小遣い5000円脱出プロジェクト

【楽天ブックス】4行日記成功ノート 夢を実現するための科学的な日記術

を読んだ。「夢」実現ノートも良かったが、Ａ５フォーマットで製本できないので、厄介だった。４行日記なら「事実」「気づき」「教訓」「宣言」の４つを書いていくだけなのに、効果的なので、やってみようと思う。継続は力なり。