ジャニスは死んだ

(2024/07/25 21:34:25)
とにもかくにも眠くてずーっと寝てた。
久々のテトラミドのせいか？と思ったけど、今日はそんな事なかったんだよね。
脳みその充電日だったんだろうな多分。

私自身の自覚はないんだけどイフェクサーを再開したら旦那氏が目つきから違うと言ってた。
今日になったら頭の中がすっきりしてるかな？ぐらいの感覚。
あと耳鳴りが少しだけ小さくなったかな。
それと目がしっかり開いてるような感じがする。

すっかり忘れてたけど明日は歯医者さんの日だ。
いつも月曜か火曜なんだけど今週は予約いっぱいらしくて明日になった。
今んとこ雨が降る予定はなさそうでよかった。
明日は旦那氏がまた麻酔するはずだから歯医者さん行く前に何かカロリー入れてもらわないとね。
間に合う時間に起きてなきゃだな。
っつーか明日トドックの配達日じゃん。配達来る時間家に誰もいない💦
午前中に電話して置き配お願いしなくちゃ。

今日の晩は息子氏の提案でマックになった。
ナゲットソースが期間限定のが出てたので頼んでみた。
チーズソースはすごく味が濃い感じだった。チェダーチーズを思い切り濃縮したような。
カレーソースは口に入れた瞬間は何ともないと思わせておいて時間差で辛さが来る感じだった。
旦那氏が倍ビッグマックを頼んだんだけど、さすがにパティ4枚は食べにくそうだった。

てか、マックなんか食べたらまた体重が増えると言ったら、旦那氏にも息子氏にも誤差ぐらいだろって言われた。
その誤差を減らすのが大変なんだってば。
増えるのは一瞬だけど減らすのは大変なのよ。
そう言えば今朝体重を測った時体内年齢が67歳になってた。1歳減ったのは嬉しいけどそれでもまだまだ実年齢より上だw
次の内科の日までに〇〇kg以下まで減らすのが目標。
まだまだ脂肪はあるから減らし放題だわ。
斗南の女医め、今に見てなさいよ。もう行かないけど。

そう言えば最近あまり肝臓のとこ痛くならないな。
下手に意識したらまた痛くなりそうな気がするから気にしないようにしよう。
去年あたり確かつまぷる運動とかしてたんだよね。
腹膜がないって事は肝臓を気前よくつまんでたって事かしら💦
そう考えると怖い事してたんだなぁ。