Ｓｔｙｌｅのある生活

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• 秋使用のコスメ達

  こんばんは今日も定時退社でした。昨日の帰りはどしゃぶりで間一髪お盆も過ぎて一気に気温も下がり秋モードにシフトしてきました。今年の夏も暑かったですね。先日新しく口紅二本とファンデーション・チーク・アイシャドウを購入しました。早速今日届いて試したらとっても良かったです。オフィスにもぴったりでナチュラルなのに品もあり旦那にも好評でした。いくつになってもコスメって女子力ＵＰする小道具として欠かせません。そういえば、この夏の晩御飯は冷たい麺類が多かったのに今週は初心にかえってずーっと和食のごはんです。料理しやすい季節？になってきたからかな。お洒落するには秋物だよなぁ。といいつつ服を買うのか迷います。最近の洋服はどうも購買意欲をそそらないのでラインの綺麗なものを探すのが日課になってます。さーてオリンピックのソフトボールを横目でみつつネットサーフィンしようっと

  2008.08.21

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• 温泉

  こんばんはなんだか久々の更新です。先週は主人の大学の時の友人カップルの住む茨城県水戸に遊びにいってました。台風で雨がすごかったけど、６月の結婚式に呼んでたのでその時以来でした。話が盛り上がってとっても楽しかったです。彼らもそろそろ結婚のようでトリッシュ達に負けず劣らずラブラブでしたね。という訳でなんだか毎週主人とお出かけ三昧です。今日はキングサイズのベッドカバーとシーツなど全て洗濯してからいざ鬼怒川温泉に行ってきました。宇都宮からはナビを使って最短距離で約１時間ぐらいドライブして昼過ぎに着きました。実は去年の年末にトリッシュの会社(退職する前に)の忘年会で仙台からわざわざ皆で忘年会をしたので、懐かしかったなぁ。今回はるるぶ栃木を購入して日帰り入浴できる旅館を探して行って来ました。ほてる白河　湯の蔵というところで規模はこじんまりしてるのですが、500円という安さでほとんど貸切状態で泳いできちゃいました。ゆっくり露天風呂まで楽しんで湯疲れしたので、さっさと帰宅。家路についてすぐにお昼ごはんを食べました。今日はとても暑かったので顔を水で洗ったらびっくりです。すっぴんで行動してたので肌に油分が出てきてべたつくのに・・・すべすべなんです。しっとりしながら肌がさらさらすべすべだったのです。透明の温泉なので効能は？？？？あまり期待してなかってのに夏にこの良さを気づくなんて！昨年末に行ったときは夜遅くまで盛り上がってたからさっぱり気がつきませんでした。やっぱり珠には温泉で全身リフレッシュというのも必要ですねぇ。今度はどこへ遊びに行くか楽しみです。

  2007.07.22

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• イメチェン

  こんにちは今日は天気がとても良かったので、ベットカバーを洗濯しました。ネットで美容院の検索をして口コミなど評判がいい近所の美容院を探していざ、予約。午前中から行けば込まないと思い早速行って来ました。カラーとカットをしてすっきり。宇都宮に引っ越してからどこに行けばいいか不安でしたがまずまずのできでした。前回美容院に行ったのが四月だったので二ヶ月が経ってました。結婚式を控えていたので長さを伸ばしつつ痛んだ毛先をカットしただけだったのでとても重い印象でした。トリッシュにしてはかなりのロングでした。夏にはとても耐えられない状態でしたので、すいてもらって軽くなったよ。お盆休みに実家の仙台に帰省した際に長年通っていた所に行こうと思ってたのですがいずれはこちらでいろいろ開拓しなきゃいけなかったので勇気を出して行って見て正解でした。やっぱり外に出ていろいろ出歩かなきゃ駄目だねぇ。なんだかウキウキです。帰りに近くのスーパーに寄ってお買物です。今日は冷凍食品が半額だったのでついまとめ買いしちゃいました。毎日、主人のお弁当のおかずです。もうこんな時間です。フレックスで出勤した主人があと一時間でご帰宅だぁ。夕食はエビフライです。さーて用意するかな

  2007.06.28

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• 永久脱毛

  こんにちは昨晩、行ってきました。日曜日に予約していたのにすっかりとすっぽかしてしまって再度予約。担当のオネエ様が入会する時の方で助かりました。同じ年ということもあり、去年結婚したという話も聞いていてトリッシュと式場が一緒だということです。処置中かなり話が盛り上がっちゃいました。そんなこんなで終わって次回の予約も電話で～なんて話して頑張ってと励まされちゃいました。という訳でｷｬﾝｾﾙ料の件は忘れられていました。すっとぼけてトリッシュも帰ってきちゃったよ。ﾗｯｷｰ今日も後任の方の引継ぎで疲れたのでこの辺でお疲れ～

  2007.04.17

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• 永久脱毛

  こんにちは昨日は寒い中お花見に行ってきました。仙台は今が満開で最高ですよ。しかし、今日はあいにくの雨だー昨日予約をしていた永久脱毛なんですが、すっかり忘れてて本日こそﾘﾍﾞﾝｼﾞです。ですが、無断でｷｬﾝｾﾙの場合は2000円もかかるのです。最悪です。本当にかかるのか？ 

  2007.04.16

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• 限界だぁ～

  こんにちは仙台も暖かくなってきたとは言え、昨日と今日は雪がちらついてましたよ。11月のお友達の結婚式前にｽﾄﾚｰﾄﾊﾟｰﾏ・ｶｯﾄ・ｶﾗｰをして依頼、間もなく4ヶ月経とうとしております。ｾﾐﾛﾝｸﾞが遂にﾛﾝｸﾞへ・・・・いつも時間が4時間はかかるので大変疲れます。土日の休みのうち確実に1日は潰れちゃうのです。昨年末から忙しかったので気付けば3月だぁ。今週は主人の実家だし。来週行ければいいなぁ。2万円もかかるけど今度はゆるふわﾊﾟｰﾏも憧れます。やっぱ無難なｽﾄﾚｰﾄ??

  2007.03.08

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• お肌ぷるっぷる

  こんにちは仙台本日も晴れ。日中は、とても２月とは思えないほど暖かいです。お昼休みに銀行の名義変更をしてきたのですが、相変わらず時間がかかり、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀしております。なので、ﾗﾝﾁﾀｲﾑは10分と短かかったですさてさて、先日久しぶりにお肌のお手入れをしました。新発売のDHC　PAﾅﾉｺﾛｲﾄﾞﾏｽｸ。美容液が21ｍｌも含んでいて、顔に貼り付けて20分待ちます。ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら染み込むのを実感あんなに水分を含んでいたﾏｽｸがカラｯからです。でも、その後、こんなに幸せになるなんて。自分の肌じゃないみたい。びっくりするほどぷるっぷるです。いつもトリッシュのお顔は砂漠状態。ただでさえ乾燥肌な上に冬で暖房ｶﾞﾝｶﾝです。そりゃーお肌に悪いこと間違いなし。日々のお手入れを怠っていてはいけません。お風呂ﾀｲﾑに週に一度は海藻ﾊﾟｯｸなどはしてたのですが、それでも間に合いません。救世主現るって感じですよ。  

  2007.02.08

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• 洗顔変えました。

  こんにちは昨日は通販で購入した「お茶のしずく」という石鹸を使いました。ﾒｲｸ落としも必要なくてキメの細かい泡で二回ほど洗顔すればすっきりﾋﾟｶﾋﾟｶです。以前、従姉妹の家に泊まって使っていたので気にはなってたものです。角質まですっきりで今朝の化粧ののりが全然違うのでびっくりしました。ﾆｷﾋﾞ跡がなかなか取れなくなってきたのでこれでｼﾐが薄くなればいいなぁやっぱり洗顔は大事だね。1ヵ月後にまた、結果報告します。 

  2006.12.05

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• 日焼けがっ

  こんにちは久しぶりに日記更新しました。忙しくてすっかりわすれてました。先々週の日曜日にお友達とﾌﾞﾙｰｲﾝﾊﾟﾙｽに行ったのですが、胸の日焼けが取れません。１週間で赤い腫れは引いたのですが今週になって皮がﾎﾞﾛﾎﾞﾛ剥けてきたのですが、一向にﾈｯｸﾚｽの跡がくっきり残ったままです。ﾏﾀﾞﾗ模様になってるのでとってもみっともないです。トリッシュとしたことが・・・・顔と腕の対策はﾊﾞｯﾁﾘだったのに・・・首から下のｷｬﾐまでの開いている部分はﾀﾞｰｸﾎｰｽでした気をつけなきゃね。

  2006.09.06

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• 脱毛

  こんにちは長い長い休みも日曜日で終わり、昨日は死ぬほど忙しかったです。今日はちょっと忘れかけてた第二回の脱毛の日です。今朝まで予約してた事をすっかり忘れてて思い出したときはかなり焦ったよ。８月以降になるとどうやら混んでいないみたいですよ。１週間前に予約したのにすぐにとれました。トリッシュが行っているﾐｭｾﾞというお店にお友達が姉妹で通う事になりました。同時に２人で入ると脇の脱毛だけで￥９,８００だったようです。トリッシュは脇とﾋﾞｷﾆﾗｲﾝの二箇所なので、￥２９,８００でした。来年の夏までには確実にすっきりって感じで楽しみです。今後、自己処理をしなくていいなんて夢のようです。 

  2006.08.22

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• 最近の髪型事情

  こんにちは最近では軒並みボブぐらいの髪型をよく目にするようになりました。ﾃﾚﾋﾞなどでは長いのにｼｮｰﾄっぽくアレンジなどしている方もちらほらと･･トリッシュもジメジメの天気なので首まわりや顔周りがべたべたするので切りたいです。でも、必ず伸ばすまで後悔するのがｵﾁなので長さは長いままで軽くしてきたいと思います。たぶん週末にはお友達の家に泊まりに行くのでその後にでも美容室に行こうっと。

  2006.07.19

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• ｽﾄﾚｽにて赤ﾆｷﾋﾞが

  こんにちは自分ではあんまりｽﾄﾚｽを感じていないのですが、確実に脂肪分の取りすぎによる白ﾆｷﾋﾞではないのです。赤ﾆｷﾋﾞが出来て後も残っています。頬のところは1ヶ月前に出来て腫れは引いているのに黒く後か残ってしまいました。昨日できたのは鼻の下でとっても痛いです。ﾋﾞﾀﾐﾝＣはいやっというほど摂っているので原因は完全にｽﾄﾚｽしかありません。6/5より禁煙開始して依頼、一度も買うことなく続いております。ライターも持ち歩いてないので吸いたくても直ぐには吸えません。タバコｹｰｽを捨てたのも成功の秘訣なのかもしれません。金銭的にも1ヶ月に1万円近く浮くので、素晴らしい事このうえありません。なのにｽﾄﾚｽが・・・気付いていないｽﾄﾚｽってのが一番ﾔﾊﾞｲのかもね。例の向かいに座っているｳｻﾞｲ人に今のところ言いたい事を言えているつもりでもやっぱり我慢しているのかなぁ？ 

  2006.07.12

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• 笑顔の秘密

  おはようございます。今日の仙台とっても晴れてて暑いですよ。でも、会社はｸｰﾗｰｶﾞﾝｶﾞﾝなので足がとっても冷えます最近、意味もなく愛想笑いをする若い女性が多くて、すごく気になっているんですよ。キッパリした態度をとることやハッキリ断言することを避けて、その場を適当にごまかそうとするから、とりあえず笑ってみせるんでしょうね。でも、そんな笑顔はキレイでもなんでもないし、むしろそんなことを続けていたら、本物のキレイからどんどん遠ざかるだけだと思うんです。愛想笑いをしてしまうのは、自分に自信がないからでは？卑屈な笑いを浮かべることは、もうやめよう。私は、私ですから"と言える堂々と、自信に満ちた女になりたいもんです。

  2006.06.28

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• 髪型ｲﾒﾁｪﾝ?

  こんにちは昨日ウィッグを探してﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝしていたらいろいろなタイプがあるのだとびっくりしました。この際髪を短くすると月1回は美容院にいかなければならなくなってﾛﾝｸﾞより結構お金がかかるんです。ここ2年ぐらいはｾﾐﾛﾝｸﾞからﾛﾝｸﾞで巻髪もできるようなｶｯﾄをしています。短いほうが楽ではありますが、アレンジがあんまり効かないので大変です。トリッシュは以外にｼｮｰﾄの方が似合うという見解もあるので、ボブのウィｯｸを買ってみようかと悩み中です。今の時代は手軽に安くウィｯｸが手に入るなんてねぇ。

  2006.06.15

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• 禁煙してから・・・

  こんにちは仙台のお天気は今日もすっきりましせん。梅雨は大ｯ嫌いです。ｽﾄﾊﾟｰかけても髪が広がるのはなぜでしょう?とはいえ、先週から禁煙をしているのですが、これが不思議と続いているんですよ。精神的にﾊﾞｶﾊﾞｶしくなって辞めたのですが、肌がいつも以上につるっつるです。(ﾊﾟｯｸしてないのに)目に副流煙が入らないので調子のいい奥二重です。(←調子が悪いと一重に近い奥二重になって人相が変ります。)疲れ目もなくなってきました。今まで何もかもタバコのせいで余計に美容と健康にお金を使っていたような気さえしてきました。月に１万円ぐらいタバコに消えていたと思うと恐ろしいです。習慣性で絶対に禁煙なんて無理だと思っていました。しかし、最近のﾀﾞｰﾘﾝ事情などでもかなり凹んでいたので、精神的に逃げずに自分を見つめなおそうと思ってから自然とﾊﾞｶﾊﾞｶしくなって現在の状況になったような気がします。そもそも女性がタバコを吸う姿は美しくはないですよね。分かっていながらいつも間にかｽﾄﾚｽなどで辞められなくなっていったのです。体の為にも女性は極力禁煙したほうがいいのかも・・・朝のタバコから一杯のDHCのﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰを飲んですっきり目覚めて最高だよ。今以上に年齢不詳になること間違いなしです。(笑)

  2006.06.13

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• 永久脱毛

  こんにちは明日はいよいよ永久脱毛に行って来ます。お試しなどで1回はやった事があるのですが、きちんと契約して無くなるまでできるそうなので、脇とﾋﾞｷﾆﾗｲﾝぐらいは綺麗にしたいものです。あと、ｴｽﾃもそろそろ通いたいです。自分を見つめなおす意味でも他人に体を見られて引き締まるようにもなりたいです。日曜日はｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞにも入会しなくちゃいけないし。忙しいです。今週末は百貨店なども10％ＯＦＦなど目白押しです。あーお金はいくらあっても足りないよ。ﾎﾞｰﾅｽで100万円ぐらいでれば別だけどねぇ。今時、事務の女子社員にこんなにﾎﾞｰﾅｽ出す会社ってあるのだろうか・・・？ﾊﾞﾌﾞﾙがはじけてからの灰色の世の中しか知らないトリッシュ世代はいつになったら報われるのかしら

  2006.06.09

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• ブス顔に・・・

  おはようございます。仙台とってもﾋﾟｰｶﾝです。またまたｸｰﾗｰ全開中です。こんな日は仕事しないでどっか行きたい。誰がﾄﾞﾗｲﾌﾞ連れてって昨日は会社をほぼ定時であがってｽｰﾊﾟｰを２件はしごしました。１ヶ月前にｵｰﾌﾟﾝしたｼﾞｬｽｺに行ってみました。広くてびっくりしましたが、普段の買い物をするところではない感じです。でも24時間らしいので困った時は使えるかもねぇいよいよ明後日に迫ったお友達の結婚式ですが、顔も体もﾊﾟﾝﾊﾟﾝです。生理前でむくんでいます。体重も２キロ増です。やつ（前の彼氏です。既に自然消滅確定かと・・・）のせいでｽﾄﾚｽでやっぱり今日も熟睡できませんでした。ﾔﾊﾞｲ早く吹っ切らなければ・・・新たな出会いのﾁｬﾝｽ到来なので今度こそ頑張ります。 

  2006.05.25

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• ｵﾘｺﾞﾒｰﾙ

  こんにちは仙台の天気は曇りでなんだかｽｯｷﾘしません。頭が痛いような・・・最近、風邪が流行っているのでトリッシュも昨日の夜頭痛くて寝つきが悪かったです。今日は仕事帰りにお友達とお食事に行きます。先日一緒に購入を頼まれていたｵﾘｺﾞﾒｰﾙ2Kを渡す為です。トリッシュが薦めたら二人のお友達が是非試してみたいという事です。ﾀﾞｲｴｯﾄと美肌にはもってこいで、なんといっても汗をかなりかくのでﾃﾞﾄｯｸｽ効果は勿論の事ｽﾄﾚｽ解消になるのです。そういえば、未だに彼から何の連絡もございません。本当にこのまま自然消滅しちゃうのかなー。なんか納得いかなーい。ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ

  2006.05.23

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• ｽﾄﾚｽと密接だよ

  こんにちは今日はとってもｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞな天気です。朝は霧雨でお昼頃にはｽｺｰﾙのような強いでした。今はすっかり止みましたけどね。最近とってもお肌の調子が良くって１つ悩みがないぶん楽しく生活できております。やっぱり食生活と睡眠だと感じました。毎日大好きなソフールを一日１個は食べてます。お昼はお弁当。夜は野菜中心でﾎﾞﾘｭｰﾑはたっぷりとります。食事を少なくするとｲﾗｲﾗして何れはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしちゃいます。なかなかOLやっていると体を動かすことが少ないのでお家に帰ってから筋ﾄﾚをしています。無理しない程度に来月からまたｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞを再開しようと思っているのですが、自宅でピラティｽまがいの事をやっていてかなり太りにくい体になってきました。やはり大切なのはｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙです。体の奥の大きい筋肉で内臓などを守る役割もしている筋肉を鍛える事がﾀﾞｲｴｯﾄの近道だと最近実感しております。無理しないで続けられるような事を大好きなﾊﾞｽﾀｲﾑに取り入れるといいですよ。

  2006.04.20

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• 半断食

  こんにちは本日仙台は日中とっても暖かかったですよぉ。でも3月は三寒四温で10度ぐらいの気温差があるので辛いよ。この時期は体調を崩している方は多いのでは?段々と薄着になってくるのでここらで本気でﾃﾞﾄｯｸｽに力を入れつつ綺麗に痩せなくてはいけません。朝と昼はしっかりと食事を摂って夜は水分のみで食事をとりません。これを1週間やるとどんだけ痩せるのやら・・・とりあえず、今週は美容に力を入れたいと思います。

  2006.03.15

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• 髪型

  こんにちは今日はとっても忙しかったよ。金曜日なのでとっとと帰社したいです。勿論定時では上がれません。本日は棚卸をして来客をこなし、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀとあっという間にこの時間です。ここ二週間ぐらいで髪がまとまらなくなってきました。前に美容院にいってから丁度３ヶ月経ちます。今度は春に向けてｶﾗｰを少し明るめにして、いつもよりも短めにｶｯﾄしてみようと思っております。土日はどちらも予定が入っているので出来れば今から行きたいのですが・・今から予約とれるのかしら?わーいわーいｲﾒﾁｪﾝしよっと。

  2006.03.03

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• ｿﾆｯｸでお手入れ

  こんにちはなんだか顔色がさえません。超音波で美容液を使ってﾘﾌﾄｱｯﾌﾟしなきゃ！今後の出会いの為にもね・・・いろいろ考えて今の彼とはどうやらこの先やっていくのが無理そうです。やはり言いたい事を言えないというのは嫌われたくないという思いとあまりに気付いてくれてない無神経さに呆れているからだと思う。トリッシュの悪い所は自己完結してしまうところなのです。本当は言いたい事は言っていかなければ駄目というのもわかってはいるのですが、それが怖くてできません。結局ここ最近の恋愛では逃げてばかりいたので爆発すればいいのですが・・・・会いたい時に会えなかったり、電話で声が聞きたいときにもつながらなかったり・・・死ぬほど淋しい時に来てくれない時など男友達がそれをしちゃう場合はついついそっちに依存しちゃいそうです。トリッシュの回りには優しい男友達がいつも見守っているからね。でも、辛い時には寄りかかっていいと思うんだ。無理しないで相談してよかったと思います。

  2006.02.23

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• メイク

  こんにちわ仙台はとってもいい天気でぽっかぽですよ。このまま春になればいいのになぁ・・・(春物の服がほしくてたまりません)先週末の金曜日はお友達と久しぶりに飲みました。女の子が三人集まると美容の話や好きな人の話になります。ﾀﾞｰﾘﾝと一緒にいるのもとっても楽しいけど女の子だけでの空間もいいものです。ますます女に磨きをかけようという気になりますよ！ちなみに最近どうしても気になっているのがｱｰﾕﾙﾍﾞｰﾀﾞです。額からｵｲﾙを流すやつを一度試してみたいと企んでおります。昨日、DHC3月号が届きました。ﾒｲｸｱｯﾌﾟｼﾘｰｽﾞが新しくなりました。チークを購入しようかと検討中です。どうしようかな・・・・

  2006.02.13

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• 明日の為に

  昨日は電話の日でした。お友達と全部で4時間ぐらい話してしまった・・・・女の積もる話ってすごいよね。（自分でもﾄﾞﾝ引きでした）今日ﾄﾞｺﾓの料金見て唖然でした。トリッシュは賞味1時間30分ぐらいだったので、まだましかもしれません。この時期振り返って色々な事を思いながらよくも無事に1年を終えたかなどなど・・・ここには書けないような内容ばかりです。とにかく明日は久々にいいなぁーと思う男性からのお食事の誘いがあるので、今夜はゆっくり休んで明日に備えようと思います。

  2005.12.22

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• くすみが気になる・・・

  やっぱり冬でもUV対策はしなきゃ駄目ね～しみやしわは年の割には無いので気にならないのですが、たるみやくすみが気になります。昨日は仙台は日中でも気温が上がらず０度でした。今日も寒いよーーーー今週は金曜日にまたまた飲み会なので、ﾋﾟｯ化ﾋﾟｶのお肌にして美味しいものを沢山食べて良く笑いたいと思います。

  2005.12.12

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• 美は一日にしてならず

  おっはよーってもうすぐﾗﾝﾁですが・・・・ここ２日ほど頑張って半身浴などしてたら１キロ体重が落ちたんです。あと１週間でもう1キロ落ちれば元に戻る。でも問題なのがなぜか前よりも体脂肪が多いのです。これはただ体重が増えるよりも深刻です。ﾊﾟﾙｽで筋ﾄﾚしてるのですが、効果がでるのはまだまだ先のようです。週末に元の木阿弥にならないように気を引き締めていきたいです。おーー頑張るぞ。

  2005.11.18

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• 美容室へ行こうかと・・・

  こんにちわトリッシュです。今年になって美容院に行ったのはｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸに行った依頼です。　既に半年が経つのですが、ﾚｲﾔｰが伸びてきてかなり重たくなってきました。節約と思い、肩ｷﾞﾘｷﾞﾘまでﾊﾞｯｻﾘ切っておいたので、それほど邪魔にはなっておりません。しかし・・・・ﾎｯﾄｶｰﾗｰで巻髪をする際に実に重たい感じになってしまいます。目指すはｱﾅｳﾝｻｰの内田恭子ばりのｶｯﾄなんですが・・・　悲しい事に前髪を作っても決まらない。伸びるとすぐに天ﾊﾟが出てきて今時の斜めに流す事がとっても困難です。なので少々長めに伸ばして重さで流すしかないのです。　トリッシュは天然ﾊﾟｰﾏなので(それほど酷くないが前髪や後ろは大きくうねってくるのです。)、年に最低２回は矯正縮毛のｽﾄﾚｰﾄﾊﾟｰﾏをかけるのであります。時間にするとこれだけで３時間です。肩も腰も疲れます。　もう１つのｺﾂは美のﾄﾗｲｱﾝｸﾞﾙを作る事です。　やはりﾄｯﾌﾟを短めに切っておく必要がありますねぇ　ﾊﾞﾗﾝｽを取りつつ、毛先はこまめにｶｯﾄしてつやつや髪を維持したいものです。　　来月ﾎﾞｰﾅｽが出たらﾏｲﾅｽｲｵﾝﾄﾞﾗｲﾔｰを購入するのでそれまでは我慢するか今が踏ん張り時だよ。ﾄﾎﾎﾎ

  2005.11.04

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• ﾛｷｼﾀﾝでお手入れ

  今日も仙台は快晴でございます。今朝の気温１０度を切ってたよ。さすがに着替える時にとても寒かったです。今年はどうやら紅葉が遅れているので今週ぐらいまで見ごろかもよ。　というわけで近頃すっかり乾燥肌になってきたので、昨夜はDHCのﾏｲﾙﾄﾞﾛｰｼｮﾝをたっぷりとﾀｯﾋﾟﾝｸﾞして、その後ﾛｷｼﾀﾝのｸﾘｰﾑでお手入れしちゃいました。　黄色のお花の抽出したエキス配合で香りもGOOD。　今朝起きたらお肌がぴっかぴかになってました。やっぱり高い化粧品は違う。研究費とかでその成分事態は大したこと無くても高い。　瓶で120ｇで確か12000円ぐらいだったと思います。（札幌に行った時にｻﾝﾌﾟﾙでもらったのを使いました。）でもﾛｷｼﾀﾝは本当に貴重な植物のｴｷｽを配合しているらしくこれぞ本物だという感じでした。仙台にはないので買えませんけどね。　

  2005.11.01

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• ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ

  こんにちわ仙台は今日は晴天です。土曜・日曜日が天気が悪くて車でばかり出かけてました。久しぶりのお友達とも再会してなかなか濃い話しをしました。やっぱり持つべきものは友だね！また色々励まされちゃいました。先日、たまたまﾎﾞﾙﾋﾞｯｸを購入して喉が渇く前に１．５Ｌも飲んでました。そしたらこれがとっても調子いいんですよ。他にもｻﾝﾄﾘｰの天然水などものんでみて吸収が早くてすぐに毒素を出す感じです。むくみも少なくなるし、肌がつるつるしてきました。DHCから発売された栗駒天然水。ﾅﾁｭﾗﾙﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰもｷｬﾝﾍﾟｰﾝでとっても安くなっているのでこの際どっさり購入しようかと企んでおります。基本に戻って水というものに益々、注目が集まりそうです。

  2005.10.17

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• 半身浴の話

  　寒いっという感覚で目覚めるようになる今日この頃です。風邪に注意です。ﾊﾞﾊﾞｼｬﾂをしっかり着込んで朝食はﾊﾞﾅﾅとﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ。　きっちり洋服を着てさーいざ会社へ・・・という事で毎日頑張っております。　今日は半身浴についての情報を入手したので、ご紹介します。ｓｔｙｌｅという雑誌を愛読中なのですが、11月号のでﾓﾃﾞﾙ・女優の佐田真由美さんのｲﾝﾀﾋﾞｭｰから彼女の意外な行動を教えちゃいます。　とにかくびっくりしました。なんと毎朝三時間も半身浴するそうです。　もしも夜遅くに帰ってきたとしても睡眠を削ってでも朝は必ず３時間も入浴するというのです。さすがﾌﾟﾛ魂！感服致します。このエピソードにはかなり感動しました。私も頑張ろうという気持ちになり今後の美容生活においてもﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がりました。綺麗な人は何かしてるはず。これ間違いないてず。皆、努力してるのねー。トリッシュは昨日も１時間半身浴して頑張りました。早く３キロ落とさなきゃね。

  2005.10.13

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• 夏の疲れが・・・

  昨日は3週間ぶりにDHCのミネラルパックをしました。北海道旅行の前に念入りにお手入れしてからしばらく経ってしまい、少し反省。寝ても疲れが取れずらくなってきたのでそろそろ本格的に自分でできるエステを始めなくちゃね！　オリゴメールで30分間半身浴してやっぱり今朝の寝起きは全然違いましたよ。顔のむくみも少し軽減してふくらはぎがｽｯｷﾘ。あとは、セルライト対策でﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｸﾚｯｸを塗布してマッサージ→香りが癒されるよ。フルコースまではあと一息、今日は全身のフィトメールの海藻パックでもっとツルツルにならなくっちゃ。　顔は化粧ののりは最高の出来だし、肌も気分もぴｯかピカでルンルンです。あと問題なのは厄介な便秘です。今まで毎日出ていたものが(こんな表現で失礼します)旅行から帰ってきてまだリズムが元に戻らず下腹部の張りなど残ってます。　最近ブロッコリー(キャベツは食べてます。焼きそばなどに入れて)を食べてないせいか便秘だけがネックです。北海道に行って友達の家で便秘だと言うとコントレックスが効くよ。ということで2日間寝る前にコップにたっぷりと入れて初めて飲みました。はっきり言って冷えてても飲みずらい。っていうかマズイです。鉛のような重いのみ心地で最悪。しかも全くあたしには効かなかったのが続けなくちゃいけないものなのか・・・・今後もあまり飲みたいとは思いませんでした。　そんなこんなで夜のリラックス＆リフレッシュ対策には日々の努力がやっぱり必要みたいです。　

  2005.09.27

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• メイクブラシ

  　いつもメイクする時にチークブラシとフェイスブラシは頻繁に使用するので、持っています。←とっても重宝してます。しかし、アイメイクをする時って指でぼかしたりするのでアイブラシを購入しようと思いつつも先延ばしにしていました。メイク道具の見直しをしたいと思います。　基礎化粧品はファンデーション関係はすべてＤＨＣです。以外にいいです。チークとグロスはクラランスで、眉墨は資生堂のｲﾝｳｨです。　会社に行く時はこれだけです。最近しっかりメイクをしていないのでﾅﾁｭﾗﾙﾒｲｸに慣れてしまって少しでも濃い口紅でも付けようものなら顔が派手になってしまいます。最近マンネリしてきたこのﾒｲｸ、やっぱりｱｲｼｬﾄﾞｰは付けなきゃ駄目なのかしらん。

  2005.08.31

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• やっぱり睡眠は大切

  夏真っ盛りですねぇ～あたしの部屋にはｸｰﾗｰが無いので地獄のような寝苦しい毎日です。毎年ｸｰﾗｰを購入しようと思うのですが・・・意外と仙台の夏はｸｰﾗｰが無くても、しのいできたので我慢しようと思ってます。ここ２～３年は温暖化なのでしょうか夜でも部屋の温度計は３０度を振り切っております。山形や福島と違って盆地ではないので仙台は夜の風が結構入ってくるので涼しいんですよ。　寝つきが悪いと美容の大敵です。睡眠不足からくるあのｲﾗｲﾗやら目の下のクマやら、いい事は何もありません。知らないうちにどんどんと体内の水分が汗などでなくなっているので水分補給は欠さずしないとそれこそ脱水症状に陥って熱射病になるので皆さんも気をつけましょうね！　

  2005.08.08

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• 本日仙台は晴天なり。

  おっはよー。今朝のめざましテレビの天気予報で仙台の最高気温は３０度でした。どうりで汗ばんでると思ったら・・・一体梅雨はどこへ行ってしまったのでしょうね？４月ぐらいから段々湿気が多くなって乾燥肌の私は嬉しい季節になったものの体温から奪われる水分って結構多いんですよ！講談社から出版されているｓｔｙｌｅ（私の愛読書です）に出ているわたしの大好きなモデルの話だと一日４リットルもの水分を摂取しているらしいです。むくむと思って水分をあまり摂取しないと余計に老廃物だらけの体になりますので皆さん代謝のいい体めざして頑張りましょう。

  2005.06.24

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