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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:躁鬱病とたたかう
眠剤を減らしたにもかかわらず、この2日間寝てばかりいました。
起きることすらままならない。 7時に家内を見送って、そのまま布団で10時過ぎまで寝て、 朝ごはんを食べてから2時過ぎに起きて、それからコタツで寝る・・・ そんな生活で、1日に5時間くらいしか起きていない・・・そんな日もありました。 なんか堕落している気がします。 本当に復職する気があるのだろうか・・・なんておもったりして。 確かに鬱の酷い時は、眠る時間が多かったこともありました。 でも、そういう鬱の気分でもないのですよね。 本当に困ったものです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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