またまた日記が!!気付くと1週間サボってしまい…(-.-;)　
本当に時間が経つのって早いな～って思うのは
歳のせいでしょうか？

最近、夫婦共々、仕事で生活がすれ違い＆
食生活も睡眠時間もバラバラでお互い夢のために
仕事優先で食事もサット手っ取り早い外食ばかり
…だったのですが
昔のように少しでも意識して
健康に気を使う事にしました。

まずは白米を麦入りにしたり発芽玄米にしてと…
（以前も食べていたのですが結構値段が高いので止めちゃった）
さてさて・・・
いつまで続くやら｡（；´Д`)