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早朝ランもお休み。
午前中、気持ちのよい時に走ることにしました。 ランニング用の長袖ウェア1枚で出発。 一瞬寒かったかなと思うのですが、太陽の日差しを浴びると 気持ちよく走ることが出来ます。 途中からは長野マラソンのコースを数キロ。 4ヵ月後、どんな気持ちで走っているのだろうと思いつつ。 五輪大橋から見える北アルプスが見事。 途中で給水をして、18キロ。 ほとんどすれ違う人もいないようなコースだったのですが、 市街地で十人くらいとすれ違い。団体で練習しているのかもしれません。 ようやく年賀状のデザインを決定。 今年は家族みんな健康で過ごせました。 それが何より一番です。 + + + <今日のコピー> まだ10日、もう10日? <今日の消費生活> 水/自動販売機 100 ガソリン(@130)/本久セルフ平林 3000 <今日のRUN> 18.7k。コースはこちら。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2010.12.21 05:58:28
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