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カテゴリ:こころの浄化
昨日の日記に
初めてコメントを書いてくださった あじちゃんの 「自分の気持ちを素直に表現できるオトナに なりたいです...」 その気持ち 自分にはとっても良くわかります。 表現することを 恐がってしまって 自分のなかにずっとしまいこんだり なぜか、 本当の気持ちとは裏腹のことを 表現してしまったり・・ 長い間 ずっと そんなふうに 生きていた そんな自分でしたから・・ きっと同じような経験を されている方も多いはず。 でも、 なぜそうなってしまうのか? そこに何が潜んでいるのかは ひとそれぞれに違うかもしれません どう向き合ってゆくのか ひとそれぞれに違うかもしれません 自分の場合は、 自分にたりないものを 補おうとして 素直になれない自分を 変えたくて そのために いろいろな知識を得ることが 解決策だと想っていた そんな時期もありましたが それらの知識だけでは 自分にぴったりくる しっくりくる答えを 見つけ出せずにいました 今になって 感じるのは 自分が欲しかったのは 求めていた答えは 知識ではなく 自分自身という「実感」 それを探し続けていたのだと いうことに気づきました。 ただ、あるがまま 良いも悪いもなく ここに 確かに存在していることに そんな自分を感じて ただ 感じることが出来たとき 素直な自分 ありのままの自分を 表現できるようになってきました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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