ジャニスは死んだ

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  夜中のおやつ

  (2024/11/06 00:19:13)見た感じはげっ歯類のおやつっぽいwww噛み心地はカリカリしてて、噛めば噛むほどいちごの味がじゅわっと🍓✨マンゴー味もあるよ🥭

  2024.11.06

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• 色んなポイ活アプリ

  (2024/11/02 04:58:25)鳩やらカモやらエミューやらなんかやけに鳥類が多い気がするw

  2024.11.02

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• 日付け変わっちゃった

  (2024/10/30 00:15:19)今日はメンクリ通院日だった。先生が前回カルテにアトルバスタチンを出すって書いてたらしく前回出すって言ってたのに忘れててごめんねって話だったけど、出すとまでは言ってなかったんだよね。前回の先生は勤医協の先生にキレ散らかしてたから、色々ごっちゃになったんだろうなぁ。そんなこんなで、勤医協とメンクリ合わせて1日のアトルバスタチンが15mgになった。これで少しは効いてくれるでしょー。お薬を待つのに薬局に入ったら、自然と姿勢がよくなるクッションのお試し品があった。試しに座ってみたら、腰の部分がふんわりしっかりホールドされて背筋がのびる感じだった。お値段見たら2万以上で絶対買えないと思った。今日は旦那氏が寒気がすると言って毛布でみのむしになってたので、1人でメンクリに行ってきた。たまに1人で外出すると気分転換にいい。帰りはスーパーで袋ラーメンを買ってきた。

  2024.10.30

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• 昨日は選挙だった

  (2024/10/28 06:05:18)まー迷う選挙だった。特に比例の方はブースで何秒か固まってたもんね。旦那氏も左手のみで頑張って書いてた。息子氏は体調不良で今回お休み。とりあえず選挙行ったから堂々と政治に文句言えるぞーw

  2024.10.28

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• 明日は選挙だ

  (2024/10/26 23:21:40)堂々と政治家の悪口を言うためには選挙に行かなきゃね。それはいいんだけど、今回はホント誰に、どこに投票するか迷う。白票はないのと同じだもんねぇ。多分明日ギリギリまで迷うと思う。ネットでよく見かける白髪が一発で目立たなくなると言うカラートリートメント新色ローズブラウンってのを夜中に見ちゃって深夜テンションで頼んでみた。カラートリートメントは回数を重ねて色が深くなっていくらしい。で、昨夜1度目をやってみたらブラウンどこ行った？って感じの髪色になった。髪だけ不良である。元がほぼ真っ白なのに1度でこれはすごいね。カラートリートメント初めて使ったけど、こんなに強力だとは知らなかった。この後2回目をやろうかどうしようかと思いながら、つい習慣で寝る薬を飲んでしまった。眠れなかったら夜中に2度目をやってみよう。このカラートリートメントは定期でお高いのですぐ解約するとして、今後市販のカラートリートメントは選択肢としてアリだなぁ。放置時間短いし、カラー特有の匂いもないしね。今の不良カラーは旦那氏に好評である。かっこいいそうだ。そ、そうなのか？

  2024.10.26

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• うっかりゲームにハマってた

  (2024/10/21 21:22:36)ポイ活ゲームにハマってしまってた。息子氏に紹介されたゲームが換金詐欺ゲームだったので換金実績のあるゲームの系列のやつ入れたんだよね。そういや昨日からストーブが仕事を始めてた。前シーズンから自動運転でほったらかしてたんだよね。昨日はみぞれとか降ってたもんなぁ。とは言え明日は今日より9度高い予報らしい。先週火曜日はメンクリだった。先生がかなりイラついてたらしく、勤医協の先生の診断に「頭おかしい」とか言い放ってた💦来月入ってすぐぐらいにでも内科にかかって採血結果を見せて相談するよう言われた。先生二人の間に挟まって大変な気分だけど、やるしかないかぁ。

  2024.10.21

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• なんでもかんでも高い

  (2024/10/12 18:20:53)いつも使ってたお安いだしパックが16袋入りから14袋入りにリニューアルされちゃってた。切り餅は800円ぐらいになっちゃったし、お砂糖もびっくりする値段になっちゃったし、旦那氏のゼロコーラは200円超えるようになっちゃったし。何でもお高くなったのに収入は増えないんだからキツイよねぇ。私がやってるポイ活の微々たるもんでも役に立つ事があるんだもの。世の中にはポイ活で月に10万近く稼ぐ人がいるらしいけど、いったい何をどうしたらそんなに稼げるんだろ。こないだ旦那氏の歯医者さんの日に日記書いたつもりになってたら書いてなかった。次の歯医者さんは予約がいっぱいって事で18日。麻酔を使うから来る前に何かお腹に入れといた方がいいよって話だった。私ぐらいになると麻酔で痺れてても飲み食いしちゃうんだけど、旦那氏は口の右側に麻痺が残ってるからそうもいかないんだよね。口の調子が悪い日は麻酔なんかなくても口の右側からよだれとか出ちゃうからね。18日は早めに起こして何か食べてもらおう。今日は息子氏が風邪で乳酸菌を要求したり、晩はあったかいうどんがいいと鼻をグズグズさせてたからうどんを作った。寒いと言いながら食べたあと、部屋で布団もかけずに寝転がってんの。問答無用でふわふわ毛布をかけてくるんできた。あったかくしてスマホ見てないで寝なさいって思った。旦那氏は息子氏に頼まれてカルピスとプリンを買ってきてた。私と息子氏は調子悪くなると乳酸菌とプリンを要求しがち。私はそれに加えて納豆菌も体が呼ぶ。体の中のよからぬ菌を乳酸菌と納豆菌でどうにかしようとしてるのかも。菌で思い出した。私が大好きなパン、あれってイースト菌の死体だよなとか思ったんだった。きっと焼いたらイースト菌死んでるよねwパン好きなんだけど自分で作った事はないんだよな。私がやるとパンの形の石を錬成しそうな気がして。うまく膨らまなかったらショック受けそうだし？

  2024.10.12

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• 昨日書くの忘れてた

  (2024/10/06 20:34:49)昨日の昼間、旦那氏が寝てる間に息子氏とケーキを買ってきた。旦那氏本人がチョコ生ケーキも好きだと言ってたのでそれにした。上にちゃんといちごも乗ってるやつ。私の誕生日の時ちゃんとしたケーキが買えなかったからと、息子氏が私のも買ってくれた。旦那氏が起きてからお出しして一緒に食べた。いちごが思いのほか甘くてびっくりした。今のいちごって時期のじゃなくてもあんなに甘いのねぇ。旦那氏も言ってたけど、子供の頃のいちごの記憶はお砂糖と牛乳をかけてつぶしたやつなんだよね。あの頃のいちごはもっとすっぱかったような気がする。ケーキの上のいちごもすっぱかったような。時期外れのケーキのいちごがこんなに甘いなら、時期もののお高いいちごはもっと甘いに違いない。さて、今日の晩は初めて生パスタを茹でてみた。リングイネってやつ。もっちもち。乾麺と全然違うのね。それをチキンとマッシュルームのソースで頂いた。息子氏はラーメンみたいな麺だと言い、旦那氏は麺が太く見える分食べごたえがあると言っていた。麺が少々平たい分ソースがよく絡んで美味しかった。こないだから飲んでるコレステロールの薬、今のところ副作用らしき物は出てない。効いてるかどうかも採血しないと解らないのが難点かな？効くと信じて続けないとねぇ。

  2024.10.06

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• 内科の日だった

  (2024/10/03 21:32:15)リバウンドしたの怒られるかと思ってビクビクしてたけど、割とそうでもなかった。血圧はまぁギリギリセーフって高さだったかな。そして今日からコレステロールの薬が追加になった。てことはグレフルNGって事だ。まぁしゃーない。薬の名前はアトル何とかってやつ。コロナ後遺症がまだ治まってないのといつもの喘息用の薬も出た。2ヶ月分なのでエライ量になった。そして今日は今日で採血があって3本いかれた。尿検査もあって、まだ腎臓は無事らしい事も解った。あ、肝臓の数値聞くの忘れた。採血の結果の紙はもらってきたから、後で確認しなきゃだ。見て解るか疑問だけど。今日からまたダイエット頑張ろう。何かっちゃ息子氏が食べさせてくるのを阻止するんだ。そういやコレステロールの薬で稀に筋肉痛みたいな副作用が出るって先生も薬剤師さんも言ってたな。本当に稀な副作用だから気にしなくていいとも言ってた。明日になって体が痛かったらちょっと気にしてみよう。晩は旦那氏と息子氏にチャーハンを作った。自分のを作るのがめんどかったからTKGを食べたんだけど、新米だと美味しさが全然違う。ごまかしの効かない物だと違いがよく解るねぇ。

  2024.10.03

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• 今日も採血があった

  (2024/10/01 20:58:05)前回メンクリで採血したのが過去ログを読む限り7月下旬なんだよな。まだ3ヶ月しか経ってないよなぁ。いつも半年に1度なのに？先生に何か考えがあっての事かもしれないから、とりあえず採血はされてきた。今日は血の出がよくていい感じだった。診察ではテトラミドの使い方でこのままで行くかどうか話した。量は今の状況でいいし、調節は私が出来てるので今回はこのまま行こうって事になった。そういや先生の頭の包帯は取れてたな。お薬待ちの時テレビであれもこれも値上げみたいな話をしていた。また値上げですかぁ、さすがにキツイんですけど。石破は…解散と選挙の事しか考えてないだろうなぁ。ばらまけとは言わないけど、物価が上がるのに保護費は据え置きなのはきついよ。今日はなんか暑いと思って普通に半袖で外出したけど、10月だよね。帰宅してから今日の温度確認したら25度だった。多分最後の暑さだったんだろうなぁ。

  2024.10.01

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• うっかりやらかした

  (2024/09/30 22:24:14)旦那氏の歯医者さんの日だったのに2人ともすっかり忘れて寝てしまってた。次の月曜日に予約を取り直した。明日は自分のメンクリだから忘れないようにしないと。あまり気合いを入れてポイ活しなかった息子氏からポイ活ゲームの情報が来た。なんか一筆書き出来たらお題ひとつクリアでお題いくつか毎に広告がはさまるやつ。頑張れば毎日少しのPayPayポイントになりそうである。まさか息子氏から来るとは思わなかった。ポイ活ゲームアプリなせいなのか、はさまる広告もそれ系が多い。楽天ポイントを貯めて洗濯機を買ったみたいな広告が流れてくるけど、そこまで貯まるのにどんだけ時間がかかるんだw息子氏にはゲーム内で作物を育てると現物が送られてくると言うアプリの招待を出しといた。ホントに来るのかわかんないけど、アプリが4周年らしいからそれなり歴史があるんだろうな。晩はあっつあつのうどん。息子氏が今日は冷えるからうどんがありがたいと言ってたけど、今日はそんなに冷えてない気がする。もしかしたら息子氏は寒気が来てるのかも。旦那氏も今日はあまり調子がよろしくない。季節の変わり目はみんな調子崩すんだよなぁ。

  2024.09.30

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• 冷えるなぁ

  (2024/09/25 21:43:10)朝晩ちょっと冷えるよねぇ。まあもう少しで10月だから仕方ないかぁ。つい最近誕生日だったと思ったらもう10月なんだなぁ。旦那氏の誕生日忘れないようにしないと。それと旦那氏の好きな昭和的チョコケーキを探そう。私はチョコ生ケーキの方が好きなんだけど、旦那氏は昔ながらのチョココーティングっぽいのが好きなんだよね。なかったらアークスの不二家で旦那氏の好きそうなケーキを買おう。そして出来れば日付が変わったらすぐ出そう。まず先にラソラの梅屋にチョコケーキないか探してだな。今日は珍しく足が冷えてるなぁ。体が寒さ慣れするまでの辛抱だね。

  2024.09.25

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• 梨うまっ

  (2024/09/23 23:09:36)今年はうっかり時期を逃さず梨を食べれた。去年はついうっかりしてたら柿の時期になってたんだよね。梨、ホント大好き。噛むごとに口の中が梨果汁で満たされるのが大好き。リンゴよりは梨が好きなんだよなぁ。旦那氏にもお出ししたら喜んで食べてくれた。梨はむいて出さないと食べれないもんね。ああ、本当に美味しかった。冷蔵庫でひえっひえになった梨をぱぱっとむいたやつ。とにかく梨大好き。そう言えば子供の頃によく見た二十世紀梨って今はあまり見かけないような気がする。幸水とか豊水がメインどころに見えるよね。美味しければ種類は問わないんだけどさw

  2024.09.23

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• 新米買ってきた

  (2024/09/19 19:24:40)さっそく晩ご飯で食べたけど、うん、新米つやっつやのもっちもちで美味しかった。お米は生鮮食品ってホントだねぇ。もうご飯だけで美味しく食べられる感じだったもんね。ダイエットしてなかったら大盛りにしてたかも。今日買ってきたお米はゆめぴりか、北海道米である。私の小さい頃は北海道米と言えば美味しくないの代名詞で、ばあちゃんが3級米とか言ってた気がする。今は北海道米も美味しいのがあっていいね。新米が気になったのか、今日は息子氏が率先しておかずも作ってくれた。そしてご飯も当然美味しかったので旦那氏の食いつきがめっちゃよかった。美味しく食べられるのはいい事だね。

  2024.09.19

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• 旦那氏と歯医者さんへ

  (2024/09/18 22:27:56)昼間は歯医者さんに行ってきた。忘れなくてよかったー。次は30日ね、忘れないようにカレンダー登録しとかないとだ。旦那氏の歯医者さんが終わってからスーパーに寄ったら新米売ってた。やっぱりお値段は高くて2kgが普段の5kgぐらいの値段になってた。お米はとりあえず明日にして、飲み物だけ買った。旦那氏は昨日から調子悪いって言ってて歯医者さんへの行き道もしんどそうだった。帰りはとろけるカフェオレを飲んだおかげか復活してた。帰り道で旦那氏の後輩さんになると思われる学生さん達がちらほらと。「たまに何でいるのレベルのオシャレさん混じってるよね」と言ったら旦那氏も「うん、たまに混ざってるんだよね」と言ってた。学校的に女子は少なくて、ホントたまにとんでもないオシャレさんやイケメンが混ざってて目立つんだよね。逆にマンガに出て来そうなステレオタイプのオタクっぽい人はあまり見かけないかな。言って昨今はオタクもオシャレだからねー。オタクが多いと思われがちな学校ではあるんだけど。リバウンドがひどくてどうしよう。次の内科まで目標体重はもう無理だ。特に息子氏があれこれ食べさせようとしてくるんだよなー。なんか食べてればいいんだろうから体脂肪を落とせそうな何かをと調べたら麦ご飯、おそば、豆腐が有効だと言う記事が出て来た。麦ご飯もおそばも大好きだけど、好き故にたくさん食べちゃいがちだから注意かな。豆腐を積極的に食べるならこれ以上涼しくなる前にしないと、豆腐は体温にならないんだよな。とにかく、何とかしてリバウンドを止めなきゃいけない。

  2024.09.18

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• メンクリ通院日だった

  (2024/09/17 21:30:36)今日は旦那氏が朝から調子悪いって言ってて昼間は寝てたから1人でメンクリに行ってきた。メンクリの先生、頭に怪我をしてるか何か切ったかで帽子をかぶっていた。根掘り葉掘り聞くのもあれだよなと思って聞かなかった。先生との付き合い長いからね、私が入院したり先生が骨折で松葉杖ついてたりとかあるんだよね。この2週間どうだったか聞かれたので相変わらず早朝に目が覚める事があるってお話したら先生がテトラミド増やせるけどどうする？って聞いてきたので、もうちょい様子見するって返事してお薬追加なしにしてもらった。お薬待ちの間にセブンへ行ってカルピスを買った。キュッと冷えたカルピスが美味しかった。帰りにスーパー寄ってホットケーキミックスも買ってきた。昨夜あたりから右目の目頭がなんか痛い。ばい菌でも入ったかな？あまり痛みが続くようなら眼科に行こう。明日は旦那氏の歯医者さんだから忘れないようにしないと。

  2024.09.17

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• 昨日はパンケーキ祭り

  (2024/09/16 22:37:41)息子氏がホットケーキミックスで生地を作るまでやってから「焼いて♪」と来た。先に言え先にwテーブルの上に卓上IH出して取っ手の取れるフライパンの取っ手を外して乗っけて、焼いた端からご提供。みんな焼きたてが食べれるし焼いて出す方もラクw息子氏が「このミックス甘さ控えめ？」と聞くので、普段私が生地から作る時はあれこれ塗らなくても食べられるようにお砂糖を足して作ってる事を教えたら感心してた。昨今は何でも甘さ控えめだからねぇ、お砂糖の調整は必要なのよねぇ。小さい頃作ってもらってたホットケーキミックスは粉末のシロップもついてきてたなぁ。今日は暖かいおそばをドーンと作った。麺が余る予想をして作ったら余らなかったwつゆが少し余ったから、後でお腹すいたらお餅でも焼いて突っ込もうかしらねぇ。体重落とさなきゃいけないのにリバウンドした。なんてこったい。やっぱりダイエットの基本は我慢しかないのね。明日はメンクリ通院日だなぁ。2週間あっという間に過ぎていく。

  2024.09.16

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• 主食、麺！

  (2024/09/11 20:39:56)だって、スーパーにもコンビニにもお米ないんだもの。誰よ、もうすぐ新米が出るし行き渡るだけあるから買いだめしなくて大丈夫とか言ったの。お米の棚は空っぽだよマジで。平成の米不足ん時みたく海外のお米売ってるわけでもないしさ。海外のお米はあまり口に合わないけど、あればあったで炊き込みご飯とかにすれば何とかいける気がする。まぁそんなわけでここ何日かはもっぱら麺。我が家は飯食いと同時に麺食い一家でもあるからねぇ。お米の棚が空っぽなのを見て卵不足の時を思い出した。今は少し高くはなったけど卵は困らず買える。お米もそのうち出回るようになると信じよう。何とかなる、きっと大丈夫。

  2024.09.11

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• 自分の誕生日

  (2024/09/10 20:35:34)日付が変わってすぐ旦那氏がおめでとうを言いに来てくれて、コンビニまでお散歩する事にwww誕生日何が欲しい？って聞かれた時に、コンビニのでいいからケーキが食べたいってリクエストしてたんだよね。ちょうどよくスフレチーズケーキケーキ2個入りがあったんでそれを買ってもらった。帰ってきてから旦那氏とひとつずつ食べた。今日はダイエットの事を忘れる事にしたwで、その後息子氏が起きてきておめでとうを言ってくれてサラッと出かけた。コンビニでロールケーキ5枚入りを買ってきてくれた。息子氏にも分けようとしたら私のだと断られたのでありがたく頂いた。ポイ活の一環でレシート買取りアプリを入れてみた。買い物したレシートをカメラで撮って、買った物のバーコードを読み取るってやつ。最初クラシルリワードにしようと思ったらPlayストアの画面で私の端末だと固まる可能性ありと出てたので、今年で10周年のCodeにした。忘れた頃に貯まってればいいなぁ。お昼過ぎに見たくない名前のLINE通知。声が聞きたいって言ってきてその直後にLINE通話が飛んできた。そう言うところだよ、まずは今大丈夫？って聞く所からだろうがよ。当然未読スルーかましたし通話も出なかった。名前も見たくないんだから声なんかもっと聞きたくないわけで。娘なら弟の奥さんがいるだろと思ったけど、あの過干渉の毒親ムーブかまされて奥さんが嫌な思いすんのはやだなとも思った。まぁ、弟がきっといい距離感保ってくれてるだろ。あーでも、弟にとっては毒親ではないから解らないな。弟の奥さんに距離置かれて昔娘だった人間を思い出したのかもなぁ。迷惑な話だ。昔娘だった人は死んだとでも思ってて欲しい。

  2024.09.10

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• 少しは進展したらしい

  (2024/09/08 22:29:55)旦那氏と息子氏の関係は、今日になってちょっと進展したっぽい。これをきっかけに少しずつ改善が進めばいいな。晩に息子氏からご飯作ってと言われたのでオムライスを出した。美味しいと言ってもらえてよかった。熱上がったけど。コロナ後遺症はどうしても熱だけ治らない。咳と痰は薬もらってるし喘息コントロールの薬も出てるから治まってるのかな。多分そうなんだろう。旦那氏の調べによれば後遺症は年単位の人もいるらしいから諦めよう。

  2024.09.08

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• 初めて強く思った

  (2024/09/07 21:12:59)旦那氏、厄介な病気になったもんだ。息子氏とのいざこざで互いに顔も合わせなくなってはや何日、昼間息子氏不在の時旦那氏に話をした。息子氏は旦那氏が口聞いてくれないって段階で気持ちが引いちゃって、旦那氏は怒りが何日も持続してる。お互い超能力者じゃないんだし、若いのが引いちゃってるんだから、いい歳した大人の方から何でずっと怒ってるのか伝えた方がいいんじゃないの？それともまた私が互いの話を橋渡ししてフォローしなきゃいけないのかと。そしたら旦那氏の言う事には、息子氏が最初原因となりそうな事をしないようにしていると旦那氏に話していて、その次の日にやらかしたらしい。んで、話してるうちに旦那氏が激おこモードに入ってしまった。旦那氏いわく、倒れてから全ての感情の抑えが効かなくなった。俺から息子氏に伝えようとするとこうなるけどいいかと。脅しかとも思ったけど、そうなっちゃったもんはしょうがない。しょうがないもんはどうしようもないから話を打ち切って、ここ3年で改めて思ったけど、厄介な病気になったもんだと言ったら、今度は泣きながら部屋に戻ってしまった。目の前で泣き続けないって事は追いかけちゃダメなやつだと思ってそのまま放置した。流石にメンタルが疲れたので追い安定剤したら寝ちゃって変な夢を見た。道南の田舎を何故かホッピングで移動する夢だった。何故ホッピング？？？まいっか。目が覚めてすぐに息子氏が帰ってきて内容は聞こえないが旦那氏と二言三言言葉を交わしたようだ。その後息子氏が外にタバコを吸いに行くのにくっついて行って、旦那氏が何をどんな事でずっとおこなのか説明した。そしたら息子氏いわく、今日すぐにこの話をしたら私が伝言ゲームしたのがバレるから、明日にでもそれとなく旦那氏に話をしてみるとの事だった。旦那氏も頑張ったのでぎゅっとして「頑張ったね、えらかった」と伝えてよしよしした。

  2024.09.07

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• すっかり忘れてたよ

  (2024/09/06 21:11:23)午前中ぼさっとポイ活してたらスマホのカレンダーから通知が。旦那氏の歯医者さん、すっかり忘れてたよ。寝てる旦那氏に今日はどうするか聞いたら行くって言うから出かける準備した。歯医者さんに行く途中旦那氏が通ってた専門学校があるんだけど、今日は学校祭だったらしく縁日の匂いがいい匂いだった。今日も根の治療だったらしいけど、旦那氏が言うには自分で何もしてなくても舌が丸まって上に来るらしくて、今日は何度も舌を下げるよう言われたらしい。倒れてからの旦那氏は自分で意識しなくても体が勝手に動く事があるから難儀だな。歯医者さん終わってからスーパーで飲み物を買って帰ってきた。途中また専門学校の所を通ったら明らかに男子と思われるメイドさんの後ろ姿が見えた。ロングだった。それを見ながら「やっぱりメイド服は伝統的なロングですな」「ミニはそう言うお店が多いのでは？」とか話しつつ帰ってきた。学校からちょっと離れてからもう1人、今度は膝丈のメイドさん(男子)とすれ違った。私が「足つるつるー。ほそーい」と言ってたら旦那氏が「足は剃ってるんじゃないの？」と言ってた。確かにそれはそうかもと思った。足の細さはマジで羨ましかった。私は元々筋肉質な作りで痩せてた頃から細くすらっとしたふくらはぎに憧れてたから、太っちゃった今はより一層。帰ってきた後はTikTokLiteの再生時間の残りを回しつつまたぼけっとしてた。歯医者さんの行き帰り、旦那氏と普通に喋ってはいたけど息子氏に関わらない内容ばかりだった。いい加減仲直りして欲しいけど、1度拗れると長いんだよなぁこの2人。やれやれ、まだまだかかりそうだな。2人とも互いに顔すら合わせないようにしてるぐらいだもんなぁ。この空気はホントきつい…。頼むから私がパンクしたりキレる前に関係修復してくれますように。

  2024.09.06

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• メンクリ通院日

  (2024/09/03 22:28:02)今日はメンクリ通院日だった。2日ほど前から家庭内の空気が最悪で、だから旦那氏は行かないかと思ったら付き添ってくれた。診察ではここ何日か朝早く目が覚める事を報告、今の薬のまま様子見になった。流石に日付が変わるぐらいに寝て3時や4時に目が開くと言ったら先生も心配してた。お薬待ちの間に隣のセブンへ。旦那氏がセブンのフルーツオレ、私がカルピス、2人でひょいぱくする用にセブンのひとくちバームクーヘンを買った。2日ぐらいハンストしてる旦那氏にあげたら食べてくれた。よかった。お薬をもらって帰りにスーパーに寄って食パンとマーガリンも買ってきた。ついさっき旦那氏がパンを焼いて欲しいとやってきて2枚食べてくれた、よかったよかった。後は旦那氏と息子氏の関係改善だけど、あまり強く押しても反発されるだけだからなぁ。旦那氏の気が収まるまで待つしかないかぁ。

  2024.09.03

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• 旦那氏のココイチ欲を満たす

  (2024/08/29 20:17:15)単なるカレー欲なら作ったりレトルトにしたりするんだけど、ココイチのカレーが食べたいってご希望で。最初いつもの出前館アプリを開いたらシステム障害でダウン中ときた。一瞬焦ったけどそういやウーバーのアプリ入れてたなぁと思い出してウーバーで頼んだ。旦那氏は例によってご飯600gを頼んでた。カレーソースも足したので満足出来るだけ食べられた模様。私も久々のココイチでお腹がキツキツになった。こんな事してたら余計にリバウンドするとは思ったんだけど、まぁたまにはね？昼間はポイ活の一環でジグソーパズルをやってたんだけど、めっちゃ難しいのに手を出してしまって途中でやめた。ピース回転あり下絵なしは鬼畜すぎた。いくら100ポイント加算されるったって、クリア出来なきゃ話にならないわけで。ポイ活で貯めたPayPayは息子氏に渡してたりもする。息子氏は出歩く事が多いから重宝するみたい。おやつの時間ぐらいに旦那氏を誘ってセコマに行ってきた。いつものリップクリームがラス1に手がついたんで買い足したやつの支払い。ついでに旦那氏のおやつも買った。そういや片栗粉切らしたんだっけと思い出して棚を見たら置いてあったので忘れないうちに買っといた。九州の方ですごい台風が燻ってるとかいないとか。ニュースでもノロノロ台風って言ってたからよっぽどなんだね。

  2024.08.29

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• 旦那氏歯医者お休み

  (2024/08/27 21:34:36)何やら調子が悪いって事で予約の取り直しをお願いされたのでかわりに電話した。んで、9月6日に予約の取り直しをした。その後ポイ活アプリでジグソーパズルをやってたら旦那氏が部屋に来たので中断。お風呂も入ったし歯も磨いたのに動けなかった云々と言うので、そんな事もあるよねって話した。今日はそもそも天気が悪いので元気な人も謝っちゃうと思う。昨夜あたりから気前よく雨が降ってるんだよね。台風はここまで来ないだろうけど、雨が激しい。明日も降りそうな感じではある。ついでに今日は涼しいっつーか薄ら寒かった。明日は28度とか書いてあったので盛大に蒸し蒸しするんだろうな。晩ご飯は旦那氏の希望で餃子を焼いた。コープの冷凍餃子けっこう美味しいんだよね。明日はどうしよう、魚でも焼くかー。

  2024.08.27

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• エムポックス？

  (2024/08/24 22:12:30)最近見かけるエムポックスって何だろうと思ったら、サル痘の事なのね。確か海外で流行ってるんだっけ。このワードをネットでちらほら見かけるって事は、国内にも入って来てるのかしら？かかったら大変そうな病気だと思うから、出来れば国内で流行って欲しくないなぁ。なんか痛がゆそうだし。今日は息子氏が先輩さんと会うからって午後から留守だった。最初から帰り遅くなるって聞いてたから待たずに晩ご飯にしちゃったら、わりと早めに帰って来た。後でお腹すいたって言われたら大変だから今お米を炊き直してる。ご飯があれば夜中に旦那氏がお腹すいても対応出来そうだしね。私が起きてる間にお腹すいたって言われたら何にしようかな。めんどくさいからおにぎりでも握って終わりにしようかな。炊いたばかりのご飯は熱いから大変かもなぁ。普段めんどくさいとか思いながら、大体みんなのご飯の事を考えて過ごしてる気がする。大したもんは作れないけど、お腹すいたままでいさせるのも忍びないし、食べなきゃ食べないで心配になっちゃうんだよね。あー、私が最近食べなくなった時、旦那氏と息子氏もこんな気分になったのかな。だとしたら申し訳ないな。ダイエットはまだまだ頑張らなきゃだからなぁ。そこだけはご理解頂かないとだな。最近体重減らないから困ってるんだよね。

  2024.08.24

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• 内科行ってきた

  (2024/08/23 18:15:00)今日は蒸し暑かった。てか今も雨で蒸し蒸ししてる。そんな中朝のうちに起きる事が出来たので内科に行ってきた。お薬手帳とメンクリの採血結果を出して待った。結構待ってから呼ばれた。今日の先生は女医さんだった。結論としてはこれまでのデータとメンクリの採血を見る限り、私はまだコレステロールの薬を飲まなくていいと。で、引き続きダイエット頑張ってとの事だった。最近体重の減り悪いんだよなぁとか思いながら帰ってきたら昼過ぎだった。朝も食べてなかったからお腹すいたけど、体重の減りも悪いしダイエット頑張らなきゃだしとゴモゴモ言ってたら、旦那氏も息子氏もそれでも何か食べなさいと言ってきた。レトルトハヤシが目に入って無性に食べたくなったんで、あっためて食べた。いいのかなぁ、こんなんで。内科の行き帰りに歩数ポイ活アプリを立ち上げたら、わりと近所でも1000歩超えた。このアプリはあちこちにチェックインのポイントがあるので、ただのお散歩でも何となく目標を持てる気がする。交換レートが高いから忘れた頃に貯まればいいやと思ってる。今日はお腹がめっちゃ急降下してる。頑固よりはいいんだろうけど、トイレの回数が多すぎかな。

  2024.08.23

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• 息子氏がメンクリ通院日

  (2024/08/21 21:50:30)自転車で颯爽と出かけていって、何やら神妙な顔で帰ってきて突然謝られたから何かと思ったらプレイしてるゲームの確定ガチャを引くのに三千円無断で使ったと。私もゲーム出来てる時は課金したい事もあるから気持ちは解るし、ましてキャラ確定でしょ、引きたいのは当然だよね。事後でも誤魔化さずに報告出来たのは偉いとだけ伝えておいた。怒られなかった分自己嫌悪に陥ってるみたいだけどね。メンクリにもちゃんと行けたみたいだし、まあそう言う事もあらぁな。これが毎週とかだったり毎度嘘ついて誤魔化すとかなら問題だけど、ごくたまにの1度ならまぁ何とか。息子氏は罪悪感を少しでも何とかしたかったのか、旦那氏のお昼ご飯にゴルゴ焼きそばを作ってた。うちにストックしてるソーセージはシャウエッセンじゃないけど、作り方はゴルゴ焼きそばらしい。で、その後袋ラーメンを作って欲しいとお願いして来たので、冷凍してた短冊切りベーコンとたまごを入れて作って出した。美味しく食べてくれて何より。私にはちょっと辛くて合わないけど、旦那氏と息子氏にはトップバリュの袋焼きそばも合うみたいだ。息子氏がいきなり買って来た物で値段把握してないけど、また買っておこうかね。今日も勤医協には行けなかったけど、そろそろ本気出さないと旦那氏が内科の件を思い出してしまった。明日か明後日体が痛くなかったら行かなきゃね。怒らせると扱いにくい人になるからねぇ。

  2024.08.21

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• 昨日はやらかした

  (2024/08/20 18:32:14)昨日の夜、立ち上がったら結構な立ちくらみでおしりから倒れてドンガラガッシャーン。おしり痛い。イヤホンをつけてた旦那氏は気づかなかったけど、息子氏が慌てて飛んできた。その時は大した事ないと思ってたんだけど、今日になってやっぱりあちこち痛かった。自分じゃよく見えないけど、左腕の後ろ側に青あざの線みたいのが出来てるらしい。首も痛いしおしりも痛い。気をつけなくちゃね。そんな昨日は旦那氏の歯医者さんに行ってきた。先々週にやってた根の治療が終わって、来週また違う歯に取りかかるそうだ。歯医者さんが終わったあと息子氏も合流してスーパーでお買い物してきた。久々に鶏肉が食べたくなったので鶏むね肉も買って来た。晩ご飯の時に息子氏が鶏むね肉はあっさり食べられるから胃もたれせずにたくさんいけると言っていた。歳を取るとどうしてもねーとか言うから、旦那氏と私で「うちらの前でそう言う事言うかね」とツッコミを入れておいた。で、今日は私のメンクリ通院日。今日も旦那氏が付き添ってくれた。本人いわく運動とリハビリも兼ねてるって事らしい。診察ではこの2週間の調子を聞かれたので、まあまあぼちぼち的な返答になった。お薬も変わらずでまた2週間後になった。薬局でTVを見たらミヤネ屋に髭男爵の帽子の人が出てた。パリ五輪の期間中、海外の選手でチョコマフィンを食べまくってた人がいたらしく、マフィンマンと命名されていた。女子ボクシングで金を取ったXY染色体持ちの人がインスタかなんかで大いに化けていた。加工もしっかり入ってたように見えた。どんなに見た目を繕っても体つきや筋肉が変わるわけじゃないのにねとも思った。お薬待ちの間にセブンでひと口バウムクーヘンのメープル味を買ったので食べてみた。思ってたよりあっさりしてた。旦那氏も美味しいと言ってたので次はプレーンにしようって話になった。

  2024.08.20

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• ぼさっとしてたら

  (2024/08/18 22:19:24)明日は旦那氏の歯医者さんだわ。雨マークがついてたから時間ごとの予報を見たら、歯医者さんに行く時間は降らないらしい。とか言っといて歩いてる最中にちょびっとだけ降るとかありそう。まあ降ったら降ったで考えよっと。夕飯時にコバエが飛んでるのを見つけて、蚊を叩くのと同じようにしたら1匹かと思ったら2匹だった。てことは繁殖しながら飛んでたって事よね。そりゃ知らないうちに部屋の中にいるわけだわ。旦那氏は片手しかきかないから殺虫スプレーで対抗してたけど、なんでかすぐ効かない感じだった。去年買ったアースジェットをそのまま使ってるのがよくなかったのかな。晩ご飯はテキトーに肉だんご。お弁当に入ってそうな味に仕上げられた。息子氏があさげも用意してくれた。その他テキトーにご飯のお供を並べておしまい。肉だんごはふっくら柔らかく出来て美味しかった。あー、食器洗ってなかった。後でちゃちゃっとやらなきゃだ。

  2024.08.18

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• きのこってさぁ

  (2024/08/15 19:40:55)菌を植えてちっちゃいのが生えてきてそのまま大きくなるじゃん？あれって菌を植える段階のやつを顕微鏡とかで見たらどんなんなんだろ？やっぱきのこのちっちゃいやつなのかなぁ。と、晩ご飯に使うしめじをほぐしながら旦那氏と話してた。あ、でも寄生虫とかも全然違う形から変わるわけだし、きのこも全然違うのかもなぁ。ネットで調べりゃ出てくるのかもしれないけど、すぐ解ったら想像する楽しみが減るから後日まだ気になってたら調べよう。今日の昼間は日本髪ってなんであんなめんどくさいもんが主流だった時期があるんだろう？ってのが気になってネットで調べてみた。そしたら男性の髷を真似したらああなったみたいな事が書いてあった。どうしてそうなった。ついでみたいにみずらの画像も出て来て、髪ゴムのなかった時代にこれをやるのは大変だったんじゃないのかと思った。卑弥呼さまヘアアレンジの画像も出て来てびっくりした。あれは男性の髪型じゃなかったのか。子供の頃、正月に着物を着せて髪を桃割れに結うって母親が言い出して、何日か前から前髪をポンパドールみたいにされてすごく恥ずかしかったのも思い出した。結う時も逆毛立てたり何だりかんだりと、子供にとっては何でもいいから早くしてくれみたいな時間黙って座ってたなぁ。結局私の硬い髪じゃ前髪がうまく上がらなくてチックとかで固められたりしたわ。チックってのは今で言うまとめ髪用スティックみたいなやつで独特の香りがあった。あれの香りもあまり得意じゃなかったんだけど、当時の私は嫌だって言えなかったんだよな。前髪がうまく上がらないのは多分私のせいじゃないのに文句まで言われたっけ。学校行く時急に真っ赤なリボンをつけて行けって言い出したり、かと思えば「しつけ」の時は裁ち鋏でジャキッと切り落としたり、母親は私の髪に対する執着が強かったように思う。執着とはちょっと違うのかな、私の髪は自分の好きにしていいと思ってるみたいだった。祖母は祖母で元床屋だから私の髪を好きな形に切ってたなぁ。何だったんだろあの親子。まだ母親生きてるみたいだけどさ。ひいばあちゃんにも1度だけ髪に文句言われた事があったなぁ。ちょうどゆる三つ編みが流行ってて、ゆるく三つ編みしてから横に引いてルーズな感じにしてたら、「髪にちゃんと櫛の歯通して編みなさい」って言われた。ひいばあちゃんにこれが流行ってると反抗してもしょうがないから、すぐほどいてキチッと編み直したっけ。サイドアップにしてるのは何も言わなかったから、ひいばあちゃんからしたらゆる三つ編みはだらしなく見えたんだろうなぁ。明治生まれの人だもんねぇ、そりゃ感覚違うよね。

  2024.08.15

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• キッシー総裁選おりるってよ

  (2024/08/14 19:44:19)まー今の支持率じゃ総裁選出ても厳しいのかな。何回か給付金くれたのは感謝してるよ。欲を言えば今の物価に保護費も合わせて欲しかったかも。次の人が隣国とか中国とかに媚び売らない人ならいいな。あとアメリカ大統領がトランプ氏になったとして仲よく出来そうな人がいいな。安倍ちゃんには叶わないだろうけど。大統領選は11月だっけ。バイデン氏がおりてハリス氏になってからちょっといい勝負になってるらしいから解らないけどね。今日も息子氏に起こされたら昼だった。まだ明日と明後日があるわ。諦めないぞ。来週のメンクリまでにどうにか出来ればいいよね。どうにかなればいいなぁ。起きなきゃと思ったら起きられないこの性分、何とかならないかな。昼過ぎに古代ローマの解説動画を見ながら寝落ちしたら、夢の中にまで奴隷が出て来た。現代日本で生きてるからか、扱いがよく解らなかった。夕方過ぎに息子氏が部屋に来てここ蒸し暑いと窓を開けてった。自分的にはそんなに暑くなかったんだけど、確かに湿度は高いかな。夜になったら明日の天気が雨から曇りに変わってたし、明後日は晴れ間も見えそうな感じだから少しはカラッとしてくれるかな。

  2024.08.14

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• 起きたらお昼近かった(´；ω；｀)

  (2024/08/13 20:38:12)今日の午前中に勤医協行かなきゃと思ってたのに、起きたらお昼近かった_(┐「ε:)_予約無しを受け付けてるのが月曜日と火曜日の午前中っぽい。後で念のため後半の方も見直そう。予約無しを受け付けてる日でも早くに行かないと「本日の受付は終了しました」になっちゃうから、ガチで朝から行かなきゃいけないんだよね。頑張って行かないと旦那氏にも怒られるし、多分メンクリの先生にも言われる💦ここ何日か蒸し蒸ししててウダウダしてたら右太ももの汗かぶれが超悪化した。なんてこったい。痒いを通り越して痛痒いになったからシャワーもしみるわけで。でも洗わないとダメよね。元から汗っかきですぐかぶれるんだよなぁ。今日の晩ご飯の時に山わさびの醤油漬けも出したら、旦那氏がおかずの味変に使ってた。なるほどそう言う使い方もあったか。ほんのちょびっとでご飯が進むんだけど、おかずを食べなくなるような気がしてた。いつもと変わらないようなおかず出してるけど、工夫してくれて助かるかも。追記(2024/08/13 20:56:10)よくよく外来担当表見たら平日の午前中は全部予約なし受付してた。明日起きれるように頑張らなきゃ。

  2024.08.13

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• 明日雨かぁ

  (2024/08/12 21:43:53)傘あると病院めんどくさいんだよなぁ。勤医協は傘立てあったっけか。なかったような気がするんだよなぁ。でも行かなきゃ旦那氏に怒られそうなんだよなぁ。あれ、朝は何時からやってるんだっけ？後で調べよ。メンクリの採血結果持ってけば改めて採血しなくていい、よね。多分。いや待て、それはわかんないか。勤医協でもちゃんとデータ取りたいかもしんないし。って事は心電図の事言ったらそれもやるかも？全部改めてやると思っとけばいいか。それで早く済めばラッキーなんだし。って、明日病院行かなきゃなのに晩ご飯餃子食べちゃったわ💦おまけにたらこも食べちゃったじゃん。明日採血したらどえらい数値出ちゃいそうだな。追記(2024/08/12 22:59:39)何気についったを開いたら、あの人再入院してた。だよね、退院させていい状態とは思えないもの。あっちはまだまだ暑いらしいから病院にいた方が安全かもしれない。

  2024.08.12

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• 日付勘違いしてた

  (2024/08/11 18:58:42)ついさっき旦那氏に指摘されるまで明日が旦那氏の歯医者さんだと勘違いしてた。明日は祝日だったわ。って事は明後日の午前中に内科に行かないとまた旦那氏が怒るんだろうなぁ。昨日の段階でふらふらりんだったから今朝はクーリッシュをお腹に突っ込んでみた。お昼にはベビーチーズを2個食べてみた。そしたらふらふらりんが少しマシになった。例えアイスでも口に入れたのが偉いと息子氏には褒められた。どうやらそのぐらい食べる量が減ってたらしい。今日は自分ではよく解ってなかったけど蒸し蒸ししてたらしい。夕方私の部屋に来た息子氏に窓を開けられた。隣の現場の家の窓はかぶってなかったので、今後もちょっとぐらいなら窓を開けても大丈夫って事になる。火曜日からまた現場の人が出て来るかもしれないからカーテンも開けたくないけど。だって下手にカーテン開けて布団でゴロゴロしてるの見られたらやだもんね。旦那氏も暑いと言ってたので晩は冷たい麺にした。で、食べてる時に気づいたけど明日の方が気温高いらしい。まー明日も暑かったら冷たい麺にしちゃえばいいかな。

  2024.08.11

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• やっぱり北海道も揺れた

  (2024/08/10 20:41:14)とは言っても道南で震度3ぐらいのものだけど。札幌は今の所どうと言う事もなし。地球の気が向いたら来るんだろうし、地球には勝てないもんね。住まわせてもらってる身分だしさ。なんかこう、何かの時に思うんだよね。そもそも人類って大きな顔してるけど、地球に住まわせてもらってる立場じゃない？って。人類はいつか滅びるんだろうけど、出来れば地球の寿命までよろしくさせて頂きたいところだよね。あれ？太陽の寿命と地球の寿命、どっちが先に来るんだっけ。多分どっちも今世では来ないだろうからいいか。今日は立ちくらみとめまいがすごい。昼間なんかグラッと来て尻もちついちゃって壁に後頭部ぶつけたもんね。賃貸だから壁を壊さなくてよかったよね。そういや昼間隣の人が階下の部屋と隣を行ったり来たりして何か運んでた。しばらく隣の人みかけないから引っ越したのかと思ってた。隣はどっちかと言えば単身者向けで階下はファミリー向けだった気がする。お隣さんの家族でも増えるのかもしれない。元々単身赴任っぽかったし。お隣さんの人は挨拶こそしてくれるけどいつも怒ってるみたいな表情で怖いから、もし階下に移動するんだったら静かにしないとだなぁ。晩は旦那氏が食べたいと言ってたブロッコリーのマヨ炒めを作った。他にも作ったけどテキトー。いやぁ冷凍ブロッコリーってホント便利よね。今まで使った事なかったけど、これからはちょくちょく使おう。こりゃラクでいいや。私はもっと今どきの技術と冷凍野菜を信用するべきだわ。

  2024.08.10

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• 今日は神奈川が揺れてた

  (2024/08/09 20:35:10)20時ぐらいに神奈川が揺れてたみたい。震度5弱だって。上に上がってくるのかな。だとしたら次に揺れるのは北海道かも？なんか北海道は北海道でウン百年に一度みたいな大きい地震がそろそろだとかYouTubeで見た。その動画の言う事にゃ道東で震度7とかで大津波が来るらしい。ホントかどうか解らないけど、いつかは来るんだろうなぁ。今日の昼間は夢にK先生が出て来た。お盆が近いからかな。楽しそうにオーボエを吹いてた。他に出て来たのは2度と顔を合わせたくない人ばかりだった気がする。あまりよく覚えてないけど変な夢だったのは確か。目が開いてぼやっとしてたらトドックの配達が来た。左隣の現場からはたまにものすごく上手い口笛が聞こえる。私も昔は音を出すくらいなら出来たんだけど、前歯が差し歯になってから何故かまるっきりダメになった。晩ご飯のしたくしたらまた熱が上がった。息子氏がアイス買って来てって言うからしれっと出ようと思ったら、ちょうどトイレから出て来た旦那氏に熱がバレた。そんなんでアイスは旦那氏が買いに行ってくれた。サラダ買って来ていい？って聞かれたからどーぞどーぞした。晩ご飯は冷凍庫にお徳用肉だんごがあったのでフライパンで焼いて味付けして出した。その他は漬物とたらこぐらいで済ました。ご飯の炊き直しは今やってるから、後でお腹すいた人はご自由にどうぞな感じ。明日はどうしよう。あ、冷凍庫にお肉あったから解凍しとこう。他は明日の私にまかせた。追記(2024/08/09 21:03:29)初めて新札の千円見た。マジで顔動くのこわーーー。

  2024.08.09

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• 勤医協に電話してみた

  (2024/08/08 19:52:40)コレステロール値の件で勤医協に電話した。そしたら違う先生に診てもらう事になるけど、平日午前中なら予約外で入れるよって話だった。違う先生はイヤだけど、そう言うルールなら仕方ないかぁ。定期通院の予約を据え置いてもらえれば大丈夫かな。明日はエライ事になってそうだから来週…月曜日は休み、火曜日は旦那氏の歯医者さんだから水曜日かしらねぇ。メンタルの先生には急げって言われてるけど脳内がわりとのんきなんだよなぁ。今日はやっぱり雨模様で昨日程暑くはならなかった。で、昼間ネット見ながらぐだぐだしてたら夕方に四国・九州の方で大きめの地震があった。いつも見に行ってる地震情報ライブ配信を見に行ったらニコ生がまだ復旧してないからいつもはニコニコの配信に行く人もYouTubeに来てて、チャット欄がえらい速度で流れてた。たくさんの人が南海トラフ地震の事を口にしてた。北海道にも来るんだっけ？とか思いながら晩ご飯の用意をしてたら、後で巨大地震注意の速報が来てた。南海トラフ地震ってものすごいやつなんだよね？って事は北海道に来てもおかしくないって思った方がいいのかも。災害準備の確認もしなくちゃだね。晩ご飯の時に息子氏が調子悪いって言うからご飯終わった後に熱を測ってもらったら37度台後半だった。そう言う私も37.7度あって旦那氏に大人しくしてなさいって言われた。大人しくしてたら余計に体重が増えそうだよなぁ。ここ何日かお腹も頑固なままだし。そうだ、歩くだけでポイントが貯まるアプリ入れたんだった。明日は歩いてやろうかしら。熱上がるけど。

  2024.08.08

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• 今日は真夏日だった

  (2024/08/07 22:11:36)なんか暑いなと思ってたら、今日は32度までいったらしい。今年は30度超える日が少なくて涼しいから、いまいち夏っぽくない。正確には去年が異常だったんだけどねー。そうだ、昨日だったか2度寝した時にすごい怖い夢を見たんだった。10頭ぐらいのヒグマの群れに追いかけられて何故かバイクで逃げる夢。延々追いかけ回されて怖かった。寝る薬がデエビゴになって、たまにとんでもない悪夢を見るんだよね。ネットで調べたら悪夢を見る人は多いみたい。サイレースに戻した方がいいのかとも思ったけど、多分そんなに違いはないんだろうなぁとも思ってそのままにしてる。何でか解らないけど夢の中に出て来る移動手段がバイクか自転車って事多いんだよな。それもそんなにスピード出ないの。頑張ってもなかなか進まない。何なんだろうねぇ。夕方に買い物行くけどどうする？って旦那氏に聞いたらやっぱり一緒に来た。何でも「こうでもしないと1人じゃなかなか歩かないから」って事らしい。雪のないうちにたくさん歩いて体力つけた方がいいんだろうなぁ。そういや退院前のカンファレンスでも体力がないので頑張って体力をつけるようにって言われたっけ。晩ご飯は予定通り麻婆豆腐にした。食べ始めになるべく豆腐を食べるようにして、その後ご飯を食べるようにしてる。他のおかずの時も最初は野菜、それからたんぱく質とかきのこ類、最後にご飯を持って来るようにしてる。内科の先生はこの食べ方でいいって言ってた。次の予約日までに設定された目標体重まで落とせるかなぁ。あ、その前に1度かからなきゃいけないのか。コレステロールの薬が始まったらグレフルNGになるから、いまのうちに1回食べとくか？ジュースは多分カロリー摂りすぎになるし。そう言えばソルティライチってよくよく裏を見たらグレフル果汁混じってんのね。知らなかったわ。ま、少し混じってるぐらいなら大丈夫なのかな？明日の晩はなんにしよ。真夏日までは行かないけど雨の予報で蒸し蒸しするのは確定なんだよなぁ。

  2024.08.07

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• メンクリで心電図

  (2024/08/06 21:08:59)今日も旦那氏が付き添ってくれた。今日は26度までしか行かなかったのに、例によって汗だくになった。旦那氏が頑張って歩いてくれたおかげで前回より遅く出たのに早く着いた。診察室に入ったら前回の採血の結果が来てた。コレステロール値が最悪で、先生は次の内科定期通院まで待たないで早めに受診するようにって言ってた。すぐにでもコレステロールの薬を始めた方がいいらしい。このまま血管が固くなったら心筋梗塞とか脳梗塞になりやすいって事だった。で、メンタルの方はどうかと聞かれたので、薬を再開したら頭の中が少しスッキリした事を話した。メンタルの先生に言われて気づいたけど、コロナ後遺症のブレインフォグはそうでもないみたいだ。イフェクサーで少しスッキリしてるもんね。一旦診察終わって心電図検査があった。そしたらモニターに「心筋障害の疑い」って表示が出ていてもう一度診察室に呼ばれた。先生いわくそんなにハッキリ波形が出てるわけじゃないので様子見でいいでしょうとの事。最後に先生から「次もちゃんと来てね」と釘を刺された。診察室を出てから会計に呼ばれるまでの間にネットで心筋障害とはって調べたら心筋症ってのが出て来て、初期症状を見たらその中に心肥大ってのがあったので「あーこれかぁ」と納得。去年の春ぐらいの段階で心肥大は言われてたからなぁ。今年の春に心エコーとCTやった時に問題なしって言われてるから、次に内科にかかった時に念のため話せばいいかな。お薬を待ってる間に隣のセブンで飲み物を買ってきた。セブン限定と書いてあったヨギッシュソーダってやつ。旦那氏が赤ぶどうのやつ、私は白ぶどうのやつにした。早速飲んでみたら美味しかった。薬局に戻ったらスケボー金メダルの女の子がミヤネ屋に出ていて、旦那氏が「最近の14歳はしっかりしてるねぇ」と言ってた。世間では多分しっかりしてない子もいるだろうけど、オリンピックでメダル取るような子はやっぱり違うんだろうな。14歳にして後進の子達の事を考えて答えてたもんね。帰り道で旦那氏が帰ったらすぐ勤医協に電話しろと言うので、いつもの先生の出てる日を調べてその日に電話すると答えた。ここでまた先生変わって話がブレるのは嫌だしね。家に帰ってから内科の先生の出番を確認して8日に電話するよと旦那氏に伝えといた。旦那氏が8日に電話してすぐ診てもらえるのかって言うから、どのみちお盆前で予約いっぱいだと思うから、運がよければ次の週だねと話した。そうだ、帰り道で今度一緒に役所へ行って福祉SAPICAのチャージの話を聞いてこようって話もしたんだった。そしたら旦那氏が「いつがいい？」って聞くから、多分暦通りだとは思うけど念のため役所に盆休みを聞いてからにしようって話した。晩は疲れてたんで餃子にした。息子氏が人数分のあさげをいれてくれた。晩だけど。やっぱりお味噌汁はいいね。疲れが出るとやっぱり熱も上がる。後でまた氷枕作ろうっと。

  2024.08.06

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• 旦那氏歯医者の日

  (2024/08/05 22:05:47)昨夜それをすっかり忘れて眼鏡をかけたまま寝落ちしたらしい旦那氏を起こしたら、そこからシャワー入って歯磨きをしてた。眼鏡は頭の斜め横ぐらいにほっぽり散らかしてたw歯医者さんで待ってたら根の治療の機械の音がしてた。でも旦那氏はそんなに言う程苦行じゃないと言う。よっぽど痛みに強いのか、さもなきゃそこまで悪化してないかのどっちかなんだろうなぁ。次の予約をする時に受付の人からお盆ってワードを聞いて、そういやそんなのもあったっけと思い出した。歯医者さんが終わってからスーパーで買い物。飲み物のコーナーにCCレモンのメロンフレーバーって言う期間限定ものがあって旦那氏がそれをカゴに入れた。外に出てからひと口もらったら何とも珍妙な味だった。最近はあまりぶっ飛んだ飲み物を見ない中、久々に引き当てた珍妙ドリンクだった。後で息子氏にも飲ませてみたら「どっちかにせいw」と言ってた。だよね、レモンかメロンかどっちかでいいよねwカットスイカのちっちゃいのも買ってきたので旦那氏と半分こした。美味しかった。晩のおかずには試しに買ってみた冷凍ブロッコリーを入れてみた。旦那氏はお気に召したみたいだけど息子氏はそこまででもなかったみたいだ。自分的には便利でいいなと思ったので、息子氏には悪いけどちょくちょく使わせてもらおうと思う。旦那氏がマヨ炒めで食べてみたいと言ってたから今度やってみよう。確か油の代わりに使うといいんだよね。うちには今、燻製マヨのちっちゃいのしかないけど足りるかな。旦那氏も倒れてからあまり大量にマヨを使わなくなった。使い始めたら量が多くなっちゃいそうだからなるべく我慢してるんだって。あ、お米しかけるの忘れてた。夜中にお腹すく人がいたら大変だからしかけておこう。そういや昼間スーパーで袋に入って売ってる焼きそばの味を再現したカップ焼きそばが安かったんで試しに買ってみたんだった。袋のやつとまるっきり同じな粉末ソースが入ってるんだろうなと予想してるけど、開けてみるまでわかんない。久しぶりにスープのついてないカップ焼きそば買ったなぁ。あっ、体重落とさなきゃいけないのに私ったらなんてもんを買っちゃったんだ_(┐「ε:)_

  2024.08.05

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• 大失敗してしまった

  (2024/08/04 20:18:48)晩は息子氏のリクエストでチャーハンを作った。で、次に旦那氏のを作ろうとして卵をとこうとしたら、手の力が上手く入ってなくて器ごと落としてしまった。卵2つ分も、勿体ない事をしてしまった。フライパンを持つにも何だか力が入り切らないし、口もうまく回らないしで、旦那氏のチャーハンを作った後で熱を測ったら38.2度あった。そんなんで今は大人しくアセトアミノフェンを飲んで横になってる。ああ、久しぶりに何か作ってて大失敗してしまった。ものすごい自己嫌悪に襲われてるけど、熱の高さに気づかなかった私が悪い。今日は昼間に頼んでおいたVELOと旦那氏用のお財布と、自分用もかなり酷い事になってたので安いお財布を買わせてもらったのが届いた。旦那氏が長財布を使うのはかなり久々らしい。確かに出会ってからこっち二つ折り財布しか見た事ないや。倒れる前はいつもお財布はポケットに入れる人で長財布だと落とす確率が上がると聞いてた。倒れてから肩かけバッグを使うようになったのと、片手だと長財布の方が楽だと言う事で今回長財布になった。カード入れの部分が少しきつそうだったけど、使ってるうちになじむかな。私のはどこにでもありそうな長財布。古いお財布から新しいのに中身を移してたら、結構な数の診察券が出て来た。こないだ斗南のをどっかにぶん投げて、それでもたくさんあった。いつ使うか解らないからまた新しいお財布に入れたけど。あちこちの病院にかかったから仕方ないね。明日は旦那氏の歯医者さんの日だ。お天気どうだったっけ？雨が降らなきゃいいかな。今日はもう冷却シート貼られちゃったから、朝のうちにシャワー入らなきゃだな。

  2024.08.04

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• ぬるい雨

  (2024/08/03 20:45:54)夕方過ぎにぬるい雨が降り出して息子氏から迎えに来てLINEが飛んできたので傘を持って家を出た。結構大粒の雨が降ってたんだけど、ちょうど息子氏と落ち合うあたりでバタッとやんだw今日は結局どこにも出かけてなくてちょうどいいお散歩になった。家を出るあたりで熱が既に37.5度あったのは内緒だ。帰って来てから晩ご飯の支度をしてみんなで食べて、今から明日の晩ご飯どうしようとか考えてる。また代わり映えのないもんを作るんだろうなぁ。そうだ、冷凍ブロッコリー買ったから使ってみよう。どこかで見たけどブロッコリーで筋肉作れるってホントかしら。そう言えば今朝の私の体年齢が66歳になってた。実年齢とマッチする日は来るんだろうかwwwてか、目標体重設定された途端に体重の減りが止まった気がする。食事制限もうちょい頑張らなきゃ。ただでさえ運動量少ないんだから。昼間寝ちゃってて内容は覚えてないけど何か夢の中で泣いてて起きたら本体も泣いてた。こんな事滅多にないんでびっくりした。小さい頃は何やら大声と共に突然起きたと思ったらまたバタンと寝る事があったらしいけど、自分としてはまるっきり覚えてない。まーなんか叫びたい時もあったんだろ。もしかしたらその頃からストレス抱えてたのかもしれないし。今日はパト猫ちゃんのASMR動画があがった。イヤホン推奨だったけど私、あの手のをイヤホンで聴くと背中がくすぐったくなっちゃうんだよな。他の人はならないのかなぁ。それともくすぐったいのがお好きなんだろうか。私は耐えきれなくなっちゃってダメなんだよなぁ。内容は面白かった。暴言ASMRって事だったけど所々に暴言関係ないワードがぶっ込まれてて笑った。イヤホンで聴いてた人は突然「激安の殿堂」とか囁かれて吹き出さずにいられたのかなぁ。

  2024.08.03

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• あれ？

  (2024/08/02 21:51:36)熱が38度超えちゃってるよ。道理でだるいわけだ。酸化マグネシウムの飲み方を間違えたか何かしたらしくて、朝からずっとお腹急降下。頑固になるよりはマシだしまだまだ体重落とさなきゃならないし、ちょっとぐらい急降下しててもいいか。ダイエットサプリの詐欺広告の言う通り腸に脂肪がこびりついてるならこれで体重減るんだけどね。夕方セコマに用事があったので旦那氏をお散歩に誘ってみた。出かける準備で装具をつけるわけだけど、前の装具と違ってつけた後に座ってマスクするとかもやりやすそうだ。で、今日は杖なしで出かけると。最近セコマぐらいの距離なら杖なしで歩く事も多いんだそうだ。ここ何日か息子氏が旦那氏におつかい頼んでたなぁ。その時に杖なしの練習をしてたみたいだ。セコマの用事ついでにそういやマスクがそろそろ切れるなと思って値段を見たらすごく高かった。これは明日の天気次第ではココカラに行ってこなきゃかな。明日は息子氏が用事で忙しいから頼めない。相変わらず動くとふらついたりするんだけど、どうしても自分で動かなきゃいけない時もあるんだよね。昨日Amazonで冷却シートを見たら大人用が品切れしてたな。これもそろそろ買わなきゃだし。本州暑いもんなぁ。おまけにコロナは増えてるし溶連菌や手足口病も流行ってるし。セコマブランドの梅ソーダが出てたので飲んでみたら美味しかった。何やらクエン酸がいっぱい入ってるらしい。多分体にいいんだろうけど、どんな事に効くかイマイチピンと来てない。クエン酸とか聞くとつい、洗剤嫌いな人が掃除に使うもんって連想をしてしまう。とんだ偏見だよなぁ。晩は冷たいお蕎麦にした。ここ最近茹で時間が短くて済むからってそうめんばかり食べてたせいか、みんなの食いつきがよかった。初めて生協の乾麺食べてみたけど悪くなかった。明日は息子氏が疲れてるだろうからしっかりした物作らなきゃね。逆に疲れ過ぎてまた食べられなくなってるかもしれないなぁ。その時はその時で考えよう。旦那氏がココイチのカレー食べたいって言ってたなぁ。旦那氏の気が済むようにオーダーするとすごい事になるから、一旦息子氏と相談だな。TVは見てないけどYouTubeで話題が流れてくるのでちょっとだけ知ってるオリンピック選手村にエアコンつけませんみたいな事やっといて、フランスの選手団はきっちりエアコンつけてたんだってさ。今回のオリンピックってホント何なの。

  2024.08.02

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• 2ヶ月ぶりの内科

  (2024/08/01 20:03:08)前回の定期通院から2ヶ月、体重減らすのに取り憑かれてたら採血の結果がよくなってましたよと。糖尿の数値も肝臓の数値も下がって来てた。ただ、白血球が少しだけ高かったかな。先生にはあともうひと声頑張ってと言われたのでまだまだ落としてやるわ。コロナ後遺症は相変わらずな事を話したりして、いつものお薬が出る事になった。んで、厚労省だかのお達しで生活習慣病患者には生活指導をしなきゃならない事になったんだそうでその紙のコピーももらった。そして先生が今になって気づいた。コレステロールの薬が出てない事に。次回、2ヶ月後の採血でコレステロールが引っかかったら薬が出るみたい。コレステロールの薬が出たらグレフルNGが復活してしまう。普段から進んで食べてるわけじゃないけど、何かの時に制限かかるのは少ない方がラクに決まってる。あと果汁入ってる飲み物買う時に裏を見ると混ざってる事があるんだよね。お薬待ってる間にTV画面を見たらオリンピックやってた。女子の背泳ぎをやっててちゃんとしたプールだったから、さすがに水泳はセーヌ川ではやらんかと思った。トライアスロン選手の人達、健康被害が出ませんように。いつもお薬を入れるエコバッグを忘れてきてたので、仕方なく有料の袋に入れてもらった。帰りにおつかい頼まれたのを買ったら重たかった。家に着いたあと採血結果の説明ともうひと声頑張ってって言われたのを伝えたら、旦那氏も息子氏も「無茶しない程度にね」って言ってた。大丈夫、採血の結果見たけどまだケトン体出てなかったし。次回までの目標体重も設定されたしねー。今回のオリンピック開会式の演出でフランスに縁のある名家の方々がわりと怒ってるんだそうだ。そりゃあね、仮にも平和の祭典に生首演出なんか持ち込んだらねぇ。私、TVは実際見てないけどあの画像見て「なんて悪趣味な」とは思ったもの。末裔の方々が喧嘩売られてると思っても文句言えないよねぇ。

  2024.08.01

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• 明日内科なのに

  (2024/07/31 22:06:54)シャワー入るの忘れておでこに冷却シート貼っちゃったよ💦明日の予約は夕方からだから朝か昼間に入ればいいか。明日は採血と採尿があるからその後結果出るまで待ってから診察かー。帰って来たら急いで晩ご飯作らないとだなぁ。それより明日内科の事忘れないといいな。どうも頭にきっちり入ってくれてないんだよな。左隣の工事が結構うるさい。でもなぁ、事前にご迷惑おかけしますのお知らせがポストに入ってたしなぁ。今日はそんなに気温高くなかったから窓閉めてたんだけど、それでも結構響くんだよねぇ。そう、響くと言えばで思い出した。急に現場から「ｴﾝﾀﾞｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ♪」って響いて来て、最近の現場はBGMつきなのかと思った。それももうちょいノリのいいのかと思ったら違うwまあ流してる人の好みってのもあるよね多分。現場の騒音の中聞こえるって事は相当な音で「ｴﾝﾀﾞｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｲﾔｧｧｧｧｧｧｧｧ♪」なわけだけどwww若い頃建築美装の現場にいた時はごつい男性の怒号や重機の音しかしなかったもんだけど、今の時代は距離が離れてたらスマホで話した方が通じやすそうだし、重機にも外部スピーカーがついててオペレーターさんが普通の声で指示出しとかしてるから、怒鳴り声みたいなのはほぼ聞こえない。今は足場に上るだけでも資格がいるらしい。私の若い頃は足場の3階までは無資格でよかったからガンガン上ってた。時代は変わってくもんだねぇ。

  2024.07.31

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• ん？明後日内科か？

  (2024/07/30 21:28:24)そうだ、明後日は内科の日だ。当日忘れないようにしないとね。喘息の薬切れちゃうし。今年は暑くならないから忘れてたけどもう8月になるんだね。去年の今頃の過去ログ読んだら暑さでへばってたし、本気でスポットクーラー考え始めてた。8月になったらぼちぼち30度の日があるらしい。ホント去年とは大違いだわ。うちの建物の左隣にガンガン建物が建ち始めた。私の部屋の窓から日が入らなくなるの確定💦頼むから窓の位置だけはずらしてくれよー。窓開けたら隣の人とこんにちはなんてイヤだもん。そんな事になったら絶対カーテン開けなくなる自信があるわ。しかも距離近いしさ。勘弁してよね。

  2024.07.30

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• 今日も謎熱は高め

  (2024/07/28 20:46:19)落ち着いてきたかなと思えば高めになったりして、なかなか治らないもんなんだな。旦那氏がネットで年単位でコロナ後遺症患ってる記事を見たらしくて、ホントいつ治るかはわかんないねって。コロナ後遺症の治療法見つけたら表彰とかされるんじゃないかなぁ。まあ今でも新しい変異株が出て来てるぐらいだから無理かぁ。とにかく今は自分がKP3をもらわないようにマスク手洗いだけでもしっかりしないとだ。あ、うがいもね。そう言えばちょっと前に手足口病も流行ってるって言ってたけど、うちの息子氏子供の頃にかからなかったなぁ。だからいまいちどんな物か知らないんだけど、子供のかかる病気を大人になってからかかったらエライ目に遭うってのは常識だから気をつけなきゃね。本州はものすごく暑いらしい。今年の札幌は去年が何だったんだってくらい涼しい気がする。今日も25度までしかいかなかったもんね。そのせいか余裕持って備蓄しといた乾麺が思った程減らない。冷たい麺ばっかはそれはそれで飽きたりするんだけどね。あー、頑張って洗い物ぐらいはしとかないと後で旦那氏が困るかな。かと言って無理矢理なんかやると怒られるんだよなぁ。困ったな、どうしたものやら。とりあえず1日の内科通院日に高熱出なきゃいいな。って、行先は病院だから熱があるならあるでいいのか。発熱外来に突っ込まれるから面倒だってだけで。後は今度こそちゃんとメンタルの方で手帳申請出来るように頑張るんだ。あー、変に熱がこもってやな感じー。

  2024.07.28

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• 無茶しようとしたら怒られた

  (2024/07/27 22:17:12)今日もちょっと熱が高めでアセトアミノフェン飲んでも37.7度までしか下がらなくてそれを誤魔化そうとしながら晩ご飯の用意しようとしたら旦那氏に怒られてハウスさせられた。まあ後はフライパンに並べた餃子を焼くだけだったので大人しく引き下がったけど、ちょっと心配ではあった。出来たよと呼ばれて行ったら上手に出来ていた。ここ何日か息子氏がまともに食べてなかったのでご飯ガッツリよそってやった。息子氏のために取っといたほぐしたらこも出した。白菜漬けも出した。むちゃくちゃな組み合わせだとは思ったけど少しでも食べてくれればと思って。旦那氏もご飯をおかわりして食べてくれた。ここ何日かちょっと謎熱高めだなぁ。夏のせいかとも思ったけど今日の札幌は25度までしかいかなかったしなぁ。我が家は餃子の時めんどがって餃子のたれ買わないで味ぽんで食べるんだけど、味ぽんの瓶をぼやーっと見ながら味ぽんのぽんって何だろう？と思ったので後で調べたらミツカン公式さんがちゃんと説明してくれてた。だよね、ポンカンなわけないよね。そういや今朝体重測ったらホントに少しだけ〇〇kgを切っていた。今日たくさん食べちゃった気がするから明日は多分台無しになってるんだろうけど。たくさん食べちゃった分は明日取り返さなきゃ。

  2024.07.27

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• 私の歯医者終了

  (2024/07/26 21:09:25)今日で私の治療は終わりー♪全体的に歯茎がちょっと腫れてる感じなので、次は3ヶ月後に定期検診だって。歯ブラシは頑張って歯周ポケットを磨くこと、血が出ても気にしなくてオッケーって事だった。奇跡の歯ブラシってお高いやつ買いたいかも。あれなら歯周ポケットにも入りやすそうな気がする。旦那氏は今日も神経を抜いたらしい。次回どうなるのか本人に聞いたけどあまり覚えてなかった。根腐れしてなければ詰めて終わりだろうし、酷かったら根の治療して上からかぶせるんだろうな。治す歯何本あるのかも覚えてないっぽい。長くかかるようなら旦那氏の歯医者に付き添ってるうちに私の定期検診が来るかもなぁ。旦那氏と出会って20年とちょっと、旦那氏の上前歯を見た事がないから、治療が終わったら前歯のある旦那氏を見れるんだな。歯医者さん終わってから飲み物買いにスーパーに入ったら旦那氏の好きそうなミニシューがあった。欲しいのかい？って聞いたら「うん」って言うからカゴに入れた。息子氏ご所望のミルクコーヒーと自分たちの今飲みたい物を買ってきた。帰ってきてトドックの置き配回収して少ししてからやけに熱っぽいなと思って測ったら37.8度あった。ここ最近はそんなに謎熱も高くならなかったんだけど、どうやら疲れると温度が上がるらしい。コロナ後遺症でへばってるとこにKP3なんかもらったら困るなぁ。今流行ってるのは感染力が強いって言うし、うちには何でもかんでももらって来る息子氏がいるからなぁ。どうしてガッツリマスクしててももらって来るかねぇ。もしかしたら息子氏もコロナ後遺症なのかもしれない？とにかく1度内科には行かせなきゃだ。そんな息子氏、今日は外出中に腰をやったらしくて座ってても横になってても痛いと。さっき覗いたらもう寝てた。髪のカラーをしようかどうしようか迷ってる。今は何もしてないからほぼ真っ白なんだけど、最近敢えて白髪染めをしないって人もいるみたいだし。でも何だかんだで体重が落ちてきたらなんか欲が出ちゃって。体重が大台近くまで行った時は何もかももうどうでもいいやって思ってたんだけど、髪型もちゃんとしてもらって体重も減ってきたらなんかもっかいカラーもしてみようかなぁって気分になりつつある。これ、メンタルの薬を再開したのもあるのかもな。エビリファイは体重増えるから負けないように頑張らなきゃ。書き忘れU-NEXTで魔法使いの嫁シーズン2が観られるようになった。信じて待っててよかった。

  2024.07.26

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