カテゴリ:てまえ酒でごめんあそばっしも
自転車通勤を ここ数年やっているわけですよ
基本片道20分かかるとこに 職場は変われど 毎日それくらい 基本週5勤務 つまりは週5で 1日往復1時間弱 自転車 つまり運動してるわけ なのになのになのにですよ 体重どころか体脂肪率が全く減らないどころか増えてる!! まぁねぇ 夜摂る水分といえば酒 ひたすら 酒 発泡酒にストロング系チューハイ んで夜ご飯普通に食べてるじゃ・・・・・・ 世の中多様性 でも私は 平均体重でありたい マシュマロにはなりたくない こういう主張も多様性として というか 自分がどうありたいかでしょ?? でも酒はやめたくない 夜はお腹空く。 結婚してた頃は、夕食を家族に作りつつ 酒を飲むから ほとんど食べてなかったんですね だからといって 痩せないわけです 酒飲んでるから んでもって 自転車通勤を始めたわけですけども 筋肉量が増えないって謎! 自転車通勤のいい所は 知らない道がわかる 途中買い物に寄れる 待ち時間がない でも痩せない もう基礎代謝がどんどん減ってるとしか思えない 筋肉量はどこに!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024年01月17日 00時20分12秒
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