ドラゴン山田の研究室

簡単についた筋肉は、簡単に衰える――ということは聞いてはいたが、それを嫌でも実感した今日であった。

義父の四十九日法要に行く前にプールに行ってより、約２週間弱のブランクを経て、今日ひさびさに水中ウォーキングをした。しかし、たかが30分コースだというのに、残り10分の時点ですでにヘトヘト。満足に脚も腰も背中も動かない。コースが終了した時には、頭痛ガンガンであった。毒素が回ったか。（ちょっと水分補給して、採暖室にいたら、少しはましになったが）。昨日の朝、腰痛で起きてしまったことといい、先週の金曜日に整体で腰をかなりやられたことといい、やはり四十九日の旅以降の体調はずっとよくなかったのだ。ひゅるる～。