Ｓｔｙｌｅのある生活

こんにちは。いやーなかなか痩せないもんです。もしかして胃が大きくなって

食べすぎなのかも・・・・

というわけで自力ではやっぱり難しいです。

リーズナブルでずっと続けられるダイエットを模索しながら日々生活しております。

結局は運動とﾊﾞﾗﾝｽの良い食事は欠かす事ができないのは勿論です。

でも人間誰しも楽して綺麗になりたいものなのです。トリッシュもその一人です。

高いお金を払って他人にﾒﾝﾃﾅﾝｽしてもらうのは最高に楽です。

しかしｴｽﾃに通うとなると一時のものでお金が続きません。

そこを何とかお小遣い圏内で続けられるのはないだろうか?

ここ最近では岩盤浴やらｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴など流行ってます。

トリッシュもすべて経験済みです。定期的には行った事が無いので効果のほどは

いまいち実感わかないです。でも汗はすごくかきました。

ｹﾞﾙﾏを週2回で1ヶ月通ってみようと思います。これで痩せたらすごいよね。

早速今日行って見まーす。