ジャラン・ジャラン・パインビレッジ

今日は朝はちょっとけだるかった。
2時間くらい仮眠をとって、それでもちょっとしんどい気がしたが、
ここで惰眠をとったら、余計にだるくなる！と思い直し、
シャワーを浴びたら、血行がよくなり、少し頭もすっきりしてきた。
この調子だと思い、今日は曇り空なのだが、自分の町から名古屋駅にある
英会話教室まで、自転車で行ってみようと思い立った。

前から、カウンセラーには運動が良いと言われ続けて、自分はもともと不精で
運動が苦手なへなちょこ野郎なので、ジムや水泳に通う気もさらさらない。

だが、自転車で名古屋に行くとなると、交通費が1日600円くらい浮き、
自転車走行での有酸素運動効果で運動もばっちり！
カウンセラーに聞いたら、それも良いですねと言われたので、
やってみることにした。

わが町から名古屋駅まで直線距離だと、10.5Km。だが、実際は遠回りしたり
することもあるので、12、13Kmくらいだと考える。
そうすると、1日に25Km近く自転車で走ることになる。
これは良い運動だ。しかも600円近く貯まる（相変わらずしつこい）

ただ、12Kmだとしても、大きな川が１つあり、小さな川が2つくらいある。
それをママチャリで乗り越えるのは大変。たちこぎになってしまう。
そうすると、結構太ももが痛くなりますね。普段の運動不足がたたっています。

でも、達成感があって名古屋駅に着いたときはやっぱりうれしかったですね。
これからも、天気の良い日は続けていきたいですね。

だが、せっかく1.5時間近く早くきたのに２時からの講師はキャンセルになってしまった。３時からだということだ。常連の奥様にこの話をすると、「私聞いていないわ、それ」って言い出し、スタッフに文句を言っていたようだ。
うーーーん。恐るべし。常連マダム。
それでレッスンは３時からになったので、仕方ないので２レッスンを受けて終わりにする。５時頃出るようにしないと、6時過ぎるともう暗くなってきてしまい、危ないですからね。気をつけねば。

でも、今日は朝はちょっと体調が悪い感じでしたが、シャワーを浴び血行をよくして、運動をしたら、鬱的なしんどさはなくなりました。
ただ、片道50分の自転車はちょっと慣れが必要かも知れませんね。