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2007.08.03
カテゴリ：愛すべきものすべてに
自分自身もそうなのですが・・
こころが 何かに囚われてしまっているとき こころが どこか狭いところに押し込められているとき 自分にとって本当に大事なことが 何なのかを見失ったり 見失っていることさえ自覚できずに・・ こころが苦しくて悲鳴をあげている。 そんな状態のまま もがくように 何かにすがりつくように 苦しみから逃れるために 必死になっている・・ でもね。 そんな状態のままで 例え何かを手に入れたり 例え何かを成し遂げたとしても こころを満たすことは出来ないかもしれないね。 誰かを責めたり、 ましてや、自分自身を責めたりしなくても 緊張やプレッシャーで固くなってしまっている こころをほぐしてあげることから まず、そこから始めてみたらどうだろう？ トレーニングをする前に ストレッチをして 身体をほぐすようにね。 緊張をゆるめて のびのびと 本来の自分の力を発揮すれば がむしゃらにならなくても 必要なものは 自然と感じ取れるようになるだろうね 自分にとって本当に大事なものが何なのか それを感じることができるようになったとき はじめて、満たされるものがあるように感じます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ こころをほぐすために 誰にでも気軽に参加してもらえるような セミナーとかそんな堅苦しい雰囲気じゃなく 楽しい懇親会のような ざっくばらんな集まりを ８月の下旬に都内で企画しようと考えています。 １０人くらい集まればいいかなぁ(~~) 興味のある方は私書箱→こちらまでどうぞ♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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