしていれば弱そうな感じ、細い脚はあまり積極的に　行動するタイプではないな、といった感じです（細胞の割合・比率による印象のちがい）。　　わかりやすい例として、痛みがある人は、痛いところに手を無意識に当てていますよね。　肩がはっている人は緊張していたり、肩が重そうな人は、心の中で何かしょいこんでいるん　だなとか、片足を引きずっていれば、足がどこか悪いんだということがわかります。　これも一種のボディ・ランゲージです。　　人間の運動を考えると、それは「思考」から始まり、「言葉」も表現された思考であり、「行動」　は動いている思考と考えることもできます。つまり行動・行為のすべては、その人の思考が　体を媒体にして表現されたものばかりだということです。　　ところで、以前ご紹介した「こころを癒すと、カラダが癒される＊チャックスペザーノ著＊　VOICE刊」では、体の痛む部分や病名から考えられる共通した深層心理をかなり解き明　かしています。　この本の情報は、ボディ・ランゲージに秘められた意味を知ることで、自分自身が病気になっ　た精神・感情的な理由に気づくキッカケを与えてくれます。　また「病気に関する１２の法則」、そして「癒しの１２原則」、「年齢の法則」なども書かれてい　るので、ご家族や自分自身が何か病気を抱えられている方は、現代医療とはちがう視点の　考え方を学んだり、病気の本質を知るためにも、一家に一冊あると便利だと思います。　ボディ・ランゲージについて、さらに洞察を深めていくと、「構造（形）」と「機能（働き）」がうまく　かみあってはじめて目的の運動ができる、ということに気がつきます。　「構造」というのは、機械や組織などの構成のしかたであり、全体を作っている部分部分の関　係や、個々の部分の作られ方です。　「機能」というのは、目的に応じて分化した働き、そのものとして十分な働きを発揮することで　す。　たとえば、人間の運動は「思考→脳→神経電流→神経系→筋肉系→骨格の移動」みたいな　感じで行われますが、それを支える脳や神経系などの色々な組織的な構造・形なしには、目　的の運動を遂行する（機能・働く）ことができません。　別の言い方をするなら、体の構造（形）は、機能（働き）を遂行するために設計された物質と　いえます。この中には人間の遺伝子の本体DNAも含まれます。　　また「機能」は、何かをする目的と動機が含まれており、構造を作る前にデザイナーによって　書かれた設計図のようなものだと考えられます。　これをさらにつきつめていくと「創造の原理」にたどり着きます。　はじめにある存在、誰かがいます。　その存在（デザイナー・クリエイター）が、何かをしたい・欲しいと考え（思考し）ます。　つぎにどのような「機能（働き）」をもたせたいかと考えます。　そして、そのためにどんな「構造・形」が必要かと考えます。　人がこの地球上で何かを創り出していくことも、すべてはこのプロセスをたどると言えます。　形あるものはすべて、このように創造されたのではないかと考えるとおもしろいですね。　話がだいぶ飛んでしまいましたが、私がお話ししたい結論は、　　「機能（働き）は構造（形）を生みだし、構造は機能を支える」ということです。　そして、設計者という存在・創造者という存在が、「機能と構造」を創造したということです。　受胎後の私たちは、日々、自分の体（構造）を無意識レベルで創造しているといえます。　一人ひとりの体のデザイナーは、両親から遺伝的な構造も引き継いでいますが、その人自　身がある目的のためにその形をデザインしたということができます。　まぁ時代によって、流行があり、自分のデザインが気に入らない場合もあると思いますが・・　　私たち一人ひとりの人間は、　自分の両親から物質的な卵子と精子という遺伝的な構造物を引き継ぎ、原材料としながら、　ある目的をもったエネルギー的な存在が愛によってそこに引きつけられ融合し、　存在していると考えてみてはいかがでしょうか？　　たとえ受精卵という細胞があったとしても、　そこに生命力という存在がなければ、　生命は誕生することはできません。　それでは生命がどこから来たか？　それについては、まだ議論の余地があると思います。　また両親の生命力の融合だけで生命が生まれると考えることもできるでしょう。　　しかし現在、退行催眠の技術で両親から引き継がれた記憶だけでなく、ちがう国で鮮明に生　きていた自分を思い出したり、前世の記憶を持つ子供たちの存在などがいることを考えると　説明のつかないこともあるのではないでしょうか？　つまり、すべての形（構造）あるものは無目的に創造されたのではなく、それぞれの形には生　　みだされた意味と目的（機能）が必ず秘められているということです。　そして、この「構造／機能」の意味を読み解くと、人を見るだけで、その人の性格、本来の姿　がわかるようになります。　自分自身の顔つきや体の構造の意味を知ることで、自分がどんな目的をもってここに生まれ　たか、そしてこの現実世界でどのように生きたいかを知ることもできるということです。　至高のエッセンス・シリーズでは、このことを前提にして、人間の構造そして機能の意味をし　　ばらくご紹介していきたいと思います。

2006年06月08日

コメント(2)
The 解放！

おはようございます、シーちゃんです。　私はトラウマ（心の傷）を解放するプロなのですが、だいぶ自分の解放に手間どっています。　私がこのようなときに、「自分で何をしているか？」ということが、　みなさんにとっても、何か役に立つかもしれませんので、参考にしてみてくださいね。「至高のエッセンス－５」　スリーインワン・キネシオロジーには、「フロンタル（前頭骨）・オクシピタル（後頭骨）・ホール　ディング（抱える）＝以下、F/Oと略します」という方法があります。　これは、片手をおでこにあて、もう一方の手を後頭部にあて、頭を両手で抱える方法です。　ひたい（前頭部）には、前頭葉とよばれる創造性をつかさどる脳の領域があり、後頭部には　過去に見た映像がおさめられています。　ひたいと後頭部に意識的に手をおくことで、気そして血流がその部分に流れやすくなります。　これはふだん人が自然・無意識に行っているストレス解放法でもあります。何か悩んでいた　り、頭が重かったりするとき、ひたいに手を無意識に当てていることが多いでしょう？　これは、過去をふり返ったり、アイデアが浮かばないとき、頭が整理できないときなどに脳を　活性化させ、感情にふりまわされずにありのままの自分をみるのに良い方法です。　この方法と以前ご紹介した、４つの方法（センタリング・ゴリラーダンス・印堂の呼吸・瞑想）を　くり返すのも、自分を見つめるのにとてもよい方法です。　　ボチボチまとめてみようと思います。　　ここで、スリーインワン・キネシオロジーにある行動のバロメーターを筋反射でとりました。　　私の物語を読んでみると、　「私は幼い頃から、自分の心の世界では人とやさしく調和・同調し、外側の世界では親切で　穏やかな自分でいたかったけれど、実際に自分の心の中では破壊的な気分になり、外の世　界と関係を切りたくなるようなマヒした気分を感じていた(体の意識）。　そして思春期には、命あふれる喜びに満ちた自分でいて、もっと外側の世界を信頼したかっ　たけれど、実際にそのとき感じてしまったのは、復讐心や悪意のある敵意を感じ、もう人に何　も与えたくなくなってしまった（潜在意識）。　ここ一ヶ月ぐらいは、自分はいろんなものを受け取るに値するし、心を開いて受け入れてや　っていこうと思っていたけど、実際に感じていたのは自分と人は敵対していて、自分は無能で　場違いに感じ反感を感じていた（意識）。」　こんな物語が出てきました。　　なるほど、自分を成功させない理由がハッキリしてきました。　前回ご紹介したフラワー・エッセンスを筋反射で選ぶと、　「２６．ロックローズ」で、強いパニック的恐怖を感じている、　取りもどしたい自分は、不測の事態でも冷静さを保てる、です。　思えば、私の人生、けっこうこの状態のくり返しでした。　そして、チャックスペザーノ博士の「３０日間で、どんな人でもあなたの味方にする法」では　２６日と筋反射が出ました。その内容は、「罪悪感はワナにすぎない」です。　悲しみ、心の傷、犠牲、ニーズ、怖れなどの嫌な感じには全て、罪悪感がついてまわります。　罪悪感は悪い所ばかりみて、直すべき過ちが何かに気づかせてくれません。　嫌いな人に罪悪感、嫌な感じを持っているなら、罪悪感をワナとして使っています。　一所懸命やっているのに進歩がない分野にも罪悪感は隠れています。　前に進むために恨みつらみ、その下に隠れている罪悪感を手放し開放しましょう。　う～ん、私がいつもやってることですね。　　ふと、バッチと人間関係チャートで数字が重なったので、カバラの数秘術で２６日（誕生日が　２６日の人も参考になりますよ）を見てみると、　「大きなエネルギーを秘め、大きな権力を手中におさめる可能性がある。野心家でまた自信　家である。温厚であるが、辛辣さも内面に宿し、批判力にすぐれている。意外に極端な面も　あり、善でも悪でも大胆である。ただし、荒々しくはなく、なるべく平和に事を進めようとする。　現実的でしばしば享楽的だ。実行力に富み、重大な責任を引き受けて、それをやりとげる。　忍耐強いが急に感情を爆発させて自らを危険に追いこむこともある。」　へぇ～って感じです。　ちなみに私の誕生日は２１日です。２１日もみてみました。　「明るく快活な性格である。楽観的で生活の中に喜びを見出そうとする。愛情豊かでやさしく　気品がある。そのうえ話し上手で聞き上手なので、周囲の人気を集めるだろう。　強運の生まれで、自分独自の生き方をし、世間的な常識にはとらわれずに前進する。　エネルギッシュに、かつ大胆に活躍するが、ときどき精神的に沈潜してしまうことがある。　うまくチャンスをつかんで努力すれば、かなり大きな仕事をすることができる。　ハハハ、けっこう、いい誕生日のようですね。　自分ではそう思えない部分も多いのですが・・・　　　年齢遡行（スリーインワンの技術で、トラウマの年を筋反射で特定する方法です）、　１１歳（小学５年生）と出ました。　前述したF/Oをしながら、　何となく思い出したのが、人に拒絶されている自分でした。　楽しくやりたかったのに、両親や先生といった権力者に何度もぺちゃんこにされた自分、　自分が男であることを自覚し始めたけど弱っちい自分、強がっている自分がいたなぁ～　って感じです。　筋反射で解放の技術として出たのが、　トランスバース・フロー（ひたいとおヘソに手を当てる方法）でした。☆この方法を「至高のエッセンス－６」にしたいと思います。　この技術は、人との距離が問題になっているときに、ひたいに手を当てることで脳の前頭葉　を活性化させ冷静に物事をみることを促し、おヘソはスリーインワンでは「自分で選択する」　ポイントと考えられています。周りの影響にふりまわされ、人間関係に煩わしさを感じている　ときに、両手でこのポイントに触れながら、何度も何度も深呼吸を行います。　このとき私は「自分が本当はどうしたいのか？／どうありたいのか？」をじっくり考えました。　ちょっと１分では短いのですが、人間関係が問題になっているときや心を落ちつかせるのに　とても良い方法です。　だんだん、ブログを書きつつ、解放しつつ、気分が高揚してきました。　自分自身が厄介な存在だと感じているのに、これ以上、重荷に耐えられない状態で、　治療院で、人を助ける余裕があるわけがないですよね。　そして、自分自身で人を拒んでいるのに、クライアントが来てくださるわけがない。　よぉ～く、わかりました。「私の気づき」　　　私は長い間、本当に人と接することに苦痛と煩わしさを感じていた。　誰にも理解されることはないという否定的な予言をし、　自分のことが理解されるまで不幸でいることを選択していた。　もう、いい加減、やめよっと♪♪♪　さて、私はこれからどうするか？「至高のエッセンス－7」　スリーインワンでは、解放しておしまいではありません！！！　そのあと、どんな自分であり、考え、行動するか、を決めます。　つまり、どんな時も自分で自分の未来を決めることが最大のポイントになるということです。　☆私の新しい選択（どんな在り方＝BEを選ぶか？）　明るく、楽しい自分に戻ろう！　　　　　　　☆私の新しいひとりごと（新しい考え方の導入、思考＝DOの習慣づけ、脳への新しい命令・指令）　考えすぎるな！☆私の新しい振るまい（新しい選択をし、考え、すぐにできることをする、行動＝HAVE）　実際に歩いて４歩（なぜか筋反射で４歩と出たので）進む！　スリーインワンでは自分の古い習慣を変化させるために、　この3つのことを自分自身の選択で実践することを大切にしています。　3つを同時に行うことが、直ちに自分に変化を起こすスイッチを入れることになるのです。　　ふわぁぁぁぁ～って感じです。　背負っていた重荷が取れたって感じです。　なんかバカみたいですね。　　何だか、笑えてきました。　わかっていたのですが、あまりに単純すぎて、笑えます。　ふと、気がつけば、今日の午前中は、自分の解放に費やされちゃいました。　　だれか、ヒマなシーちゃんの治療院に愛の手をさしのべて・・・　あなたの愛が私を救う。　だいぶ乗ってきました。　それでは、またね。　　

2006年06月06日

コメント(4)
暗闇の中で光を求める！

　昨日はとってもダークな日記を書きました。　でも、それがそのままの私です。　長い間、自分の無価値感、私はここにいてはいけない、　私はここに生きる資格がない、　と自分の中で感じていた暗闇を私に気づかせるために　現れているように感じています。　自分に正直に生きるということは、　自分の影の部分とも正直に向き合うことが大切なんですね。　治療や癒しの世界を求めた私は、　自分自身を救おうとしていたんだ、とも思います。　今、私は闇を知ることができたように思います。　自己破壊的な衝動、無意味感、自分の中の絶望と対峙することは、　誰もが苦しく、切なく、悲しく、やるせなく、つらいことですね。　でも、だからこそ、その存在を認め、自分をもう一度愛することができるのかもしれません。　今、私の中で大きな、大きな変化が起こっています。　闇が深ければ、深いほど、　きっと夜明けの時は、もっと大きな自分が見えてくるような気がします。　もっと、ほんとうに自分をそして人を愛せるようになれると思います。　きっと自分の苦しみを通過せずに、　本当に知っていることにはならない、　本当の自分を認めることができない、　真の愛を悟ることができないのかもしれませんね。　今、私はそのプロセスにあります。　　

2006年06月04日

コメント(4)
暗闇の中で！

　こんにちは、シーちゃんです。　至高のエッセンス・シリーズ、今日は書こうと思ったのですが、書けませんでした。　　そう、いま私は暗闇の中にいます。　何をしても満たされない、望みはかなわない、　すべてが無意味、大切な人を救うことができない無力感・脱力感、　私の人生そのものが無価値という感じです。　とても、とてもちっぽけで、何もできない私がいます。　　でも不思議なことに、絶望して恐怖にのみこまれているわけでもないのです。　そう、暗闇に抵抗するのを、ちょっとやめている感じです。　今までの私は、自分を憐れみ、何度も取り乱していました。　深海のなかを楽しんで泳げるって感じではありませんが、　静かに、それを見つめているといった感じです。　今日は、自分にムリせず、このまま自分と対話したいと思います。　　　

2006年06月03日

コメント(3)
フラワーレメディの使い方！

昨日にひきつづき、バッチ・フラワーエッセンスについて書きますね。　フラワー・エッセンスは、アロマセラピーで使われているエッセンシャル・オイル（精油）とはち　がいます。香りがあるアロマのように草・木・花から抽出された成分や薬効ではなく、花のも　つエネルギーによって感情を癒す方法です。　その時の自分が感じている気分・感情の状態にあわせて自由に選べるのが特徴です。　あなたが今必要なフラワー・エッセンスを選び、２滴づづ水か飲物にたらし、ゆっくりとすする　ように飲みます。どんな組み合わせでもかまいませんが、１度に６種類以下にしてください。　バッチフラワーは、薬ではなく、完全に無害で副作用、習慣性もまったくありません。　また薬を服用中の人、他の療法や治療を受けている方もそれらの効果を減らすことなく併用　して同時に使うことができます。　　以下、日本における正規輸入総代理店（株）プルナマインターナショナル（０３－５４５７－５１　０６／ http://www.purnama-intl.co.jp/　）による花の指標と選び方です。　○印はポジティブな状態で、花が持つプラスのメッセージです。　●印はネガティブな状態で、これと照らし合わせてバッチフラワーを選びます。１．アグリモニー　○心の解放と内なる平和　●快活をよそおう、でも内心は悩みでいっぱい２．アスペン　○安心感、前向きな姿勢　●原因のわからない漠然とした不安・恐れ３．ビーチ　○思いやりと寛容性　●人の長所が見えにくく、批判的、ムカツク人がいる４．セントーリー　○思慮深さと自己表現　●言いなりになる、自分の意見が言えない５．セラトー　○自分の智恵と判断を信頼　●確信がなく、人の意見を聞きたがる６．チェリープラム　○落ちついて自分をコントロールできる　　　　　　　　　　　　●心の抑制を失うことへの恐れ、わかっていてもついやってしまう７．チェストナットバッド　○柔軟性と学習能力　●経験から学ばず、同じ過ちをくり返す８．チコリー　○無条件の愛　●愛する人に干渉したり、愛を求めてばかり９．クレマチス　○現実に着地　●空想好き、不注意、上の空、夢見がち１０．クラブアップル　○ありのままの自分を受け入れる　　　　　　　　　　　　　●潔癖性、些細なことが気になるor自己嫌悪１１．エルム　○有能さと自信の復活　●仕事と責任感の重圧で、一時的に自信喪失１２．ゲンチアナ　○信念と楽観主義　●落ちこんでいる、気が重い、すぐにくじけやすい１３．ゴース　○希望を持って前向きに生きる　　　　　　　　●絶望して、どうせ何をやってもムダだと考えてしまう１４．ヘザー　○他人のことを考える、聞き上手　　　　　　　　●話し好きだが、自分のことばかり喋ってしまう１５．ホリー　○愛と信頼　●人への嫉妬、嫌悪感、疑ったり、攻撃したりしてしまう１６．ハニーサックル　○今ここを十分に生きる　　　　　　　　　　　　　●過去の思い出に浸って懐かしんだり、後悔したりする１７．ホーンビーム　○バイタリティ、生き生きした心　　　　　　　　　　　　●月曜病のように、やる気が起きない、精神的疲労感１８．インパチェンス　○忍耐力、内なる平和　　　　　　　　　　　　　●忍耐力に欠け、すぐイライラ１９．ラーチ　○自信と創造力　●劣等感、自信がなく失敗がこわい２０．ミムラス　○静かな勇気　　　　　　　　　●原因がわかっている恐れや不安or性格的に内気、小心２１．マスタード　○喜びが戻る、心の安定　●理由もないのに、悲しく、憂鬱な気分になる２２．オーク　○ストレスへの強さとねばり強さ　　　　　　　　●強さと勇気、限界が来てもいても、がんばり続ける２３．オリーブ　○人生への興味と活力の回復　　　　　　　　　●心身ともに疲労困憊して、エネルギーが枯渇している２４．パイン　○バランスの取れた責任感、自己の尊重　　　　　　　　●自分を責めて、罪悪感を感じる２５．レッドチェストナット　○平静や安心感を人に与えられる　　　　　　　　　　　●愛するものへの過度の心配、何か悪いことが起きるのではないかと思う　２６．ロックローズ　○不測の事態でも冷静さを保てる　　　　　　　　　　　　●すぐにパニックになりやすい、こわがりなタイプ２７．ロックウォーター　○柔軟性と自主性　●かたくなに理想や主義を追求し、自分を抑圧２８．スクレランサス　○決断力、心の均衡　●優柔不断、気がすぐに変わって決断できない２９．スターオブベツレヘム　○ショックが癒される、トラウマの解放　　　　　　　　　　　　　　　　　●肉体的、精神的、感情的なショック、トラウマ３０．スウィートチェスナット　○絶望からの解放と、新たな人生への変容　　　　　　　　　　　　　　　　　●完全な失意、極度の苦悩、出口のない状況３１．バーベイン　○リラックスして広い視野を持てる　　　　　　　　　　　●強い熱意、他人を説得したり、押しつけたりする３２．バイン　○他人への気配り、賢明で愛されるリーダー　　　　　　　　●自信家で自分のやり方で人を支配したがる、人の意見を聞かない３３．ウォルナット　○過去や人に影響されずに自分の道を切り開く　　　　　　　　　　　●人生の変化のストレス、新しい環境になかなかなじめない３４．ウォーターバイオレット　○他人と共感し、喜んで人を助ける　　　　　　　　　　　　　　　　　　●自尊心が高くて、人と距離を置きがち３５．ホワイトチェストナット　○集中力と精神状態のバランス　　　　　　　　　　　　　　　　　●くり返し想念や不安がつきまとい、頭から離れない３６．ワイルドオート　○人生の目的を見つける　　　　　　　　　　　　　●どうすればよいかわからない人生の岐路・選択３７．ワイルドローズ　○バイタリティと人生への興味　　　　　　　　　　　　　●無力感、もう自分の現実は、変えられないとあきらめている３８．ウィロウ　○許しと信頼、自分の人生に責任をもつ　　　　　　　　　●自分が可哀想に思え、被害者的な怒りを感じる３９．レスキューレメディ　　これは、インパチェンス・クレマチス・チェリープラム・ロックローズ・スターオブベツレヘムの　　５つを組み合わせ、作られたレメディ（花の薬）です。　　面接や試験の前、人前で話す時、歯医者に行くときなど緊張するような時や、事故や良くな　　い知らせなどショックなことがあった時に誰にでも使えます。これを外出前にもち歩く人も多　　く、直接口の中に４滴たらすか、飲物に４滴入れてゆっくりと飲みます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上、パンフレットからの抜粋です。　スリーインワン・キネシオロジーでは、直接フラワー・エッセンスを飲んでもらうこともあります　が、今の感情についてその人の体に直接たずねて、その時の感情を本人に読んでもらい気　づいてもらうことで解放を行っています。　読み方としては、最初に否定的な感情●を読んで、自分の深層意識に隠れている感情を見　つけてもらったあと、ストレスから出口を見つけるヒントである肯定的な感情や自分が欲しい　状態○を読んでもらうと効果的です。　なお、自分の感情がわからなかったり、　筋反射でフラワー・エッセンスを選びたい方は、　シーちゃんのブログで、　キネシオロジー実践編－カラダの声を聞く方法－１などを参照してください。

2006年06月02日

コメント(2)
フラワー・レメディについて！

今日は、バッチの花療法（フラワー・レメディ）について書きたいと思います。　花療法の創始者である医師エドワード・バッチ博士は、医師会から免許を剥奪されることを　怖れず、病気を治すだけでは決して人は癒されないことに気づき、人間の魂を癒す偉大なヒ　ーラーとなられた方です。　自分の信念と魂の呼びかけに従い、花の波動と病気の関係を洞察し、直観的に結びつけて　いく博士の物語に、シーちゃんは涙なしには読めませんでした。　バッチ博士の仕事の大目的は、医学知識をもつかどうかに関わらず、誰もが使える薬と治　　療法を発見することにあったからです。　病気治療は限られた数の人間の手にのみ任されるべきではない。　それは治療で役立ちたいと願うすべての人の特権である、と彼は強く感じていたのです。　バッチ博士の人間愛にあふれた生き方は、私にとって理想のマスターの姿となっています。　それでは、花療法が生まれた概略を今日は書いておきたいと思います。　この療法は、イギリスのエドワード・バッチ博士によって１９３０年代に完成された療法です。　花のいやしのエネルギーを使い、病名にとらわれることなく、患者さんのムードをいやすこと　で、その人の自然治癒力を高めていく療法です。　７０年以上の歴史があり、欧米では一般家庭でも常備薬として使われています。　バッチ博士は、花療法を行う以前は外科専門医・医学博士・公衆衛生学者・細菌学者・ホメ　オパシー（類似／同毒療法）医として非常に高い評価を受けていました。　細菌学的研究と免疫の問題を研究していく過程で、腸内微生物の生産する毒素が慢性病の　原因であり、その毒素が除去されれば慢性病は消えるという事実を発見しました。　そして、細菌から７つのワクチンを製造し、それを薬と同じように口から患者に投与する方法　で好結果を生み、「バッチの７大ノソード（経口ワクチン）」と命名され、医学界から熱狂的に　受け入れられました。　更にバッチ博士は、バクテリア集団の一つが優勢になっている患者の"精神（メンタルズ）"あ　るいは「性格分類型」を調べ、各集団に所属する明らかな性格型を発見しました。　性格型によりワクチンを投与する診断法は、身体を疲れさせいっそう弱らせるだけの各種検　査や苦痛をおわせる皮下注射から患者を解放することができ、彼を魅了しました。　その後、彼は治療で使われる手法や薬をより単純化する試みを実践した結果、「病名ではな　く患者の気性または気分・ムードを治療することによって、最終的に病の種類や性格・つまり　病名がほとんど意味を成さない」という結論に達しました。そして、病気の産物（ワクチンとして使われている腸内微生物）を薬として用いるより、起こり　うる全ての病気に対処するだけの数限りない薬が、「自然界の中に発見できる」という信念　のもとに花のエッセンスによって病気を中和する方法を確立したのです。　　これが、バッチ博士のフラワー・レメディ（花の薬）と呼ばれるものです。　３７種類のハーブ・レメディ（野草薬）と１種類の湧き水、そして５種類の野草が調合されたレ　スキュー・レメディ（救急薬）があります。フラワー・レメディの目的は、「自分らしさを失っていた人が、再び本来の自分に戻る」手助け　をすることです。つまり、あらゆる心理状態は特定のパターン（波動）を持っていて、それが魂　からの純粋な光線をゆがめるレンズのように働く時、エッセンスはそのパターンと正反対の　周波数で歪みを消去し、私達がクリアなエネルギーだけを受け取れるようにしてくれるので　す。自己否定・現実逃避・人間関係の孤独・恐怖等の否定的感情や行動パターン、過去の　傷といった精神的不調和を「陽の光を浴びた雪が溶けるように」溶解し、私達が問題に取り　組むことを助けてくれるのです。　フラワー・エッセンスは、私たちが心と行動のマイナス面や過去の傷を克服し魂の使命をま　っとうすること、その人が本来持っている可能性が開花し、本来の自分らしくいきいきと今を　生きることを助けてくれる頼もしいサポーターなのです。　バッチ博士は、心と体の密接な関係に気づき、症状の背後にある心理状態に気づいて除去　しない限り、根本的ないやしにはならないといっています。否定的症状は戦うものではなく、　自分自身を理解し成長していくための役立つものとしてとらえる彼の思想は、現代のホリス　ティック（心身両面からトータルに癒す）医学にも通じる所があるといえます。「参考文献」　バッチの花療法　メヒトヒルト・シェファー著　フレグランスジャーナル社　心を癒す花の療法　ノラ・ウィークス著　中央アート出版社　１分間キネシオロジーを目指していますが、　　それにもまた解説がいるのがやっかいでぇ～す。　今日は、ストレス解放技術ではなく、　　次回ご紹介する３９のフラワーエッセンスの背景について解説しました・・・・・　

2006年06月01日

コメント(2)
瞑想してみる？

おはようございます、シーちゃんです。　「癒しの風」ネタは、今日が最後になります。　いま思えば、スリーインワン・キネシオロジーに出会う前に日本伝来の癒しの技術であるレイ　キを学んでヒーリングの世界に入ったとき、私は無意識の世界の扉を開けたんだなぁと思い　ます。このとき以来、正直いって現実世界と遊離している自分もいました。　ただ物事や出来事を目に見える視点と、目には見えないエネルギーという視点の両方で見　る訓練ができたことは、私にとってかけがえのない財産になっています。　　長い間、意識と無意識（潜在意識・超意識）の純粋な翻訳者であろうとしてきた自分もいまし　た。スリーインワンで体の言葉を、クライアントに伝えても、「何をいってるの？」と怪訝な顔を　される人に対して、私は「何がわからないんだろう？」「どうしてわからないんだろう？」と何度　も考えさせられました。私にとって筋反射から得られる情報はつねに１００％なのに、「どうし　てわからないのかが、わからない」といった感じでした。　気の世界はわかりにくいので、筋力テストでその効果を証明しようとしたり、クオンタム・ゼイ　ロイドを使って体の電気的な状態を客観的に見てもらったりもしました。　それでも、何かがうまくいっていない感じがしました。　まさに、不思議な世界にまぎれこんだアリスみたいな気分でした。　そのため何度も、ひょっとしたら私が感じている世界が幻想で私がおかしなことをしているの　ではと、自分自身を疑う憂鬱な日々も続きました。　それでも、私の身近にスリーインワンを行っている仲間がいたこと、そしてブログでたくさんの　同士がいることに気づいたこと、まだお会いしたことのない人たちが、はたから見ると狂気　の世界と思えるかもしれない私のブログを今も読んでくれていることは、私にとって大きな支　えとなっています。　ありがとぉ～　　すべての人が自分なりの人生観・世界観をもっています。　私はそれに対して、まちがっているとか、どうこういうつもりもありません。　そして、私の言うことを信じてくださいとも言いません。　ただ私の言うことが真実であるかどうかは、みなさんの真実に照らし合わせて、それがあな　たの人生に役に立つかどうかをご自身の体験の中で探ってみてください。　さて、今日は「瞑想法（ﾒｲｿｳﾎｳ）」のご紹介です。　以下、「癒しの風＊中尾豊・長谷マリ著＊たま出版（１４７０円）」より抜粋・編集です。　瞑想というと、むずかしいものだとか、しんぼう強くすわっていないといけないとか、かたくるし　いイメージが先行しがちです。しかし、瞑想は決してむずかしいものではありません。　ふだん音楽やお風呂などでリラックスしているときも、一種の瞑想状態を味わっています。　ゆったりとリラックスして、心安らかにイメージや感覚を遊ぶものです。　好きな音楽に耳を傾けるのもよいでしょう。　形にとらわれず、感覚にフォーカス（焦点をあてる）してただ静かに座っていると、心と体の感　覚が広がっていきます。周囲の音がすべて耳に入ってくるようになり、どの音にもとらわれな　　い感覚がやってきます。イメージや映像が出てくることもあります。それらの現象にとらわれ　ることなく、淡々と眺めていると、じきに鏡のような、また凪（ﾅ）いだ水面のように穏やかな感　覚がやってきます。静かに体の感覚に耳を澄ましていくと、感覚は驚くほど鋭敏に研ぎ澄まさ　れていきます。「瞑想法」１．イスでもソファーでもかまいません。ユッタリと座り、丹田を意識してセンタリングします。２．意識を軽く鼻先にむけて、鼻から下を意識し、体の感覚にフォーカスします。　　感覚を意識することで、容易に頭をカラにすることができます。３．そのまま感覚に耳を傾け、瞑想に入ります。４．感じ味わうことを楽しみます。音楽やイメージを味わい、楽しんだり、呼吸を意識して感じ、　　味わってみましょう。また、体の中で動くエネルギーを味わい、楽しむのもよいでしょう。　　自分なりの楽しみ方で遊んでください。５．終わった後は、感覚が開いて鋭敏になります。この開いた状態を、ふつうの生活の中で楽　　しんでください。オーラや波動を感じられるようになり、今まで見落としていたものが見える　　　ようになります。「危ない瞑想法」　瞑想は、現実の世界で本当の自分を楽しむために感覚を開く方法です。　瞑想が現実逃避や感覚のマヒになってはいけません。　自己不在、虚の状態になってしまいます。その場合、喜怒哀楽がなくなり、生気も失せてしま　います。しっかりグラウンディング（地に足をつける・地球とつながる）して、現実世界を楽しん　でください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上、「癒しの風」より抜粋　いかがでしたか、「癒しの風」シリーズはどれも、簡単な方法で気を感じたり、生命力を高め　たり、自分自身の内部感覚を探り開いていくとてもシンプルな方法です。　まだ購入されていない方、３０万円以上の価値がこの本にはありますよ。　注）たま出版のまわしものではありませんので、あしからず・・・　なにより、むずかしくなくいつでもどこでも楽しめるところがシーちゃんの気に入っているとこ　ろです。自分の中にある偉大な感覚が目覚めていくと、孤独が癒され、自分一人でも楽しむ　ことができます。そして、この内なる体験を人にも伝えたくなるかもしれません。　まずは、自分自身の心を開くことが癒しのファースト・ステップです。　これからも、共に癒しの旅を続けていきましょう。

2006年05月31日

コメント(0)
ミケンで息してみる？

おはようございます、シーちゃんです。　至高のエッセンス・シリーズで「癒しの風」からの抜粋からはじめていますが、ふと何でかな　ぁ？と考えていると、シーちゃんは、小学生の頃、超能力に憧れていたことを思い出しまし　た。そのときは、才能ないやとすぐに放り出してしまいましたが、ほかにタロット・カードなんか　でも遊んでいました。時がすぎ、大学生のころジョセフ・マーフィの潜在意識理論にこってみ　たり、治療家をめざしているとき「気」に興味をもったりもしました。　開業当初は、風水関係の本を片っ端から買い集めたり、そして今では気・チャクラの解放な　んかを、なんの違和感もなく行っている自分に驚きます。　現実生活での目標実現はいまひとつですが、願いは叶っているんだなぁと思いました。　そして時と共に想いは変わり、超能力の開発を目指すというよりは、ただ癒しのために必要　なことだけを追求している今の自分がいます。　さて、今日も「癒しの風・中尾豊・長谷マリ著・たま出版」からの抜粋・編集です。　思えば、この本との出会いも、カチンとくる部分もありましたが、今では感謝・感謝です。　また最近、不思議な体調不良の人がいることに気づきました。症状を聞くと病的な状態のよ　うなのですが、チャクラが活性化しすぎ覚醒の徴候のような肉体の興奮状態が現れている感　じがするからです。あまりうかつなことは言えませんが、これも人類全体に大きな変化の兆し　が現れている徴候なのかもしれません。　さて今日は、「印堂（ｲﾝﾄﾞｳ）の呼吸法」です。　以下は「癒しの風」からの抜粋・一部編集です。　宇宙エネルギーを眉間（印堂＝第３の目）と呼ばれるポイントから頭の中心部に位置する松　果体（ｼｮｳｶﾀｲ）を経由して、後頭部と首の間のへこみ（盆の窪・ﾎﾞﾝﾉｸﾎﾞ）へ通し、これをさら　に背骨・尾骨という経路へ導引する呼吸法です。　首や背骨のエネルギーラインを整え、同時にクンダリーニ（尾骨の内側に眠る螺旋状に上が　っていく生命の根源的なエネルギー）を活性化させます。　また上がってしまった丹田（ﾀﾝﾃﾞﾝ）をもとの位置に戻すことができます。ふだん頭に上がりが　ちなエネルギーを丹田に下げ、活性化させることにもなります。　各チャクラ（ホルモンと関係するエネルギーセンター）を活性化させ、気功の小周天（ｼｮｳｼｭｳ　ﾃﾝ）、クンダリーニの昇華（尾骨から頭頂へエネルギーがつながること）のためのエネルギー　ルートを開発、整備することもできます。古来からこのクンダリーニの覚醒によって、超能力　や潜在能力が覚醒するといわれています。１．姿勢（あお向けのほうが背骨を感じやすい場合があります）　座る、立つ、あお向けで横になる、いずれかの姿勢で行います。　まず、松果体（ｼｮｳｶﾀｲ）を感じてみましょう。　ひたいのまん中の印堂から後頭部と首のつけ根（盆の窪）を直線で結び、つむじのあたりの　百会（ﾋｬｸｴ＝ツボ）からまっすぐに下ろした直線が交わったところが「松果体」です。　そのあたりをイメージしていると、徐々に感覚が出てきます。２．入息（ﾆｭｳｿｸ）　印堂からエネルギーを吸いこむイメージで入息します。　吸いこんだエネルギーを松果体に経由させ、後頭部と首のつけ根まで到達させます。３．止息（ｼｿｸ）－入息後、感覚を味わうために軽く息を止めます。　後頭部と首のつけ根まで到達したエネルギーを、首の骨の終わりにある大椎（ﾀﾞｲﾂｲ・首を　前に倒したとき最初にぼこっとふくれている骨）まで下ろします。自然にスーッとエネルギー　が流れ落ちるようにイメージして、この感覚を味わってください。４．出息（ｼｭｯｿｸ）　静かに息を吐きながら、大椎まで下ろしたエネルギーを背骨の一つ一つを経由して下へ流し　ていきます。エネルギーが流れるときに、一つ一つの背骨がパッパッと光るようにイメージす　るのもよいでしょう。また途中で通りにくい部分がある場合は、そこだけ少しユックリめに通し　ます。この時、その少し前にある丹田にエネルギーをつなぐようにすると、丹田を中心に下腹　部全体が活性化します。同時に、とても落ちついた気持ち、充実感が体の中に広がってくる　のが感じられてきます。＊呼吸とイメージが連動しないときは、イメージを優先して行ってください。　呼吸はごく軽めに行い、エネルギーが水のようにルートをスムーズに流れる様子をイメージ　すると、徐々にエネルギーが流れるのを感じられるようになってきます。　感覚がつかめてきたら、呼吸と連動させて、じっくりくり返すようにします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上「癒しの風」　今回、ご紹介している方法の共通点は、背骨（バック・ボーン＝あなたの過去がつまっていま　す）のクリアリング（大掃除）そしてクンダリーニとよばれる厖大な生命エネルギーを流す導線　を強化していくトレーニングでもあります。　これは、自分自身と宇宙のパイプラインが太くなることで、ふだん人間の体に制限されている　自分を解放し、拡大するという意味があります。　そして、宇宙の中に私があり、私の中に宇宙があるという体験。　シーちゃんはよく「本当の自分」という言葉を使いますが、私はこれが私たちの本体であり、　　本質だと考えています。　しかしながら、これは各人の体験を通してしか感じられないものです。　みなさんも、至高のエッセンスで楽しんでみてください。　きっと心がワクワクするような、不思議な体験をするかもしれませんよ。PS－忘れていましたが、今までご紹介した方法は、かなり体が活性化する傾向がありますの　　　で、終わった後に、「水（ミネラルウォーターがお勧め）」を多めに飲んでくださいね。

2006年05月30日

コメント(2)
センタリングしてみる？

　おはようございます、シーちゃんです。　突然ですが、ここでちょっと「至高のエッセンス（本質）」というシリーズについて説明もしてお　きますね。これは、私が今まで経験してきたことで、とても本質的だと感じたエッセンスのこと　です。つまり、私にとっての宝物です。　氾濫する情報、その場限り流れていく情報の中で、一生涯役に立つ情報というのは、なかな　か気がつかないものです。特にそのような情報は、洗練されていてとてもシンプルです。　前回ご紹介した「ゴリラー・ダンス（正式名・プラーナ振動法）」も、自分自身で背骨のねじれを　感じつつ整え、イメージを使うことでさらにエネルギー的な解放もできちゃいます。　真剣に行えば、まさにカイロプラクターいらず、シーちゃんの商売あがったりな技法です。　また、今日ご紹介する「丹田（ﾀﾝﾃﾞﾝ）・センタリング」を行った後で、実践するとさらに効果的　　な技術となります（今回も「癒しの風＊中尾豊・長谷マリ著＊たま出版」からの抜粋です）。　そして、「至高のエッセンス」の目的は、「覚醒・目覚め」です。　とても大げさに聞こえるかもしれませんが、これが始まると、みなさんの人生観は一変し、ひ　ょっとしたら今まで信じてきたことがぶっ飛んでしまう可能性もあります。　またこのシリーズを書き出してから、私に３回に渡り、そのリスクも暗示されたように感じてい　ます。ヨガで言われているクンダリーニ（尾骨の内側に眠っている螺旋状のエネルギー）の昇　華による人間の潜在能力の覚醒が速まる可能性が増すことです。　超常現象や不可解な現象が起こったり、ひょっとしたら原因不明の体調不良（目の奥がムズ　ムズする、目が光でにじむ、オーラなどが見えるようになる、背骨がやけるように熱い）なども　起こるかもしれません。このような現象でもし悩まされるようになった場合、「癒しの風」を読んでくださるとある程度対処法が書かれていますので参考にしてください。　ちょっと怖い内容を書きましたが、あらかじめ知っておけばそれを乗り切ることもできるの　です。それに、もし怖かったらムリにする必要もないので、あしからず。　あなたが取り入れたいと思ったものを、あなたの直観を信じて行ってください。　また、今日も含めてあと３つ「癒しの風」からご紹介しますが、逆にこの方法で背骨のクリアリ　ング（過去の不必要なエネルギーの除去、体の大掃除）をすることで、思考がクリアになった　り、本当の自分自身と強固なつながりを得られる可能性がぐっと増します。　何事も怖れず、楽しく行っていただくことが最良の対処方法です。　さて、「丹田（ﾀﾝﾃﾞﾝ）・センタリング」の方法ですが、　プラーナ振動法のように、立った状態で軽く膝を曲げて行うと感じやすくなります。　まず「丹田」とは、生命エネルギー「気・プラーナ」を蓄える貯蔵庫で、肉体エネルギーの中心　です。丹田は３つあり、頭の中心にある「上丹田」、胸やみぞおちを含めた胸部全体にある　「中丹田」、ヘソを含む下腹部を中心とした「下丹田」があります。　中尾豊さんが提唱している方法では、下丹田を体の真下にある会陰（ｴｲﾝ／肛門と生殖器　のちょうどまん中）のすぐ上、イメージとしては会陰から２～３センチ上に丹田の下端がくるよ　うにつくります。丹田は誰でもカンタンにつくれます。　その方法は、会陰の２～３センチ上を意識し、そこにエネルギーでつくったボールをイメージ　するだけです。丹田は自分のエネルギーの貯蔵庫ですから、太陽や白く輝く光のボールなど　エネルギーに満ちたボールをつくりましょう。大きさや色など決まりごとはありません。　ご自分のイメージしやすいようにやってみてください。　いま感じているエネルギーのボール、それがあなたの丹田です。　温かいと感じたり、圧力を感じたり、人によってさまざまです。　感覚を感じることができたら、それを味わうように感じて遊び、楽しんでください。　もし感じられないとしたら、イメージできていません。イメージでつくった時点で、当然感じるこ　とができるのです。何となく、ちょっと感じるだけでも十分なのです。頭で否定しないこと。　次にセンタリングとは、「自分の中心をとる」ことです。そして自分自身に戻ることを指します。　まず、目を閉じて、視線を上方にとり、肉体の外側から意識を中心にもっていきます。　頭頂と会陰を結ぶ１本の線のようなイメージをしてみてください。時間をかけず、一瞬のうち　に中心を感じとってください。それが「あなた自身、あなたそのもの」です。　そこには観念がなく、情が介在しません。何度もやっているうちに「これかな？」と感じ始めま　す。その感覚を信じてください。どんどん明確になって、やがて確信になります。　シーちゃんの体験では、自分が中心から裏返って、まわりのものがすべて自分自身になった　ような感じがありました。おもしろかったですよ。　「天地のエネルギーを感じる、つなぐ＝丹田センタリング」　丹田でエネルギーボールをつくり、頭頂にエネルギーの線をつくったら（丹田センタリング）、　センタリングの線を大地に向かって下ろしていきます。地球の圧力と熱量を感じながら、その　線を下に下に伸ばしていき、地球の中心につなぎます。そしてつないだ意識の線をとおして　地球のエネルギーが足の裏から上がってくるのを感じてください。　地球のエネルギーが熱く感じられるでしょう？　今度は逆に、センタリングの線を天に向かって、上へ上へと伸ばします。　自分が伸ばすことのできる最高の高さまで伸ばしたら、その場所につなげます。　今度は天のエネルギーが降りてくるのを感じられるでしょう？　頭の上が押されるように感じたり、髪の毛がモヤモヤするように感じることもあります。　そのとき、体の中に入ってきているエネルギーを感じてみてください。　天のエネルギーは、とても軽やかで気持のよいものです。　もしわずかでも感じたら、そのわずかな感覚を「感じている」と認め、喜びましょう。　認めると感覚は強くなり、喜ぶと波動が上がるので、もっと強くエネルギーが感じられます。　以上、「癒しの風」からの抜粋、一部編集してあります。　興味のある方は、購入されることをお勧めします。　理論５分、方法１分なんですが、感じる練習としては、お好きなだけ試してくださることが理想　的ですね。　　人は長い間、教育など頭で教えられることが先行して、自分自身の感覚を信頼することをや　めてしまったり、過去に何度も傷ついたために、自分自身の感覚を感じることをマヒさせてし　まう傾向が強くあります。　ですから、もう一度ご自身の体にもう一度感じることを楽しませてあげてください。　自分自身が拡大する体験を通して、本当の自分自身を感じ、孤独感が癒されます。　きっと楽しい体験になると思いますよ。　それでは、また・・・　何かわからないことがありましたら、私のわかる範囲でお答えしますので、お気軽にコメント　してください。

2006年05月29日

コメント(0)
陰陽師

　ものごとに　　　良いも悪いもありはせぬ　　　　すべては神の一人遊びかな　はぁ～い、シーちゃんです。　今日は、漫画喫茶　でまったりと、　「陰陽師（オンミョウジ）*岡野玲子/夢枕獏*スコラ」読んでいました。　古典とか教養とか、ちんぷんかんぷんなシーちゃんですが、　ふとこんな詩ができたので、書いてみました。　ほんとは、恥ずかしいからやめようと思ったのですが、　もう一人の私が、ブログに書けと、はやしたてるので、　それに従いました。　陰陽師よいですね、マンガで読むと味わい深いし、わかりやすい。　東洋医学、天地、陰陽の理を楽しく学ばせてくれます。　みなさんにもお勧めのマンガです！！！　

2006年05月28日

コメント(2)
躍ってみる？

　こんにちは、シーちゃんです。朝の補足です。　　阿波踊り、盆踊りを踊って楽しんだり、　　本に熱中したり、ダンスをしたり、　そんな時、我を忘れて自分がそこにいることを忘れたことないですか？　今日の最大のポイントは、　思考をはずすことです。　精神に楽しむことを、思い出させてあげましょう！！！　朝ご紹介した方法は、ひとつの形です。　形や方法にとらわれないでくださいね。　ひざを軽く曲げて運動して、楽しかったらダンスしてもいいんですよ。　痛いところがあったら、やさしく体をなぜてあげたり、　エネルギーをいったん切るように、痛い場所からちょっと手を離して　切るようにしてみたり、踊りながら、やさしく手をふれたり、　すべて自分が感じるままに動いてみてください。　そのときに必要なことは、体が知っています。　まちがいはありません。　ぜひあなたが体と共に創り出す無限のバリエーションを楽しんでくださいね。　　　

2006年05月27日

コメント(0)
トランスする？

　おはようございます、シーちゃんです　さて、今日から気分を一新して、「１分間キネシオロジー」なるものにチャレンジしようかなと　思っています。　た・だぁ・し、これは門外不出・秘伝なので「みなさんの大切な人」「愛している人」「バカに　なれる人」だけに教えてあげてくださいね。なんてね・・・　さらぁ～に、キネシオロジーというワク組でやるのが、ちょっと自分の中でせまっ苦しい感じが　したのでおもいきって自由に楽しもうと考えています。　あとで、看板にいつわりあり、なんて言わないでね。　　さて、今日の題名は、「トランスする？」です。　「trance:恍惚、夢中、有頂天、（瞑想などによる）没我、忘我（の境）、法悦境、（霊媒の）　神がかり状態」って意味です。　カンタンにいえば「トリップする？」「飛んでみる？」って感じです。　　さあみなさん、準備はいいですか？　文字どおり、今すぐ飛んで、ジャンプしてください！！！　体をかがめて、そう何度もジャァ～ンプ・ジャァ～ンプ・・・・・・（エコー）　え、バカバカしい？　重症ですねぇ～、シーちゃんのメソッドは、某研究所で実際に１００％効果があることが証明　されているものばかりです。　って、ウソでぇ～す。　だって、みんな頭で考えてばかりいて、やってみようとしない人が多過ぎなので、　ちょっとからかってみました。　でもね、今、飛んでくれた人は（とってもスナオでかわいい）人ですね。　きっと、あなたは人生を楽しめる人だと思います。　シーちゃんのブログは必要ありません。卒業証書出しちゃいます。　　ポイントは、なんでもやってみる、行動してみることです！！！　頭で考える前に、飛んでみてください。　てな感じで、１分もかからない方法を伝授したわけですが、　複雑系・思考系・頭脳系・インテリジェンス系がお好きな人を　だまって見殺しにするシーちゃんではありません。　そんな人のためにも「飛んでみる方法」を伝授しますね。　これは、最近シーちゃんが毎日楽しんでる方法です。　ちょっと前にご紹介した「癒しの風＊中尾豊・長谷マリ著＊たま出版」の第二章で紹介されて　いる方法です。シーちゃんは、「ゴリラー・ダンス」と勝手に呼んでいます。　これは正式には「プラーナ振動法」と呼ばれる方法だそうです。　生命エネルギー（＝プラーナ＝気）を、背骨を中心として充てんする方法です。体を上下にゆ　すって、骨や筋肉をほぐし、ネガティブなエネルギーを背骨の間からふるい出します。　そのとき、プラーナが背骨の間に充てんされ、さらに全身にプラーナが満ちあふれます。　ということですが、ここのところ毎日シーちゃんもやってます。　ある効果は保証つきです・・・　それは、「毎朝、私の体の大切な一部がとっても元気になっているのです？」　上品に言えば、天然バイアグラ、エンドルフィン・バイアグラ効果とでもいうのでしょうか？　お断りしておきますが、シーちゃんが決してあっちの方が弱いといっているのではありません　のであしからず・・・　ただシーちゃんも若作りしておりますが、実はもう４２歳・厄年なので朝○ちはご無沙汰だっ　たのですが、なんでやろう？とおもってたら、どうやらこのおかげのようです。　あんまり下品にこと書いちゃうと、純真＆ウブ・マジメなシーちゃんファンが消えてし　まいそうなので、もとに戻しますね（いねぇ・・・よって幻聴が・・・）。　まず、はじめに好きな音楽をご用意ください。　あなたはロック派？　ポップス派？　演歌派？　癒し系派？　クラッシック派？　レゲエ派？　何でもOKです。そして、とりあえずスイッチ・オンしながら、下の文を読んでやってみてね。１．肩幅ていどに足を開き、膝を少し曲げて、ユッタリと立ち、体全体をバネのように柔らかく使　　いながら、体を上下にゆすります。トントンとリズミカルにくり返し行います。　　足の裏全体を床に着けた状態で、小刻みに振動させます。２．背骨を意識して、一つ一つ骨のまわりや継ぎ目に付着しているネガティブなエネルギーが、　　振動によってパラパラとはがれ落ちるようすをイメージします。　　プラーナ・気が充てんされて、活性化していきます。　　少し前かがみになると、背骨の下のほうに感じやすくなり、少し首を反らせるようにすると、　　上のほうに感じやすくなります。丁寧にまんべんなく振動させていきます。　　また、頭・首・腰や気になる部分、こっている部分を意識して、自由に体を動かしながら振　　動させれば、背骨と同じような効果があります。　　首や肩まわりなどは、姿勢を変えたり、頭を傾けたりしてよくスジを伸ばし、ゆるめます。　　特に肩は力を抜いて、ストンストンと腕から指先にエネルギーを落とすようにしてください。　　ときどき手首をブラブラさせて、水を指先からふりはらうような感じで行うと、指先までエネ　　ルギーが通って、スムーズにネガティブなエネルギーが抜けます。　　また、少しカカトをあげてつま先立ちで行うと骨盤の仙骨（ｾﾝｺﾂ・背骨の土台で三角形の形　　をしている大切な骨です）まわりが意識しやすくなります。カカトを床にドンドンとしないほ　　うが、腰を痛めません。あくまで膝の屈伸を利用してください。３．これで十分と感じるまで続けたあと、動きを止め、そのままの姿勢で活性したプラーナ・気　　が背骨を中心にさらに全身に行きわたるのを感じます。　　微振動してジーンとした感覚を、しばらく味わってください。　この方法は、自分で自分の体の声を聞きながら、背骨のユガミを物質レベルそしてイメージ　によるネガティブ・エネルギーを放出させることで、エネルギーレベルでも自己調整できるす　ばらしい方法だと、シーちゃんは思っています。　毎日できること、そしてそれが楽しいこと、いつでもできること、この三拍子が継続できるコツ　だと思っています。　名古屋弁で、まあとりあえず「やってみそ・・・」

2006年05月27日

コメント(2)
キネシオロジーの価値！

こんにちは、シーちゃんです。　私の治療のバックボーン７を書き終えた後、自分自身が治療家、ヒーラー（癒す人）、ファシリ　テーター（促進者）としてたどってきた道のりをふりかえり、自分の中にあった葛藤の整理ができて、自分なりにとても有意義な時間を過ごすことができました。　日記をお休みしている間、今まで自分がとらわれていたことに気づいたり、自分に幸せを与　えることの大切さをユッタリと、しみじみと感じていました。　そうしていると、エネルギーは自然に流れ、物事もとてもスムーズで順調でした。　また今という一瞬一瞬に注意を向けただ感じていると、次に何があるのか、次に何が起こる　のか、私が何かをするとどうなるか？といったワクワク感を感じたり、自然や世界が私に見　せてくれるメッセージの量が爆発的に増えていることに気がつきます。　みなさんも、自分の物語をふりかえってみると、きっと自分自身がなにを求めているかに気　づくキッカケになると思います。たくさんの人が、自分の人生の歴史なんて価値がないと思い　こんでいて、自分の中に輝いていた無数の光の経験、そして絶望の中にいながらそれでもタ　フに生きている自分の強さ、すばらしさに気づかないままでいます。　また、自分をふり返る時間は、過去にあった経験という偉大な贈り物を受け取るチャンスでも　あります。そういった意味で、「ブログ」という媒体は、自分自身をみつめつつ、自分の経験を　シェアできる新しい時代の楽しいツールですね。　ブログというツールを介して、ここでみなさんと知り合えたことを嬉しく思います。　さてキネシオロジーの世界の序章で今までウロウロしてしまいましたが、今まで書いてきたこ　とはキネシオロジーのごく一部にしか過ぎません。　つまり、意識レベルでは気づいていない無意識（潜在意識・細胞の意識・超意識）と交流する　ための筋反射という道具の使い方（それも一部）を説明しただけでした。　今までの説明では、いったいそれが「自分の人生にとってどんなふうに何立つのか？」という　ことがわからなかったと思います。　実は、キネシオロジーの価値は、無意識の情報をただ受け取るだけで終わりません。　その後に、肉体的、精神・感情的なストレスを解放する作業がセットされているのです。　私が考えるキネシオロジーの価値は、今まで歴史的に優れた治療法、東洋医学、精神療　法、エネルギーセラピーの世界を一つに統合することができることです。　たとえば、各人が問題やストレスを感じている時には、体のパワーが筋力的にもダウンして　います。その人本来の力をうまく発揮できない状態にあるということです。　今までは、その状態に気づかず、人によってはひたすら根性・努力で重い足をひきずりなが　ら、しのいできたのではないでしょうか？　これは体のどこかでエネルギー回路がショートしているのにムリに体を動かしている状態で　す。このとき人の体はロスが多く、エネルギーをムダに消耗し、疲労感も増し、そのままエネ　ルギーの流れが悪い状態が続けば、老化も早く、やがては病気になります。　そんな時、体が求めている最適な癒しの方法を、筋反射は教えてくれるのです。　たとえば、「体と心そして魂」のバランスを整えるスリーインワンの癒しの項目としては、　体の極性（＋－、N極・S極）バランス　電気系（ブロッキング・オーバーロード・任脈・督脈・・・）　感情系（目に付着した感情解放、シンボル（図形）を使った解放・・・）　エッセンス（本質・魂に働きかける各種フラワーエッセンスの活用法・・・）　栄養遺伝系（RNA・DNA、水、母系・父兄から受け継がれた問題・・・）　構造系（抑制された頭蓋骨、固着化、敵対刺激物（アレルギーと関係）・・・）　チャクラ（体のホルモン分泌と関係するエネルギーセンター）　色（色と関係する感情的な問題）　構造・機能（顔や体のパーツの細胞の比率により、個性や行動パターンを見つける方法）　動脈・静脈エネルギー（体の循環をエネルギー的に助ける方法）　経絡（気の流れ・東洋医学を活用したバランス調整法）　リアクティブ（トラウマのために応答できなく、ただ刺激ー反応しかできなくなっている回路）　筋肉回路（体の動きの中でうまくいかなくなって閉じこめられている流れを解放する）　ユニバーサル・コネクティング・ポイント（宇宙的なエネルギーと体の部分的な分離を解放）　　　　　　　　　　　　　　　などがあり、項目の中にさらにまた数多くの解放技術があります。　今項目の内容について詳細はふれませんが、こんなに解放技術があるんだ、って感じて見　てくださればよいと思います。　　筋肉は、ストレスがあると弱くなります。　そのとき人は、自分の潜在能力の１０分の１ほどしか使えなくなっています。　そしてストレスによって影響を受けている流れには、微妙なニュアンス（人により個性的な物　語）のちがいがあり、各種キネシオロジーでは世界中にあるすばらしい解放技術のエッセン　スを使って、各人のそのときの体の状態にあわせて、エネルギーの流れを調整してストレス　を解放していくのです（ある意味で、おいしいとこどりテクニックの集大成です）。　人はストレスによって妨げられたエネルギーの流れが回復すると、今まで気づかなかったこ　とに気づくようになります。つまり、ストレス下ではパブロフの犬のように条件反射をひたすら　くり返してきたことに気づき、新しい選択に目が行くようになるのです。　新しい選択というのは、「光」が入ってくる感じで、まわりの景色が明るくなる体験です。　選択が広がれば、自分がとらわれていたことが実は問題ではないことに気づくようになりま　す。問題は、人生というゲームを続けるうえで退屈しないように設定されていたり、自分の未　消化な体験を統合し、進化を促すためにあったことに気づくようにもなれるのです。　　そしてすべてのキネシオロジーの最終目的は、自分自身に対する信頼の回復といえます。　つまり、何が起こっても楽しく現実に対応できる「自信」をとりもどしたり、自分自身がこの現　実世界における自分の人生の主人公であり、創造者であるということに気づくひとつの道と　もいえるでしょう。　キネシオロジーという道具で遊んでいると、魂のメッセージを反映する体の言葉や自分の感　情に気づくことを通して、自分が何のためにここにいるかに気づき、本当の自分を少しずつ　思い出していきます。　　そして、各人が自分の中にある無限のパワーに気づくようになります。　やがて、人は最終的に次のような気づきに至るように思います。　必要なものは、すべて自分の中（内側）にあると・・・　自分自身は、愛＝自由＝無条件・無制限な存在であることを・・・　人はこの現実世界で自分の望む現実を自由にクリエイトする力を持つ存在だということを・・　私たちのひとりひとりが救世主であり、この地球という惑星を、調和のとれたすばらしい世界　にする使命と責任があることを・・・　これが私が目指しているゴール（目的）です。　そして、実はすべての人に共通するゴールでもあるように思います。　また大ぶろしきを広げちゃいましたね。　書いてて、恐れがなくなってきたというか、自分の考えをオープンにする快感に目覚めてきた　というか・・・まあ一言、今の自分を楽しんでいます。　ところで今、１分間キネシオロジーができないかと思案中です。　というのは、あまり解放技術をたくさんのせてしまうと、著作権などの問題にひっかかってこな　いかと考えちゃうからです。　まあ、流れに身をまかせつつ、ユックリやっていきますね。　それでは、また・・・　

2006年05月26日

コメント(2)
私の治療におけるバックボーン７－終章

今日は、新しい自分のために、「私の治療におけるバックボーン－７」を２連チャンで書きた　いと思います。　バックボーンの６でアトラスキネシオロジーJapanのキネシオロジスト慶太郎さんとホメオパ　ス・メルモさんからステキなコメントを頂きました。前回、ご紹介したクオンタム・ゼイロイドは、現在「スキオ」という名前でバージョンアップしているそうです。　そして、アトラスキネシオロジーJapanでは、「スキオ」は導入していないそうです。　その理由としては、器械よりもっとすばらしい人間という存在の神秘について、キネシオロジ　ーを通して人と接するといった明確なポジションをお二人は持っておられるからでした。　以下、ホメオパスメルモさんの言葉です。　シーちゃんさんのブログを拝見していると、　その情熱や探究心が夫の慶太郎と重なる部分も多いように思います。　　アトラスも変幻自在の治療院で、「半年も来なかったら三年くらい来ていないと感じる」　と言われるほどです。　私が夫と出会ってからまだ二年ちょっとですが、それでも、ものすごい変化でした。　治療法が変わり、治療時間が変わり、料金が変わり、スタッフが変わり、そして、治療院の名　　前も変わりました。　　そう言えば、夫と出会った頃は二人でクウォンタムゼイロイド（＝QX、現在はバージョンUPし　てスキオと言います）を購入しよう、と意気込んでいました。　私は当時ホメオパシージャパンで、相談会をしており、ぜひスキオを活用したいと、現場での　臨床に燃えていましたが、やはり今では人間に勝るものはないと思っています。　スキオは面白い道具でありますが、ふとすると、面白さ故にその中に吸い込まれその機械の　向こう側にいるクライアントを見る目がかすんだ様に思えたこともありました。　人間と直接対面する、キネシオロジーはとても素晴らしいと思います。　そして、魂を表現する『身体』という「道具」をもっている人間には、興味が尽きることがありま　せん。いつも、その神秘さに驚かされます。　身体が、そしてそこに宿る魂が全ての答えをもっているのですものね。　それぞれの人が持つその答えを、紐解く手助けをしてくれるキネシオロジーという方法を通し　て、人々に触れ合える今の職業は天職だと感じています。-----　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上メルモさんの言葉でした。　今思えば、私の魂はそのことに何年も前から気づいていました。　何より、私のハートが一番そのことを何度も教えてくれていました。　器械というのは、ふだん人間の体が無意識レベルで行っている数千万・数兆、いえ数え切れ　ない情報のやりとりの一部を反映しているに過ぎません。　しかし、今も私たちの「体、心、魂」は人と接しながら、新しい自分に生まれ変わっています。　その神秘の塊である私たち一人ひとりという存在が、新しい時代を迎え、古い自分自身の殻　を脱ぎ捨てようとしていると感じているのは私だけでしょうか？　戦争や経済の混乱、精神的な病、私たちの子供たちに対する悲しい出来事など、まだ私た　ちのまわりにはお互いを信じ合えるような環境が整っていません。　私はこれらはすべて、自分自身に対する誤解、古い信念体系のまちがいを一人ひとりが自　分自身の真実に照らし治して見なおす時期に来ているからだと考えています。　そして、私自身もその誤解・呪縛を自ら解く必要があったようです。　長い間、私は精神のノイズが大きく、魂の喜びに満ちたささやきに耳をそむけていました。　自分自身という存在そのものが「愛」であるということ、　そしてすべての人が「愛」そのものであることに・・・　私たちが相対性の世界を生きている理由は、神聖なる光・愛・善である自分に気づくためで　あり、神性ではない悪とよばれる対極の存在がなければ、それを見つけることができませ　ん。否定（自分ではないもの）があって、はじめて肯定がある（自分という存在がわかる）。現在世界で起きている不幸な出来事は、本当の自分ではない悪が自分だと信じてきた数千　年来の誤解を解くための混乱だと私は感じています。　　もちろん、今でも私は、自分が「愛であること」を選ばないときがたくさんあります。　でも、まずは自分自身を心から愛することをはじめたいと思います。　みなさんも、自分自身に対する謎が早く解けるといいですね。　　最後に、私の治療のバックボーンの終章となった「７」という数字について書きますね。　「７」は「瞑想の時、新しいレベルの真実（霊性）を発見する、幸せの開花」です。　７は、「心の奥深くを静かに見る瞑想の時を示し、それを通して新しいレベルの真実を発見す　るという意味です。成熟した７は春の訪れであり、そこでは幸せが一斉に開花するのです。　７を巡るチャレンジは「真実の方向を自分に探させ、幸せになることを自分に許す」ことです。　　　　　　　　　　　－「こころを癒すとカラダが癒される＊チャックスペザーノ著＊VOICE刊」　　私は自分自身にも幸せを、これからは与えていこうと思います。　

2006年05月23日

コメント(4)
私の治療におけるバックボーン－６

さて今日は、究極の波動測定器であり、波動セラピーができる「クオンタム・ゼイロイド」を導　入した時のことについて書きますね。　　クオンタム・ゼイロイドの開発者は、ウイリアム・ネルソン医学博士でNASAのアポロ・プロジ　ェクトにたずさわり、医学・数学・心理学・量子力学・電子情報技術を習得した他、栄養学・東　洋医学・カイロプラクティック・ホメオパシー医師の有資格者でもあります。　今までの医療は、目で見える範囲で人体をとらえてきましたが、実際の人間の体は、目には　見えない「電気的な仕組み」で成り立っています。私たちは、当たり前のように「見・聞き・話　し・食べ・感じ」生活していますが、その活動すべては電気的な仕組みがあって始めて起こり　ます。また体の「痛み・老化・病気・細胞の変性」は、体の電気的な乱れが続いていることも　関係しています。体を形づくっている細胞の元は原子であり、すべて微弱な電気エネルギー　をもっています。つまり、体は電気的なエネルギーのかたまりなのです。　ゼイロイドは、体を電気的に測定し調整を行うことで、自然治癒力を高め、根本的な体質を　改善するためにつくられたプログラムです。　　ゼイロイドは、「栄養素・ホルモン・ミネラル・アミノ酸・アレルギー物質・薬・筋肉・神経・染色　体・内臓諸器官・ウイルス」などを電磁気的に置きかえた情報を３６００項目備えています。　波動測定の時、それら３６００項目の情報を体に送り、その反応をみることで「カゼ、各内臓　の状態、ストレス、ガン、ウイルス、寄生虫」など４０項目のリスクを数値化してみることができ　ます。その他、相談者が自覚していないような「感情の状態・ストレス度・各内臓の不調・遺伝　的な体質・栄養状態・体内にたまった毒素・細胞年齢・アレルギー反応」なども見ることがで　きます。　また自然治癒力を高める数十種類のセラピー機能があり、「脳波の調整、感情の測定、東　洋医学、自律神経調整、内臓の調整、アレルギー、チャクラ調整、頭蓋仙骨療法、毒素の解　毒、過去世療法、電子カイロプラクティック調整」などの項目があります。　見るからにすごそうな機械ですよね。　私は１９９８年にクオンタムを導入し、２００５年の８月まで活用していました。　リース期間は５年で毎月５万円を支払っていました。　その頃、導入して個人的には色々楽しめたのですが、経営面ではほとんどニーズもなく、患　者さんに「すごい機械がありますがやってみますか？」とか、治療内容の紹介などで患者さん　の目に触れるように色々と工夫しましたが、正直いってゼイロイドを受けてくださる方は年に　十数人といった状態でした。　それでもリースを完済すれば楽になると頑張ってきましたが、その努力もむなしく、経営難の　日々が続きました。　　それでは、ニーズを探そうということで、名古屋でスピリチュアル系の喫茶店をたずね、そこ　で使用料を支払い３０分３０００円で行ったり、同じくワクワクフェスティバルというスピリチュア　ル系のイベントに持っていったりと、色々試したのですが、いっこうにニーズは広がらないと　いう結果に終わりました。　そうしている間に、自分自身がやっている治療とゼイロイドで行うセラピーの内容がかなりか　ぶっていたので、ゼイロイドのオペレーターをしている自分がだんだんむなしくなってきまし　た。気功的な機械でもあるゼイロイドは確かに何らかの変化を与え、数値による客観的な変　化をアピールすることもできましたが、患者さん受けは今ひとつといった感じでした。　まさに、「借金だらけの人生かよ、おれは・・・」って内側に絶望を抱える日々が続きました。　私の中でスピリチュアルな世界と現実世界が交錯し、まるで迷路の中を歩いている感じがし　ていました。「いったい何が真実なんだ」「私がまちがっているんだろうか？」「なにがいけない　んだ・・・」「なにもかもが充分じゃない」って感じでした。　でも、このような時期を通過したおかげで、最終的に大切なことがわかったように思います。　人は、どんなに高価な機械で治療してもらっても、決して満足することはないと・・・　人は、人のぬくもりや愛を自分の中にとりもどすことを本当は味わいたいんだ。　自分の中に愛を感じられない状態が、病気を生みだすんだ。　それは機械を通しては、決して得られない・・・　どんなに完璧な治療を行っても、人と人との触れあいが抜けていては、人は癒されない。　何より、自分も楽しくない・・・　５年の歳月をかけて、そんなことを学んだように思います。　　なんかマイナスなことばかり書いちゃいましたが、ゼイロイド自体は現在、日本においてホメ　オパシーの有資格者のみしか購入できなくなっています。　これはこれで良いものです。　私は現在ゼイロイドを手放したので、興味のある方は、お近くのホメオパス（ホメオパシーを　職業とする人）にご相談してみてください。何事も体験です。　私の日記とリンクしてあるキネシオロジスト慶太郎さんの奥様(メルモさん)やneu-e-zielさ　んの奥様もホメオパシーを勉強されていたと思います。　クオンタム・ゼイロイドを活用されているかどうかはわかりませんので、一度ブログに遊びに　行かれ問い合わせてみてはいかがでしょうか？　今最後に読みかえしていて、ホント暗ぁ～いストーリーが流れていて自分で読んでて怖くなっ　ちゃました。ふつう、明るく終わるもんですよねぇ・・・・　「それでも、何とか生きている僕だけど・・・」なんてミスチルのフレーズがよく似合いすぎて　エツに浸ってしまうけっこう不幸好きな自分がいる・・・　ぼちぼち、人生のテーマソングを変えていこう。　そして、今も現実生活の面でリハビリ中の私がいますが、こんな経験でも何らかの形でみな　さんのお役に立てればうれしく思います。　

2006年05月23日

コメント(5)
私の治療におけるバックボーン－５

　　さて、今日はスリーインワン・キネシオロジーを導入した後のことを書きますね。　スリーインワンの基本的なスタイルは、お互いに対面し、クライアント（依頼主）の両手をもち筋反射をとりながら、セッション（３in１では治療とは呼びません）を進めていきます。　これは右手から左脳、左手からは右脳の情報の記憶庫から情報をとるためで、ここに「ワン　ブレイン（左脳と右脳を一つの脳に統合する）・システム」という名前の由来があります。　私は今まで、うつぶせ、またはあおむけで治療を行っていたので、さてどうやって導入してい　こうかと自分なりに考えた結果、まずは足から情報をとれないかと工夫しました。　これが、私にとって自分なりの「筋反射」の取り方を創り出す大きなキッカケとなりました。　今までの筋反射は、スリーインワンも含めて、ある一定の状態（たとえば前三角筋なら、腕を　前に３０度出した状態）で特定の筋肉から情報をとる方法がとられています。　私の筋反射は、「力をまったく使わないで、筋反射をとる」方法に変化していきました。　これによって、テストを受ける人にまったく負担をかけずに、どこからでも情報をとることがで　きるようにもなりました。　（ただし、クライアントの主体性に関して、スリーインワンで行われている自分自身から手を　　前に出すスタイルは本人の自ら変わろうとする意欲を示しているので、今でも大切なことだと　　考えています。）　また、筋反射で体にたずねるとき問いかけの言葉が、患者さんに変に思われることが多かっ　たので、心の中で問いかける「マインド・テスト」を行うことで対応していきました。　（スリーインワンでは、プライバシーが侵害される可能性を考慮して、この方法をとることは　　勧めていません。私自身も体の問題以外は、絶対に体にたずねない方針は貫いています。）　その結果わかったことは、体はストレスに関する限りこの方法でも充分に対応できたので　す。またスリーインワンの精密筋反射のとりかたや「会話による体へのたずね方」をマスター　したおかげで、いま私自身が「自分自身の信じこみや決めつけで答えを出そうとしていない　か」ということや、その他のまちがった情報をとっていないかという筋反射における問題も克　服することができました。　そして、筋反射の情報をクライアントに伝えるとき、「体は○○と答えていますが、あなた自身　はそれについてどう思われますか？」というように、情報について、私自身が決めつけるので　はなく、つねにクライアント自身に問いかけるスタイルは、今でも変わりません。　筋反射による体の情報は、問いかけと同時に、ほぼ一瞬のうちに答えが返ってきます。　言葉でたずねてちょっと間をおいて答えが返ってくる場合、「意識レベル」で答えを出そうとし　ていることがわかります。これでは、体から情報をとる意味がありません。　本人や術者の信じこんでいる答えが出ている可能性があるからです。　筋反射をとることの意味は、その人の全人生体験、意識レベルと無意識（潜在意識そして細　胞の記憶）レベルを含めた情報に触れることにこそ意義があります。　たとえば、「病気や不快な症状」があるなら、その原因として「思考・感情・言葉・行動」におい　て無意識レベルで病気をつくりだしてこなかったかどうかをふり返ってもらう必要があります。　形として現れた病気や不快な症状の背景には、自分自身のエネルギー・レベルでその状態　を引きよせた可能性が高いのです。　人間の想像力は、病気を引きよせ創り出すパワーもあります。　病気から癒されるためには、その想像や創造をやめる必要があります。　　先ほどの内容と矛盾するように思われるかもしれませんが、筋肉反射による情報は、最終　的に意識レベルにフィードバックすることこそが重要になります。　意識レベルで、「自分が今なにを選び、なにを選ばないか」ということをハッキリと宣言し続け　ることが「自分の過去・現在・そして未来を変える力となる」からです。　体から情報をとる意義は、今まで無意識に延々と「刺激－反応」をくり返していたことに「気　　づき」、それを意識的に「理解」することによって、自分自身が今現在起きている状態に反応　　するのではなく、その時々の現実に確実に応答し「新たな選択肢」を見つけられるようにする　　ためにあるからです。　　私がスリーインワン・キネシオロジーを導入した後、私の人生の方針を決めるたくさんの本と　　の出会いもありました。それは、ダイアネティックスやサイエントロジー（L.ロン・ハバード著）　などの本やニール・ドナルド・ウォルシュ氏の「神との対話（サンマーク出版）」シリーズです。　特にニールの本は、私にとって今でも貴重な気づきを与えてくれています。　これらの本は、微妙なニュアンスのちがいはありますが、スリーインワンの考え方とその根幹　　において共通しています。　つまり、エッセンシャル（本質的）なことは、全てにおいて同じであり、一つであるということで　す。私自身はどの方法が一番すぐれていると考えるのではなく、それぞれの考え方を学ぶ中　で、一貫している法則を見出すことに重きをおいています。　そして、その考え方を自分自身の現実に適用して、それがうまくいくか、いかないかを自分の　　体験の中で消化し、確認することが最も大切だと考えています。　スリーインワンを導入した後は、それを何とかその治療的な効果を、科学的に証明できない　かという想いが強くなり、ホメオパシーの波動測定器＆調整器である「クオンタム・ゼイロイ　ド」という機械を導入しました。（この頃、ほんとうに金銭面で地獄を味わっていました・・・）　それについては、また明日書こうと思います。

2006年05月22日

コメント(2)
私の治療におけるバックボーン－４

　今日は、スリーインワン・キネシオロジーで何を学ぶかについても、ご紹介しますね。　スリーインワン・キネシオロジーとは、「体と心と魂の３つを１つに統合する」ことを目的に、タ　　ッチフォーヘルスのインストラクターだったゴードン・ストークス、行動遺伝学の権威でもある　　ダニエル・ホワイトサイドそしてキャンデス・キャラウェイの３人によって開発されました。　左右の脳を１つに統合するという意味で、「ワンブレイン・システム」とも呼ばれています。　スリーインワンのレベル１では、　＊精密筋反射テスト（過去と現在のストレスに関するテストでは９７％の精度）のとりかた。　＊振る舞いのバロメーター（意識・潜在意識・身体レベルにおける人の行動のチャート）　　の使い方。　＊否定的な感情の量（Negative Emotional Charge）の測定法。　＊肯定的な感情の量（Positive Emotional Charge）の測定法。　＊感情ストレス解放のための基本的な技術。　＊年齢遡行（過去にさかのぼり、現在に影響している出来事の原因・エネルギーのブロッ　　クをさぐる方法）の技術などを学びます。　レベル１を学ぶだけで、基本的なセッションの方法が学べます。　（お近くにいるスリーインワンのファシリテーターを探されてはいかがでしょうか？）　以前、レベル１のセミナーでシーちゃんに起こった出来事について書きましたが、スリーイン　ワン・セミナーのスタイルは、今までのかたくるしい（肩のこる）セミナーとちがいとても自由な　雰囲気を持っているのが特徴です。　ある程度、ファシリテーター（促進する人）の個性によってちがいが出ますが、お菓子を食べ　ながら、人によってはゴロ寝していたりと（どこでもOKというわけではありませんが）それぞれ　のスタイルを尊重しながら行われます。　これは人がストレス・モードに入ると、とたんに意識がせばめられ、勉強できなくなったり、お　いつめられ頭に入らなくなることを考慮し、楽しく学べるようにセッティングしているからです。　今までの勉強モードは、「ねばならない」「自分は十分ではない」の世界であり、その結果、楽　しく学べなくなり、苦手意識（学習障害）が生まれるという悪循環の連鎖にはまっていましたが　人は自分が尊重されることで、もう一度、自分のペースで学ぶことができるようになるといえ　　ます。　　ところで、今まで何気なく筋力（筋肉）テスト、筋反射テストとあまり区別せずに書いてきました　が、今日はそれについても解説しますね。　比較的強いタイプの「筋力テスト」では、筋肉疲労があったり、オーバーロード（筋肉がつねに　弱い）、ブロッキング（筋肉がつねに強い）現象など起こっている状態に気がつかないことが　あるため精度が悪かったと言えます。　またタッチフォーヘルスにおける「筋反射テスト」では、身体の各部の筋肉をテストするとき、　強い筋力テスト・タイプと弱い筋肉反射（特定のポジションで軽く押す）タイプを使いわけなが　ら、セッションを行っていきます。　そしてスリーインワンの「精密筋反射テスト」では、人はつねにストレス（サバイバルともいい　ます）・モードに入ると筋反射がおかしくなることがわかっているので、それをつねにモニター　（観察）し修正する方法が確立されています。　そして、自分が相手の情報をとる人（ファシリテーター）の場合は、つねに「自分の意見をさし　はさまず、ただただテスト結果が出てくる手助けをする」という一貫した方針で行われます。　さらに、ファシリテーターの役割として、クライアントに代わりに決定をくださないことも大きな　特徴です。いくらこちらが、「こうすればあなたにとって一番よいのに」と信じていたとしても、　そのことは、少しも役に立たないことを知っているからです。　問題を抱えている本人だけが、有効な解決策を見つけ出すことができます。　これは、つねにその人が真実だと創り出してきた人生経験・世界観（信念体系）に基づいた　純粋に個人的な事柄を尊重することなのです。　自分の持っている人生経験（信念体系）の限界を越えずに進歩できる人はいないのです。　人の人生経験を、他人と比べても無意味ですし、他人のために決定をしてあげたり、人を救　　おうとすることも同じように不毛なのです。　誰一人として同じ人生経験はないし、誰一人として他人を完全に理解できません。　そこで精密筋反射テストを行うことの意義は、ファシリテーターは身体というバイオ・コンピュ　　ータに筋反射でアクセスすることで、相手の個人的な真実に限りなく近づくことができることで　す。ファシリテーターの仕事は、この相手の個人的真実と親密につながり、その人の個人的　　な人生経験を尊重することだといえます。　またスリーインワンでは、筋反射テストの精度を上げるために、でできること、できないことを　明確にしています。　筋反射でできることは、問題に対して「ストレスがあるかないか」ということだけに限定してい　ます。私たちが働きかけるのは、問題（出来事の結果）そのものではなく、その問題に付随し　ているストレス（エネルギー・ブロック）だけです。　　逆に筋反射でできないことは、　＊過去生や未来を占う。　＊病気を識別（診断・処方・予診は医師の仕事であり、違法です）　＊生まれてくる子は男の子か、女の子かとか、競馬の勝ち馬を選ぶこと　＊その人に代わりに解決策を選んであげること。　＊自己テストについて、スリーインワンでは精度が５０％なので、してもムダだよという立場　　をとっています（シーちゃんは、逆に自分でそのことを体験し確かめることを勧めます）。　いかがでしたか？　以上がスリーインワンのレベル１で学ぶことです。　治療院の先生というポジションとファシリテーターのスタイルが大きく違うことにお気づきでしょ　うか？　私が治療家であるか、ヒーラーであるか、キネシオロジストであるか、ファシリテーターである　かに悩んでいる理由は、ここにあります。　治療院の看板をあげれば、「治してもらいたい人・患者さん」が基本的にこられるわけです。　スリーインワンにこられる方は、「自分が変わりたい、自分の人生をよりよくする手伝い」を主　体的に選んでいるクライアント（依頼主）がこられるという違いがあります。　現在のシーちゃんは、その両方を行っている状態です。　そして、いま私は心に決めました。　「私は、来てくださる人と友だちでいることを選ぶ」と・・・　友だちが手助けを求めているなら、私のすべての経験を分かち合うことを・・・　話のスジが過去・現在と交錯して、自分でも何かいているのかわからなくなってきました。　　困ったもんですね、でもそれを今けっこう楽しんでいる自分がいます。　それでは、またね。　　　　　　　

2006年05月20日

コメント(2)
私の治療におけるバックボーン－３

　今日も昨日の続きです。レイキ導入後の問題について書きます。レイキ導入後の問題は、レイキのような「気的治療」の難しさに気づいたことです！　それは、気的治療は、ヒーラー（癒す人）の体感覚と主観によることが多いこと。　たとえば、患部を見つけるとき、自分の手がピリピリ刺すような感じを受けるとか、自分の体　と相手の体の感覚を同調させ、痛みがどれくらい改善したかを見たりというように、すべてが　ヒーラーの主観・感覚に依存することが多いということがあげられます。　また治療効果について受け手側の感受性に大きく左右されることもあり、場合によっては何　もわからない、何をしてもらったかさえわからない可能性もあること。　治療時間が一定ではない、つまり患部にどれくらいの時間をかけるかについて、ヒーラーが　エネルギーが体に入っていかなくなる、反発するような反応などで判断するしかないので（エ　ネルギーの流れが見える人は別ですが）、人によってかかる時間が決めづらいという欠点が　あります。　つまり、エネルギー・セラピーは、術者そして患者さんまたはクライアント（依頼主）の感覚・感　受性がすべてだと、当時の私は考えており、この「不確かさ」がさらに迷いを生みだし、現実　　的・肉体的な治療を行ったほうがよいのでは、という想いとぶつかりあっていたのです。　　　またカイロプラクティック院と看板を掲げているのに、気功的な治療を行う場合、体の治療を　メインに行うのか、気・エネルギーをメインに行うのか、何を中心に治療を進めるかという点　で焦点がブレ、ぼやけてしまうという欠点も出てきました。　今まででも治療法が、毎年変化している状態なのに、気的治療をさらに加えることでさらに時　間がかかるようになってもいました。　これに対して、新しいサービスとしてコストを上げて対応していくか、レイキ治療を別料金にす　るか、そのままのコストでさらにその技術を加えていくか、という問題が生じました。　色々と考えた結果、レイキ治療もプラスしていくという選択をしました。　これは私にとって、かなり冒険でした。カイロプラクティック院と違うことを行うことで、今まで　の患者さんがいなくなってしまうのではないか、という怖れと不安がありました。　さらにどうやってアピールしたらよいのかも迷いました。　その当時、オーム真理教やらカルト宗教なんかが世間を騒がせていてマイナス面も多かった　ように思います。　いま思えば、かなり中途半端で、自信のない方法だったので、結果もあいまいで終わってし　　まったのだと思います。　たとえば、八百屋さんに行くか、魚屋さんへ行くのかという場合、お客さんは迷いませんが、　カイロプラクティック（１００種類以上流派が存在すると言われています）がどのような治療を　するかも知らない人がいる状態で、気功的な治療を行うと、「看板に偽りあり」という感じにな　ります。もちろん、スーパーみたいに大きなカテゴリーで販売することもできますが・・・　実は、まだシーちゃんの治療院では、そのような状態や葛藤が残っています。　ある意味では、どの治療法もすばらしく捨てがたいからでもあります。　確かに名称は、言葉でありレッテルに過ぎないので何でもよいと思うのですが、自分のポジ　ション（治療家であろうとしているのか、ヒーラー、キネシオロジスト、スリーインワンのファシリ　　テーター＝促進する人でありたいのか）が明確でないので、お客さんもどうしてよいのかわか　らなくなると思います。　その時から今現在にわたって、私が得た教訓としては、　「自分の心が正しいと確信したなら、思いっきりやることが大切」ということです。　ボチボチ、自分が何者であり何をしているかをハッキリ宣言する必要があると感じています。　そしてこの後、スリーインワン・キネシオロジーと運命の出会いがありました。　明日へ続く・・・

2006年05月19日

コメント(2)
私の治療におけるバックボーン－２

今日も、昨日に引き続き、シーちゃんの治療家としての足跡を書きますね。　　いま思えば「治療法」というのは、治療家がある技術を使って、何らかのストレス（ユガミをあ　らわす物理用語が元）状態を色々な角度（たとえば背骨のユガミをとることで神経系に働き　かける・鍼灸の治療で気の流れをよくする・マッサージによって血行を改善する・筋肉のバラ　ンス調整でユガミをとるなど）で、体を正常・本来の状態に戻す手伝い・手段にすぎません。　病気を治しているのは、実際にはその人自身の体であり、生命力が第１の力だからです。　現代医療も治療家も、自然治癒力･生命力を第１に考えるべきであり、「私が治してやる」と　考えること自体がオゴリであることに、当時は私自身も気づいていなかったように思います。　　開業後の５年間は、治療における「絶対的な基準とその方法論」を探していたように思いま　す。しかしその時の私は、「いかに速く治すか」ということにかなりとらわれていました。　その理由としては、「速く治せば、治療院が繁盛するはずだ」と信じこみすぎていたり、「どん　なに勉強してもカイロプラクターは、しょせん国家資格もなく無資格者であるという負い目」、　「保険が使えないのでひたすら腕を磨くしかない、治療で結果を出すしかない」という無言の　　プレッシャーに悩まされていたからだと思います。　その後、転機がおとずれました。船井幸雄氏（エゴからエヴァへなど）の本と出会ったり、波　動治療の可能性に出会ったことです。　その当時は、「エネルギーレベルで問題を解消することが原因治療につながる」と考え、これ　こそが本当の治療だとかなりいれこんでいました。　また江本さんの「波動友の会」に入り、波動転写機を購入したり、MRAで健康状態を測定し　てもらい波動水を飲んだりもしました。またどのような食事療法がベストなのかを模索し、「マ　クロビオティック」を患者さんに勧めたりと、本当に色々やっていました。　またこの頃、不思議な世界への興味、「人間の存在って本当は何だろう」ということにも興味　がわいてきて、「前世療法（ブライアン・L・ワイス著／PHP研究所）」「生きがいの創造（飯田　史彦著／PHP）」「聖なる予言」などのスピリチュアルな本や欧米のニューエイジ系の書籍を　読み、自分なりに人間の本質についての考えを深めていきました。　そのような経緯から、日本の伝統的なヒーリングの技術である「レイキ」に興味をもつように　なり、セミナーを受講することになったのです。　しかし、またここで問題が生じました。　続きはまた明日・・・

2006年05月18日

コメント(4)
私の治療におけるバックボーン！

昨日からテーマが壮大になりすぎて、この先どうなっちゃうのシーちゃんはという状態です。　さて、今日はどうしてシーちゃんがこのように考えるようになったかというバックボーン（背景・　　背骨・過去）について、ちょっと書いてみますね。　今はなき５年制のカイロプラクティック学院を卒業した頃、ポキポキ・カイロプラクターの道を　歩んでいたシーちゃんは、正直言って「カイロプラクティックってこんなもん？」と情熱を失い　かけていたように思います。　しかし、この学校でよかったこともあります。解剖実習をナショナル・カイロプラクティック・カレ　ッジで３ヶ月間受けられたこと、インターンの２年間で病院実習や毎日患者さんを１０人以上　さわらせてもらえたことです。　その結果わかったことは、マッサージして筋肉をゆるめ、関節の動きの悪いところをポキポ　キならすだけでは、運まかせの治療法だということです。　たとえば、背骨の関節がねじれていても、その部分を矯正することが体にとって本当によい　かどうかわからないということです（今考えると、結構こわい治療をしていた・・・・）。　また卒業後の２年間は学院付属の治療院で、自分自身の方法を見つけるために、独学でオ　ステオパシー（整骨療法）やAKA（関節運動学的アプローチ）の効果を調べたり、AK（アプラ　イド・キネシオロジー）のテキストをまとめて学生と一緒に実験してみたり、他団体のカイロの　テキスト（SOT＝仙骨後頭骨テクニック・シリーズ／高い本は４万もしたんですよ）をとりよせ　ひたすら勉強したことで、「本当のカイロプラクティックのすばらしさ」に出会えたこと、学院の　講師として学生に教える楽しさを味わえたことなども、大きな収穫だったと今は思えます。　その合間に、山口令子さんの「気には無限の力がある！／三笠書房」に出会ったり、西野流　呼吸法の本を読み「気」の世界にふれたりと、今ふりかえればすべて経験が私のベースにな　っていたように思えます。　後で驚いたことは、私の卒業した学院はアプライド・キネシオロジーの文献に対する版権をも　っていたようです。日本でアプライド・キネシオロジーのセミナーも、グッドハートを招いて開催　していたのです。そのビデオを見たときは、何でもっとこの技術を教えてくれなかったんだと　正直思いました。　また残念なことに、アプライド・キネシオロジーの版権をうちの学院がもっていたことで、日本　におけるキネシオロジーの発展が遅れたという皮肉な面もあったようです。　さて開業（平成５年４月）後はどうなったかというと、これだけ勉強すれば十分だろうと１８０万　ぐらいするトムソン・ベッド（１センチぐらいコンプレッサーで浮き上がり、重力を活用して矯正　する治療台）やオートヘルサーというマッサージベッド、低周波治療器などをいれて意気揚々　と開業しました。この頃、なんとか結婚することもでき、すべては順風満帆のような気がして　いたのですが・・・　実はそれからが本当に大変でした。今まで勉強してきたことをフルに活用して、治療にあた　っていたのですが、治らない患者さんと悪戦苦闘の連続でした。　自分の知識と経験が足りなく、うまくいかないのは、きっとどこかまちがって理解しているんじ　ゃないかとせっせとセミナーに通い、ひたすら体の治療法をめぐる旅をしていました。　構造医学とよばれる重力を絶対基準と考え診断・治療する方法、ジョン・E・アプレジャーの　頭蓋仙骨治療（頭蓋骨の動きを感じつつ、脳脊髄液の流れを自然な形でよくする療法）をや　ってみたりと、まだ足りない十分じゃない、まるで飢えた狼のように肉体の治療を追求する　日々が続いていたように思えます。　明日につづく・・・

2006年05月17日

コメント(4)
気のお話し！

昨日は、ちょっと壮大な話になってしまいましたね。　でも、シーちゃんが思うには、昨日お話ししたことは、現在すべての人に起こっているプロセ　ス（過程）だと考えています。みなさんも、物質・競争社会にアキアキしてませんか？　現代社会は、何でもかんでも科学的でなければ意味がない（科学という名の宗教？）という　風潮があります。　しかし、ふりかえっって私たちは本当の意味で幸せだといえるでしょうか？　科学で物事がドンドン解明されればされるほど、病気は治っていくはずなのではないでしょう　か？　もちろん、救急救命は現代医療の右に出る方法はありませんし、遺伝子レベルの問　題が解明されそれが臨床応用されたり、再生医療が進歩することはすばらしいことです。　また不可逆的な神経損傷に対して、現代医療の進歩に大きな期待が寄せられることはにつ　いては何の異論もありません。　しかし、いつも問題にされるのは、物質面や肉体面など目に見えることだけで、エネルギー　レベルから問題の原因を考え解決しようという試みや考えは、メディアでとりあげられること　は、ほとんどないといってよいのではないでしょうか？　私たちは、今まで目に見える物質的な豊かさだけに目がいきすぎ、それをひたすら追求する　ことが正しいことであり、心やエネルギーレベルの問題は目に見えないので扱わないという　風潮に慣れすぎてしまったのではないでしょうか？　　ぼちぼち私たちは、「人間の内側にある豊かさ、生命力の偉大さ、命の尊さ・気の存在」に気　づき、その力を理解し、人間の存在に対する理解を深めることに目を向ける時期がきている　ように私は思います。　　そのために、今までの常識を根本から見直す作業が必要なのではないでしょうか？　たとえば、「人間は死んだらおしまい」という考え、　本当にそうなのでしょうか？　シーちゃんはあまり科学が得意ではないのですが、現代医学で死の定義は、呼吸・心停止・　脳波の停止ですが、「エネルギー保存の法則」が正しいなら、死の瞬間、生命エネルギーは　なくならないはずなのではないでしょうか？　　ひょっとしたら、すべてと融け合うような状態になり、決して存在が消滅することはないと言え　　ませんか？（この法則の理解が、シーちゃんがまちがってるかもしれませんが・・・）　また死体は動きませんが、肉体は生きている時と同じようにすべてのパーツがあります。　ではなぜ動かないのか？　死によって変化したことは、生命エネルギーが体から離れたということです。　では体を動かしている本体は、生命エネルギーであると考えることが正解と言えませんか？　生命エネルギーとは何か？　「何らかの意識をもった存在、DNAに指令を与える存在、肉体を保つ原型的な存在」　その他、目には見えない「気・感情・精神・神経電流からの情報を統合しそれを観察してい　る存在」とにかく、根本的なエッセンス（本質）であることはまちがいないと思います。　また量子物理学の世界では、すべての物質はエネルギーに変換できると聞きます。　　つまり、この現実世界は、ミクロの世界になればなるほど、エネルギーという厖大な情報の海　でできているといえませんか？　そして、エネルギーの世界では、すべてがつながっている。　これは、私がすることは、あなたに必ず影響が出るといえるかもしれません。　そしてこの現実世界は、巨大な「私」をうつす鏡のようにできているのかもしれません。　さらに因果の法則は、エネルギーレベルで作用する必然的な仕組みと言えるかもしれませ　ん。　　シーちゃんの秘密の定義では、「人間という存在がなければ神も存在できない、人間がいる　から神が存在できる」、「私たちは神と対等の存在」、「すべての人間は、人として生まれた　神」「記憶喪失の神」「魔法を忘れた魔法使い」と考えています。　変でしょうか？　（こんなこと書いてよいのかと思いつつ、もう書いている・・・・）　　　さてまたまた壮大なテーマになってしまいました。　さきほど、「魔法を忘れた魔法使い」と書きましたが、　「気」のお勉強は、エネルギーをこの現実世界に上手に働かせる魔法を思い出すことと言え　るかもしれませんね。　「気」の存在を感じることは決してむずかしくありません。　カンタンなのです。　今この瞬間も、あなたは無意識に活用しています。　だってもともとそれで動いているのですから。　気は、意識を活用して、上手に方向性を与えてあげさえすれば、誰でも色々なことができる　実用的な技術になります。　そう、筋肉を鍛えるように、「気」の感受性を高めそれを活用することは、カンタンにできるこ　となのです。むずかしく考えるから、むずかしくなるのです。　「前提」を変えましょう。　あなたが感じていると宣言すれば、脳もその命令に従い、その通りになるのです。　少なくともあなたの体は、意識を通じて脳と体に指令を出すことができます。　「気」は、いつも働いています。　意識が何かの対象に向けば、そこにエネルギーが生まれ「気」も動きます。　意識的に気という生命エネルギーを活用する手段が「気功法」と呼ばれたり、ヨガと呼ばれた　り、「レイキ」とよばれたりもしています。　「気」は、たった今もあなたに活用されることを待っています。　魔法を思い出しましょう！！！　こんなこと本当に書いてよいのだろうか？？？　これをはじめて読まれた方は、きっと危ない宗教の勧誘？ってかんちがいするかも？　まあ、それは気のせいということにしておこう・・・・

2006年05月16日

コメント(0)
癒しの道は、終わりなき旅！

　昨日は日記をちょっとお休みしました。　「癒しの風＊中尾豊・長谷マリ著＊たま出版」を読んで、結構ショックを受けていたからです。　シーちゃんは、癒しの世界のキッカケとして日本の伝統的なレイキというヒーリングの技術を　スリーインワン・キネシオロジーを学ぶ前に受けていました。　シーちゃんは一つの技術を治療にとり入れて、最低１年間はどのような効果があるかを調べ　ます。やがて、個人的には「気・エネルギー」を以前よりずっと感じるようになり、ヒーリングの　能力が高まったことはわかりました。　ただ臨床的に実践しようとすると、人によっては「怪しい・・」「先生がその治療を行うなら、もう　来ません」とまで言われる患者さんもみえて、そのまま続けることがヤバイ雰囲気になってき　ました（１９９５～１９９６年当時）。　また、レイキ・ヒーリングの伝授（アチューンメントと呼ばれる）を数人行い、すべての人がエ　ネルギーが高まったと喜んでくれたのですが、だんだん「人間ってもともとパワーがあるの　に、本当に伝授をすることに意味があるのか？」という疑問が出てきて行わなくなりました。　前述の「癒しの風」という本でショックを受けたと言いましたが、それはレイキの秘伝のシンボ　ルとマントラが公開されたことではありません。逆にレイキを学ぶのにだいたい３０万ぐらい　の費用がかかるので、わざわざセミナーにいかなくてもよくなり、これはこれで「気・エネルギ　ー」の体験が一般的になりよかったと思っています。　ただ私がショックを受けたことは、もともと気やエネルギー・セラピーを学んだ理由は、本当　の癒しを追求したかったという動機でしたが、体のエネルギー（気・チャクラ）の流れが見えな　かったり、自分が何をしているのかわからないのでは本質をつかんでいないことになります。　何事も一つの世界を一心に実践し探求することでも、道は開けてくるのに途中で投げ出した　自分をはずかしくも感じました。　しかし、著者の中尾豊さんや長谷マリさんの到達した「ヒーリングの境地」を読んで、まだ自　分自身で完全にその境地にいっていないことに気づき、しばらく（って１日ですが）何もする気　が起こらなくなったので、その本で紹介されている方法を自分なりに体験していました。　しばらくこの本で紹介されている技術を、自分なりに味わおうと思っています。　レイキ・気・瞑想・チャクラ・クンダリーニの上昇（神人合一体験）などに興味がある方は、こ　の本はとても参考になると思いますので、興味がありましたら、みなさんもご一読されてみて　はいかがでしょうか？　　　　この本の内容は、とてもためにもなりますが、結構カイロプラクターとキネシオロジーの記述　の部分では、カッチンとくる内容の部分もありました。　反感や何かを否定しようとする気持が起こるのは、何かを見ようとしていなかったり、自分の　　中でもう一度見直す必要のあることを示しているので、どこに怒りを感じるのかを、昨日から　ずっと考えていました。　まあカンタンにいうと、自分が今までやってきたことを完全に否定されたように感じたこと、カ　イロプラクターと呼ぶにふさわしい人は日本に２００人もいないと書かれていたことです。　いまはカイロプラクターという呼び名は、私にとってどうでもいい（内心よくないから反応してい　る）のですが、ちょっと（かなり）イヤな感じです。プンプン（爆笑）。　この本を読んでよかったのは、もともと私が目指していた到達点が何であるかを再確認でき　たことです。気やエネルギーの存在そしてその世界を見られるようになること、神人合一の　境地を自分自身の実体験とし、それを確信することです。　今書いてて、かなり話の方向がヤバイ！！！！　と感じつつ、　でもこれが、本当のシーちゃんが求めているものであることを　ここで宣言したいと思います。　　自分なりにキネシオロジーを探求していき、見えないエネルギー・レベルの問題を筋反射を　活用することで、音叉を使いチャクラを調整したり、気の流れをチェックしたりできるようにな　り、かなり自分なりに問題を克服できたとも思っています。　でも、まだまだ遠い道のり、「終わりなき旅」って感じですね・・・　それでは、みなさん、おやすみなさい・・・　　　

2006年05月15日

コメント(2)
共有財産としてキネシオロジー！

　おはようございます、シーちゃんです。　今日は、「人類の共有財産としてのキネシオロジー」というテーマで書きたいと思います。　治療技術としてのキネシオロジーは、カイロプラクターのジョージ・グッドハートによって創始さ　れたアプライド（応用）・キネシオロジー（以後、AKと略）からはじまりました。　その後、創設時のメンバーであったジョン・シー博士がこの技術を家庭で誰でもできるように　つくりなおし、「タッチフォーヘルス」として世に出したことから、現在世界中の人がキネシオロ　ジーを共有できるようになりました。　　私はこのジョン・シーの功績は、非常に大きなことだと考えています。　その理由は、本来AKの技術は、正式なカイロプラクティックの教育を受けた人や医師の資　格をもつ人だけが学べる技術だったからです。　もちろん、医学的にその効果を証明する手続きは重要なことであり、この方法が信頼できる　科学的な技術として承認されるために研究されることに、私も異論はありません。　しかし、正式なドクターが行っているからといって、必ずしも「正確に筋反射がとれているかど　うかはわからない」という問題が必ず残るのです。　これはつまり、「筋肉テストにおける精度」の問題です。　また他の問題として、「筋肉反射テスト」ですら、術者の信じこみ・思い込みに影響されること　があるため、検査結果に「術者のこうなるはずだ」という信念を反映させてしまうこともあるか　らです。これもある意味で、正確な筋肉反射をとっているとはいえないということです。　さきほどジョン・シーの功績は非常に大きいと書いたのは、「権威者」の答えをそのまま受け　取るのではなく、「病気の治療に自らも参加する効果的な方法」としてタッチフォーヘルスとい　う技術を提供してくれたからです。もちろん、正式な教育を受けたカイロプラクターや医師た　ちは、筋肉反射テストの精度を上げる努力をされているまじめな先生方が多いので、その技　術を信頼し尊重することは大切なことです。　私が言いたいことは、「自らが家族や自分の病気に直面する意欲」の方がもっと大切だとい　うことです。極端な話ですが、死人に薬を飲ませても無意味ですし、「手術は成功しました　が、亡くなられました」ということがあるように、まずいかなる場合でも、始めに「その人自身　の生命力」が第１の力なのです。　そう、その人が体と共にどれくらい生きたいかという意欲、そして自らできることをすることが　一番大切なことであり、あとの治療や手術・薬などはそのお手伝いにしかすぎないのです。　そのような意味で、自然治癒力の存在を筋力を通して、回復を自分自身で実感することがで　きる「タッチフォーヘルス」以後の技術は、治療家というワクを越えて、自らが自分の健康に　ついて考える技術とチャンスを私たちに与えてくれたと思います。　「手術台の上でまな板の鯉」にならないでください。　あなたにも自分自身でできることがあるのです。　また、キネシオロジーだけがその方法ではありません。　ヨガ、瞑想、気功、レイキのようなヒーリング・セルフヘルプの技術を通して、「気・生命力」を　高めたり、それを実感することもできるようになってきました。　最近、レイキについてお勧めの本は、「癒しの風＊中尾豊・長谷マリ著＊たま出版」です。　レイキのシンボルやマントラが公開されていて、お金をかげずに誰でもそれを独習できるよう　になっています。本の中では、カイロプラクティックやキネシオロジーについて一部、私の見　解とはちがう内容も書いてありますが、いま私がこの文章を書くキッカケも与えてくれました。　自分自身という存在を、エネルギー的に実感する方法としてレイキもすばらしい方法です。　そして、キネシオロジーを勉強・実践することも、最終的に自分自身についての理解を深め　るプロセスとして私がお薦めしたい技術の一つです。　方法は何でもよいのです。自分自身を高める価値があると思うものを選んでみてください。　　各人がキネシオロジーを学ぶことの意義は、ドクターや治療家が提供する情報や技術に対し　て、その技術を信頼できるかどうかを他人まかせにせず、自分自身で判断できるようになる　ということです（逆に信頼できる治療家を見つけるための基準にすることもできます）。　キネシオロジストは、「カラダの言葉」を絶対視してしまう傾向がありますし、また筋肉反射テ　ストの精度は術者の経験量に左右されます。　私自身も筋肉反射が正確に取れるようになるまで、本当にいっぱい失敗してきました。　でも、その経験こそが、今の私の「自信」そして「礎」にもなっています。　ここで「キネシオロジーの世界」をご紹介しているのも、実はその経験を共有して、みなさんに　　もご自身の体験を通して、自分なりの真実を見つけていただければと思うからです。　キネシオロジーでまずは遊んでみてください。　そして、おもしろいと思ったら、「タッチフォーヘルス」や「スリーインワン・キネシオロジー」の　セミナーに行ってみてください。　はじめは、「ジャッジメント（決めつけ）」、「自分の思い込み・信じこみ」の結果が出るかもしれ　ません。それでも、私はよいと思っています。そのとき出た結果というのも、その時点では必　要なことだからです。そして、いつかはそのまちがいに気づきます。　まずは、その時点ごとの結果を信頼することです。　そこから、さらにもっともっと奥深い世界がまっているのです。そして、筋力テストから筋肉反　射テストを学んでいくうちに、それらの問題は自然に解消されます。　私自身のキネシオロジーを行う上で気をつけていることは、自分の信じこみが入っていない　かをつねにチェックすることです。筋肉反射テストには、ブロッキング（筋肉がつねに強い）、　オーバーロード（筋肉がつねに弱い）状態、自分のジャッジが入っていないかどうかをチェッ　　クする方法があります。　シーちゃんがキネシオロジーを使っていて、一番よいと思ったことは私の記憶容量はとても　少なく、項目を記憶しようとしてもすぐに忘れてしまうのです。「何番」という情報を取るとき、　ただ出てきた情報を信頼し、そのまま人に伝えます。　記憶力悪いことで、たまにはいいこともありますねぇ・・・　まずは、まちがってもよいのでチャレンジしてみてください！　最初からプロはいません。　そしてキネシオロジーの技術は、医師や治療家だけに独占させておくのはもったいないこと　です。また、それを唯一、絶対の答えとして操作される危険性もあるので、人類にとってそれ　はマイナスのように私は感じています。　キネシオロジーの本質は、「自分の中に偉大な答えがあること」に気づくことです。　また、自分自身の経験は人に教えられた常識の世界を越え、自分なりの真実に気づく最高　の機会です。　私はこのキネシオロジーという技術を、「人類の共有財産」ととらえています。　少しでも多くの方が、この技術に触れ、楽しんでいただければ幸いです。

2006年05月13日

コメント(6)
アップルミントのパワー！

　「アップルミントのパワー」と題名をつけました。　　いったいこれから私は何を書こうとしているんでしょうか？　みなさんは、何を想像しました？　きっと、シーちゃんのことだから、キネシと関係したアロマのことだろぉ～　新しい健康によい食材なのかなぁ～　アップルミントって、なんかうまそう、香りがよさそう～　カクテルの飾りに入ってるミント？　　と考えた方、不正解です。まあ正確には、全部不正解ではないのですが・・・　（そのことも、ちょっと書こうかなぁと一瞬頭の中をよぎりましたが）　じつは去年の秋から、「ペパーミント」「オレンジミント」「アップルミント」「レモンバーム」の苗を　購入して育てていて、何となくそのことを書いてみようと思ったのです。　その中で、「ペパーミント」「オレンジミント」「レモンバーム」は元気に育っているのですが、　　「アップルミント」は、先っぽの新芽の部分が全部枯れてしまって、これからどうなるのかと心　配していました。　シーちゃんは、目の前に起きていることは何かのサインだと考えているので、　この現象が暗示しているのは、「暗い見通しなのかな？」、「どこかまちがっているのか？」　なんって感じで、しばらく自問自答していました。　確かに、自分の内側で絶望している自分もあり、現実面でうまくいっていないことがあったの　で、「アップルミント」を見ていると、つい暗い気分になっていました。　ところがです。　枯れてしまった新芽の下の葉っぱのつけ根に、元気な「新芽」が出ていたのです。　ちょっと前までは、「自分の今の方法ではうまくいかないかもしれない」と感じていたのです　が、「アップルミント」くんの新しい芽が伸びていくさまを見て、　「道はひとつじゃないんだよ」　「方法はいくらでもある」　「まだまだ成長できるんだよ」って、　　勇気づけられたように感じました。　　自然のパワーってすごいですね。　どんなに回り道をしているようでも、ちゃんとうまくいくように導いてくれている。　一見、失敗に思えたことでも、自然の流れにまかせたり、ゆだねているうちに、　なるようになってくる・・・・　今、これを書いていてふと「アロマ」の情報で（アップルミントはないので）　「ペーパーミント」を見てみると、　伝統的な感情－イライラ、健忘、混乱、情緒不安定、絶望、集中力を高めたいとき、　　　　　　　　　　　フラストレーション、ボンヤリ、無関心。　感情解放のキーワード－「絶望／出口を探す」と出ていました。　　　そのまんま、ですねぇ～。　「アップルミント」くんは、元気な新芽を見せてくれることで、　「出口や新しい道がある」ことを私に教えてくれたように思います。　　最初の所で、アロマのことだろぉと考えた方、正解になりましたね。　　またカクテルによく入っているミントは、「オレンジミント」「パイナップルミント」「スペアミント」　「ペパーミント」なんかも使われているので、その意味では正解ですね。　以上、シーちゃんの最近の出来事でした。　

2006年05月12日

コメント(0)
キネシオロジーの可能性について！

　今日は、「キネシオロジーの可能性」について書きたいと思います。　まず最初に、以前ご紹介した「フォースか、パワーか／三五館」の著者であるデヴィッド・R・　ホーキンズ博士の本を引用（読みやすいよう少し編集してあります）したいと思います。「キネシオロジーについて」　現在キネシオロジーは、「筋肉テスト」と呼ばれるテスト法で、外部の刺激やストレスに対する　人体の反応を調べる科学的な方法として認められています。　簡単に説明しますと、体にとってよい（ポジティブ）な刺激は強い筋肉応答を引きおこし、悪い　（ネガティブな）刺激は筋肉に弱さ（反応）をもたらします。　また診断として使われている方法としては、体の調子の悪い所に手を当てると筋肉が弱くな　る現象を活用して患部を調べたり、さらに弱い反応を打ち消すために、様々な治療点（神経　・リンパ・血管・経絡・脳脊髄液）などを調整することで治療する方法も確立されています。　　診断テクニックとして臨床的に使われているキネシオロジーの筋肉テストは、ここ２５年間で　広範囲に立証されてきました。この技術は、カイロプラクターのジョージ・グッドハート博士の　研究から始まり、心理面での応用としては、ジョン・ダイアモンド精神医学博士が貢献しまし　た。ダイアモンド博士は、肯定もしくは否定の応答が、肉体的な刺激だけでなく、精神的な刺　激によっても起こることを一般に公表しました。　そして、ホーキンズ博士の研究では、筋肉テストによる反応が、人間の本能的な能力が体に　とってポジティブか、ネガティブな刺激を区別できることを教えてくれるだけでなく、生命力を　与える（同化作用）と生命をおびやかす（異化作用）の区別や、さらに驚くべきことに、「真実　と嘘の区別」までもできるという発見を通じて、ダイアモンド博士の技術を数ステップ先に進　めたものです。テスト自体は簡単で、また迅速に行えて、比較的誤りを生じません。　明らかに真実である質問に、筋肉はポジティブ（強く）反応します。テストすることに対する嘘　（誤った言葉、陳述）の場合には、ネガティブな（弱い）反応が返ってきます。　この現象は、被験者の個人的な意見や知識は関係ありません。そして長期的なテストによっ　て、応答は人種や文化的な価値観のちがいを超えて一貫性があることが立証されました。　このテクニックは、歴史上はじめて、「嘘と真実を区別するための客観的な方法」を提供する　ものであり、知識も経験もないランダムに選択された被験者によって、何度も完全に証明す　ることが可能となりました。さらには、このテスト可能な現象は、「人間の意識レベルを測定で　　きる」ことがわかりました。整数で任意のスケールが出てきます。　それによって人間経験のすべての領域にわたる意識レベルの相対的なパワーを各層ごとに　分類でき、そこでは１～１０００までの数値で、人間の意識が可能な限り測定されます。「キネシオロジーの可能性について」　各々の人間の心は、巨大なデータベースに永遠に接続されているコンピュータのようなもの　　です。そのデータベースは人間の意識そのものであり、そこで起きるわれわれ自身の認識は　単なる個人差のある表現にすぎません。しかしこのデータベースというツール（道具）には、　全人類が共有する意識の源があります。　このデータベースこそ、「天才」の領域に属していて、人間であることが、このデータベースに　参加していることです。そのデータベースには限りない情報が含まれており、誰もが、いつど　こでも（キネシオロジーを活用することで）、アクセスできるものなのです。　これは実に驚異的な発見であり、個人レベルであり、集団レベルであれ、アクセスできる情　報であり、今まで全く予期できなかった、人生を変えるだけのパワーを生みだすものです。　このデータベースは、ここの意識の時空感覚や、あらゆる制限を超えています。　これは人間の未来を研究する上で、ユニークなツールであると同時に、思いもよらなかった　研究領域を開拓してくれます。　人間としての価値観や人間行動、そして信念体系などの客観的な基盤を、いっそう拡大させ　たりすることができます。この方法（キネシオロジー）によって得られる情報は、人間行動を　理解するための新しい状況を明らかにして、客観的な真実を立証するという新しいパラダイ　ム（各時代の支配的な科学的対象の把握方法）をつくります。誰でもどこでも、同時にそのテ　クニックを使うことができるので、観察することも証明することもできる、そういった真実に基　　づいた人間経験がなされる新しい時代をスタートさせてくれる力があります。　　以上は、「フォースか、パワーか／三五館」からの抜粋、編集です。　私自身は、「人間のレベル」を測るという考え方自体についてはあまり共感できませんが、キ　ネシオロジーを使うことで、各人の認識と可能性が拡大すること、１から１０００までの数値で　「意識のマップ」という基準を提示されたことは、すばらしいことだと思います。「私が考えるキネシオロジーを学ぶことのメリット」　☆真の自分を発見する一つの方法。　☆意識レベルで気づいていることだけでなく、潜在意識、体の意識にアクセスできる。　☆肉体の問題を、体に許可をもらいながら行うことで、各個人にあった治療ができる。　☆筋力の回復を確認することで、自然治癒力の増大を客観的に証明・確認できる。　☆精神・感情・気など、肉体を動かすエネルギーレベルでの癒しも可能になる。　☆ストレスを解放することで、苦手意識が克服され、自分の新たな可能性が開ける。　☆現実（物質次元）と個人的次元（人間の本質）に関する理解や洞察が深まることで、物事　　が起こる背景・舞台裏である「絶対次元」とアクセスできる可能性が増す。　☆自分自身の人生を自ら創造する力を取りもどせる。　☆様々な分野（教育・医療・人間関係・能力開発・etc...）で活用できる。　　　　　　　　　　　　　　　以上のような価値がキネシオロジーにはあると私は考えています。　シーちゃんのブログは、いつも文章ばっかりで申し訳ありません。　こりずに読んでくださっている方、愛してます♪♪♪　これからもガマンして読んでくださいね。

2006年05月11日

コメント(0)
パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（５１～７５）

「パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（５０～７５）」　「パワー・オブ・ザ・ギフト＊クリストファームーン著＊TEN BOOKS刊より抜粋」５１．気分が悪いというのは、幸せに関するレッスンを学ぶチャンスが来ている兆候だ。５２．直感は、より純粋でより信頼のおける思考の形である。５３．分裂したマインドから３つの基本的思考モード、つまり「建築者・収集者・達成者」が生まれる。この三者に唯一共通するのは、それぞれ自分の考えが正しいと信じていることだ。５４．閃きからでもなく直観的でも本能的でも創造的でもない思考は、全て「人格」から生まれたものである。５５．疑い（や不安）は思考のひな形である。疑いは現実世界（相対性の領域）を成立させるために存在する。５６．分裂したマインドの（私たちは一つではないという）思考は、愛と幸せに対する抵抗を反映する。それらは実のところ平穏なマインドの思考をブロックする。５７．愛に対する恐れは、全ての恐れの中で最も大きい。５８．プロセスは、あらゆる顕在エネルギーの相互連結性である。責任をとる能力がプロセスを明らかにする。５９．神は決して私たちに対する考えを変えない。私たちは、いつもあらゆる道で一つである。６０．罪悪感を償う必要に駆られると、自分を犠牲にすることによってそのツケを支払う状況をたえず引きつけることになる。しかし、ツケは決して帳消しになることはなく、罪悪感は増すばかりである。６１．怒りはより激しい痛みを隠すためにつくられた「二次的感情」である。怒りは本当の気持ちに煙幕をはる。６２．自分で思っている理由で、怒ったり動揺したりすることは決してない。６３．目的とは、今ここを生きている（体験している）ことに、ただ安らぎや感謝の気持ちを感じることだ。６４．私たちが学ばない（思い出さない）レッスンは、全て私たちの子供へと受け継がれる。６５．「ハート」が私たちをある方向へ誘い、「頭」がべつのほうへ行きたがる時、精神的葛藤が生じる。６６．誰かについて心配すると、その人を弱くする。　それは「自分にはできなかった。だから彼らもできない」と言っていることになる。６７．自分のハートに耳を傾けるには、多くのしんぼう強さと、先の見えない状況下での決断力、そして自分は本当は何も知らない（究極の現実を忘れている）のだと認める謙虚さが要求される。６８．自分が見ているもの（現実世界）が気に入らない時、鏡（現実世界・外の世界）を変えても意味がない。６９．社会や家族への義務感から行動する時、それは何の充実感ももたらさない。　　しかし、やめようにも罪悪感がまさってやめられないだろう。７０．ハート（純粋な魂の部分・自分は無限の宇宙と繋がっているという意識）から与えることは　　　それ自体が報いとなる。結果にこだわらない時、自分が本当に与えていることを知る。７１．あなたは、私たちである。　　　外に見えているものは、全て自分の内側にあるものの現れである。７２．人間関係において、対立が起きる時、双方は同時に全く同じ感情を抱きながら、異なった　　　視点から取り組んでいる。７３．世界は一つの大きな教室である。カリキュラムはただ一つ。「故郷に帰るように（真の自　　　分に戻る、究極の現実を思い出す）」という呼びかけに耳を傾け、それにどう応じるかを　　　学ぶ（思い出す）ことだけだ。７４．直線的時間は時間を知覚するほんの一例にすぎない。　　　（時間というのも、また幻想である。）　　　マインドのもっと深いレベルでは、過去と未来がたったいま起きている。７５．直線的時間は、合理的で論理的、分析的な思考と同じく、恐れや罪悪感や分離が真実だ　　　と証明するためのエゴの作りごとである。　　　魂が現実世界（相対性領域）を楽しむためにつくった舞台装置の一つである。※統合＝分離していたものを自分の中に取り戻すこと。今まで自分と分離して見ていた人や　　　　　　物が統合されると波動が合わなくなって自然に離れていくか、あるいはその存在自　　　　　　体が気にならなくなる。　いかがでしたか、　「パワー・オブ・ザ・ギフト」は、ヴィジョン心理学を学んだ著者のクリストファームーンが、　そのワークの内容を小説仕立てにして書いた本のようです。　私にとってこの本の主人公の体験は、スリーインワン・キネシオロジーのレベル１で体験した　感じとよく似ていて、とても好きな本の一つです。　かなりスピリチュアルな内容なので、　わかりにくいことがありましたら、　気軽に聞いてくださいね。　それでは、また・・・

2006年05月10日

コメント(0)
パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（２５～５０）

「パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（２６～５０）」　「パワー・オブ・ザ・ギフト＊クリストファームーン著＊TEN BOOKSより抜粋」２６．真に与えることは、拒絶の恐れをもたらさない。２７．愛があれば、何がどうあろうと構わない。　　　愛であれば、それこそ何がどうあろうと構わなくなる。２８．喜びなしの仕事は、人生における真実であるもの全てに対する侮辱である。２９．「獲得する（自分にはない）」という概念は、自分は「受けとる」に値しないという気持ちに　　　由来する。３０．全ての人間関係は、「自分の内部で起こっているプロセス（過程）」を映し出している。３１．私たちは無条件で奉仕するという本来の意図をもって、自分で選んだ家族のもとに生ま　　　れてくる。３２．真に（ハートから）与えることにおいてだけ、真に受けとることができる。３３．物事を先のばしにする者は、時間に仕える身となる（時間の奴隷になる）。３４．人生において、何か手に入れていないもの（不足）があるなら、それはその何かを心から　　　望んでいるのではなく、他の何かそれ以上に望んでいるものがあるからだ（自分が本当　　はそれを欲しくないからだ）。　　自分の欲しいものが好きである必要はない。ただ欲しいと望めばいい。３５．戦士はどんな情緒や感情より偉大である。３６．「気づき」は、真実でないもの（幻想）を縮ませ、真実であるもの（愛・一体感）が育つようにさせる。３７．習慣やパターン（恐れ・中毒・強迫観念・耽溺＝不安を避ける振るまい）は、居心地の悪さを避けたり、あるいは居心地の悪さに慣れさせることによって、それを耐えられるものにすることを目指している。３８．自分はたゆまぬ努力に値するという認識によって決意が深まる。　　その認識は、私たちの意志から生まれてくる。ただそう望むことが不可欠である。３９．私たちは幸せになる権利を証明するために、この世のものを追い求める。しかし、私たちが生来の権利として幸せをすでにもっていると考えるなら、この世のもののほうが私たちを追い求めるだろう。４０．「スピリチュアルな成長」は、現象によって推しはかることはできない。４１．私たちのするあらゆる選択が全体に影響を及ぼす。全体は全てと密接に結びついているのだ。※選択＝人間の最も大きな力の一つ。人生は全て自分の深いところで選択した結果である。４２．その正当性を証明しようとする試みによって、あまりに多くの美しい体験が失われる。４３．全ての「痛み」は、「執着」から生まれる。※執着＝何かをギュッと握りしめていること。これを握りしめていないと何かが失われてしまうという不足感から出ているため、結果的には逆に失ってしまうか、縛りつけてしまうので魅力をなくしてしまう。　執着を手放すと、その反対にある開放的（自由）なエネルギーにあうものが引きよせられる。４４．痛みの原因をつくったと思っている相手に復讐するのではなく、すすんでその痛みに直面し、許しを選びなさい。４５．愛からの分離だけが唯一の問題である。そのたった一つの問題から、それ以外の全ての問題が生まれる。私たちが愛から押しのけられることはありえない。押しのけるのは私たち自身にほかならない。４６．愛を拒絶することが、痛みの原因だ。だから、痛みは自分自身（＝愛）を拒絶することから生まれる。４７．痛みは実体（形）をもたない。痛みは振動（＝波動）であり、エネルギーである。４８．神は分離を知覚しない。従って神は罰しない。全ての罰は「分離の一形態」であるからだ。４９．自分のマインドは、この体の中にあるのではない。世界全体が自分のマインドの産物である。５０．「無価値感」が、「故郷に帰る（全てと一つになる・究極の現実を知る）」という私たちの選択を阻む。

2006年05月10日

コメント(0)
パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（１～２５）

「パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（１～２５）」　「パワー・オブ・ザ・ギフト＊クリストファームーン著＊TEN BOOKS刊より抜粋」１．人生で起こるすべてのことに「責任」をもてば、より大きな「気づき」がもたらされる。　責任をもつということは「責めを負う」という意味ではない。　それは自分にはどんな状況にも対応する力があるということを認識することである。２．時間に遅れることは「抵抗」の一形態である。※抵抗＝ここに「直面したくないことがある、どこに自分がしがみついているのか」を知らせる　内側からの無言のメッセージ。たとえば「眠くなる、トイレにいきたくなる、病気になる」という肉体からのメッセージや「忙しくする、寝坊する、遅刻・引きのばしたりする、言い訳をする、　頭の中が真っ白になる」など。３．罪悪感からわびると、罪悪感に縛りつけられる。※罪悪感＝人間の初期において、「自分は価値がない」「自分は存在してはいけない」と感じたことから生じる罪の意識にともなう感情。まわりの人の期待に応えられなかった時などに自分が悪かったと考え、自分のパワーをどんどん奪ってしまう。４．戦士はやるべきことを決して先延ばしたりせず、必要に応じて優先順に対処する。（リストを書き出そう。）５．優先順に処理しないと生命エネルギーがブロックされる。未完成のことをやり終えると、全く新しいレベルのエネルギーがみなぎり、自分の内部に無尽蔵のパワーがあることをよりハッキリと認識できるようになる。６．人間は目的によって動機づけられる。自分がすることは全て、自分が故意にしている。　私たちが従っていたいのはエゴ（物質的・制限的なマインドからつくりだされた自己の姿）の目的か、あるいはハート（純粋な魂の部分・自分は無限の宇宙とつながっているという意識）の目的か？※エゴ＝人間を肉体だけの存在と信じていると、宇宙全体との一体感から切り離されているためその背後に常に欠乏感があり、自分にも周りの人にも幸福感をもたらすことができない。※ハート＝ハートから生きると、自分にもまわりの人にも幸福感をもたらすことができる。７．先のばしにすることは、精神的混乱を招く。やらなければならないことで頭が一杯になり、自分が本当にしたいことは何か、そして自分がいったい誰であるかを忘れてしまう。８．「犠牲者」は自分以外の全ての人に与える。他人に食べさせている間に自分は餓死する。※犠牲＝本来自分が望むことではないのに、罪悪感やまわりの期待からしてしまう行為。　「私はこういうことをするいい人だから、私を受け入れて、愛して、評価して、私の欲すること　　をして」という期待や要求がセットになっている。９．「犠牲者」は受けとることができない。犠牲があまり大きくなると、それを埋め合わせるため　　に「耽溺」という形で自分に与えようとすることがある。しかし、「耽溺者」は奪うことしかでき　　ない。彼らもまた受けとることのできない人たちである。１０．「耽溺」と「犠牲」は同じコインの裏表にすぎない。１１．私たちは、自分が見ている世界の『原因』であって、「結果」ではない。１２．真の戦士は、自分が最優先である（自分の内側に現実世界の原因である）ことを知って　　　いる。戦士は、自分（の内側にある思い）よりも、（自分が見ている）世界を優先すること　　　はない。１３．私たちが見ているもの（世界）は、見ることを自分（の内側）で選択したものだ。　その選択がもともとなされた内部の場所に、私たちはたいてい気づいていない。１４．潜在意識では、過去に起きた全てのことが今でも起きている。１５．自分の内なる声を信頼できなければ、何を信頼できるだろう。１６．コミットメント（自分の中心から決めること・１００％の信頼からくる決意）はたった一つしか　　　ない。それは、自分自身に対するコミットメントである。これによって宇宙がサポートしはじ　　　め、状況が動き出す。１７．自分の真実の目標や目的の成就は万人のためになる。そうでないなら、その目標や目　　　的は真実ではな　い。私たちは自分自身に忠実でありながら、みんなのためにならない　　　方法を選ぶことはありえない。１８．潜在意識には私たちが人類全体の結びつきを見ないことを選択した時の記憶が全て刻　　　み込まれている。１９．「戦士の決意」　私は、私の人生において自分（の内側にあるもの）を最優先する。　　　私は犠牲や耽溺への誘惑には決して屈しない。　　　犠牲や耽溺の対象が何であれ、それが自分より重要になってしまうからだ。２０．グレイスは何の努力も要求も強いずに、私たちを私たちの目的へと運んでくれる。※グレイス＝恩恵・恩寵・宇宙からのサポート。意識してもしていなくても常に人々の中に流れ　いる。重大な局面や変化の時、グレイスにまかせると自然に物事が運ばれ、宇宙から見守導かれる。２１．「戦士の決意」　私は進んで決意を持って、グレイス（恩恵・恩寵）が私を運んでくれるにまかせる。２２．戦士の訓練は、努力なしの努力の実践である。　　　自分の幸せを傷つけることを全て進んで捨て去るだけ。２３．戦士は、自分の人生に起こるあらゆることに責任を負います。　　　戦士にとっては「結果＝意図」なのです。２４．「犠牲者」は、人生にはさらに大きな犠牲が待ち受けていると思いこみ、自分の人生を台　　　なしにする衝動に駆られる。そのために自分の目の前にあるものを「吹き飛ばす／爆破　　　する」。２５．誰から何かを得たい（取ろう・奪おう）と思うと、私たちは拒絶された気がするだろう。　　　そして、相手はそれを与えてくれない。実際に拒絶したのは自分なのだ。

2006年05月10日

コメント(0)
パワー・オブ・ザ・ギフト格言集

　こんにちは、シーちゃんです。　EFTどうでしたか？　楽しんでいただけたでしょうか？　EFTについてもっと知りたい方は、以下の資料を参照してください。１．『EFTマニュアル』ギャリー・A・フリント著　　　春秋社　1，680円（税込）　２．『心にタッピング』ブレンダ・E・ダランパン著　BABジャパン出版局　1，680円（税込）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　提供、「ニコすけざえもんさん」　さて、「これから何を書こうか？」という感じになってきました。　色々と漠然と思いついたのが、　「私とキネシオロジーの出会い」　「スリーインワン・キネシオロジーについて」　「タッチフォーヘルスについて」　「その他のエネルギー心理学の技術について」　「ストレスとキネシオロジーについて」　「ストレスと感情について」　「自律神経免疫療法（医師によるストレス・ケア）とキネシオロジーの違い」　「エネルギー・バランスによる根源的なアプローチ」　「キネシオロジーが人類にもたらす変化とは？」　「人間の自分に対する誤解を解く、そして理解、進化すること」　「キネシオロジーからニュートラル・キネシオロジー（私自身の目指すキネシオロジー）へ」　「キネシオロジーと神との対話」　というような感じです。　また、アンクルガーデナーさんから「１日１分キネシオロジー」というおもしろいアイデアをいた　だきました。今日は、これでいちゃいましょうか？　アンクルガーデナーさんの提案では、シーちゃんのブログは情報量が多すぎるので、手軽に　できる方法をということだと思うのですが、今回はキネシオロジーで、「毎日の指針」を体にた　ずねるという方法をご紹介したいと思います。（調整法でもよいのですが、著作権ギリギリの　ような気がしますので、今回はこれでガマンしてくださいね。）　どうやって行うかというと、キネシオロジーを使って、今回ご紹介する項目から今の自分に必　要なアドバイスを受け取るという方法を使います。　TATや今までお伝えしてきた筋肉反射の取り方なども参照してください。　私のブログの「一覧」から、「カラダに直接たずねる方法１～３」「セルフ・キネシオロジー　（TAT）－１」なども参考になると思います。「Oリングを活用する方法」－事前に、「水を飲む」「深呼吸」などを行うことをお勧めします。１．片方の手の親指と人さし指で、きれいな「O（オー）」を作るようにします。２．もう一方の手の人さし指を、先ほどのOリング（人さし指）の中に引っかけます。３．引っかけた指を引き、指の筋力を確かめます。４．「イエスの反応は何ですか？」といいながら、指の筋力を確かめます。→通常は強い。５．「ノーの反応は何ですか？」といいながら、指の筋力を確かめます。→通常は弱い。６．「パワー・オブ・ザ・ギフト格言集」を使えますか？と筋力テストで尋ねてください。　　「パワー・オブ・ザ・ギフト格言集」は、「パワー・オブ・ザ・ギフト＊クリストファームーン著＊　　TEN BOOKS」から抜粋・編集したものです。　　指の力が強い反応なら使えます。　　指の力が弱い反応なら使えません。またこの場合、「水」を飲んだ後、再度行ってみてくだ　　さい。これは、「未知への怖れ」そして筋肉テストで自分が知らないものがわかるはずがな　　いという想いが強く現れているのかもしれません。　　深呼吸して、結果を信頼して、もう一度、試してみてください。　　たぶんカラダは「強い反応」を示してくれると思います。　　それでも「ノー」の弱い反応が出たなら、今回は行わないでください。７．「番号でたずねてもよいですか？」と筋肉テストで体に尋ねてください。　　強い反応なら「イエス」で続けられます。　　弱い反応なら「ノー」の反応ですが、もう一度深呼吸または水を飲んで試してみてください。　　それでも、「ノー」の反応が出るようでしたら、今日は行わないでください。８．すべての項目は、７５項目あります。　　筋肉テストの具体的な方法としては、　　「１から４０までにありますか？」「４１から７５までにありますか？」というふうに尋ねます。　　　　　この場合、強い反応がイエスの答えになります。　　たとえば「１から４０までにありますか？」で強い反応が出た場合その中にあるということな　　ので、「１から２０までにありますか？」という感じで更に絞っていきます。　　次に「１から１０までにありますか？」、「１１から２０までありますか？」でどちらに強い反応　　が起こるかを調べます。　　「１から１０までにありますか？」でイエスなら、「１から５ですか？」というふうになります。　　最後に「１ですか？」「２ですか？」というようにして、つねに強い答えを探していきます。　　最初は、大変な作業だと思いますが、練習だと思って楽しんでみてくださいね。　めんどくさい方は、シーちゃんのところへ遊びに来てください。　え、「もっとメンドイ？」、まあそうですねぇ．．．　そのような方には、「Dr.チャックスペザーノのセルフ・セラピーカード（VOICE刊）」、　恋愛関係なら、「Dｒ．チャクスペザーノのラブパック・セラピーカード（VOICE刊）」で遊んでみ　てくださいね。こちらもスゴイですよ♪♪♪「パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（クリストファームーン著＊TEN BOOKS刊）」の内容は、　次のブログでアップしますね。

2006年05月10日

コメント(0)
意識の構造は？

　以前、かんたんに「超意識、意識、潜在意識」について書きました。　シーちゃんは、けっこう実証主義なところもあるので、そのことについてちょっと書いてみます　ね。みなさんも、一緒に考えてみてね。仮説－「意識以外の意識が存在するのか？」　１．意識があっても、無意識に作動している部分があるのは事実です。　　　なぜなら、私たちのカラダは、体温の調節、呼吸、代謝、心臓の拍動など細胞自身がオ　　　ートマチックに行うことができるからです。無意識の中の「細胞・潜在意識」の働き。　２．人は寝ているときは、ほとんど無意識の状態に入る。　　　カラダはそのとき、自動的に細胞の代謝を調整している。　３．超意識について　　　ちょっと例をあげてみましょう。　　　これはサイエントロジーからの考え方を取り入れています。　　　今から「ネコを思い浮かべてみてください」　　　頭の中にネコの映像が浮かんできませんか？　　　あわせてネコについての情報、ネコの種類、ネコの色、ネコの手触り、ネコの鳴き声など　　　も出てくることでしょう。頭のなかだけでなく、目の前にネコを想像することもできます。　　　それでは、「そのネコのイメージや映像を見ているのは誰でしょう？」　　　私の考えでは、それが超意識・魂（サイエントロジーではセイタンと呼ばれています）と言　　　ってもよいのでは、と思っています。　　　以前、肉体をパソコンにたとえて例にあげましたが、パソコンがあっても、それを動かそう　　　とする「人」の存在がなければ、パソコンは目的の仕事を果たすことができません。　　　同様に、自分の思考や考えを静かに観察している「内なる観察者」がそこに存在すること　　　が、このシンプルな実験からもわかるのではないでしょうか？「結論」　　　意識には、呼び方はどのように呼ぼうと構いませんが、大きく分けて３種類のメカニズム　　　が働いている可能性がある。　これは、あくまで私が考えている人という存在についてです。　みなさんは、どのようにお考えでしょうか？　なんかもっともらしく書きましたが、論点がぶれていたり、結論までのスジのたてかたにどこ　か問題があるかもしれませんね。　ツッコミ、ご意見、ご感想など、コメントしてくださると、　シーちゃんの止まった思考が動き出すかもしれません。　また新たな発見があるかもしれないので、教えてくださいね。

2006年05月09日

コメント(0)
セルフ・キネシオロジー（EFT）－８

今日はEFTの最終回です。　EFTはセルフケアの技術として、精神・感情的ストレスに対応できる点、そして薬を使わずに　精神的な病気を癒すためにとても効果的な技術です。このようなすばらしい技術を私たちに　もたらしてくれたゲイリー・グレイグに感謝したいと思います。「EFTの応用」　EFTの効果は、あらゆる否定的な感情に対処できますし、感情が関係する頭痛とか病気に　も効果が期待できます。とにかく色々なことに試してみてください。「EFTの調整後の評価法」　通常は、「感情のスケール＝SUD」を使いますが、その他に、○フォーカシング（体の感覚に焦点を合わせて表現してもらう）　　体の不快な場所の大きさとかイメージの変化を体感してもらう。○筋肉テストによって評価する。　　筋肉テストは、問題やストレスがある状況を思い浮かべると筋肉が弱くなります。　　そして問題に関してストレスを感じなくなると強くなってきます。○筋肉テストで、ストレスの度合いを「０～１０（０～１００）」体に直接たずねて評価する。　　筋肉は、単語や数字にも反応します。最初に強い筋肉をみつけておき、「０～５」そして「６　　～１０」のようにたずねることで、その時の状況にあった答えを筋肉が弱くなる反応で教え　　てくれます。「各ポイント（ツボ）への刺激法」　通常のタッピング（各ポイントを叩く方法）の他に、○タッチ＆ブレス→ポイントに触れながら、一呼吸する。○マッサージ（RUB）→ポイントを回すようにマッサージする。○代理タッピング→ペットや赤ちゃんに行うような場合、対象者に触れながら、代理で自分の　　　　　　　　　　　　　体をタッピングすることで間接的に調整することもできます。　　　　　　　　　　　　人の体には微弱な電流が流れています。お互いに触れあっている状態　　　　　　　　　　　　で行うことで、調整のエネルギーが流れていきます。○イメージ・タッピング→実際にポイントに触れずに、イメージでタッピングする方法です。　　　　　　　　　　　　　　信じられないかもしれませんが、「思考・意図」もエネルギーを動かす　　　　　　　　　　　　　　ことになります。実感はえられにくいかもしれませんが・・・「毎日を元気に過ごすには！」１．日々の否定的な感情や信念の老廃物をEFTで取りのぞく。２．水をよく飲み、食生活を正すことで、体の老廃物を取りのぞく。３．水＋バランスの取れた栄養をとる（動物性食品の摂取を控える）。　　栄養バランスが悪い場合、エネルギー・セラピーは効果がでにくい。４．情熱が持てることを行う。　　１グラムの感情（エネルギーにも質量はある）や情熱は、１キログラムのくり返しや行動より　　も価値があります。５．自分のしたいこと、興味のあることをする。　　自分の興味があることが才能を育みます。６．大きな夢をもつ。　　小さな計画は、血を沸きたたせる力はありません。大きな目標は魂を高揚させ、人生に方　　　向感覚を与えてくれます。自分の人生・行動を、大きな夢と一致させる。　　自分がやりたいと考え頭の中にあることは、すべてメモする。逆に、雑念、否定的なこと、　　自分にはできないと考えていること（限界）は、紙に書いた後、燃やしてしまう。７．ときどき（３０分ごとに）休息をとる。　　呼吸を深くする（酸素とエネルギーの補給）。　　視点を変える（遠くを見る）。　　姿勢を変える（ストレッチや体操を行う）。　　冷たい水を飲む（頭脳・神経系は水分不足に敏感）。　　楽しい会話、ユーモアを楽しむ。「EFTをもっと学ぶには」　残念ながら、EFTの日本語の文献はまだ出ていないようです。　春秋社から出ているカラハンの「思考場セラピー（TFT）」が参考になると思います。　また私が知らないだけかもしれませんので、EFTの文献が日本で出版されているようでした　ら、教えてくださいね。　EFTについて全８回でご紹介してきましたが、最初は効果が実感できないこともあるでしょう。　エネルギー（気・感情・思考）・レベルの変化は、各人の感受性にちがいがあるので、何度も　色々なテーマで、「まずチャレンジしてみる」ことが大切だと思います。　「気・エネルギー」の感度は、筋肉を鍛えるように、練習すればするほど上がってきます。　「キネシオロジーの世界」は、肉体面そして精神・感情そして気というエネルギーレベルの問　題も扱う領域です。その世界を、これからもみなさんと共に共有できれば、うれしく思います。一部訂正します。　上記の文の中で、EFTの文献がありましたのでご紹介したいと思います。　みなさんも、購入されてみてはいかがでしょうか？　なお、教えてくださった方は、ニコすけざえもんさんです。ありがとうございました。　１．『EFTマニュアル』ギャリー・A・フリント著　　春秋社　1，680円（税込）　２．『心にタッピング』ブレンダ・E・ダランパン著　　BABジャパン出版局　1，680円（税込）

2006年05月09日

コメント(2)
セルフ・キネシオロジー（EFT）－７

「選択アファメーションを使ったEFT」　昨日は、新しいEFTのフォーマットについて書きました。　今日は、新しいフォーマットを使う方法のバリエーションをあげてみます。１．取りのぞきたい問題を確定します。　例）花粉症２．感情の状態を数値化（SUD）します。「０（なし）～１０（最悪）」３．この問題に対する反対の状況を言葉にします。これを「選択アファメーション」にします。　　「花粉症に嫌気がさしている」→「外出しても目と鼻がスッキリしていることを選びます」４．問題と選択アファメーションを結びつけ、「選択セットアップ（組み立てること）」を作ります。　　「私は花粉症に嫌気がさしているけれど、　　　外出しても目と鼻がスッキリしていることを選びます」５．空手チョップポイント（小指で感情線の根っこ）を叩きながら、上の選択セットアップを３回唱　　えます。６．次の３つのステップを感情の状態（SUD）の下がり具体を見ながら行います。　ステップ１－各ポイント（EFT６を参照）を叩きながら、問題の言葉、「花粉症に嫌気がさして　　　　　　　　いる」を唱えます。１回唱えたら次のポイントに移ります。　ステップ２－各ポイント（EFT６を参照）を叩きながら、選択アファメーション「外出しても目と鼻　　　　　　　　がスッキリしていることを選びます」を唱えます。　　　　　　　　１回唱えたら次のポイントに移ります。　ステップ３－最初のポイント（眉毛の内側端）では「問題の言葉」、　　　　　　　　次のポイント（目尻）では「選択アファメーション」　　　　　　　　３番目のポイント（黒目の下）では「問題の言葉」　　　　　　　　４番目のポイント（鼻の下）では「選択アファメーション」　　　　　　　　５番目のポイント（口の下）では「問題の言葉」　　　　　　　　６番目のポイント（鎖骨下の内側端）では「選択アファメーション」　　　　　　　　７番目のポイント（ワキの下・肘がワキあたるところ）では「問題の言葉」　　　　　　　　８番目のポイント（頭のてっぺん）では「選択アファメーション」　　　　　　　　以上のように問題の言葉と選択アファメーションを交互に行います。　　　　　　　　最後（頭のてっぺん）は「選択アファメーション」で終了するようにします。★あまりに否定的な状況が強く「選択アファメーション」が言えない場合は、ステップ１だけをく　り返します。ステップ１とステップ２でSUDが下がった場合、ステップ３を行う必要はありませ　ん。ステップ３の言葉が覚えきれない場合、ステップ１と２だけを行っても効果があります。７．感情の状態（SUD）を再評価します。もし、まだ２以下になっていないなら、もう一度最初か　　ら行います。８．フォローアップ（強化する）　　自分にピッタリあう「選択アファメーション」を書いた「選択カード」をつくり、１日最低２回、　　朝起きたとき、寝る前に）唱えるようにします。　　またそれらを持ち歩いて、空き時間にみるのも効果的です。「アドバイス」　「自己成長の記録」というノートをつくり、　「日付、問題、SUD、問題の言葉、選択アファメーション、終了後の感想」などを書いておくと　よいでしょう。あとで見直したときに、問題がすでに問題ではなくなっていることに驚かれるこ　ともあると思います。　私の場合、「人前で話すこと」にストレスがありましたが、今では人前で話す快感に目覚めて　しまいました。それを考えるだけで、ワクワクして楽しい気分になるんです。　こんなシンプルな方法で、「そんなに変われるわけないよ」っておもわれている　そこのあなた、　　ぜひチャレンジされることを　　　お勧めします！！！！！！！　きっと楽しいチャレンジになると思いますよ！

2006年05月08日

コメント(6)
セルフ・キネシオロジー（EFT）－６

「EFTの新しい方法」１．まず解決したい問題（人間関係のトラブル、事故、虐待、失恋、離婚、病気、体の痛み等）　　を選びます。心の中で自分が問題だと思っている情景を映画のように思い浮かべます。　　（映画テクニック）。その情景をみて、感情が動揺する強さを「０～１０」の数字で表します。　　「１０」が非常に動揺する、「０」がまったく影響を受けない状態です。この強さを「SUD」と言　　います。頭にパッと浮かんだ数字を述べてください。あまり考えてはダメです。２．その状態、気持を正確な言葉で表します。　　「病気がぜんぜん治らなくてもうイヤだ」　　「・・・できなくてとてもくやしい」　　「・・・に対してすごくムカツク」　　「・・・で自分が情けない」　　上でつくった自分の心からわきあがる言葉を、　　次の自己受容のアファメーションの文に挿入します。　☆「たとえ私が・・・・と感じたとしても、自分を深く完全に受け入れます」　　EFTの操作が進むにつれ感情の強度である「SUD」が下がってきて、感情が静まってきた　　り、その感情の下に潜んでいるほかの感情が出てくる（問題から派生した側面）ことがあり　　ます。そのときは、やはりその状態・気持を表す正確な言葉にかえます。３．準備操作　　空手チョップポイント（小指の感情線の根っこあたり）を両手でお互いに叩き（タッピング）な　　がら「自己受容のアファメーション」を声に出して唱えます。　　このアファメーションの意義として、問題は、今の自分の状態を感情的に受け入れられない　　事から始まります。そういう意味でも、まず今の自分の気持ちを受け入れる宣言をすること　　は、最も大切なことかもしれません。４．主操作（調整）　　以下の各ポイントをタッピングしながら、「あなたの気持ちを言葉にしたもの」を声に出して　　言います。各ポイントで同様に行います。各ポイントは７回ほど叩けば十分です。　　左右どちら側を叩いてもかまいません。　１－空手チョップ（小指、感情線の始まるところ）　２－眉毛の内側（目頭がわの眉毛の始まるところ）　３－目の外側（目尻から約５ミリぐらいのところ）　　４－目の下（黒目の真下で約１センチ下のところ）　５－鼻の下（鼻と口の間のところ）　６－口の下（唇の色素の境目）　７－鎖骨の下で内側の一番端のところ　８－わきの下（ひじを直角にまげたとき、ひじがあたるワキのところ）　９－頭頂部（頭のてっぺん）５．再評価　→叩き終わったら、もう一度SUDを評価します。　　感情が変化していたら、その感情にピッタリあった正確な言葉をつくりなおし、自己受容ア　　ファメーションをそれに変えて、もう一度操作をくり返します。もしSUDが変化せず、そこで　　滞ってしまったら「（SUDの数字・たとえば）８で滞っている」と言い、もう一度主操作をくり返　　します。この操作をSUDが「２」以下になるか、できれば「０」になるまでくり返します。「フォローアップ」　現実の中で試します。もし、また問題となる感情が出てきたら、EFTをすぐに行います。　たとえば、高いところが怖ければ、高いところに昇ってみましょう。それでパニックになるよう　でしたらEFTを行います。とにかく問題となる感情が出てきたら、EFTを行います。　問題に対する反対の状態を言葉に表します。　それが目標であり、アファメーションとなります。　そのアファメーションにイメージを入れながらくり返します（CMテクニック）。☆最後に、頭の両横でコメカミより少し上の所を４本の指で叩きながら、自分の目標をくり返す　とさらに効果的です。　以上が「EFTの新しい方法」です。　個人的にはガミュット操作がなくなったので少し頼りなく感じますが、叩くポイントが減ったこと　で、おぼえやすくなったと思います。　１日の中で、イヤなこと、苦手なことがありましたら、ぜひEFTを試してみてください。　継続は力なり、です。　私たちは、日々、変化しています。　変化を楽しんでください。　それでは、みなさんもご一緒に、　「私は変われる！！！」　「私は日々生まれ変わっている！」　ちょっと強調しすぎちゃいましたね。　それでは、また・・・

2006年05月07日

コメント(2)
ちょっとブレイク？

ふと「愛」について書きたくなったので、書いちゃいます。　ミスチルの歌に「名もなき詩」って曲があります。　「あるがままの心で生きられぬ弱さを、誰かのせいにして過ごしてる　知らぬまに築いてた自分らしさの檻の中で、もがいてるなら、僕だってそうなんだ　どれほど解りあえる同士でも、孤独な夜はやってくるんだよ　オオ、ダーリン、このわだかまり、きっと消せはしないだろう　愛はきっと奪うでも、与えるでもなくて、気がつけばそこにあるもの、　町の風に吹かれて、歌いながら、妙なプライドは捨ててしまえばいい、そこから始まるさ　絶望、失望、何をくすぶってんだ　愛、自由、希望、夢、足下をごらんよきっと転がってるさ　中略・・・　愛情っていう形のないもの、いつも伝えるのは困難だね　だからダーリン、この名もなき詩をいつまでも君に捧ぐ・・・」　　MR. CHILDREN　１９９６－２０００より抜粋。　いやぁ、何度聞いてもいいですね。　次に「花」「Mirror」って続きます。いやぁ、ほんと桜井さんは天才だぁ・・・　シーちゃんがもし女の子だったら、抱かれたい・・・、ぐらいヨイ、イイ・・・　本題に入ります。　「愛」ってなんでしょうね？　おしまい。以上、ミスチルの「名もなき詩」のパクリでした。

2006年05月06日

コメント(0)
セルフ・キネシオロジー（EFT）－５

「受容アファメーションと選択アファメーションのどちらを使うか？」「受容アファメーションがよい場合」　受容アファメーションの言葉は、その状況に応じて変えてみましょう。できれば今の自分にピ　ッタリした言葉を使う方がよいし、機械的にならない方が効果的です。●恥・屈辱－「私はこの失敗でひどく恥をかいたけれども、自分を深く、完全に受け入れます」　　選択アファメーションをつくるとしたら「・・それを未来の成功を作りだすために利用します」●過剰な自責の念　　－「私は許されないことをしてしまったが、自分を深く、完全に受け入れ、許します」●自分の体を嫌悪－「私は自分の体が嫌いだけれども、自分を深く、完全に受け入れます」●排斥された－「○○は口をきいてくれないけれど、私は自分を深く完全に受け入れます」☆他の自己受容としては－「・・・自分を深く愛し、受け入れ、許し、評価し、尊重します」　自己受容の方がその問題にふさわしいとき、「受容アファメーション」を使います。　自己受容がその問題と関連しにくいときは、「選択アファメーション」を使います。　　「選択アファメーションがよい場合」　選択アファメーションは、問題だと感じていることをひっくり返すような言葉やなりたい自分の　姿（問題があるとき、どのように行動したいか）を考えてつくるとよいでしょう。　たとえば、問題が「私は知らない人に会うと非常に緊張する」なら、　基本的な選択アファメーションは、　「知らない人と会っても、落ちついて自信があることを選びます」　「知らない人に会っても、気楽でいることを選びます」　もっと野心的な選択アファメーションは、　「新しい人と出会うことに、興味津々でいることを選びます」　「見知らぬ人は、私の友だちだと感じることを選びます」　「知らない人に出会うことが、楽しみになることを選びます」　　いくつかアファメーションを試してみて、自分にピッタリくる（宣言してワクワクしてくる）ものを　選びます。もし、いっぺんにそのアファメーションに行くのに心理的抵抗が強いときは、少しず　つアファメーションを展開して目標に近づけていきます。　「・・・を始めることを選びます」　「・・・を考慮することを選びます」　「・・・の第一歩を踏み出すことを選びます」　「・・・に心を開くことを選びます」　以上でアファメーションのつくりかたの解説は終わりです。　ここで行われるアファメーションは、基本的にEFTで精神・感情的なストレスを消去した後に　使う方法なので、通常のアファメーションより数倍効果的です。　ぜひ、苦手意識の克服、自分自身の可能性の拡大、また病気や体の痛みなどにも試してみ　てください。とにかく、何でもよいので試してみてください。　明日は、EFTの新しいフォーマットについて書きます。

2006年05月06日

コメント(0)
セルフ・キネシオロジー（EFT）-4

　EFT-3では「アファメーション」について説明しました。　今回はアファメーションの種類とその使い分けについて書きます。「アファメーションの種類」　不幸でどん底の気分なときに「私は幸福だ」とアファメーションを唱えても、しらけたり、反感　を感じたりして、アファメーションが効果的に働かないときがあります。　関節に動きの幅があるように、感情にも動きの幅があり、上の例ではそれを超えているわけ　です。そんな状況で、最初に否定的な感情に対して最大限にできることは、そんな自分を許　し、認める「自己受容アファメーション」を行うか、あるいは肯定的な方向へ進むことを選ぶ　「選択アファメーション」をつくりだすとよいでしょう。「アファメーションに対する潜在的な抵抗（心理的逆転）」　これは問題が解決することによって生まれるデメリットから生まれます。　たとえば、「私は体重を減らすことを選びます」という選択アファメーションに対して、　　　でも、体重が減ったら、おいしいものが食べられなくなる。　　でも、体重が減ったら、新しい服に買い替えるのにお金がいる。　　でも、体重が減ったら、それでも異性から注目されないことがわかってしまう。　　でも、体重が減ったら、異性から注目されてしまうので怖い。　　でも、以前体重を減らしたら、病気になってしまった。体重を減らすのは危ない。　　というような、潜在意識の否定的なつぶやきがあると、うまくいきません。　対抗策としては、　対策1-「私はうまく健康的に体重を減らすことを選びます」→納得のいく言葉を探します！　対策2-自分や他人の例でうまくいった例を使う　「飛行機に乗るのが怖い。でも自動車なら長距離でも平気」　「飛行機事故が心配だけど、車を運転しているように気楽にしていることを選びます」etc..「効果的な選択アファメーションをつくるには！」1.特定する！　○「次のテストで数学の点数が90点以上になることを選びます」　×「数学の点がもっとよくなることを選びます」2.心からなりたいと思っている選択をつくりだす（自分へのCMをつくる）！　　「人とうまくつきあうことができることを選びます」　→「人と気楽に楽しくつき合うことを選びます」　→「人とのつき合いを創造的な方法で行うことを選びます」　→「人と気楽に楽しくつき合っている自分に驚くようになることを選びます」3.最良の結果を表現する言葉を見つける！　「自分が本当に望むことを選びます」　「新しい車を持つことを選びます」　→「私はBMWの○○を所有することを選びます」4.選択を肯定的に述べる！　　×「私は頭痛がないことを選びます」→否定語を使わない。　○「私は頭がスッキリし、健康であることを選びます」5.他人に対する期待や願望を使わないこと！　×「私は彼に愛してもらうことを選びます」　○「彼が私を愛していると（私自身が）感じることを選びます」「選択アファメーションの例」痛み-「痛みと戦わない」「痛みは兄弟」「痛みに逆らわない」　　-「この痛みがあるけれど、痛みと一緒に流れていくことを選びます」　　-「この痛みと友達になることを選びます」　　-「この痛みを愛することを選びます」病気-「自分の体が簡単で完全に癒されることを選びます」　　-「日々よくなっていくことに気づくことを選びます」　　-「痛みに効果的な方法を見つけることを選びます」　　-「自分の中を流れる癒しの力を信頼しゆだねることを選びます」怒り-「怒りのエネルギーを意欲の力に変えることを選びます」　　 -「怒りを善のために使う創造的な方法を見出すことを選びます」　　 -「怒りのエネルギーを自分が強くなるために使うことを選びます」人間関係　-「たとえ○○さんに愛されなくても、安全だと感じることを選びます」　-「○○が私を攻撃したとしても、○○の行動を変えたいという思いを消すことを選ぶます」　-「彼に私のようになってほしいけれど、彼は彼であってよいことを選びます」　アファメーションを作るときには、深い直感を働かせることによって、その状況に応じた問題　を解決する正確な「選択アファメーション」を作り出すことができます。　これは「詩・短歌」をつくることに似ています。　基本的な作り方の例をあげておきましたので、あとは今の自分にピッタリあったもの、自分が　元気が出て、ワクワクするような言葉を気楽に作ってみてくださいね。　自分自身の「心の声」に従うことが、何より大切なことです。　人からこうすべき、こうふるまうべきというような硬直した思考ではなく、　あなたの心の声に正直、スナオになって生きることが、　あなたに幸せをもたらします。　内なる指針は、いつも、あなたと共にあります！　まずは、自分自身と和解し、友だちになりましょう！　答えは、いつも自分の中にあります！　

2006年05月05日

コメント(2)
EFTはとってもパワフルですよ！

　EFTいかがでしたか？　私もひさしぶりに、「劣等感」をテーマに自分でやってみました。　ただシンプルに、そのテーマのことを考えながら、「自己受容のアファメーション」を行い、次　に主操作を行っていきました。　そして、ガミュット（９G）操作をしていると、目の動きがとても悪いことに気がつきました。　通常、ストレスは目の動きに現れます。目を時計回り、反時計回りに動かしているとき、あち　こちでひきつるような感じや飛ぶような感じがありました。　だいぶシーちゃんも、ストレスたまっていたようです。　それでも、主操作が終わる頃には、感情の度合いも「２」ぐらいになっていました。　そこで、もう一度、主操作を反対側に行い、もう一度９Gを行って「０」の状態にしました。　さらに、BSFFでご紹介した方法（頭の横を指で叩く）で、アファメーションを自分のために行い　ました。「私は、今の自分を１００％認めます・受け入れいます！！」って・・・　夕方になってから、シーちゃんの奥様の買い物が長引いていて、とってもヒマだったので　車の中で、またいろいろなテーマでやってみました。私は「車の運転がへた」という意識があ　　　ったので、「車の中」で、苦手なシーンを思い浮かべて見ました。それは、「大通りへ出るとき　に右折するのが苦手、高速に入るとき異常に緊張する、視界が悪いところから出る時の不　安感」などを思い浮かべながら、EFTを行いました。　この時の反応は、とてもおもしろかったです。主操作でツボをタッピングしていると、体がなん　だか熱くなってきて、９Gをした後に、スゥーッと抜ける感じがしたのです。　アファメーションは、頭の横を叩きながら「私はどんな時でも落ちついて運転できる」を数回く　り返しました。　今、思い返してみると、帰り道はとても落ちついて運転できたように思います。　人っておもしろいもので、解放する前はとても問題が大きかったことが、解放後はもう意識に　ものぼらないようになっていて、ふと後で「あれぇ～自然にできてる」って感じになります。　私も、すでに問題が問題ではなくなっている自分にふと気がつくといったことがよくありまし　た。EFTは、かなりパワフルです。みなさんも、見てるだけじゃなく、やってみてくださいね。　今回ご紹介したように、EFTを行うとき、ある苦手な事（運転）、場所（車の中）という条件を設　定しながらやると、とても効果が実感しやすいし、リアルなイマジネーションにもつながると思　います。恐怖症の場合は、ちょっと段階を経てから行う必要がありますが、苦手意識を感じ　るぐらいのものなら、このような状況を設定すると、より良い解放になると思います。　　やってみてね、チュッ　　（おおっと、そこそこ、キモイといわないでぇ・・・）　　　　

2006年05月04日

コメント(2)
セルフ・キネシオロジー（EFT）-3

　EFTシリーズの続きです。今日は、アファメーションついて説明します。　「アファメーション（肯定的な自己宣言）について」　アファメーションは、なりたい自分を作り出すのに利用できる最強のツールです。　それは、新しい信念を作り出し、それにより新しい現実を作り出します。　しかし、否定的信念によって、ビリになることもあります。　たとえば「どうせ私は頭が悪いから」「音痴だから」「才能がないから」「人に好かれない」　EFTを使うことで、そんなビリの信念を消去することができます。しかし、肯定的なものは注入　できません。そこで、アファメーションを活用することで、肯定的なものを注入できます。　EFTとアファメーションを組み合わせると、非常に効果的な方法となります。「口癖もアファメーション」　つね日頃、私たちが持っている信念は、会話にあらわれます。自分の言葉を観察してみてくだ　さい。アファメーションを有効にするためには、「古い（過去の望んでいない）自分の信念」　を書き換える必要があります。自分自身の信念が、その人の現実をつくります。　信念の魔術（アファメーション）を使って、健康でよりよい人生を手に入れてください。「アファメーションのルール」　本人が心からそれを望む必要があります。ときおり、望みではなくて、すべきことになってい　る場合があります。またよくなることへ絶望しているために、アファメーションを行う情熱す　ら失っている場合もあるでしょう。アファメーションを作る場合、それが現実に可能であると　信じていなければなりません。情熱をかき立てるほど、大きい必要がありますが、「自分が実　践できる実現可能だと思える範囲内」である必要があります。つまり、自分が受けいられる信　念の範囲にとどめるべきです。　自分が本当に望むことを述べてください。望まないことは叶いません！1.アファメーションは、第一人称（私）で、つねに未来ではなく現在形で表現します。2.できるだけ最も肯定的に表現し、自分が何を確かに望み何を望まないかを確信します。3.一般に、アファメーションは短くて簡単なほど、効果的です。強い気持ちをのせればのせるほ　　ど、心に強い印象を与えます。4.つねに自分にピッタリあったアファメーションを選ぶこと。ある人には効果があっても、他の人　には、ぜんぜん役に立たない場合があります。もしシックリこない場合は、別のアファメーショ　ンをつくるか、自分にピッタリした感じになるまで言葉を変えてみましょう。5.アファメーションを行い、自分の新たな可能性にチャレンジしているときは、新しく新鮮なもの　を創り出しているのだということを、つねに意識してください。6.アファメーションを行うときは、「その言葉が本当になる」という信頼感を生み出すようにしま　す。その言葉が信頼できないときは、EFTでストレスを徹底的に消去してから行ってください。　「よい例」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「悪い例」　　「私は元気の見本です」　　　　　　　　　　　　　　×「すぐに健康になるだろう」　　　「私の正常な体重は50キロだ」　　　　　　　　　　　×「私は太っていない」　　　　「私は毎朝、時間通り、元気いっぱいに起きている」　×「私は朝ねすごさない」「言葉を使った癒しのプログラム」　　言葉の力は、絶大です。聖書にもあるように「はじめに言葉ありき」なのです。　アメリカのロイ・カーティン医師は、患者さんが言葉に対して、実際の物質に対するのと似たよ　うに反応することを発見しました。このプログラムの目的は、自分自身の気持ちが、「最も偉大　な癒しや奇跡をもたらす」ことに気づいていただくための手段です。方法は下記の例文集から、　ご自身が気に入った言葉を選んだり、自分で気に入った肯定表現をつくり、「毎日70回宣言し、　その後、その言葉を心の底から手放す」だけです。1.私は宇宙の自然な力を敬愛します。2.私の体は、聖なる場です。私は、つねに自分の体を愛し、尊重し、大切にします。3.私は隣人を敬愛し、神が創り出したもうた「生きとし生けるもの」を敬愛します。4.私の考えは純粋です。私は、自分の考えを敬愛の念でコントロールします。5.私は、自分を傷つけた人、ものすべてを許します。6.私は、自分の過ちを許します。7.人生には、「良いこと、悪いこと、楽しいこと、悲しいこと」があることを私は知っています　　さまざまな挑戦；課題がある人生そのものを、私は敬愛します。8.私は、日々リラックスし、緊張を解き放ちます。9.私は、調和のある生活を送ることで、ストレスを軽減させます。10.私は遺伝的に受け継いだ不適切な傾向を解き放ちます。11.私はひとつの感情にとらわれることなく、人間のすべての感情を感じ取ることができます。12.私は感情を前向きにコントロールする力があります。13.私には有害な物質に対する抵抗力があります。私の体は日々解毒を行っています。14.私は、すべてのケガや損傷から立ち直ります。私は自分の体を完全なバランスのもとで回復　させます。15.私の免疫系は、完璧に機能しています。16.私は、すべての病原菌や寄生虫に対して抵抗力を持っています。17.私は中毒症状や過剰な摂取癖にとらわれず自由です。18.私はアレルギーから自由です。19.私は過度の性欲から自由です。20.私は過度の怒り（恐怖、苦悩、心配、悲しみ）から自由です。21.私の（肺・腎臓・心臓・肝臓・脳・消化器系・ホルモン・皮膚）は完璧に機能しています。22.私は、毎日あらゆる形で、よりよくなっています。以上です。

2006年05月03日

コメント(0)
セルフ・キネシオロジー（EFT）－２

　今日は、昨日の続きで「ガミュット操作（脳のバランス調整）」と残りのプロセスについて解説　します。　　５．ガミュット操作（９G）　　ガミュット点（三焦経・ｻﾝｼｮｳｹｲ３番／手の甲で薬指と小指の間で拳を握った時小さなくぼ　　みができる場所）を軽く叩き続けながら、次の操作を行います。　１）目を閉じる。　２）目を開く。　３）目を右下に向ける。　４）目を左下に向ける。　５）目を時計回りにまわす。　６）目を半時計回りにまわす。　７）２秒間ハミング（鼻歌・お好きな歌を歌ってください）する。→右脳を刺激。　８）１～５まで数字を数える。→左脳を刺激。　９）２秒間ハミング（鼻歌）する。　　三焦経は、緊張状態に優位となる交感神経と関連が深い経絡のようです。また感情は目に　付着し、見たくない状況に遭遇したときストレスによって目がショートします。問題を考えなが　　ら、ハミングにより右脳を活性化し、数字を数えることによって左脳を活性化するという方法　です。余談ですが、医師が行っている「自律神経免疫療法」と呼ばれる経絡治療では、この　三焦経は刺激せずに、副交感神経と関係する経絡だけを治療しているようです。　６．４の主操作をくり返します。最初に行った方ではなく、反対側のツボを叩きます。　７．再評価　　２で書き留めておいた否定的な感情の強さ「０～１０」がいくつになったかを調べます。　　「０」であれば完了、問題が取れたかどうかチェックします。　　たとえば、高所恐怖症であれば、高いところに昇ってみます。また実際にできなければ、そ　　の場面をイメージしてもよいでしょう。　　まだ残っているなら、アファメーションを、次のように少し変えてもう一度最初から行います。　８．「まだ、私はこの問題が少し残っているけれど、自分を深く、全面的に受け入れます」　　再度手順をくりかえして、「０」になるまで行ってみてください。「修得のコツ」　基本形を記憶します。　感情・肉体的な問題に対しても適当なセットアップ・アファメーションをつくって行います。　必要なら、問題のすべての側面が消えるまで続けます。　それをあらゆることに試してみます。「EFTの応用」　EFTの効果は、あらゆる否定的な感情に対処できますし、感情が関与する頭痛とか肉体の　病気にも効果があります。ここではどんな場合に使えるか例示しておきます。○恐怖症（対人、高所、閉所、スピーチ、昆虫等）－EFTの得意分野、あらゆる恐怖症に有効○依存症（酒、タバコ、食物、薬物、ギャンブル、仕事中毒など）　強い衝動、不快な禁断症状を消去し、さらに依存症の根底にある不安を消します。　酒、タバコ、ドラッグまたは過食による肥満を克服するのにもよいでしょう。○トラウマ（PTSD）　虐待、交通事故などの精神的な傷や幼児、胎児期、過去生のトラウマなどにも使えます。○アレルギー（ジンマシン、花粉症、喘息など）　免疫システムがほとんど無害な物質に対してパニック反応を起こしている場合、その過敏反　応を消去します。物質、エネルギー過敏にも有効です。○死別、離婚、失恋　愛する人との別離から立ち直れないとき。○ビジネス　心理的逆転（自分の中の負け犬意識、成功への妨害行動）を除去します。また目標に対す　るストレスを消去します。成功はその人の態度・価値観・信念によります。○子供たちに　イジメに対するショックの解消。試験にあがらずベストコンディションで望んだり、スポーツの　試合でベストコンディションを保持できます。ですから、子供だけでなく、大人も試合、演劇、　演奏の本番にも有効です。○創造性　スランプの克服に。子供のころ親、教師からけなされて中断してしまった芸術の再開、様々　な分野における創造性に。遅咲きでも開花していきます。○直観　子供の頃は誰でも直観と豊かなインスピレーションをもっていますが、親・教師などに妨害さ　れてトラウマとなっている場合が多いものです。そのトラウマを解消すると再び直観が開花し　てきます。○学習障害・苦手意識　「私は頭が悪い」「脳に障害がある」「数学ができない」とか、まちがった固定観念をもってしま　っている場合、学校の勉強だけでなく、あらゆる知識・技能の修得に効果があります。○自己成長　幼児期に植えつけられた否定的な信念からの解放。人は野生児から家畜化される過程で、　自分の幸福に役立たないいろいろな信念を植えつけられます。それらを解消します。　次の価値観のエネルギー「０～１０」で評価します。今度は「１０」がよい状態です。　EFTで「１０」になるようにもっていきます。　幸福、一体感、豊かさ、健康、宇宙の子、自分を愛する、自分を認める、愛されている。○肉体の病気　肉体の病気も感情が関与している場合が多いので、その感情部分を解消するだけでも病気　　　　は変化していきます。「頭痛、腰痛、喘息、便秘、潰瘍」などに有効です。いろいろ試してみて　ください。なお病気が重い場合は、医師と相談しながら行ってください。○ペット　ペットがパニックを起こしたり、おびえている場合は、飼い主がペットに触れながら、代理で自　　　分の体をタッピングする方法もあります。言葉のわからない赤ちゃん、あるいは重病人に対　しても代理で行うことができます。○ルイスヘイの病気心因説への応用　否定的な感情が長く続くとついには病気になります。否定的な感情が長く続くためには、否定　的な信念がそれを支えています。それと対立する肯定的な信念を導入すると、否定的な感　情が消え、ついには病気も治ります。病気からその根底にある感情と信念を見出し、それに　対してEFTを利用して消します。　明日は、「アファメーション」について書きたいと思います。

2006年05月02日

コメント(0)
セルフ・キネシオロジー（EFT）－１

今日から数回にわたって、EFT(Emotional Freedom Techniques)についてご紹介して　いきます。この方法は、キネシオロジーを使わなくても行えるので、精神・感情的なストレスを　誰でもカンタンに除去できる方法です。　シーちゃんのオフィス（岩倉カイロプラクティック院と申します、お見知りおきを　m(_ _)m）　でも、「セルフケア・シート（全２４シリーズ）」として、クライアントさんにお渡ししています。　この方法は、３～４年？ほどまえに紹介していた方法です。「EFTとは」　EFTは「恐怖症、依存症、トラウマ、さらにあらゆる否定的な感情」に対し、経絡を刺激するこ　とによって、それらを解消する強力なテクニックです。さらに、多くの病気は感情的な面が関　与していることが多いので、体の病気の補助療法としても有効です。　いろいろなセラピストが、自分のセラピーと組み合わせて使っています。　このテクニックによって感情のしこりをほどいていくと、はじめて自己の深い部分にふれ、魂　の成長が可能になってきます。方法は非常にカンタンなので、だれでも自己治療、家族、患　者の家庭療法、あるいは様々な形で活用できます。「原理」　恐怖症やトラウマなどは、思考場（Thougｈｔ Field）におけるエネルギーのかく乱現象だとと　らえています。もっと一般的に言うと、あらゆる否定的な感情の原因はカラダのエネルギーシ　ステム（気・チャクラなど）の乱れであるととらえます。　「問題を思い出す　→　エネルギーシステムの乱れ　→　否定的な感情が起こる」その問題を思い出しながら、エネルギーシステムを調整すると、否定的な感情が起こらなくな　ります。その思考場が変化したわけです。次からは同じことを思い出してもエネルギーシステ　ムが乱れず、否定的な感情が生じなくなります。そして、感情を伴わない記憶となります。　「問題の設定　→　エネルギーの調整　→　否定的な感情の消失」　　　　　　　　　　　　（各経絡の治療点を叩く）　（だいぶ前に、お話ししたNAETと呼ばれるアレルギー調整技術なども、アレルギー物質の　　波動を水に転写したものをもちながら、経絡治療を行うことでエネルギー・レベルからアレル　ギーを除去しようとする方法です。）　　　通常の心理療法では、潜在意識に埋もれた否定的な感情を表出するとよくなるといわれて　いますが、このセラピーでは否定的な感情を再体験する必要もないし、それを表出する必要　もありません。「方法（基本形）」１．セットアップ（設定）　　まず何を解決したいか問題点をしぼります。一般的には、事故、虐待、失恋、離婚、人間関　係のトラブルなど否定的な感情を伴う記憶を扱います。体の痛みに有効な場合もあります。２．次に問題を思い出して、生じる否定的な感情の強さを「０（なし）～１０（最も強い）」まで数字　　で表します。これがEFTのテクニックがどれだけ有効に働いているかをはかる指標・スケー　　ルとなります。３．次のような自己受容アファメーション（肯定的な宣言）を定式化します。　　胸の圧痛点（鎖骨のまん中で２～センチ下）をマッサージするか、あるいは空手チョップ・ポ　　イント（両手で小指の根本で感情線のあたり）を叩き（タッピングし）ながら、以下のアファメ　　ーションを３回唱えます。　「私はこの問題をもっているけれど、深く、全面的に自分を受け入れます（愛します）」４．主操作（各経絡の治療を行います）　　問題を唱える（例・私は高いところが怖い）か、考えながら、以下の点をそれぞれ７回ほど　　軽く叩きます。はじめは片方、右側なら右側だけ行います。　　なお、叩く場所は各経絡（気の流れ道）のツボですが、おぼえられる必要はありません。　１）眉毛の内側端－膀胱経（ﾎﾞｳｺｳｹｲ）２番－葛藤、イライラ、短気。　２）目尻の横－胆経（ﾀﾝｹｲ）１番－激怒。　３）目の真下－胃経（ｲｹｲ）１番－不安、失望、貪欲、渇望。　４）鼻の下－督脈（ﾄｸﾐｬｸ）２７番－困惑。　５）口の下－任脈（ﾆﾝﾐｬｸ）２４番－恥。　６）鎖骨下の内側端－腎経（ｼﾞﾝｹｲ）２７番－不安、性的自信のなさ。　７）わき（肘を体につけて直角にまげ中指がふれる所）－脾経（ﾋｹｲ）２１番－不安。　８）親指の爪の生えぎわ－肺経（ﾊｲｹｲ）１１番－軽蔑、短気、偏見。　　　（人さし指側ではありません。）　９）人さし指の爪の生えぎわ（親指側）－大腸経（ﾀﾞｲﾁｮｳｹｲ）１番－罪悪感。　１０）中指の爪の生えぎわ（人さし指側）－心包経（ｼﾝﾎﾟｳｹｲ）９番－嫉妬、頑固。　１１）小指の爪の生えぎわ（中指側）－心経（ｼﾝｹｲ）９番－怒り。　１２）空手チョップポイント－小腸経３番－悲しみ。　体の上から降りてくる順ですので、カンタンに記憶できると思います。　たいていの場合は、わきの下まで行えば十分ですが（短縮法）、最初は位置を記憶するた　めに全部タッピングしてください。明日は、この続きで、ガミュット操作と呼ばれる「脳のバランス調整」技術をご紹介します。　　ここまででも、結構楽になりますから、やってみてくださいね。

2006年05月01日

コメント(2)
エネルギー心理学の世界

　こんばんわ、シーちゃんです。今日は家族と映画、名古屋市・科学館でプラネタリウムなども　見てきました。昨日の晩は、遅くまで飲んでいましたので、プラネタリウムは心地よい眠りの　　時間となってしまいました。壮大な星空の下で眠ったようで最高の気分でした。　ツッコミはいりませんので、あしからず・・・・　さて今日は、「エネルギー心理学」について、ちょっと解説したいと思います。　私の知る限りでは、従来の心理療法に、アプライド（応用）・キネシオロジーの筋肉テストそし　て東洋医学を組み合わせ、体の「気・エネルギー」の乱れを発見し調整することに焦点をあてた療法です。　エネルギー心理学は、まだ発展途上で、様々なセラピストがそれぞれ工夫をこらして次々に　新しいテクニックを産みだしています。ここでは、いくつかの代表的なものをあげます。「TFT（Thought Field Therapy／思念場セラピー）」　心理療法家ロジャー・カラハンが創始した療法で、心理療法に筋肉テストと経絡（ｹｲﾗｸ）治療　を応用した療法です。長年、伝統的な心理療法を行っても治らなかった水恐怖症の人が１回　の経絡操作で治ったことから、他の恐怖症の患者にも実施し、効果があったので適応範囲と　治癒の確立を高めていく方法を研究して、ひとつの体系にしていったものです。　その過程で、心理的逆転（無意識が治癒を妨害する状態）やエネルギー毒（薬品、添加物、　電磁波などによってカラダのエネルギーシステムを乱す毒となるもの）の存在を発見し、その　処置によって治癒率が非常に高くなりました。　適応症も、恐怖症からアルコール中毒などのさまざまな依存症、虐待、事故などによるトラウ　マとその後遺症、さらにはあらゆる否定的な感情に対応できる方法と発展してきました。　また電話で声によって診断と指導ができるボイステクノロジーも開発しました。　彼の発見が他のエネルギー心理学の基礎となっています。「EFT（Emotional Freedom Techniques／感情解放テクニック）　スタンフォード大学卒の技師、ゲイリーグレイグがカラハンから学んだTFTから診断法、筋肉　テストを省き、誰にでも使えるように改良した方法です。TFT同様、さまざまな恐怖症、依存　症、トラウマ、否定的な感情に対して有効です。さらには体の病気に対しても、セルフヘルプ　の技術として活用できるので、治療家も患者教育・セルフケアの技術として、自分の治療と　組み合わせて使うこともできます。　エネルギー心理学を学ぶには、まずこれを実践して効果を確かめて見ることをお勧めしま　す。確信が持てたら、他の技法を学んで広げていくとよいでしょう。「BSFF（Be Set Free Fast）／迅速に心を自由にするテクニック」　カラハンからTFTを学んだラリー・フィリップニムがそれを改良し、より迅速に治療できるよう　にした技法です。通常は２０～３０秒、さらに迅速な方法は７～８秒しかかりません。　（もっとも潜在意識の設定には、時間がかかりますが・・・）　それぞれ問題には７００から１９００の感情的ルート（根源）がありますが、BSFFでは１回の治　療でそれらを一挙に取りのぞくといわれています。また、それぞれが心理的逆転（潜在意識　による治癒を遅らせたり妨害するプログラム）やたくさんの問題を抱えていますが、そのよう　な問題も、独自の法則パターンで治す方法を行っています。　（当ブログでも紹介しました。）TAT（Tapas Acupressure Technique／タパスの鍼灸テクニック）　鍼灸師Tapas Flemingが創設したエネルギーセラピーです。アレルギー、感受性亢進、環　境病に著効があるといわれています。目の周りのツボと後頭部に軽く触れることによって、エ　ネルギー・ブロックを除去し、感情のブロックも除去します。　（最近、当ブログでもご紹介しました。）　　まだまだ、日本では公開されていない方法もありますが、セルフ・ケアの技術としては、以上　の方法をマスターすれば、「精神・感情的ストレス」からくる病気について、いままでにない効　果をあげることができると私は考えています。　　TFTについては、協会なども日本にあるかもしれないので、ご紹介できないかもしれません　が、次回から「EFT」について、なるべく誰にでもできる方法をご紹介しようと考えています。

2006年04月30日

コメント(0)
ちょっとブレイク-4！

　今日も、朝からダラダラしちゃってます。みなさんはどうしてますか？　私は、ブログ中毒状態でぇ～す。でも、少しずついろんなことがわかってきた感じです。　私は、自分の想いを出せる場所ができて爆走してきましたが、　ブログ暦の長い方たちの日記を拝見すると、　自分のペースをみんなちゃんと持っているんだなぁと感じました。　もうちょこっと落ちつかなあかんなぁと思いつつ、これも今の私なんだと、　私の中のさまざまな人格が、私という頭の世界を今もいききしています。　きっと精神科医にみてもらうと、「多重人格」のお墨付きをもらえるでしょう・・・（笑）　ちょっと（かなり）強迫観念も入っているけど、熱い想いも自分の中に感じている。　あせりもある。　現実を力強く生き、そしてもっと自分の感覚を信じて全開に生きたいという想いもある。　文章力、表現力のなさに自分がイヤになるときもある。　もっと、もっとを求めている私もいる。　こんなふうに考えているシーちゃん・ワールドを大切にしていこうと思う。　さて、シーちゃんの頭の中の雑談はおいといて・・・・　これを読んでくださっている方たちは、　「キネシオロジー」という言葉に引かれて、遊びに来てくださったと思うのですが、　「何を知りたいのか」教えてくださると、うれしくおもいます。　自分の想いを出していくのも楽しいプロセスなんですが、　みなさんと一緒に楽しめたら、　シーちゃんももっと楽しいからです。　「みなさんが知りたいこと、気づいたこと、何でもかまいません」　「私に教えてください」　「私は、みんなと一緒に体験することを心から望んでいます」　「キネシオロジーという技術を通して、体験をもっとみんなと共有したいのです」　「キネシオロジーという本当の自分と対話するひとつの方法を通して、　　自分を拡大していく体験を共有したいのです」　ふと、昔の私を思い出しました。　ミスチルの「跳べ」って歌にもありますが、　昔の自分は、「これといった特技もなく・・・」　勉強は苦手、作文はへた、目立ちたがりやだけど照れ屋、おっちょこちょいで落ち着きがない、　　ほんとうに、自分なんて生きるに値しないし、　　「私はただ息をしているに過ぎない」　そして、それをごまかして生きてきた長い時間がありました。　でも、今は少しずつ勇気を取り戻してきました。　みんなと一緒にもう一度、本当の自分をとりもどし、等身大の自分を認め、　一緒に「跳べ（飛べ）たら」と願っています。　　みなさんが「知りたい技術」がありましたら、　私の知っている範囲でご紹介したいと思います。　ご要望、ご意見を書いてくださった方に、　シーちゃんの愛をこめた「熱いキッス」をば、プレゼントしたいと思います。　（いらねぇ～、二度とこねぇ、って声が聞こえてきそうですが・・・）　　いやぁ、本当はしたいんですけど、できませんが・・・　すいません、自分の願望を言ってみただけです。　　それでは、みなさん楽しいゴールデンウィークを・・・　　　

2006年04月29日

コメント(4)
ちょっとブレイク－３！

今日の午前中のクラアントさまは、おひとり様、さびしいぃぃ～よぉ。　ブログでも見よぉっと・・・　お、本日来てくださった方で、おもしろい記事を書かれている方､発見・・・　かつて話題になったカルト教団（？）「統一教会」について書かれていました。　その方の見解では、「霊、神」ということについて否定的な見解が書かれていました。　（ネタにしてごめんなさいね。私はこのように考えていますと書きたかったものですから・・・）　う～ん。確かに身近な人が、入信したとしたら、気が狂うような気持になると思います。　なってみないと、その人の気持ちはわからない・・・　それじゃぁ、シーちゃんはどう考えているか？　そうですね、一応、浄土真宗には家系的に入っていますが、その信仰を信じているかという　と、あんまり熱心とはいえない・・・（実は私は無宗教に近いかも）　神さまにお会いしたことがあるのか？　・・・（私）あるような、ないような・・・　神さまってどんな存在なんでしょうね？　・・・（私）わかりません。　願いごとを叶えてくれただろうか？・・・（私）あんまり、叶ってこなかったような・・・　では、私は神を信じているのか？・・・不思議なことに、信じてるんです。　あくまで、自分の体験ですけど、　絶望を通りぬけたとき、そう感じたとしか言えない体験もあるからです・・・　また、私は治療家でもありますので、つねに病気で苦しんでいる人と接しています。　そして、自分の技術や力が及ばないと感じることが、まだまだたくさんあります。　そんな時、私にできることはやはり、「祈る」ことしかできないのです。　治療家は、結構そのようなストレスに毎日さらされているので、自分なりにある種の信念と　いうか、哲学をもっている方も多いと思います。　私は癒しの技術であるレイキやスリーインワン・キネシオロジーというストレス解放技術など　を修得する過程で、「人間の本質は何か？」ということを考えるようになりました。　「魂」という存在について書かれている本も、かなり読んだと思います。　なかでも私が好きなのは、「神との対話シリーズ」があります。　このシリーズで、私は人間という存在について、新しい視点を得たように思います。　トム・クルーズが入信している「サイエントロジー（応用宗教哲学）」にも興味があり、一時、そ　の文献もよく読みました。もっとも、私はそれらの団体と交流はしていませんが・・・　おっと大事なことを忘れていました。　キネシオロジーという分野は、「運動の科学」という英語でもあり、宗教とは関係がありません　ので、みなさまも誤解しないでくださいね。英語の辞書にも載ってます。「kinesiology」・・・（身体）運動学、運動療法。　←ちゃんとスペルを確認しました・・・　また、私が行っているキネシオロジーは、そこからカイロプラクティックのジョージ・グッドハー　トが新たに「治療法としてのキネシオロジー」を創始したものから派生した療法です。　そこから、タッチフォーヘルス、教育キネシオロジー、スリーインワン・キネシオロジーというよ　うに流派がいっぱいあります。どれも、すばらしい療法だと私は感じています。　　　だいぶ、横道へとそれちゃいましたね。　私が思うに、「神、霊の存在について、見えない、証明できないからといって結論を出すのは　早すぎませんか？」というのが私なりの見解です。　言葉は何でもいいのですが、ここに「命」があるというのはまぎれもない事実だと思います。　　「人はなぜ病気になり、人はどうやったら完全に癒されるのか？」　「また完全に癒されることなんてあるのか？」　「生物をつくったのは誰なのか？」　「地球という惑星が、なぜここにあるのか？」　「宇宙というシステムは、なぜ存在するのか？」　「そして、誰がそれを創ったのか？」　「私たちは、なぜここにいるのだろうか？」　　「また、それについて、科学技術が進歩したら、答えが得られるのだろうか？」　　たぶん、私は科学が発達しても、答えは得られないように思います。　科学は「なぜ人間の指が五本ずつあるのか？」、「それは誰が創ったのか？」　というような疑問について、解き明かすのはむずかしいと私は感じるからです。　誤解を招くといけないので、フォローしますと・・・　宇宙のシステムはどうなっているか、どのような構造になっているか、その存在理由を解明し　ようとされている科学者の方々の努力を批判しているわけではありません・・・あしからず。　　私が言いたいことは、科学はまだ「なぜ○○がそこに存在しているのか？」　「それを誰が創造したのか？」という問いに弱いということです。　この論争は、きっとまだまだ続くのではないでしょうか？　私なりの勝手な結論、　　「人間ってみんな、ひとりひとりが神さまかも」　　　　おぉっと、もう１２時半だ、お昼ご飯食べよ・・・・

2006年04月28日

コメント(4)
セルフ・キネシオロジー（TAT）－３

　さて、昨日はTATの具体的な手順についてご紹介しました。　今日は、そのオプションと活用方法について書きます。「TATのオプション」　癒しに対する抵抗・妨害プログラムに対してTATを行います。１回だけでよい。　これは、意識レベルでは望んでいても、無意識レベルではそれを受け入れたくない理由が存　在する状態です。たとえばダイエットできない場合、「今まで着ていた服がきれなくなる」、「お　いしいものをガマンしなくちゃならない」。病気なら、「病気が治ってしまったら、誰も私に注目　してもらえない」、「やさしくしてもらえない」というようなデメリットの方が無意識に大きく働いて　いる状態です。また、罪悪感が働いていて自分自身を強く罰している場合も多くあります。すべて、TATポーズをとりながら行います。　ステップ１－「私は生きるに値しない。私は愛、助け、癒しを受け入れることはできない」　　　　　　　　助けや癒しを拒んでいる感情を、まずはそのまま認めてあげるプロセスです。　ステップ２－「私は生きるに値する。私は愛、助け、癒しを受け入れることができる」　ステップ３－「そう考えるようになったすべての原因は癒される」　ステップ４－「その考えに共鳴する場所はすべて癒される」　怒りと嫌悪に対して　「この問題に対して抱くすべての嫌悪が癒される」　「この問題に対して抱くすべての怒りが癒される」　相手の立場に立って見つめる方法　ステップ１－「私は相手ではない」→自分の感じている感情をまずは認め、吐きだします。　ステップ２－「私は相手である」→もし自分が相手だとしたら、自分をどう見ているか考える。「TATの応用」○アレルギー　アレルギーは、祖先から引き継がれた特定の食品に対するトラウマに由来す　　　　　　　　　ることがあります。細胞の中に「その食品をとるな、それはカラダに悪いぞ」とい　　　　　　　　　うメッセージが記憶されています。　手順１－アレルギーに対して、TATを使い働きかけてよいかどうかをカラダにたずねます。　　　　　　イエスの反応がでたなら、大丈夫です。ノーの反応なら、許可が出るまで保留、また　　　　　　は原因にアプローチするのではなく「症状を軽くする」ために使えないかと、ニュアン　　　　　　スを変えて、カラダにたずねなおしてみてください。　手順２－アレルギー物質を近くに置き、それを意識しながらTATポーズをとります。　手順３－過去において、その物質によって苦しんだ体験をできるだけ過去にさかのぼり、　　　　　　思い出しながらTATポーズをとります（以後、TAT２を参照）。　手順４－問題に関して、肯定的なことを意識しながらTATポーズをとります。　　　　　　「この問題はあったけど、今は癒された」　　　　　　　「これは私によい」　　　　　　「これと健全な関係にある」と、宣言し、インプット（入力）します。　手順５－TATポーズをとりながら、「この問題の根源すべてが今癒される」と宣言します。　手順６－TATポーズをとりながら、「体、心、人生の中で問題のある部分はすべて癒される」　　　　　　と宣言します。　手順７－次の日までに６杯の水を飲みます。排泄を促すため、休息を充分にとります。　　　　　　　○動物の病気、アレルギー、トラウマ、悪い習慣、恐怖などに対して行う。　代理テスト（赤ん坊や意志の疎通がとれない動物などの場合、相手に触れながら、自分の体　を使って対話する方法）を使います。代理テストを使い、体と対話する許可を得ます。　その動物に代わって自分に行うか、またはその動物に直接行うようにします。　自分の思考ではなく、直観そして自分の感覚を最大限に活用してみてください。○子供に対して、アレルギー、悪夢、トラウマ、自尊心を高めるために行う。○自分の最も悪い性質を発見する。○夢の解釈○家族の癒し○恐怖心と恐怖症○憑依している存在を解き放つ○みじめな人生○お金と成功○偏見、こびりついた思考、否定的な信念○レイプ、性的虐待○自分の中の死んだ部分を復活させる、etc.....　以上、健康、人間関係、自分自身の成功を妨げる問題などに対して、　　チャレンジしてみてください。　今日は、私が迷っているときによく活用する「本」もご紹介しますね。　「聖なる智恵の言葉／スーザン・ヘイワード著／PHP出版」　使い方は、その日のアドバイスや問題の解決を得たいときに、そのことを考えながらページ　を開くという方法です。これも無意識からのメッセージを受け取るひとつの方法です。　今日、私に出てきたアドバイスは、　「沈黙することを学びなさい。静まった心に耳をすませ、吸収させなさい」－ピタゴラス　「すべての争い、信条の違い、態度、あるいは憶測は、まさに、あなたと他人との間にある問　　題であり、しかも、あなたとあなたの自身の間にある問題です」－ギタ・ベリン　上のメッセージは、最近、あせりぎみな私にズバリといったところですね。　下のメッセージは、自分の中にある葛藤を、これまたズバリ教えてくれたと感じました。　ここまで書き終えたとき、　　ミスチルの歌で「sign」という曲の　　「めぐりあったすべててのものから送られるサイン　　　　何ひとつ、見逃さない、そうやって暮らしていこう」　　　　　ふと、そんなフレーズが私の頭を通り過ぎていきました・・・

2006年04月28日

コメント(0)
ちょっとブレイク－２！

　さいきん、カラダの感度が上がり過ぎちゃって、どうしようかなって感じです。　治療してて、相手の痛みと完全に同調しちゃって、早くバランス調整しないと、　私もシンドイみたいな状態でした。　と思ってたら、あるクライアントさんが、病院行くととってもフラフラしちゃって、　シンドイのなんのってということでうちに来られました　・・・私と同じ状態ですね・・・　それじゃぁ、いっしょに何とかしようかぁ～てことになり、セッションしました。　人間って、電気的につながってるから、こういうことってよくあると私は思います。　ただ、人によってその感度の度合いがちがう（無意識に自己調整してる）ので、　実感しにくい人もいるかもしれませんが、ほんとは、みんな同じだと思います。　　さいしょ、頭のほうがモヤモヤしてたので、チャクラ音叉をつかってみました。　頭頂のチャクラ７番と基底部のチャクラ１番の音叉で調整したあと、クリスタルの音叉と　４２２５ヘルツの音叉（何の音叉か忘れちゃいました）と体が教えてくれたので、　それもしばらくカキィーン・チィーンなんて感じで打ち鳴らしていると、　私の頭もクライアントの頭もスッキリしてきました。　ふ～う、って一息つけた感じになり、一通りのバランス調整を行った後、　さてこれから病院行ったり、シンドイ人と一緒にいるときどうするか・・・　一緒に考えてみました。　私の場合、自分の体調が悪いとき、クラアントさんにマイナス・エネルギーがうつると悪いの　で、自分のエネルギーを地面に逃がすって方法を使っています。　そのことを、ふと思い出したので、　「この方法はどうですか？」って、クライアントさんの体に聞いてみますと、　その方にとってもイイということです。　あと、一緒にアファメーション（肯定的な自己宣言）を考えました。　「私は病院に行っても否定的な影響を受けません」という内容だったと思います。　でも、これ後で筋反射で確認すること忘れていたことと、　「～ません」って肯定宣言じゃないよなぁと、あとで気がつきました。　おもいっきり言い訳ですけど、アファメーションのつくりかたのセルフ・ケアシートなるものを　渡しておいたので、後で気がついてくれるといいなぁと思います・・・・　また、今日の朝のクラアントさんの気持ちと私の気持ちもほとんどまったく同じって状態で　ほんと、「人間ってつながってるんだなぁ」って思いました。　そして、ふとブログを検索していると「許すこと」っていうテーマに目がいき、読んでみると、　レイキのヒーラーさんで、その方も「世界は自分の鏡」みたいなことを書かれていて、　いまさらながら、偶然ってないんだなぁって思いました。　　私たちはひとつなんだなぁ～　もっとわかりあえるといいなぁ～　そんな世界が、ちょっとずつひとりひとりの現実の中にも浸透しつつある～　そんなことを、ボゥ～っと考えているお昼の時間でした。と、思いきやぁ・・・（追伸でぇ～す）　マンキ（ツ）で優雅にコーヒーを飲みつつ、週間「モーニング」を読んでいたら、　あのテレビでも放映された「ドラゴン桜」の中で、　なんと「言い訳」をすることの意義みたいなテーマが書いてあり、　オォってな感じになり、　（・・・言い訳ってカッコ悪いなぁと、実は思っていた・・・）　さらぁに、帰り道でミスチルの曲を聴いていたとき、mirror（鏡のつもり、スペルあってるかな　ぁ？）が流れていることにふと気づき、　「あなたが何のために生きているのか？　そのわけが早くわかるといいなぁ」　なんて詩に、心が癒される思いがしました。　　そう、私にとってキネシオロジーは、　　その人を「鏡」のように映し出す手段なのかも、と思いました。　さらに追伸、後で読んでみると、誤字・脱字・構成の悪さ、読みにくさに、　　ちょっと自己嫌悪・・・ちょっと反省・・・でもちょっと楽しんでる私もいる・・・　　　　それでは、みなさん、おやすみなさい・・・　　

2006年04月27日

コメント(0)

全131件 (131件中 51-100件目)

< 1 2 3 >

ジャンル別一覧

出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒

ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸

スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル

人気のクチコミテーマ

ビジネス・起業に関すること。

笑って笑って一等賞

(2024-11-06 07:37:51)
母の日プレゼント

e87.com（千趣会イイハナ）：心を込…

(2024-10-26 10:00:12)
楽天市場

ミツウロコビバレッジ天然水富士清…

(2024-11-06 08:56:31)

キネシオロジーの世界へ、ようこそ！

背骨に秘められた暗号４－骨盤

背骨に秘められた暗号３－腰椎

背骨に秘められた暗号２－胸椎

背骨に秘められた暗号１－頸椎

アネッテ・ヌーンティルの病因論！

体に秘められた暗号

The 解放！

暗闇の中で光を求める！

暗闇の中で！

フラワーレメディの使い方！

フラワー・レメディについて！

瞑想してみる？

ミケンで息してみる？

センタリングしてみる？

陰陽師

躍ってみる？

トランスする？

キネシオロジーの価値！

私の治療におけるバックボーン７－終章

私の治療におけるバックボーン－６

私の治療におけるバックボーン－５

私の治療におけるバックボーン－４

私の治療におけるバックボーン－３

私の治療におけるバックボーン－２

私の治療におけるバックボーン！

気のお話し！

癒しの道は、終わりなき旅！

共有財産としてキネシオロジー！

アップルミントのパワー！

キネシオロジーの可能性について！

パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（５１～７５）

パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（２５～５０）

パワー・オブ・ザ・ギフト格言集（１～２５）

パワー・オブ・ザ・ギフト格言集

意識の構造は？

セルフ・キネシオロジー（EFT）－８

セルフ・キネシオロジー（EFT）－７

セルフ・キネシオロジー（EFT）－６

ちょっとブレイク？

セルフ・キネシオロジー（EFT）－５

セルフ・キネシオロジー（EFT）-4

EFTはとってもパワフルですよ！

セルフ・キネシオロジー（EFT）-3

セルフ・キネシオロジー（EFT）－２

セルフ・キネシオロジー（EFT）－１

エネルギー心理学の世界

ちょっとブレイク-4！

ちょっとブレイク－３！

セルフ・キネシオロジー（TAT）－３

ちょっとブレイク－２！